вес 99.8 кг съела 700 к сожгла 374 к баллы 2757 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вчера после работы посидели с подружкой в кафе. Миленько, уютно. Вкусно,но! рулет или как там его (в фольге закручена в лаваше курица с овощами),подали полухолодный. И на картинке в меню было другое преподношение, не в лаваше,а в испеченных блинчиках.Порци большая, надо было одну на двоих заказывать.Приш забрать домой половину. На завтрак - вчерашние кабачки, огурец, помидор, салат из свежей капусты с морковью. Обед - зернистый творог | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
- какова вероятность забеременеть при ппа?
- что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами
- какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое?
- косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так?
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение
Классика +2871 -48 | на сегодня очень много дел» |
+6 +24 |
Шмидт +2592 -1 | всё, до следующей суботы праздников не ожидается. разгружаться не буду,» |
+7 +11 |
Прометей +1230 +52 | не должно быть большой физической нагрузки, так как это может привести» |
+1 +2 |
Классика +2871 -48 | цель на сегодня:» |
+16 +57 |
Прометей +1230 +52 | 1.05.2024» |
+3 +10 |
I am +1905 +1 | я тоже подумала тут на досуге и поняла, что как бы мне не хотелось, но» |
+1 |
I am +1905 +1 | доброго вечера всем! как ваша суботка прошла?я сегодня очень хорошо день» |
+1 |
BuketSireni +313 -48 | 1.05.2024» |
+8 +5 |
Прометей +1230 +52 | 1.05.2024» |
+3 +10 |
Эйва Шекер +2042 -48 | вчерашний отвесик у меня сохранился, к счастью! я поздненько вчера поужинала,» |
+1 |
Планет@ +1130 -44 | не знаю я что происходит, но я никак не могу настроиться на разгрузку.» |
+1 +1 |
Соня 89 +988 +52 | 10.05.2024 поскольку в клубнике представлена вся витаминая група в,» |
+3 +4 |
Шмидт +2592 -1 | сегодня прям картофельный день будет. утром картошка жареная, вечером» |
+2 +3 |
Ш@хиризада +159 +64 | доброе утро, сегодня решила утро начать просто с воды . отличного настроения» |
+11 +9 |
Совушка ДВ +2973 +1 | 1.05.2024дненик номер 1» |
+4 +3 |
Svetlanкa +2467 -44 | привет всем! муж поехал в москву, там мастер придет сегодня менять» |
+9 +8 |
Стройная +985 +52 | 1.05.2024 выходные пролетаю быстро» |
+1 |
13th Month | отдыхаем с детьми в деревне. сделала ногти одним из новых лаков, вроде» |
+2 +5 |
Стройная +985 +52 | 10.05.2024» |
+2 +2 |
Прометей +1230 +52 | 1.05.2024в разгрузочные дни нужно обязательно соблюдать питьевой режим.» |
+2 +11 |
Mmdms +887 +52 | это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек» |
+8 +12 |
Совушка ДВ +2973 +1 | 10.05.2024 дневник номер 5» |
+20 +11 |
Стройная +985 +52 | 10.05.2024» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +2973 +1 | 1.05.2024дненик номер 4» |
+4 +2 |
Ринуся +281 -44 | день радио» |
+6 +15 |
Соня 89 +988 +52 | 1.05.2024» |
+1 |
I am +1905 +1 | на ужин у меня азу мясное, салат из огурцов, редиски и перчика болгарского» |
+1 |
VikkI_boom +435 -48 | в выходной отдыхаю, сейчас хочу выйти прогуляться часа полтора два походить» |
+4 +6 |
Классика +2871 -48 | вчера накупила много разных сладостей» |
+5 +12 |
Mmdms +887 +52 | девочки, привет!всех с большим праздником поздравляю!мирного неба и счастья» |
+3 +2 |
Шмидт +2592 -1 | если к вечеру закончится еда, попрошу мужа блинов нажарить. во-первых,» |
+8 +13 |
I am +1905 +1 | доброго всем суботнего утра! на даче я, вчера приехала в пять, потом» |
+1 |
Прометей +1230 +52 | 10.05.2024» |
+1 |
Шмидт +2592 -1 | питание сегодня было, увы, снова неправильное. доедаем всё, что наготовила.» |
+2 +3 |
Классика +2871 -48 | до обеда было жарко» |
+5 +12 |
Совушка ДВ +2973 +1 | 1.05.2024дненик номер 2» |
+4 +3 |
Истина +184 +52 | холодно? а нечего было часть новогодних выходных на майские праздники» |
+1 |
I am +1905 +1 | сегодня занималась клубникой на даче, уже ягодки есть, но зажигаться ягода» |
+1 |
OченьBезучая +180 -48 | жабокошка грызёт зарядку от ноута.» |
+4 +6 |
Svetlanкa +2467 -44 | привет всем! у тебя сегодня — май,ты в соку, в цветенье, в росте,если» |
+2 +5 |
Тили +467 +64 | 1 мая, субота. (5:49)» |
+5 |
Д@ШуткА +1614 -44 | четвертый день луного цикла:сегодня возможны искушения — может быть,» |
+1 |
OченьBезучая +180 -48 | очень занята.» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +2973 +1 | 1.05.2024дненик номер 3» |
+8 +3 |
Классика +2871 -48 | забежала на пару минут показаться-отметиться» |
+5 +12 |
Классика +2871 -48 | 13 мая в понедельник надо взвешиваться» |
+5 +18 |
Прометей +1230 +52 | 1.05.2024» |
+3 +10 |
Стройная +985 +52 | 10.05.2024 очень люблю выходные» |
+3 +6 |
Хотюшка +323 -44 | в жизни есть две беды: когда ты не получил того, чего ты хочешь. и когда» |
+1 +5 |
Эйва Шекер +2042 -48 | завтра хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно, когда» |
+2 +7 |
Svetlanкa +2467 -44 | привет всем!писала писала, очень хотелось, чтоб песни 1941-1945 годов» |
+6 +14 |
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » | 26 | |
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » | 29 | |
это красивые женщины? » | 34 | |
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » | 36 | |
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » | 16 | |
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » | 6 | |
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » | 74 | |
я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » | 51 | |
любите роллы? » | 75 | |
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » | 20 | |
как вам макияж и какое фото удачнее? » | 80 | |
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » | 50 | |
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » | 40 | |
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » | 4 | |
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » | 11 | |
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » | 62 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 25 | |
