дракоша скрыл, что женат и имеет ребенка!» +40
коллега сказала, что она в моём возрасте была» +25
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +870922
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Даниила +278 06.08.20 РАЗГРУЗКА НЕ ЗАДАЛАСЬ С САМОГО УТРА, ЧТО НАЗЫВАЕТСЯ. ЕЗДИЛА НА БИЗНЕС-ЗАВТРАК И ПЛАНИРОВАЛА ТОЛЬКО КОФЕ ПОПИТЬ, НО В ЖАН-ЖАКЕ ТАКИЕ ВКУСНЫЕ ЗАВТРАКИ, ЧТО СЛЮНА НЕПРОИЗВОЛЬНО
10 14 3 10 спортивные занятия 25м рацион 103 процедуры 1%
описание   +4
Разгрузка не задалась с самого утра, что называется. Ездила на бизнес-завтрак и планировала только кофе попить, но в жан-жаке такие вкусные завтраки, что слюна непроизвольно выделилась. В общем ела я яйца, бекон, овощи, сырники. А разгрузку на завтра уже оставим)) Хо дня!
рацион   +3
яблоко- 90.00 гр, лимон- 10.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, вода- 100.00 гр РАЦИОН комментарий к рациону
разгрузочные дни» ГИ: 48» ИН: 197%»
спорт   +1
вес: 95.50 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 33

жир: 33.4 кг
вода: 38.28 кг
 хочу вес»
грудь: 108.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 114.00 см.
зарядка - 25 мин СПОРТИВНЫЕ ЗАНЯТИЯ комментарий к занятиям: зарядка
сожгла: 85 ккал., сожгла за счет жиров: 38 ккал. (4 гр.)
процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: -18
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: -24
спорт мин. сутки: 0, неделя: 230, месяц: 1430
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +36
баллы сутки: , неделя: , месяц: +6
место в рейтинге сутки : 43, неделя: 43, месяц: 31
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
лидер внутрикомандных соревнований, командный план, место в рейтинге участниц: 52 +278, баллы участницы: 9

вес 92 кг съела 114 к сожгла 277 к баллы 9
90
          
100
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +163» место в рейтинге: 4» баллы сегодня: 4»
лидеры баллы : Лисёночек 68 кг : Даниила см : Даниила спорт : ловлю моменты
план команды
2 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 3 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Даниила0
2. MKA0
3. Ирис760
4. Adeliya 240
5. Линали0
ник баллы
6. Лисёночек 680
7. И.Рина0
8. ловлю моменты0
9. Jujka0
10. Eva_Pomano0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +2
статистика просмотры: +37
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
-Мася- сейчас на сайте +64 +7 сок из сельдерея на зиму» +1
+2



President +113 -5 опять не спится» +2
+16



Самая +130 -6 что я сделала сегодня чтобы быть лучше завтра?сегодня пока ничего, в планах» +7
+19



Modystka +12 -28 поехали мы кататься на сегве. надеюсь,быстро освою)» +2
+3
KissЮлик +105 -6 всем легкого дня и хорошего вечера!уже серединка недели и скоре бы пятница» +6
+8



Эйва Шекер +111 -5 я как солдат дни считаю до дембеля) так и я до конца беремености. не» +1
+1



Miya-mama +15 -29 доброго часа, дамы.»спокойное +2
+1


ACOMAN доброго времени суток вам. это мой новый дневник, за новый день.» +3
+4



-Мася- сейчас на сайте +64 +7 астра многолетня» +2
+9




Мил@020 скоро октябрь,а там ноябрь и зима,если можно назвать зимой зиму)хорошего» +1



Классика сейчас на сайте +121 +13 страные люди, ну кто так заказывает?» +4
+8



Т@лиЯ +6 -29 снова отвесик.» +5
+7

Eleanora85 +29 -3 отличного вечера!»любопытное +2
+2



SSS112 +113 -1 1. доброго утра среды галчатки! вера, надежда, любовьдень светлый осений»задумчивое +6
+15



Самая +130 -6 сегодня у нас очень похолодало. всего 12 градусов тепла, дождь и серость» +16
+13



:Оптимисточк +26 -28 п питание день 2»хорошее +15
+5



главная цель +5 -28 сегодня автоматом встала на весы. вес 9.4) в плюс не ушла,очень рада.сегодня»радостное +5
+4

President +113 -5 тренировка не идёт совсем» +1
+1



Классика сейчас на сайте +121 +13 я обычно распечатываю фотографи 1 раз в квартал» +5
+7



Самая +130 -6 всем приветики! сегодня очень хорошо спалось под шум мелкого дождика и» +7
+11



relax_easy -28 возобновила регулярные тренировки и подчистила питание.»умиротворенное +2
+1

Beautiful30 -28 30.09.2020 кето второй день» +1
+2


Svetlanкa +174 +19 привет всем! три имени. красивые, простые.слова, что помогают людям» +10
+25



elena151655 не похудела я за лето,хотя и гуляли с ребенком по три часа в день так» +1
+4
Мил@020 хочу спать,не знаю когда высплюсь,до выходных ещё дожить надо)» +2
+6


Эйва Шекер +111 -5 по параметрам узи мой мальчишка уже весит 3 кг 30, это уже хороший вес» +1
+1



Классика сейчас на сайте +121 +13 маловато конечно, но хоть так.» +5
+8



Сказочнаяпор +5 +1 30.09.2020» +1
+1
katrin378 +59 +1 наконец-то я лежу.» +3
+7



Самая +130 -6 чуть не забыла внести отвесик. он небольшой, всего 20 грам, но какое» +9
+17




Eve-Lina сейчас на сайте +10 -28 завтра в рацион нужно добавить рыбу.» +1
+1

:Оптимисточк +26 -28 в обед сделала коректировку: вместо припущеных овощей квашеная капуста» +1
+5
Самая +130 -6 так как сегодня в планах ничего нету, только сидеть дома, займусь кухней.приготовлю» +5
+14



KissЮлик +105 -6 что-то совсем сейчас нет времени ни на что и только вышла на работу, так» +1
+1



Рубиновое сейчас на сайте +51 -28 опять день пролетел незаметно, ничего не успела сделать» +2
+9
Рукоделкина +16 -3 утром осень, днем лето! прохладное, но лето!» +6
+4


Olga-vanil 30.09.2020. приятного вечера! уютного отдыха.» +1
+2
prosto_nadya +9 -29 тортики так и смотрят в душу» +2
+5
ловлю +34 -6 я сегодня встала очень рано, не выспалась,даже не знаю чем занималась» +2
+6


Эйва Шекер +111 -5 завтра надо ещё заморозить на зиму перцев , я их режу как мне надо для» +1
+1



Eleanora85 +29 -3 28.09.2020»радостное +3



-Мася- сейчас на сайте +64 +7 сельдерей, запеченый под сыром в духовке» +2
+9



Annledi +16 +1 настроение слезливое!» +3
+1

Эйва Шекер +111 -5 незадолго до родов выработка прогестерона заметно снижается, на смену» +1
+1



Elle Nina +2 -28 дальше» +1
+1

Modystka +12 -28 ох,моя дорогая доченьке предлагает нам в мурманск слетать,в тур. в ноябре» +31
+4
:Оптимисточк +26 -28 на перекус было яблоко, орешки миндаля и травяной чай. вкусно, сытно.»радостное +1
+2


Классика сейчас на сайте +121 +13 я сегодня на разгрузке.» +8
+1



Стройняшка Т +10 -28 30.09.2020» +2
+1


Эйва Шекер +111 -5 сегодня испекла печенье из овсяных хлопьев, много не пекла, только один» +1
+1



OLIVOCHKA))) +36 +1 доброго всем денечка! погодка то какая стоит! жарища на улице! а вот» +7
+21


««       топ темы       »»       новые темы»
да она больная! пожалела, что не отвергла. надо было сразу отказать! и ничего » 24
как контролировать мигрень? часто кроет на работе, а что делать ума не приложу » 15
тема содержит фото подскажите про корм для собак. в первой колонке - это вес щенка в настоящее » 13
зависть пожирает и становится неприятно общаться с более успешными подругами! » 65
что сегодня ели на завтрак? » 48
почему женщины приходят с работы и готовят, убирают, детей развлекают, а мужчина » 204
как не растолстеть во время беременности? » 32
подскажите блюда для идеального ужина для похуделки » 30
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы » 24
плохо от гормонов, которые выписала гинеколог при планировании беременности. » 12
тема содержит фото оцените фото и внешность. сколько бы лет дали? » 18
при знакомстве спрашивают должность, а свою не называют! не понимаю уже ничего. » 5
женщина в декрете! при всей загруженности, ощущение, что мало сделала все равно. » 11
девица въехала в магазин на роликах! продавцы ей ничего не сказали, а я опасаюсь » 31
у кого от экспериментов юности или из-за генетики уменьшилось количество волос? » 25
из-за антидепрессантов поправилась на 12 кг! муж критикует, вес не уходит. » 28
делали ли вы татуаж бровей? не жалеете? какую технику рекомендуете? » 13
тема содержит фото как вам девушки на фото? какая из них лучше и почему? » 33
неуютно, когда я в такой вещи! вижу в шкафу и специально не одеваю, так как » 16
какие недостатки характерны для мужчин? » 17
у кого двое детей с разницей в 1.5 -2 года, как справляетесь? какие плюсы? » 9
гель-лак отваливается через неделю, что делать с мастером? ходила к ней уже » 17
тема содержит фото сделала тест, не понимаю есть ли вторая полоска или нет? » 15
подвозил выпившую и предложила зайти к ней понятно для чего, и тут за ними » 5
покупаете ли вы иногда полуфабрикаты? какие нравятся? » 38
кто-нибудь делал эту процедуру от шрамов? » 6
такое возможно, что 4 день больно жевать.поставили пломбу, зуб живой » 17
как вы проводите досуг с вашим парнем? как развлекаетесь? » 5
мужчина изменил, пришёл обратно. вы бы простили? » 19
одно занятие стоит тысячу. не очень маленькая сумма. стоит ли изучать английский » 23
при подачи заявления неправильно указала фамилию участкового. могут ли мне » 22
моя дипломная работа 100% оригинал. как вы думаете, преподаватель гордится » 26
развелась и за 4 месяца, у неё 7 половых партнёров! это нормально? » 44
влияет ли как-то плохо на организм долгое отсутствие интима? кажется у меня » 32
тема содержит фото как вам борщ? любите, готовите? » 65
тема содержит фото как вам она? красивая? хотели бы вы такую внешность? » 16
у вас были свидания, с которых вы хотели сбежать? как сбегали, какую отмазку » 17
хочу обратиться к психологу, но как-то палевно, что она скажет косметологу. » 7
посоветуйте книги по нлп » 8
попросила сфоткать её на фоне заката, я так её нафоткала от злости, то без » 9
где у вас обычно происходил первый поцелуй? на каком свидании? целовали ли » 16
понравился гардеробщик в театре, который младше меня! можно что-нибудь предпринять » 13
ходила 2 года с гель-лаком, а сегодня сняла. ногти кошмарнейшие! кое-где отслойки » 26
чем лечить это заболевание у детей? » 1
если не было интима около 4 лет, будет ли боль во время интима? к чему готовиться? » 17
во сколько обычно ходите на первые встречи с кавалерами и куда? пойти в 21:30 » 17
если женщина увеличивает грудь или губы, значит не принимает себя такой, какая » 24
отдала телефон в ремонт, устала ждать, понимаю что меня просто разводят! хотела » 24
в какие продукты вы добавляете сахар? » 20
что по вашему тяжёлая жизнь? у вас тяжёлая? у меня да: личной жизни нет, есть » 117
он живёт в псих интернате, даже деньги высылал, а вчера написал, чтоб я искала » 31
упражнения по развитию шарингана. кто-нибудь пробовал? результаты есть? » 16
носите что-то в лифчике помимо груди? были ли случаи, что вы там прятали что-то? » 26
как вкусно можно сварить кашу на завтрак? » 38
тема содержит фото гораздо лучше, чем человейники! а вам нравятся такие малоэтажные жк? » 16
из рук не выпускает, в кафе обнимает, но интима нет. между встречами я по нему » 29
вам что работа не нужна?! шанс упущен. но кто так звонит с наездами? даже не » 8
родители против мужчины иностранца, говорят нет, никогда и чтобы вообще больше » 50
косметолог огорошила, что у меня прикус неправильный и в будущем может губа » 46
две конфорки уже поцарапаны, может из-за соли, рассыпанной царапается. вроде » 6
кто делал эко из-за мужского бесплодия супруга, при этом будучи полностью здоровой? » 44
5 лет как у него девушка, он её не любит и не уважает, гуляет, спит с другими, » 37
тема содержит фото как убрать живот? пресс качаю, но что-то не очень помогает » 92
выросла грудь и немного пообвисла. боюсь показать парню. или зря я комплексую? » 47
хочу сказать о простуде начальнице, но боюсь! лучше позвонить или написать » 16
помогите найти песню! » 8
какой-то мужик и пялился на меня, не отрывая взгляд. да кому ты нужна, люди » 13
пылинки сдувает, но когда дело дошло до интима, он меня не совсем устраивает! » 23
мануальный терапевт делал комплименты по поводу фигуры, говорил что красивая. » 17
заказала сумку и пену для ванны. ничего не пойму, заказ придет послезавтра. »
тема содержит фото симпатичная ли? » 24
мне 23, но я его до сих пор не встретила! не идти же мне и по свету его искать! » 22
я проверю сколько у меня денег, а то с такими тратами точно без них останусь! » 19
какие процедуры делаете у косметолога и как часто? » 17
хочется и рисовать, и вырезать из пенопласта, научиться танцевать, и тортики » 9
ваш муж/парень, когда вы начинали жить вместе, был девственником или у него » 7
зачем молодые бабы делают эти страшные губищи? приехала модная, молодая и фигура » 33
дикая злость партнёра, который расстался со мной! когда это закончится? через » 26
тема содержит фото что это за плетение? » 3
пишет пару раз в месяц и зовет поужинать. между встречами не пишет, не звонит. » 40
пиелонефрит! у кого был? как вы его заработали? во сколько лет? как лечили? » 81
тема содержит фото поставили новые окна, из какой-то створки в последнее время идет свист, который » 7
стыдно признаться, не умею готовить блины. как вы их готовите? » 54
на первом свидании попросил оральный секс! какая разница, сейчас или через » 96
болтаем с подругой по телефону, ей звонит по второй линии муж, она скидывает » 25
на каком сроке рассказать руководству о своём интересном положении? по-любому » 15
надо было думать от кого рожаешь! забила на мужа, вот он и загулял! спустя » 30
не чувствую себя уверенно, ощущаю себя на 13-14 лет и веду себя также. как » 14
сходили на свидание и он меня отверг. а спустя год предлагает встретиться, » 13
тема содержит фото у нас замечательный парк сделали, а воздух какой там! детишкам радость, и взрослым » 26
тема содержит фото заметил как этот батончик испортился в последнее время? раньше сладко пах, » 11
всё вдруг стало ужасным, начал цепляться ко мне, чтобы в характере поменялась, » 5
тема содержит фото нравится эта фигуристка? красивая? » 4
температура 37,5 и не сбивается. мне так плохо. когда вызывать врача в таких » 42
заносят в черный список за 1 входящий гудок! делают любезный вид и утверждают, » 28
как вы готовите блины? » 28
тема содержит фото понравилось пальто! красивое? » 15
стремно ли в 25 лет живет вместе с мамой в квартире-однушке? вы в каком возрасте » 30
варите глинтвейн? поделитесь рецептом. » 12
мужчины ниже 180 - не мужчины вовсе. таких даже не рассматривают в качестве » 77

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»