КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Eleanora85 12.08.20 утро ЕЩЁ ОТВЕСИК-700 ГРАММ    +3
описание   
Порадовал сегодня отвесик -700 грамм. Это всё ещё уходит мой привес. Вот и подошёл отпуск к концу. Начинаются рабочие будни.
рацион   
баклажаны жарен.- 100.00 гр, суп картофельный- 100.00 гр, яблоко- 10.00 гр, биточки паровые из мяса- 100.00 гр Минимум сладкого
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   
вес: 64.10 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 24
жир: 7.4 кг
вода: 20.03 кг
 хочу вес»
спортивная ходьба - 60 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин Пресс
сожгла: 1510 ккал., сожгла за счет жиров: 960 ккал. (103 гр.)
процедуры   
-: спа маска для лица
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.4, месяц: -1, итог: +3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +18
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +901 +1 21 июня, пятница. (5:05)» +20
+12
новая_я_) сейчас на сайте +1171 -1 доброе утро» +15
+3
Ш@хиризада +1198 +37 отличного вечера , сегодня море что то было прохладное просто загарали» +12
+5
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток вам галчатки! сегодня вечером иду на день рождение,» +10
+12
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго суботнего утра. на дачу я опять не еду. это для меня очень» +15
+4
liliya26 +1438 +37 всем хорошего дня. вчера вечером отправили котов в деревню, хоть теперь» +14
+12
Ш@хиризада +1198 +37 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +9
+7
ЯНА без +830 +37 капелька веса вернулась после отвеса хорошего, но главное что частично» +3
+4
Кто ЛевТотИ сходила на масаж, даже два подряд. и миофасциальный, и лимфодренажный.» +4
+1
Миссис Дарси +1928 -1 неделя выходная моя пролетела очень быстро! мальчишки дали мне отдохнуть,» +1
SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +11
+12
KissЮлик +4598 -58 всем ещё раз привет. ну вот и вечер пятницы и дождалась называется) сейчас» +18
+5
OченьBезучая +696 +37 накупила черешни и клубники.» +12
+17
РезультатЕже +1288 +1 много важных задач» +2
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 2 сегодня едем на дачу, едем на электричке, как я и предполагала, вчера» +34
+6
Шмидт +4077 -1 вчера чуть со старшими родствениками не переругалась, но сдержалась.» +18
+14
Миссис Дарси +1928 -1 2-е уже, кто заметил как июнь прошёл? я лично не заметила. ещё 2 месяца» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 5 сегодня, в такую жару, решила разгрузиться, как обычно, на курочке,» +29
+12
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго утра! я уже на работе, работу работаю. быстренько пишу и» +10
+14
VikkI_boom +840 -1 жор. если быть точне, то вчера на меня напал дичайший жор. не смогла» +4
+5
Д@ШуткА +1789 -58 сегодня погодка у нас жаркая, я до 10 утра сделала все дела, сейчас до» +1
Истина +362 +34 не стала лена ждать утра, позавтракала на ночь.» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 доброе утро, мои дорогие. вот сегодня что-то не спится мне. перехвалила» +6
+4
Солнышко57 +191 -58 21.06.2024» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 4 погода сегодня у нас будет отменая, обещают +30 градус даже, будем» +6
+6
Ринуся +872 -77 купили черешню» +12
+8
Тили +901 +1 2 июня, субота. (5:28)» +8
+3
KissЮлик +4598 -58 вчера вечером вобще ничего не ела и слопала 3 ягодки малины и черешни.» +28
+11
SSS112 +3597 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +11
+11
Шмидт +4077 -1 надо срочно повышать себе настроение! разгрузка вчера вечером немного» +21
+13
Mmdms +1585 -2 21.06.2024» +5
+4
Д@ШуткА +1789 -58 шестнадцатый день луного цикла:» +2
+4
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового» +24
+5
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго вечера! сегодня с девченками ездили в офис подписывать стимул.» +11
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 5 погода сегодня отличная, дождей не обещают, и +19 градусов всего будет» +61
+13
13th Month сегодня настрой на репетиторство опять нормальный, хотя вчера прям уже» +6
+3
KissЮлик +4598 -58 мои адешки прям подростают и уже скоро их можно убрать из под плёнки и» +1
Ринуся +872 -77 всем приветик!» +5
+5
Olgadobro +436 -1 2.06.2024» +5
+2
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! спала сегодня очень хорошо, выспалась, хотя легла очень» +15
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 3 спала сегодня не очень как-то проснулась в 3 часа и просидела на сайте» +3
KissЮлик +4598 -58 всем доброе суботне утро. сегодня проснулась рано как по будильнику» +8
+5
Лисёночек 68 +1230 +1 всем доброго утра.сегодня работаю из дома, так как работы много, а супервайзер» +11
+8
SSS112 +3597 +2 4. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у нас погода 23/17 и где-то» +11
+11
Olgadobro +436 -1 21.06.2024» +10
+9
KissЮлик +4598 -58 вчера находила не так уж и много. вышло у меня 870 шагов и всё это в» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 2 праздники сегодня вот такие: день памяти и скорби (день начала вов)троицкая» +3
Планет@ +810 +37 зимой отчетливо ощущаешь себя живым. это заметно и визуально – по струйкам» +16
+5
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! сегодня по питанию все должно быть отлично. все продумала» +34
+8
Шмидт +4077 -1 сегодня до вечера вобще не планирую из дома выходить, а вечерком поедем» +19
+13
liliya26 +1438 +37 всем хорошего вечера. осталось отработать один день и в отпуск)» +9
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » 28
тема содержит фото увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но » 38
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » 30
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » 123
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 18
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » 21
тема содержит фото как ваше лето проходит? у меня мама гостит, показываю ей город, завтра поедем с ней на шоппинг » 29
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 30
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » 7
раз ничего от него не надо, тогда я вам никаких советов и ответов давать не буду! как реагировать на » 6
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 161
тема содержит фото штаны маленькие или они такие и есть? я штаны пустила в расход, а дочка обиделась, потому что они любимые » 21
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » 15
тема содержит фото какой из этих чехлов вам больше нравится? » 12
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 49