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » | 11 | |
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » | 38 | |
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » | 13 | |
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » | 46 | |
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » | 62 | |
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » | 14 | |
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » | 8 | |
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » | 18 | |
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » | 21 | |
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » | 61 | |
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » | 50 | |
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » | 102 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 32 | |
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » | 13 | |
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » | 4 | |
яички свои покажите » | 44 | |
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » | 14 | |
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » | 3 | |
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » | 187 | |
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » | 77 | |
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » | 8 | |
оцените фото » | 8 | |
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » | 25 | |
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » | 42 | |
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » | 21 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 13 | |
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » | 61 | |
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » | 11 | |
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » | 24 | |
смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » | 18 | |
любите плов? как часто готовите? » | 35 | |
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » | 9 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 37 | |
вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » | 83 | |
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » | 25 | |
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » | 23 | |
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » | 27 | |
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » | 41 | |
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » | 22 | |
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » | 131 | |
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » | 19 | |
образы последних недель. как вам? » | 32 | |
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » | 24 | |
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » | 5 | |
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » | 14 | |
актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » | 45 | |
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » | 27 | |
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » | 17 | |
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » | 44 | |
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » | 36 | |
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » | 10 | |
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » | 9 | |
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » | 29 | |
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » | 44 | |
подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » | 34 | |
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » | 20 | |
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » | 13 | |
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » | 15 | |
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » | 10 | |
как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » | 27 | |
обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » | 19 | |
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » | 71 | |
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » | 73 | |
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » | 4 | |
как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » | 21 | |
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » | 103 | |
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » | 64 | |
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » | 25 | |
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » | 9 | |
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » | 6 | |
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » | 84 | |
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » | 39 | |
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » | 23 | |
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » | 36 | |
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » | 28 | |
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » | 31 | |
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? » | ||
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » | 13 | |
это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » | 20 | |
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » | 9 | |
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » | 15 | |
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » | 11 | |
вы целуете мч при чужих людях? » | 14 |
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!
- лучшая диета для мгновенного результата!
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!
- худею считая калории! минус пять кг за месяц!
- все диеты»
- ты можешь сказать “нет“ или жертвуешь своим временем и интересами ради других?»
- ты следишь за своим здоровьем или стоит серьезно обратить внимание на него?»
- тебе незнакомы душевные терзания или страдаешь от сомнений?»
- ты справляешься с трудностями или часто пасуешь перед ними?»
- ты никогда не торопишься или с легкостью выполняешь любое дело?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |