КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885373
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Senata 08.09.20 ПОДСЕЛА НА СЕМЕЧКИ, КАЖДЫЙ ВЕЧЕР ПРИ ПРОСМОТРЕ ФИЛЬМА СИЖУ НАГРЫЗАЮ ГЛУБОКУЮ ПИАЛКУ. НАДО ЗАКАНЧИВАТЬ С ЭТИМ! ВО ПЕРВЫХ, ОНИ КАЛОРИЙНЫЕ, ВО ВТОРЫХ, ЗУБЫ НАДО БЕРЕЧЬ. ПО ПИТАНИЮ    +2
описание   +2
Подсела на семечки, каждый вечер при просмотре фильма сижу нагрызаю глубокую пиалку. Надо заканчивать с этим! Во первых, они калорийные, во вторых, зубы надо беречь. По питанию для похудения ничего пока не решила, сначала просто перестану есть после 17.00 и шёлкать семечки по вечерам. Начну с малого.
рацион   +1
кофе с молоком- 250.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 88.80 кг.
рост: 1.74 м.
имт: 29

жир: 24 кг
вода: 34.51 кг
 хочу вес»
грудь: 104.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 99.00 см.
прогулка медленный темп - 60 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин, занятия с Синди Кроуфорд - 40 мин
сожгла: 1143 ккал., сожгла за счет жиров: 357 ккал. (38 гр.)
процедуры   
-: маска для лица
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18
статистика просмотры: +28
голоса: +5

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +652 +23 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12



Шмидт +652 +23 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +19
+16




Шмидт +652 +23 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +7
+14



OченьBезучая сейчас на сайте +121 -2 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
OченьBезучая сейчас на сайте +121 -2 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
Классика +519 +1 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29



Svetlanкa сейчас на сайте +779 +65 привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при» +9
+8



nusja04 +2 -83 прошла неделя впинципе полет нормальный. первые дня 3 отбивает ходить» +1
Шмидт +652 +23 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +14
+12



ЯРыба@ +220 -83 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16



Ринуся +139 -1 вареная свекла» +10
+11




юка1986 28.06.2024» +1
+2

Svetlanкa сейчас на сайте +779 +65 привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,» +14
+8



Тили +125 +3 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11



Лисёночек 68 +208 -3 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +779 +65 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18



SSS112 +405 +20 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
+3



Mmdms сейчас на сайте +208 +21 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16



KissЮлик +597 +21 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +8
+11



Ринуся +139 -1 вчера 120 шагов» +29
+15




Аленька26 +869 +3 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4



KissЮлик +597 +21 всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась» +9
+13



