|
||||||
| ||||||
| Подсела на семечки, каждый вечер при просмотре фильма сижу нагрызаю глубокую пиалку. Надо заканчивать с этим! Во первых, они калорийные, во вторых, зубы надо беречь. По питанию для похудения ничего пока не решила, сначала просто перестану есть после 17.00 и шёлкать семечки по вечерам. Начну с малого. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: маска для лица | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18 | ||||||
|
ответ для: Elle Nina
Elle Nina писал(а): По калориям ты вряд ли очень много нагрызёшь, а вот зубы - жалко. |
| вес 56.2 кг | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
Birdie@
+31  +59
|
1 июля , понедельник , продолжать» |
 +2 +2 |
ЯРыба@
+410  -47
|
нет цели, нет плана - потерялся.доброе утро, девочки!каждый день надо» |
+5+9   |
Svetlanкa
+1268 +1
|
привет всем
поехала на экспресе, чтоб время пути сократить, а в нем»
|
+10+11 |
| OLIVOCHKA)))
+611 +59
|
вот сын старший отчебучил на даче. говорит,мам,тебя когда не станет,нам»
|
+25+7 |
| Аленька26
+1415 -2
|
праздники сегодня вот такие:международный день спортивного журналиста»
|
+14+6 |
| Аленька26
+1415 -2
|
доброе утро, мои хорошие! поспала сегодня отлично, аж 9 оценку сна браслет»
|
+17+9 |
| KissЮлик
+1067 -47
|
всем ещё раз привет! вчера вроде так всё было хорошо по питанию, а вечером»
|
+6+11 |
I am
+367 -59
|
в этом году очень много абрикос уродило, вчера поставила сушиться, зимой» |
+2+6 |
| OLIVOCHKA)))
+611 +59
|
вот сидела и надумала- мне нужна газонокосилка! поделитесь у кого какая.»
|
+34+4 |
ruzannacat
+59 -1
|
02.07.2024 день 2» |
+1+1 |
| Svetlanкa
+1268 +1
|
привет всем!
натопала вчера отлично. прошла 15 тысяч шагов. утром ходила»
|
+13+12 |
Солнышко57
+134 +50
|
02.07.2024» |
+1+1 |
| OченьBезучая
+182 +1
|
с 1 июля! начинаю начинать!»
|
+7+4 |
| Шмидт
+1104 +1
|
курица в яично-сырной заливке»
|
+35+14 |
| KissЮлик
+1067 -47
|
вчера совсем мало находила и получилось 6 тыс шагов. не получилось в обед» |
+5+8 |
| Аленька26
+1415 -2
|
вчера нашагала почти 40 шагов, никуда не ходила кроме работы, помещение»
|
+22+7 |
| Лисёночек 68
+354 +50
|
всем доброго утра.уже второй месяц лета идет. как то все быстро проходит.»
|
+11+7 |
| Классика
+863 +1
|
сон сегодня у меня был идеальный, уснула ещё не было 23:0 а проснулась»
|
+6+7 |
| OченьBезучая
+182 +1
|
решено - сегодня у меня день жёлтого цвета!» |
+4+6 |
| liliya26
+359 -47
|
всем хорошего вечера. приехали сегодня на час позже на поезде. говорят»
|
+9+5 |
| Классика
+863 +1
|
сегодня ближе к вечеру надо будет сходить на рынок и купить помидор, почему» |
+3+8 |
Eve-Lina
+174 +50
|
завтрак: медленые углеводы и белок (каша и творог; яйца)полдник: омлет» |
+1+1 |
Глаша64
+121 +59
|
01.07.2024 яблочное пюре нежинка»
|
+12+5 |
| KissЮлик
+1067 -47
|
всем доброе утро! сегодня хорошо выспалась, но под утро разболелся живот.» |
+5+7 |
| I am
+367 -59
|
дача это хорошо, дача это круто! особено в пору отпуска. мне так хорошо,» |
+2+2 |
| Д@ШуткА
+298 +51
|
в роси о лимонаде узнали благодаря петру 1 — в то время напиток был» |
+1+7 |
| KissЮлик
+1067 -47
|
сегодня посмотрела на свои адениумы и они уже выпустили 2-ую пару листиков.»
|
+6+6 |
| Шмидт
+1104 +1
|
вчера славно на танцы сходила, и если бы на ночь не нажралась, отвес был»
|
+11+11 |
| Классика
+863 +1
|
вчера днём у нас в квартире был максимум по температуре. специально сфотографировала»
|
+6+8 |
| Sparkl star
+31 -47
|
настроение плохое!» |
+5+1 |
| Шмидт
+1104 +1
|
моим осталась вчерашня курочка, если до вечера съедят, то отварят себе»
|
+15+11 |
| Svetlanкa
+1268 +1
|
привет всем! по питанию все должно быть в порядке сегодня, взяла с собой»
|
+33+30 |
Тили
+208 +1
|
02 июля, вторник. (4:30)»
|
+11+6 |
| Аленька26
+1415 -2
|
праздники сегодня вот такие: день изобретения солнцезащитных очковдень»
|
+22+12 |
| Sparkl star
+31 -47
|
настроение зависит от еды! у кого такая же проблема?»
|
+8+8 |
| KissЮлик
+1067 -47
|
что-то снова сегодня не получается в обед погулять и работы много очень.» |
+4+4 |
| Ринуся
+235 +2
|
на солнце 40»
|
+7+5 |
| ЯРыба@
+410 -47
|
привет, галчата!наконец то уходит жара. вроде обещают и дожди с грозами.собираюсь»
|
+47+7 |
| Планет@
+148 +51
|
в суботу сходила на др, в воскресенье не взвешивалась, взвесилась в понедельник,» |
+3+6 |
| Шмидт
+1104 +1
|
в такую жару разгрузки получаются. тем боле тренировка вечером в 20 часов,»
|
+16+13 |
| Классика
+863 +1
|
сегодня взвесилась, огромный привес у меня, теоретические - это вода задерживается,»
|
+6+36 |
| OченьBезучая
+182 +1
|
хороше начало дня!» |
+5+3 |
Истина
+94 +50
|
мы с мужем, когда разводились, поделили все поровну, мне дом, ему - улица.» |
+2+3 |
| Svetlanкa
+1268 +1
|
привет всем!
беда сегодня какая-то с электричками, от своей станци»
|
+22+11 |
| Svetlanкa
+1268 +1
|
привет всем сегодня снова питание по плану. батарейки муж заказал сразу»
|
+37+12 |
| Svetlanкa
+1268 +1
|
привет всем!
спала сегодня замечательно. проспала почти 7,5 часов и»
|
+35+8 |
| Аленька26
+1415 -2
|
сегодня отвесика нет, вчера вместо кефира сьела мороженко в вафельном»
|
+16+5 |
| Аленька26
+1415 -2
|
вот сижу и размышляю, то ли ехать на дачу отдыхать когда пойду в отпуск,»
|
+31+15 |
| Классика
+863 +1
|
электричество у нас всё также продолжают отключать, дресируют народ.» |
+2+13 |
| Svetlanкa
+1268 +1
|
привет всем!
сейчас сдам кровь в поликлинике и буду ждать времени масажа,»
|
+47+17 |
| новая_я_)
+293 +2
|
неделька осталась» |
+5+4 |
 |
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » | 14 |
|
заболел пожилой коллега, куча его цветов погорела! повод местным сплетницам обсудить меня. я была занята » | 23 |
|
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » | 42 |
|
он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги » | 9 |
|
лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » | 63 |
|
муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит » | 75 |
|
хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? » | 15 |
|
как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее » | 46 |
|
кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? » | 11 |
|
штаны маленькие или они такие и есть? я штаны пустила в расход, а дочка обиделась, потому что они любимые » | 21 |
|
вы бы пошли с мужчиной ещё на одно свидание, если бы на 1 свидание приехал на своем самокате и был в » | 35 |
|
что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? » | 5 |
|
заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась » | 7 |
|
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » | 17 |
|
мужчина просит фото в нижнем белье, когда попросила его заказать пиццу, он такой после встречи а фото » | 35 |
|
без брашинга, простой расческой получится объем? » | 1 |
|
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » | 32 |
|
мама вечно всеми недовольна, ругается с отцом, братом и мною, она святая, а все плохие! » | 4 |
|
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » | 8 |
|
вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » | 21 |
|
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » | 5 |
|
уместно ли находясь в отношениях с мужчиной искать нового? текущий не устраивает, но получаешь от него » | 6 |
|
на что вы больше ориентируетесь при выборе одежды? на то, что вам идёт и кажется красивым или на тренды? » | 20 |
|
как дела, девчонки? что нового? » | 9 |
|
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » | 28 |
|
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » | 19 |
|
люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья » | 19 |
|
знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала » | 32 |
|
мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » | 39 |
|
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » | 16 |
|
какой образ из этих вам больше нравится? » | 43 |
|
на сколько кг выгляжу? рост 167 см. все говорят, что похудела, но я даже поправилась на 2 кг! забросила » | 19 |
|
третей год избегаю загара! у меня кожа лица темнее, чем на теле и, когда я загораю, это становится сильнее » | 22 |
|
как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело » | 33 |
|
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » | 65 |
|
девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным » | 27 |
|
есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая » | 1 |
|
мужчина просит завести для него отдельный инстаграм! моя страница только для семьи и друзей, просит » | 9 |
|
как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » | 25 |
|
какой цвет чехла на телефон красивее? » | 18 |
|
любите шаурму? как часто её едите? » | 29 |
|
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » | 9 |
|
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » | 5 |
|
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » | 140 |
|
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » | 57 |
|
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » | 19 |
|
при консервировании огурцов, при солении, рассол мутнеет и банки открываются, огурцы ватные. почему? » | 13 |
|
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » | 21 |
|
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » | 48 |
|
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » | 16 |
|
у него есть девушка, но он хочет и со мной встречаться! он играет со мной? серьёзно относится к девушке? » | 27 |
|
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » | 123 |
|
как вам эти платья? куда бы надели? » | 20 |
|
почему штырит от человека? сильное сексуальное желание, но время проходит и проходит интерес либо разочарование. » | 26 |
|
увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но » | 38 |
|
ищу ребёнку 11 лет верного друга. современные дети в гаджетах, мало гуляют, стесняются » | 11 |
|
как поймать кота? брошенный сидит возле машин, видно, что домашний » | 8 |
|
после душа у мужа живот пах женскими духами! говорит: взял твои духи, так как запах пота был! сам не » | 39 |
|
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » | 18 |
|
раз ничего от него не надо, тогда я вам никаких советов и ответов давать не буду! как реагировать на » | 6 |
|
какой из этих чехлов вам больше нравится? » | 12 |
|
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » | 30 |
|
устала от постоянной неуверенности в себе, хочу всем понравиться, угодить, чтоб никому не мешать, прощаю » | 4 |
|
светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? » | 4 |
|
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » | 30 |
|
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » | 30 |
|
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » | 10 |
|
какой цвет глаз наименее красивый? » | 22 |
|
как ваше лето проходит? у меня мама гостит, показываю ей город, завтра поедем с ней на шоппинг » | 29 |
|
сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! » | 46 |
|
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » | 16 |
|
у вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день » | 26 |
|
в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? » | 28 |
|
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » | 7 |
|
может не надо было терпеть? музыка в такси испортила настроение, играла русская попса, которую я на » | 16 |
|
прошу его не пить слишком много, а он: мне надоели эти запреты! не идет на компромисс и делает так как » | 18 |
|
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » | 10 |
|
тянет на секс с мужчиной алкоголиком, который старше меня на 25 лет! я ухоженная девушка, с хорошей » | 54 |
|
у нас одинаковые фигуры по объёмам? » | 39 |
|
кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. » | 26 |
|
на что вы подсели из еды или напитков в последнее время? я никогда не пила кофе, но случайно распробовала! » | 42 |
|
вы бы смогли уволиться с работы летом, зная, что коллеги собираются в отпуск и на ваше место быстро » | 18 |
|
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » | 161 |
|
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » | 22 |
|
сколько готовы заплатить за сутки в отеле? подруга платила 40 тысяч, другая - 3,5 тысяч, третья - 15 » | 110 |
|
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » | 9 |
|
куда исчезли пельмени? фабрика работает, а пельменей нет. а мне они нравились ещё в конце 90-х » | 7 |
|
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » | 15 |
|
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 24 |
|
пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » | 30 |
|
меня стали обходить те, кто изначально был ниже меня по знаниям и прочему! а мелочи перестали быть доступными » | 13 |
|
втихаря взяли руководителя колл-центра, которая не имеет большого опыта! хотят всё изменить! думаю искать » | 67 |
|
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » | 28 |
|
красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха » | 23 |
|
какое фото лучше, как считаете? » | 15 |
|
какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего » | 19 |
|
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » | 54 |
|
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » | 49 |
|
вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » | 22 |
|
вы фотогеничны? » | 36 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход