вес 77.7 кг баллы 5 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Разгрузка не задалась с самого утра, что называется. Ездила на бизнес-завтрак и планировала только кофе попить, но в жан-жаке такие вкусные завтраки, что слюна непроизвольно выделилась. В общем ела я яйца, бекон, овощи, сырники. А разгрузку на завтра уже оставим)) Хо дня! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -22 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: Даниила
у меня- увы....Даниила писал(а): Привет! Давай, я как раз еще не успела ничего съесть Сегодня разгрузка?вес 79.8 кг 70 80
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня
- кто болеет гастритом? как вы питаетесь?
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне
-
Блин, я б от такой вкуснятины тоже не отказалась
вес 80 кг съела 1606 к сожгла 735 к баллы 1732 80 90
Совушка ДВ +5411 +52 | 26.04.2024 дневник номер 3» |
+5 +7 |
Mmdms +1732 -36 | сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» |
+2 +4 |
Аленька26 +6032 +2 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+48 +12 |
Совушка ДВ +5411 +52 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+24 +11 |
Аленька26 +6032 +2 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+28 +22 |
KissЮлик +4957 -1 | вчера я прошла 150 шагов и вроде даже больше ходила, чем до этого, а» |
+1 |
Аленька26 +6032 +2 | № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» |
+12 +1 |
BuketSireni +216 +1 | а пятница то не настоящая) всем желаю позитива!» |
+7 +5 |
Аленька26 +6032 +2 | № 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» |
+15 +5 |
новая_я_) +1515 +1 | дни насыщеные» |
+4 +7 |
Шмидт +4831 -2 | я себе вчера не понравилась на квартирнике, но это мои проблемы. ладно,» |
+5 +8 |
liliya26 +1514 -1 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+7 +5 |
hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+4 |
Маво4ка +1026 +1 | доброе утро,моя млые галчатки!что и требовалось доказать отвес меньше,чем» |
+7 +8 |
Аленька26 +6032 +2 | № 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» |
+6 +1 |
Svetlanкa +5623 +2 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+27 +17 |
Шмидт +4831 -2 | вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко» |
+5 +5 |
Olgadobro +381 -35 | 26.04.2024» |
+5 +4 |
Совушка ДВ +5411 +52 | 26.04.2024 дневник номер 2» |
+5 +8 |
Аленька26 +6032 +2 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+23 +6 |
Маво4ка +1026 +1 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+11 +14 |
Алекс74 +198 -36 | лососинка» |
+2 |
Svetlanкa +5623 +2 | привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.» |
+11 +5 |
SSS112 +1635 +52 | дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего» |
+6 +8 |
Лисёночек 68 +1605 -41 | короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» |
+2 |
Глаша64 +415 +2 | 26.04.2024 холодно, но солнце» |
+4 +5 |
новая_я_) +1515 +1 | недельный план выполнен» |
+16 +7 |
Svetlanкa +5623 +2 | привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» |
+19 +11 |
Шмидт +4831 -2 | павези, алекс. восьмой детектив. об авторе. родился в питерборо. в» |
+2 +5 |
Аленька26 +6032 +2 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+48 +12 |
Совушка ДВ +5411 +52 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+18 +10 |
Аленька26 +6032 +2 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+31 +22 |
Шмидт +4831 -2 | сегодня с утра ольгу на развивайку, потом на театралку после обеда, потом» |
+2 +5 |
Аленька26 +6032 +2 | № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» |
+5 +4 |
Аленька26 +6032 +2 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+26 +13 |
Совушка ДВ +5411 +52 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+17 +8 |
Svetlanкa +5623 +2 | привет всем! сегодня утром посмотрела на градусник и глазам своим не» |
+5 +5 |
Аленька26 +6032 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+31 +9 |
Svetlanкa +5623 +2 | привет всем! я сегодня прям поросенок капнула соком свежей свеклы» |
+3 +4 |
Лисёночек 68 +1605 -41 | всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +5411 +52 | 26.04.2024 дневник номер 1» |
+7 +8 |
Svetlanкa +5623 +2 | привет всем! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 1350 шагов,» |
+3 +5 |
Тили +798 +6 | 26 апреля, пятница. (6:46)» |
+9 +4 |
hg8f5r2tcacr | 26.04.2024» |
+4 +1 |
Совушка ДВ +5411 +52 | 26.04.2024 дневник номер 4» |
+6 +8 |
Аленька26 +6032 +2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» |
+21 +1 |
KissЮлик +4957 -1 | у нас установилась жаркая погода и днём температура до +30. вобще обычно» |
+3 +2 |
Совушка ДВ +5411 +52 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+28 +15 |
Olgadobro +381 -35 | 25.04.2024» |
+5 +6 |
Совушка ДВ +5411 +52 | 26.04.2024 дневник номер 5» |
+9 +14 |
KissЮлик +4957 -1 | всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она» |
+4 +5 |
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 | |
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 | |
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 17 | |
3 тренировки провела, еще 2! » | 27 | |
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 | |
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 | |
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 | |
кто из них вам нравится больше? » | 21 | |
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 | |
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 36 | |
оцените фото! » | 20 | |
мои стрижки прошлого года! » | 26 | |
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 | |
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 | |
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 | |
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 | |
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 | |
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 | |
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 | |
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 20 | |
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 | |
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 26 | |
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 | |
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 20 | |
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 | |
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 | |
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 | |
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 44 | |
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | ||
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 | |
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 | |
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 14 | |
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 | |
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 19 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 4 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 | |
как вам сумочка? » | 15 | |
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 | |
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 | |
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 | |
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 | |
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 | |
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 | |
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 | |
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 | |
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 | |
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 72 | |
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 | |
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 | |
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 15 | |
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 | |
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 170 | |
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 126 | |
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 56 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 116 | |
кто вы по знаку зодиака? » | 74 | |
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » | 13 | |
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 | |
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 | |
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 26 | |
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 28 | |
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 | |
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 | |
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 12 | |
нравится или нет? » | 17 | |
какое время года у вас самое любимое? » | 49 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 | |
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 78 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 | |
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 | |
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 42 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 56 | |
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 11 | |
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 | |
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 | |
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 27 | |
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 | |
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 | |
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 |
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!
- моя экспресс-диета! уходит 7 кг! радуют результаты!
- за два месяца я похудела на 11 кг! примерный рацион диеты!
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!
- все диеты»
- ты очень мудрый человек или остро реагируешь на все происходящее?»
- не боишься быть такой, какая ты есть, или не всегда бываешь искренней?»
- твой брак трещит по швам или ты удачно вышла замуж?»
- в тебе преобладает оптимист или пессимист?»
- тебя используют другие в своих целях или у тебя нет комплекса жертвы?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |