вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 05.08.20 ПРИВЕТ ВСЕМ ВЧЕРА НАКРУТИЛИ БАКЛАЖАНОВ С ПОМИДОРАМИ И СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ БЕЗ УКСУСА. НА МОЙ ВЗГЛЯД СЛАДКОВАТО ВЫШЛО, НО СКОРЕЕ ВСЕГО С МЕНЬШИМ КОЛИЧЕСТВОМ САХАРА ПОТРЕБОВАЛОСЬ    +4
описание   +5
Привет всем Вчера накрутили баклажанов с помидорами и сладким перцем без уксуса. На мой взгляд сладковато вышло, хотя сахар меня смущал изначально, но, вероятно, с меньшим количеством сахара потребовалось бы уксус добавлять. Попробую в следующий раз уменьшить сахар на 1/3. А в остальном сочетание продуктов, общий вкус приготовленного всё понравилось. Единственное, я в масле сначала обжарила лук, потому что терпеть не могу запах его вареного Вот рецепт, по которому готовила доброго утра
рацион   +3
завтрак: вода- 300.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр, сахар- 15.00 гр, Сыр Рикотта- 20.00 гр, Форель малосоленая- 65.00 гр, Хлеб с семечками Хлебный Край- 70.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 112.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 39
жир: 51.5 кг
вода: 49.89 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идёт по плану
сожгла: 970 ккал., сожгла за счет жиров: 360 ккал. (39 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.4, неделя: -1.75, месяц: -3.35, итог: -19.65
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +6
статистика просмотры: +56
голоса: +21

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 12.15%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1552 +8 кефир поможет при стресеуже давно доказано, что молочнокислые бактери,» +4
+5
freyaa сейчас на сайте +479 цель - 63.6» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 24.09.2024 дневник номер 4» +21
+15
Глаша64 сейчас на сайте +355 -12 2.09.2024 привезли в сибирь на 2 дня тепло» +3
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! спала сегодня не особо хорошо, почему-то первую половину» +47
+16
Шмидт +3343 +1 пошла готовить, сегодня почти весь день проведу на кухне, надо на два» +17
+16
Шмидт +3343 +1 вроде, по градусам неплохо на улице и солнышко, а вот что-то дома все» +21
+11
KissЮлик +4143 +1 вчера не очень хорошо находила и у меня было 720 шагов. и утром не пошла» +11
+17
Аленька26 +7065 -1 дневничок № 4 про питание на сегодня.» +71
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 25.09.2024 дневник номер 4» +10
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! спала сегодня неплохо, почему-то проснулась часа в 4 и» +29
+16
Nezemo4ka +438 +1 сегодня тяжело дается день, голодно как-то» +4
+3
Аленька26 +7065 -1 дневник № 4 про шаги и погодку» +14
+10
новая_я_) +892 +12 в днях запуталась» +15
+12
Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.вчера объелась пицах, аж нехорошо до сих пор, у колеги день» +12
+19
Аленька26 +7065 -1 дневничок № 3 о моем питани.» +23
+9
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3787 -1 у нашего руководства новые развлечения,смотрят камеры и обсуждают нас,причем» +21
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 2.09.2024дневник номер пять» +37
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 23.09.2024 дневник номер 3» +25
+21
Mmdms +1552 +8 сегодня продуктивно вроде поработала. захотелось во дворе порядок навести.» +4
+5
новая_я_) +892 +12 кто вкусно вчера ел, тот я» +29
+3
Valentia69 25.09.2024» +1
iizika с понедельником, с началом трудовой! долгожданые выходные позади, ах» +14
+6
ЯРыба@ +1813 +8 всем добрый вечер!у меня сегодня дома трудодень по уюту и комфорту. но» +5
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 25.09.2024 дневник номер 3» +10
+10
hg8f5r2tcacr 25.09.2024» +9
+3
Аленька26 +7065 -1 дневничок № 5 . всем прекрасного вторника!» +20
+17
Ш@хиризада +817 -1 доброе утречко и отличного настроения с понедельником» +12
+17
Olgadobro +389 +12 25.09.2024» +6
+6
KissЮлик +4143 +1 всем еще раз привет. на обед сегодня себе взяла чечевицу с индейкой и» +14
+9
KissЮлик +4143 +1 вчера я прям полностью соблюдала режим питания и все хорошо шло. однако» +13
+17
KissЮлик +4143 +1 вот с утра уже хорошо прогулялась и около 3 тыс шагов натопала. сегодня» +12
+16
ЯРыба@ +1813 +8 девочки привет! возвращаемся домой. погода прекрасная, листочки летят.» +13
+14
Шмидт +3343 +1 салатик решили не делать, во-первых, времени не хватит, во-вторых, и так» +12
+9
Ш@хиризада +817 -1 доброе утречко и хорошего настроениявчера ходили с сыном по магазинам» +14
+14
Истина +291 -12 никогда не будет ластика, чтобы стереть прошлое, но всегда будет ручка,» +1
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! находила вчера снова хорошо. с колегой в обед шороху дали,» +14
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! вчера довольно поздно привезли стройматериалы, но рабочие» +16
+16
Аленька26 +7065 -1 праздники сегодня, 25 сентября, вот такие:» +32
+9
Mmdms +1552 +8 не знаю, что написать. понедельник и куча дел. еще и не спала с двух ночи» +7
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! сегодня прям потеплело у нас. утром было +7 возде дома,» +22
+17
SSS112 +2517 +12 color=indigo]5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного» +8
+13
KissЮлик +4143 +1 всем доброе утро. уже середина недели и я прям жду пятницы. а то прям» +12
+19
Аленька26 +7065 -1 доброе утро, мои дорогие девчоночки!» +15
+9
OченьBезучая +946 -1 очень занята.» +9
+13
Olgadobro +389 +12 24.09.2024» +6
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 25.09.2024 дневник номер 1» +16
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 26.09.2024 дневник номер 1» +13
+11
Стройняшка Т +208 +1 24.09.2024» +1
Nezemo4ka +438 +1 добрый день! на работе второй день аврал. но питание соблюдаю» +2
+6
Mmdms +1552 +8 кошмар такой. на бывшей работе погиб знакомый. цепь с бензопилы как то» +5
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
что прикольного можно посмотреть в кунсткамере в питере? » 31
тема содержит фото а вы согласны с этим? » 15
как часто вы видите красивых мужчин? высоких, плечистых, статных, с красивыми чертами лица. какого возраста » 22
ненавижу свою фигуру и не выходит исправить, что делать? если красивая фигура - произведение искусства, » 13
представьте, вы вышли из отпуска и вам не начислили зарплату за отработанное время после отпуска, ваша » 52
в каком возрасте лучше всего делать карьеру? » 16
предчувствие плохое появилось, что у него есть жена! написала: мне не до общения! он взял и удалил полностью » 20
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 62
имеет ли для вас значение возраст мужчины? вам важно, чтобы он был старше? » 28
тема содержит фото классная фигура? » 18
мать не парализованная, но ходит в памперс, чуть что, начинает рыдать, пока он не будет извиняться. » 41
когда переживаю и нервничаю сильно, будто задыхаюсь, воздух застревает и не доходит. длится это минут » 7
посоветуйте тренажерчик маленький домой. силовыми упражнениями нет сил заниматься, просто для тонуса, » 44
люди, пишущие капслоком, неадекваты? мне не нравится, когда так пишут, кажется, что люди истеричные » 15
тема содержит фото у мужчин стало в порядке вещей оскорблять незнакомых женщин? отказала встретиться и он написал: вы - » 15
как ваши мужчины реагировали на отсутствие интима в силу ваших обстоятельств и проблем в этом плане? » 23
дают возраст больше чем есть на самом деле, после 27 стали прибавлять лет 5. раньше была стройная, сейчас » 16
он спит с другой, она орала мне в трубку, что я страшила, как меня без намордника взяли на работу, лошадь, » 37
близкая подруга заморозила яйцеклетки, ей 35 лет, никогда не была замужем. как бы вы к этому отнеслись? » 70
что делать, если сильно влюбилась? общаться нет возможности. увидела новые фото и все по-новой: штырит, » 14
мой муж, а он начальник, флиртует со всем женским персоналом. пушистики все у него, особенно, если навернет » 11
вас бы раздражало, если после каждой ссоры ваш мужчина скуривал бы по пачке сигарет? а так он не курит. » 11
тема содержит фото что из этих фото можно выложить? какие нравятся? » 28
предпочтёте 15 минут бега, 600 приседаний или час ходьбы? мне скучно просто ходить, поэтому предпочту » 71
тема содержит фото как вам нелли ермолаева? считаете её красивой? » 30
у меня очень сухие волосы! какие маски, шампунь или средство могут помочь? » 23
в чем выражаются поступки мужчин? что бы вы посчитали за поступок? » 10
у вас было такое, что снится незнакомый человек и через некоторое время вы встречаете этого человека » 3
тема содержит фото как фото? удачное или не очень? » 75
написала подруге на днях, хотела созвониться, но она так и не ответила. смотрю, что в соцсетях появляется. » 13
вы твердолобая, упрямая? в детстве спала в углу, чтобы не извиняться? » 17
немного в шоке! 1,5 года назад была купила на мальдивах платье за 500 долларов, а сейчас подруга скинула » 66
ищу подружку для общение, мне 26, 2 детей » 8
тема содержит фото как определяете, что пора мыть голову? прочитала, что нужно мыть не тогда, когда корни чуть влажные, » 45
пропустила ок аж 4 дня! пить сейчас или пропустить весь месяц и начать заново? » 8
волосы очень сухие. какие средства могут помочь? » 4
тема содержит фото каким видом карандаша для глаз вы пользуетесь? обычным или механическим? у вас скатывается? » 24
мошенник ли был это? обещал путевки в тай, айфон, а потом просил денег! раз одолжила - не вернул! » 125
тема содержит фото всем привет от кролика! как дела? » 38
вы ранимый человек? или нормальный? » 31
коронавирус или нет? на работе меня начало сильно знобить. тело и лицо горело, думала, температура под » 12
что значит обоюдная опека или равноправная опека над ребенком при разводе? у кого так? » 4
тема содержит фото прошло 1-е сентября, начался учебный год. носили ли вы в школе форму? а может вы застали ещё значок » 54
кто живёт в небольших квартирах, у вас много вещей? хранятся ли вещи, которыми не пользуетесь, но выбросить » 35
кто в вашей паре ведущий, а кто ведомый? в ком больше огня? устраивает ли вас такое положение? » 21
если мужчина критикует внешность женщины, он её не любит? я понимаю, когда грудь не нравится, он даёт » 33
если просто дадите отпор, вы тем самым не сможете разозлить неадекватов? а когда ничего плохого людям » 22
ходила на стажировку, полчаса раздаёшь пробники у эскалатора, полчаса продаёшь. ко мне так хорошо отнеслись, » 11
как вы поймёте, что перед вами жмот на свидании? » 17
какой у вас размер одежды и параметры? » 15
когда я путешествую, то часто вижу привлекательных мужчин, делающих комплименты. когда возвращаюсь, » 8
если мужчина изменяет, но дарит шикарные подарки, стоит ли это терпеть? » 24
тема содержит фото какую юбку выбрать? в голубом или в сером цвете? модель одинаковая. » 22
кем вы работаете? » 37
тема содержит фото пошли бы кире найтли голубые глаза? ей лучше с карими или голубыми? » 32
вы когда-нибудь начинали встречаться с парнем без особых чувств к нему? только потому, что он в вас » 24
был незащищенный половой акт. какие анализы нужно сдать на иппп? можно ли сдать на 12 инфекций и через » 57
тема содержит фото как вам фигура? 30 лет » 60
парень начал проявлять интерес к моей подруге! добавил вк, пишет, а мне ночью в любви клялся. мерзко » 8
муж ставит лайки в соцсетях многим женщинам! » 16
стоит ли сейчас покупать квартиру или подождать, пока проценты хорошие в банках? может цены чуть пониже » 20
тема содержит фото какую юбку выбрать? » 18
из доброй превратилась в стерву! влюбилась в женатого, увела из семьи? пофиг на его жену, мне главное » 78
бывали ли у вас такие ощущения, что вы по жизни куда-то торопитесь и что-то произойдет нехорошее? я » 14
тема содержит фото как платье? » 21
а у кого-то на сайте была детская психологическая травма? если да, пишите сюда и я, как психолог, посоветую, » 129
тема содержит фото как вам певец олег винник? слышали его хиты нино и возьми меня в свой плен? » 8
какие мужчины вас больше привлекают? брутальные и уверенные в себе мачо или тихие скромные парни? какой » 14
я зависима от сахара. хочу попробовать себя в испытании по отказу от сахара. кто отказывался от него, » 21
может написать ему на ватсап, чтобы писал туда? я уехала за рубеж, нет телефонной связи и я не получу » 6
какая будет ваша дальнейшая тактика общения с человеком, который вам врет? сразу дадите понять, что » 8
меня одну в 22:00 уже клонит ко сну и усталость? неважно где, на прогулке, дома или в гостях » 19
у вас зарплата выше или ниже 50 тысяч? такая зарплата устроила бы вас? » 59
тема содержит фото как вам эта юбка? нравится или нет? » 22
почему старые тетки так любят интимные темы обсуждать с видом знатоков? но у самих ни подарков хороших, » 18
считаете ли вы билеты в другую страну хорошим подарком на др мужу? или это просто эгоизм и подарок себе? » 46
есть ли вероятность, что переехав в студенческое общежитие, я найду друзей и подруг? » 8
как часто можно красить ногти? на руках постоянно не получается, а на ногах всё время. нужно ли паузу » 23
худенькие девушки, какой размер джинс levi’s носите или носили? хочу заказать, юбка была 24 размера. » 20
бывший два месяца назад грубо меня послал и слова были похабные! на такой ноте перестал общаться. а » 16
люди, характеризуя других, говорят о себе! согласны? к примеру, агрессивный в других видит агрессию, » 35
работаю на заводе, в каком бы цеху я не работала, все бригадиры спрашивают мою фамилию! я не ленюсь, » 5
что именно вам не нравится и что смущает, если у вашего мужчины есть дети и и бывшая от прошлого брака? » 72
досматриваю сериал и поражаюсь: все друг с другом переспали уже! у кого-то и сифилис, и давай без презика! » 11
почему мужчина хмурится, когда видит женщину, которая нравится? » 9
тема содержит фото наконец-то в моей семье появился мужик, который умеет меня фоткать! зацените фотки! где я лучше вышла? » 39
если бы мужчина стал чаще выпивать, приходя в хлам домой, и на следующий день продолжал, стали бы терпеть? » 36
тема содержит фото небольшой фотоотчет с поездки в нижний новгород! поплавали по волге на теплоходе, погода была шик! посетили » 52
как с таким справляетесь? потратила деньги в пустую! сейчас сижу и накручиваю себя, и так постоянно! » 19
где вы познакомить со своим мужчиной? » 13
тема содержит фото как вам эта актриса внешне? » 20
вы мужа выбирали головой или сердцем? смотрели больше на поступки, его характер, перспективы или шли » 19
кто дома занимается резинками, вы занимаетесь каждый день? по сколько минут? » 10
какие фигуры вам нравятся? приведите примеры женские и мужские » 26
тема содержит фото что думаете? видел новый памятник! как вам? » 21
ногти лучше подстригать ножницами или спиливать пилочкой, чтобы убрать длину? » 24
я от лени попросила человека вернуть мои авиа, а он забыл отправить согласие на возврат суммы на карту! » 12
какие есть у вас методы пережить расставание? с одной стороны рада, есть шанс встретить человека, с » 14
когда мне продавали сертификат, кассир не могла долго его пробить и мне другой кассир пробила! а вдруг » 8
знакомая стала нереально хорошо жить! это нечто! эксклюзивные фото, собственный бизнес. но на фото везде » 36

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»