ЯРыба@ +220 -83 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +16
+12



Эйва Шекер +177 +20 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1



РезультатЕже +181 +1 я стала уставать» +1
+6

Ринуся +139 -1 всем хорошего настроения» +4
+8



Шмидт +652 +23 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +53
+10



Классика +519 +1 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15




Olgadobro +64 +2 28.06.2024» +10
+6



Sparkl star +28 -83 продолжаю худеть…» +1
+4
I am +196 -3 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
надоели поборы в учебном заведении! защита диплома - накрывайте нам поляну, цветы дарите всем » 41
тема содержит фото сигналы, которые помогают идентифицировать своего партнёра из прочих других. cогласны? » 23
пишет, что случайно позвонил в вотсап! как там можно случайно позвонить? как бы отреагировали на такое? » 21
сейчас бы нарядилась и пошла гулять, но не с кем! подруги все с детьми, ипотеками, рассуждают про всякие » 13
встречается с девушкой, но был интим с любовницей, с которой встречался до этого! думаете он любит свою » 11
вторая сестра даже не выходит на связь и я бы не хотела с ней делиться! но вдруг первая всё ей расскажет? » 8
сейчас смотрела фильм 12 года и испытала испанский стыд. заметили, что в последние годы нет откровенных » 35
я и так вешу больше на 4 кг, а тут ещё морщины, это ужас и крах! не хочется предстать с морщинами как » 145
тема содержит фото на бровях сделан татуаж? как думаете? » 13
кого бы выбрали? того, кто обеспечивает, но чувств к нему нет или молодой нищий барбер, но к которому » 25
штырит от беременности подружки, так жду, как своего! первому сыну её не умилялась. чувствую себя папой » 40
надо проставиться за др, угостить коллег. я бы не хотела на 5-ку закупаться. что вкусно, что всем понравится? » 31
стоит ли покупать коляску-люльку? или хватит автолюльки на колёсах? я зимой на улицу почти не хожу » 24
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 66
визажистка отменила запись, потому что на её кейс с косметикой обрушился потолок в студии? вы бы поверили? » 26
близкий человек прислал большую посылку с ненужными мне вещами! посылку оплатила я. как отреагировать? » 13
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » 27
могу всплакнуть, стреляющая боль в голове и учащенное сердцебиение после отмены антидепрессанта. у кого » 3
как вытаскиваете себя из депрессивного состояния? если ничего не хочется? » 56
что у вас в холодильнике из готовых блюд? мои зажрались, плохо едят » 70
тема содержит фото как вам такая блуза? где купить такую? идёт к джинсикам? » 23
тема содержит фото как вам два образа? » 11
итальянец сказал, что я белиссима донна сразу ему понравилась, предложил переехать к нему и выйти замуж, » 56
это нормально, когда 30-летний мужик спит с 16-летней? или у него с головой не в порядке? » 52
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 85
вижу у многих красивые кудри. неужели их все накручивают на ночь? химическая завивка сильно вредит волосам? » 35
охота зачем? как вы относитесь к охоте на зверей? » 135
хочу попросить сделать мне график 4/2. работа не сложная, но боюсь что буду уставать. как вам такой » 3
тема содержит фото врач совсем не показалась чуткой и доброжелательной, но в отзывах все в восторге. заказные отзывы или » 25
вопрос к тем, кто в отношениях с мужчиной не дольше 5 лет. где вы познакомились? » 12
тема содержит фото как вам такой интерьер? » 25
гусиная кожа на одном участке кожи, что это? не чешется, не беспокоит. вся остальная кожа гладкая и » 8
как много мужчин пишет вам на сайтах знакомств за сутки? я вчера создала анкету, написало 50. а вам? » 29
если мужчина сразу не зацепил, не сильно понравился, дальше только хуже будет? или позже появится влюблённость? » 11
чувствую облегчение, что он решил расстаться, хотя раньше унижалась! только грызёт совесть, что я ничего » 13
тема содержит фото вам нравится наталья водянова? » 28
какие у вас требования и пожелания к потенциальному партнёру? » 3
у кого ремонтировали холодильник? во сколько ремонт обошелся? » 12
как относитесь к очень откровенным нарядам в общественных местах? плавки-ниточки на пляж, откровенные » 27
тема содержит фото собралась на гуляночку. как вам? » 54
сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? » 21
а вы можете лечь спать, если у вас пара немытых стаканов у раковины? » 108
в командировке очень сильно понравился мужчина. не взаимно. почему так всегда у меня? » 8
согласились бы работать в опен-спейсе? в одном помещении находится 30 человек и перегородок нет! » 29
как забыть бывшего или просто парня, который когда-то понравился чем-то? продолжаю проверять его страницу » 7
вы верите в любовь с первого взгляда? что люди предназначены нам судьбой? или это как выбор товара в » 13