меня стали обходить те, кто изначально был ниже меня по знаниям и прочему! а мелочи перестали быть доступными » 13
выяснилось, что ему 50 лет, а мне и 30 нет! спросил, почему я не хочу с ним общаться! что сказать? » 33
почему штырит от человека? сильное сексуальное желание, но время проходит и проходит интерес либо разочарование. » 26
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » 28
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 42
мужчина просит завести для него отдельный инстаграм! моя страница только для семьи и друзей, просит » 9
у него есть девушка, но он хочет и со мной встречаться! он играет со мной? серьёзно относится к девушке? » 27
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » 140
люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья » 19
тема содержит фото хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? » 15
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 18
тема содержит фото на что вы подсели из еды или напитков в последнее время? я никогда не пила кофе, но случайно распробовала! » 42
тянет на секс с мужчиной алкоголиком, который старше меня на 25 лет! я ухоженная девушка, с хорошей » 54
тема содержит фото какой цвет чехла на телефон красивее? » 18
муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит » 75
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 16
есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая » 1
какой цвет глаз наименее красивый? » 22
вы бы смогли уволиться с работы летом, зная, что коллеги собираются в отпуск и на ваше место быстро » 18
на что вы больше ориентируетесь при выборе одежды? на то, что вам идёт и кажется красивым или на тренды? » 20
мама вечно всеми недовольна, ругается с отцом, братом и мною, она святая, а все плохие! » 4
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 54
тема содержит фото светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? » 4
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 24
девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным » 27
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 47
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » 30
тема содержит фото какое фото лучше, как считаете? » 15
прошу его не пить слишком много, а он: мне надоели эти запреты! не идет на компромисс и делает так как » 18
красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха » 23
тема содержит фото какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего » 19
любите шаурму? как часто её едите? » 29
тема содержит фото как вам эти платья? куда бы надели? » 20
сколько готовы заплатить за сутки в отеле? подруга платила 40 тысяч, другая - 3,5 тысяч, третья - 15 » 110
сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! » 46
тема содержит фото как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее » 46
после душа у мужа живот пах женскими духами! говорит: взял твои духи, так как запах пота был! сам не » 39
что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? » 5
втихаря взяли руководителя колл-центра, которая не имеет большого опыта! хотят всё изменить! думаю искать » 67
устала от постоянной неуверенности в себе, хочу всем понравиться, угодить, чтоб никому не мешать, прощаю » 4
как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело » 33
ищу ребёнку 11 лет верного друга. современные дети в гаджетах, мало гуляют, стесняются » 11
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
мужчина просит фото в нижнем белье, когда попросила его заказать пиццу, он такой после встречи а фото » 35
у вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день » 26
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? » 11
тема содержит фото пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » 30
вы переезжали в москву или питер по причине низких зарплат в своем регионе? смогли прижиться или уехали » 32
тема содержит фото как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке? » 9
тема содержит фото мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » 39
как дела, девчонки? что нового? » 9
тема содержит фото на сколько кг выгляжу? рост 167 см. все говорят, что похудела, но я даже поправилась на 2 кг! забросила » 19
знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала » 32
уместно ли находясь в отношениях с мужчиной искать нового? текущий не устраивает, но получаешь от него » 6
заболел пожилой коллега, куча его цветов погорела! повод местным сплетницам обсудить меня. я была занята » 23
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать друг друга » 8
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » 9
тема содержит фото лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » 63
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » 5
как поймать кота? брошенный сидит возле машин, видно, что домашний » 8
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » 57
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » 5
тема содержит фото вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » 21
при консервировании огурцов, при солении, рассол мутнеет и банки открываются, огурцы ватные. почему? » 13
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 19
он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги » 9
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 48
может не надо было терпеть? музыка в такси испортила настроение, играла русская попса, которую я на » 16
тема содержит фото третей год избегаю загара! у меня кожа лица темнее, чем на теле и, когда я загораю, это становится сильнее » 22
тема содержит фото кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. » 26
без брашинга, простой расческой получится объем? » 1
нормально приглашать девушку на свидание в узбечку? если бы вас пригласили, пошли бы? » 27
тема содержит фото вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » 22
тема содержит фото какой образ из этих вам больше нравится? » 43
куда исчезли пельмени? фабрика работает, а пельменей нет. а мне они нравились ещё в конце 90-х » 7
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » 30
вы бы пошли с мужчиной ещё на одно свидание, если бы на 1 свидание приехал на своем самокате и был в » 35
в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? » 28
заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась » 7
у вас был интим на природе? где именно? » 44
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
как реагировать на мамины обиды? ничего плохого не сделала, это она меня бросила, а я не захотела её » 10
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»