КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Даниила 06.08.20 РАЗГРУЗКА НЕ ЗАДАЛАСЬ С САМОГО УТРА, ЧТО НАЗЫВАЕТСЯ. ЕЗДИЛА НА БИЗНЕС-ЗАВТРАК И ПЛАНИРОВАЛА ТОЛЬКО КОФЕ ПОПИТЬ, НО В ЖАН-ЖАКЕ ТАКИЕ ВКУСНЫЕ ЗАВТРАКИ, ЧТО СЛЮНА НЕПРОИЗВОЛЬНО    +3
описание   +4
Разгрузка не задалась с самого утра, что называется. Ездила на бизнес-завтрак и планировала только кофе попить, но в жан-жаке такие вкусные завтраки, что слюна непроизвольно выделилась. В общем ела я яйца, бекон, овощи, сырники. А разгрузку на завтра уже оставим)) Хо дня!
рацион   +3
яблоко- 90.00 гр, лимон- 10.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, вода- 100.00 гр РАЦИОН комментарий к рациону
разгрузочные дни»
ГИ: 48» ИН: 197%»
спорт   +1
вес: 95.50 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 33
жир: 33.4 кг
вода: 38.28 кг
 хочу вес» 		грудь: 108.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 114.00 см.
зарядка - 25 мин СПОРТИВНЫЕ ЗАНЯТИЯ комментарий к занятиям: зарядка
сожгла: 85 ккал., сожгла за счет жиров: 38 ккал. (4 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -22
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
статистика просмотры: +37
голоса: +14

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3168 -1 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Тили +750 -1 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Ms Sosisa +44 -14 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Svetlanкa +5306 -1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Классика +5071 -14 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Аленька26 +5719 +1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Совушка ДВ сейчас на сайте +5129 -12 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5129 -12 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
OченьBезучая +536 -14 воскресенье.» +4
+3
Миссис Дарси +3215 +1 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Шмидт +4573 -14 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Маво4ка +914 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Шмидт +4573 -14 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Винга +297 -12 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Svetlanкa +5306 -1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
oxyd +178 -12 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
KissЮлик +4655 -14 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Маво4ка +914 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5129 -12 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Эйва Шекер +3421 -12 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Аленька26 +5719 +1 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Аленька26 +5719 +1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Истина +363 -12 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Прометей +2159 -12 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Прометей +2159 -12 17.04.2024» +2
+1
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Д@ШуткА +3168 -1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Аленька26 +5719 +1 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
BuketSireni +167 -1 2.04.2024» +5
+4
Аленька26 +5719 +1 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5129 -12 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Mmdms +1665 -12 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +5129 -12 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
KissЮлик +4655 -14 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
I am +3298 -12 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5129 -12 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Шмидт +4573 -14 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
KissЮлик +4655 -14 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Аленька26 +5719 +1 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Аленька26 +5719 +1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Аленька26 +5719 +1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
новая_я_) +1442 -14 утро началось вкусно)» +25
+7
I am +3298 -12 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Д@ШуткА +3168 -1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
OLIVOCHKA))) +1791 -14 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
KissЮлик +4655 -14 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Шмидт +4573 -14 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
какая фамилия красивее и почему? » 9
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
тема содержит фото нравится или нет? » 13
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
какая модель телефона у вас? » 17
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
кто самая красивая участница сайта? » 95
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»