на лбу ближе к вискам из-за стресса вылезла и надулась вена. что можно сделать? » 7
какие люди быстрее всего стареют? как вы думаете? » 45
тема содержит фото не боитесь заболеть столбняком? начиталась теперь паника при любом порезе оказывается можно заразиться » 42
меня обычно не хватает на сериалы, если они очень долгие. ход королевы прям затянул. кто-нибудь смотрел? » 9
тема содержит фото в каком цвете интереснее платье? в чёрном или белом? » 18
а разве ты не специалист в их отношениях? это подкол? пассивная агрессия? как бы отреагировали? » 18
запланирована поездка на море, но мама попала в больницу. за огородом надо смотреть и кошек кормить, » 73
тема содержит фото хотели бы жить в бывшем заводе? на переднем плане в упаковке - зеркала только приехали » 40
если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её тараканах или просто не везёт » 27
сколько платьев в месяц вы покупаете? можете купить платье и а всё время надеть 1 раз? » 153
что самое лучшее произошло в вашей жизни? сколько вам лет? самое лучшее - это отдых в турции с бывшим » 75
выложишь фото и просмотров много, а лайков никто не ставит! и кто-то других лайкает, а меня нет! почему » 31
вначале клеился, но у него нет ничего и мне он не нравится. так и висит, смотрит сторис. что делать » 11
вас предавали подруги, друзья? как пережили? верите в дружбу? » 20
тема содержит фото как вам образ? » 45
как часто дома протираете пыль? частично или все-все поверхности? » 83
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 52
сестра сказала, что отправит свои фото и пока ничего не присылает! спросили бы где её фото? или подождать? » 3
начала перед нами ходить, приседать типа к родителям, я высказала нечего при мне даже боковым зрением » 18
начинала с того, что жрала в прикол, и за 4 года смогла так раскрутиться, что сейчас ей хватает содержать » 21
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 57
после какого свидания вы решаете, что вы пара с мужчиной и ваши и его поиски окончены? » 36
вечно накуплю какой-нибудь фигни и потом бешусь. купила ремень, он мне мал, пробила дырку и испортила » 51
почему женщины больше хотят детей, чем мужчины? женщинам принципиально важно стать мамой, мужчинам отцами » 14
тема содержит фото вам нравится этот фильм? какие эмоции он вызывает? » 20
терпеть не могла татухи и влюбилась с огромной тату на плече! на парне просто обожаю, очень ему идёт » 22
где вы познакомились со своим мужчиной? » 20
тема содержит фото какими блесками и помадами пользуетесь? на фото мои малютки » 36
опишите нарциссов. какие признаки нарцисса вы знаете? относите себя к ним? » 21
тема содержит фото до нового маникюра 2 недели, вы бы пошли на ремонт такого ногтя? » 20
тема содержит фото как вам образ? » 30
муж заорал, сказал, что вопрос с имуществом отца закрыт, это его имущество, не моё! всё-таки зажал! » 76
тема содержит фото как вам платье? муж говорит это бабкин халат, сдай его обратно. что скажете? сдать обратно? идёт мне? » 39
тема содержит фото что вы едите перед сном? » 50
уродская фигура всё портит мне! я замуж не выйду уже, если в молодости не нашла богатого, то в старости » 11
тема содержит фото саженцы роз из пятерочки. как думаете, пойдут или засохнут при пересадки в землю? » 10
если девушке почти 29 лет и нет хорошего мужчины и ребенка, то стоит ли ей торопиться и быстрее искать » 82
нужно ли принять закон о домашнем насилии? как вы думаете? » 15
если позвонили родственнице, а она не берёт трубку, оставили бы сообщение? » 7
наврал, что 13-ую зарплату отменили, а сам купил на неё гараж, а на следующую купит лодку! зато живёт » 62
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 64
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 62
переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. » 55
в отношениях с новым мужчиной, на начальном этапе, вы занимаетесь с мужчиной таким интимом, когда он » 17
что бы вы выбрали: участок у одного из крутейших озёр или готовый дом, требующий ремонта? бюджет ограничен » 86
стоит ли ехать в июле в турцию? путёвки очень дорогие, может этот отпуск дома провести? » 47
замерщик сказал, что могут быть проблемы при продаже. но никто кроме покупателя квартиру не видел в » 22
сначала покрасить волосы дома или сходить постричься, а потом красить? стесняюсь дойти до парикмахерской » 13
тема содержит фото вам нравятся такие губы? » 56
сестра спрашивает, что привезти мне из сочи. что можно заказать кроме косметики, масел и еды, вина? » 14
тема содержит фото как вам такой вариант на мне? идёт такое? » 78
можно ли нарастить передние зубы? после брекетов кажется, что не хватает длины, они чуть коротковаты. » 8
как справляетесь с жарой? что вообще делаете в такие дни? » 42
интим стал не такой как раньше, презервативы ограничивают определённо, хочу как раньше, но боюсь » 35

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»