вес 71 кг съела 472 к сожгла 160 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
вес опять 89.1. не знаю что изменить в питании, одна сухомятка. супы чтоли попробовать замораживать, в робине продаются же замороженные. какой-нибудь типо с фрикадельками. или борщ. а еще надо заморозить холодца, а то спина болит, танцы из-за этого бросать не хочу, мне зашло. поздно встала сегодня, перезаводила будильник, времени нет писать, потом допишу. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 | ||||||
|
начало
-
-
Привет, ты вообще что кушаешь, что менять хочешь?
вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4168 90 100
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие?
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?
- а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!
- у кого такой фен? как он вам? нравится?
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с
Классика +4080 +2 | жаркий сегодня день был» |
+2 +6 |
Эйва Шекер +2726 +1 | не буду пытаться завтра даже разгрузочный день устраивать, потому что» |
+1 |
I am +2594 +2 | приехала на дачу после работы сразу и растопила баньку» |
+1 |
I am +2594 +2 | молоко, сметана, йогурт – только эти продукты не вызывают опасения. они» |
+1 |
Прометей +1918 -1 | 12.04.2024 гречка – это по сути два в одном (клетчатка и нужные аминокислоты» |
|
SSS112 +1229 -1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+3 +5 |
Прометей +1918 -1 | 12.04.2024 активность пищеварительной системы начинается примерно в 8» |
+1 |
Roberta +1074 -1 | засосали и замотали меня будни, не было даже возможности на сайт зайти» |
+1 |
ОльгаОля +633 | 12.04.2024» |
|
Mmdms +1254 -1 | кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что» |
+3 +4 |
Birdie@ +33 +1 | skoro!» | |
Д@ШуткА +2648 +1 | думали на сегодня шашлык приготовить, но решили на завтра. у нас сегодня» |
+1 |
Д@ШуткА +2648 +1 | у нас сегодня очень хорошо день прошёл, были на рыбалке немного поймали» |
+1 |
Эйва Шекер +2726 +1 | вот думаю я, стоит ли мне завтра на весы становиться или всё же не стоит.» |
+1 |
Прометей +1918 -1 | 12.04.2024 голодовка на фруктах или овощах может закончиться обострением.» |
+1 |
Roberta +1074 -1 | раньше считалось, что кардио натощак помогает сжигать жир, но нет – только» |
|
Эйва Шекер +2726 +1 | на завтрак съела кусочек помело и выпила чашку кофе, решила не завтракать» |
+1 |
I am +2594 +2 | отчеты, необходимые в течение недели:общие результаты взвешиваний за неделю;фотографи;из» |
|
Д@ШуткА +2648 +1 | 12.04. советы по питанию:» |
+1 |
Ирис76 +147 -1 | 12.04.2024 весна.» |
+14 +5 |
Классика +4080 +2 | отлично провели время!» |
+2 +6 |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» |
+7 +5 |
Д@ШуткА +2648 +1 | 12.04. 5 луный день» |
+1 |
Прометей +1918 -1 | 12.04.2024 накануне вечером не ешьте ничего жирного или тяжелого.» |
|
Roberta +1074 -1 | хороший сегодня день был, солнечный, но завтра вроде бы как дождь у нас,» |
|
Прометей +1918 -1 | 12.04.2024 избавить свой жкт от баласта» |
|
I am +2594 +2 | доброго вечера всем! поздравляю с вечером пятницы, мой самый любимый день» |
+1 |
Д@ШуткА +2648 +1 | 12.04. советы на 5-й луный день» |
+1 |
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 | |
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 | |
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 | |
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 | |
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 | |
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 | |
как вам? хорошие фото? » | 38 | |
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 | |
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 | |
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 | |
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 | |
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 | |
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 | |
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 | |
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 | |
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 21 | |
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 | |
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 | |
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 | |
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 | |
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 | |
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 | |
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 | |
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 | |
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 | |
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 | |
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 | |
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 | |
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 | |
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 | |
как вам такое платье? » | 16 | |
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 | |
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 | |
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 | |
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 | |
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 | |
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 | |
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 | |
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 | |
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 | |
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 | |
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 | |
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 | |
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 | |
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 | |
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 | |
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 | |
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 | |
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 | |
тут проходит формат фото png? » | 2 | |
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 | |
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 | |
вам нравятся такие ремни? » | 8 | |
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 | |
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 | |
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 | |
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 | |
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 | |
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 | |
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 | |
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 | |
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 | |
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 | |
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 | |
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 | |
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 | |
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 | |
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 | |
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 | |
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 | |
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 | |
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 | |
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 | |
фото, как из журнала! » | 26 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 | |
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 | |
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 | |
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 | |
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 | |
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 | |
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 | |
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 | |
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 | |
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 | |
как вам оформление ленты? » | 29 | |
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 | |
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 | |
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 | |
к общему образу. » | 36 | |
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 | |
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 | |
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 | |
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 | |
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 | |
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 |
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!
- после этой диеты вес не возвращается! проверено на себе!
- мой секрет похудения! - 20 кг и 12 см в талии! мои ножки и попа без целлюлита!
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!
- все диеты»
- отлично справляешься с трудностями или не умеешь о себе позаботиться?»
- домашние ходят по струнке или ты абсолютно безразлична к проблемам близких?»
- в вашей паре здоров отношения или ты сильно зависишь от партнера?»
- ты легко можешь избавиться от лишних килограммов или придётся изменить кардинально»
- твои нервы в порядке или как натянутая струна?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |