вес 99.8 кг съела 62 к сожгла 36 к баллы 4285 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вчера после работы посидели с подружкой в кафе. Миленько, уютно. Вкусно,но! рулет или как там его (в фольге закручена в лаваше курица с овощами),подали полухолодный. И на картинке в меню было другое преподношение, не в лаваше,а в испеченных блинчиках.Порци большая, надо было одну на двоих заказывать.Приш забрать домой половину. На завтрак - вчерашние кабачки, огурец, помидор, салат из свежей капусты с морковью. Обед - зернистый творог | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
- вы считаете поездки по своей стране - путешествиями?
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в
- какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба?
- как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие?
- сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или
Классика +4393 +4 | у меня в десять самый активный разгар)» |
+11 +20 |
Тили +711 +19 | 21 мая, вторник. (5:16)» |
+13 +6 |
ЯРыба@ +1449 +16 | доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» |
+27 +8 |
Совушка ДВ +4726 +16 | 21.05.2024дневник номер 4» |
+51 +16 |
I am +2694 +1 | что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» |
+2 +2 |
OLIVOCHKA))) +1158 +16 | всем доброго вечера. сегодня много работала, вот отдыхаю.» |
+6 +5 |
Совушка ДВ +4726 +16 | 2.05.2024дневник номер 4» |
+6 +6 |
Svetlanкa +4292 -1 | привет всем! никак не улягусь пораньше, сответствено сна не хватает» |
+22 +14 |
Совушка ДВ +4726 +16 | 2.05.2024дневник номер 3» |
+17 +11 |
Одуванчик69 | всем приветик. наконец-то у нас потеплело и температура больше 20 градусов,» |
+3 +5 |
новая_я_) +1399 +19 | новый день» |
+17 +9 |
Совушка ДВ +4726 +16 | 21.05.2024 дневник номер 2» |
+37 +17 |
I am +2694 +1 | сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» |
+3 +7 |
Шмидт +4059 +19 | как-то я немного себя не очень хорошо чувствую, но всё же собираюсь на» |
+8 +19 |
Стройная +1500 +16 | 21.05.2024» |
+3 +11 |
ЯНА без +1180 +19 | сегодня надо устроить вечер спа-процедур, и поухаживать за собой. маску» |
+1 +1 |
Mmdms +1473 +16 | сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» |
+10 +17 |
Классика +4393 +4 | завтра очень загруженый день у меня» |
+3 +6 |
Svetlanкa +4292 -1 | привет всем! спала сегодня мало. погода стоит отличная, с улицы домой» |
+42 +9 |
Аленька26 +5141 +2 | № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» |
+57 +33 |
KissЮлик +4285 +16 | вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» |
+9 +13 |
OченьBезучая +305 +19 | тревоский маяк» |
+4 +4 |
Svetlanкa +4292 -1 | привет всем! сегодня нам обещают до +24 градусов - теплынь. пошла на» |
+40 +30 |
Аленька26 +5141 +2 | № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» |
+57 +36 |
Стройная +1500 +16 | 21.05.2024» |
+3 +11 |
Лисёночек 68 +1427 | всем доброго времени сутоксегодня работаю из дома. приедут техническое» |
+9 +5 |
KissЮлик +4285 +16 | всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» |
+10 +16 |
Аленька26 +5141 +2 | № 1 доброе утро, мои хорошие. вот проснулась рано, знала, что это будет» |
+20 +13 |
Аленька26 +5141 +2 | № 4 нашагала вчера немного совсем, 3781 шагов получилось, нога потихоньку» |
+43 +20 |
Солнышко57 | 21.05.2024» |
+1 |
I am +2694 +1 | всем доброе утро! сегодня уже среда, настроение просто прекрасное! я выспалась,» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +4726 +16 | 2.05.2024 дневник номер 1» |
+17 +8 |
Svetlanкa +4292 -1 | привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» |
+25 +14 |
KissЮлик +4285 +16 | доброе утро. сегодня вроде хорошо спала, но ночью проснулась около 2 часов» |
+6 +13 |
KissЮлик +4285 +16 | доброго времени суток. я вот только добралась до дома и уже ничего не» |
+4 +9 |
KissЮлик +4285 +16 | меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц» |
+9 +13 |
Стройная +1500 +16 | день прошел насыщено и плодотворно» |
+3 +11 |
Ирис76 +137 +16 | 21.05.2024 мне жарко)» |
+3 +9 |
OLIVOCHKA))) +1158 +16 | всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять» |
+5 +24 |
Olgadobro +351 +1 | 2.05.2024» |
+6 +7 |
KissЮлик +4285 +16 | ну вот вчера я норму шагов свою находила и прогулка в обед конечно прям» |
+7 +13 |
Svetlanкa +4292 -1 | привет всем! расматривала маникюр с градиентом, очень довольна тем,» |
+40 +19 |
Совушка ДВ +4726 +16 | 2.05.2024 дневник номер 2» |
+37 +8 |
Эйва Шекер +2873 +1 | за вторник в рационе было слишком много сладкого, как-то я совсем спустила» |
+2 +2 |
Тили +711 +19 | 2 мая, среда. (5:0) никола летний.» |
+9 +6 |
Ирис76 +137 +16 | 20.05.2024 такс.» |
+8 +10 |
Ш@хиризада +317 +19 | доброе утро погода сегодня такая хорошая солнечная , пойдем наверное в» |
+10 +9 |
Mirlona +218 +19 | 2.05.2024» |
+2 +2 |
Винга +298 +19 | беру себя в руки !» |
+8 +2 |
Совушка ДВ +4726 +16 | 21.05.2024 дневник номер 1» |
+49 +23 |
Совушка ДВ +4726 +16 | 21.05.2024дневник номер 3» |
+54 +17 |
акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » | 23 | |
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » | 5 | |
кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » | 146 | |
кажется, я перегрелась. тяжело было вести класс. завтра день еще интенсивнее. а вы сегодня тренировались? » | 11 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 76 | |
моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » | 21 | |
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » | 17 | |
а вы сегодня занимались? сегодня становая тяга - 50 кг и спина. полчаса счастья! и вечером пойду на » | 45 | |
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » | 20 | |
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » | 2 | |
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » | 5 | |
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » | 19 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 93 | |
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » | 25 | |
как вы отдыхаете? у нас погода - супер! поехали в спорт-клуб загорать. вечером - барбекю. » | 39 | |
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » | 49 | |
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » | 41 | |
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » | 14 | |
как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » | 32 | |
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » | 35 | |
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » | 35 | |
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » | 8 | |
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » | 26 | |
такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » | 10 | |
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » | 18 | |
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » | 29 | |
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » | 58 | |
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » | 15 | |
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » | 33 | |
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » | 23 | |
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » | 41 | |
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » | 8 | |
как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » | 21 | |
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » | 39 | |
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » | 22 | |
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » | 84 | |
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » | 18 | |
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » | 25 | |
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » | 30 | |
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » | 42 | |
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » | 6 | |
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » | 70 | |
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » | 17 | |
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » | 28 | |
смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » | 30 | |
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » | 22 | |
рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » | 169 | |
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » | 57 | |
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » | 20 | |
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » | 19 | |
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » | 4 | |
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » | 23 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 47 | |
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » | 34 | |
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » | 123 | |
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » | 16 | |
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » | 49 | |
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » | 73 | |
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » | 38 | |
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » | 28 | |
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » | 16 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 26 | |
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » | 45 | |
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » | 16 | |
дайте честную оценку фигуре! » | 36 | |
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » | 38 | |
оцените привлекательность от 1 до 10! » | 12 | |
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » | 41 | |
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » | 47 | |
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » | 25 | |
а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » | 64 | |
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » | 11 | |
как вам фигура и внешность модели? » | 23 | |
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » | 10 | |
помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » | 77 | |
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » | 12 | |
какое соотношение талия/бедра нравятся? » | 26 | |
это грибок на большом ногте? » | 15 | |
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » | 32 | |
у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » | 36 | |
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » | 30 | |
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » | 78 | |
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » | 26 | |
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » | 55 | |
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » | 57 | |
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » | 25 | |
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » | 19 | |
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » | 45 | |
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » | 33 | |
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » | 47 | |
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » | 15 | |
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » | 16 | |
стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » | 60 | |
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » | 14 | |
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » | 29 | |
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » | 12 | |
а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » | 62 | |
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » | 8 | |
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » | 39 | |
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » | 21 |
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета поможет похудеть и не сорваться! - 1 кг за один день!
- я сделала талию и убрала бока! сижу на диете и считаю калории!
- я кардинально похудела и снова стала стройной!
- для потрясающей фигуры попробуй эту диету!
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!
- всего один месяц до совершенства! вес уменьшается!
- все диеты»
- ты всегда говоришь правду или не любишь рубить с плеча?»
- ты не реагируешь на критику или воспринимаешь близко к сердцу?»
- ты не можешь предугадывать события или никогда не сделаешь ни одного шага, не подумав»
- ты расстраиваешься по любому поводу или не берешь все близко к сердцу?»
- ты добиваешься своих целей или часто бросаешь их на полпути?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |