вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 05.08.20 ПРИВЕТ ВСЕМ ВЧЕРА НАКРУТИЛИ БАКЛАЖАНОВ С ПОМИДОРАМИ И СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ БЕЗ УКСУСА. НА МОЙ ВЗГЛЯД СЛАДКОВАТО ВЫШЛО, НО СКОРЕЕ ВСЕГО С МЕНЬШИМ КОЛИЧЕСТВОМ САХАРА ПОТРЕБОВАЛОСЬ    +4
описание   +5
Привет всем Вчера накрутили баклажанов с помидорами и сладким перцем без уксуса. На мой взгляд сладковато вышло, хотя сахар меня смущал изначально, но, вероятно, с меньшим количеством сахара потребовалось бы уксус добавлять. Попробую в следующий раз уменьшить сахар на 1/3. А в остальном сочетание продуктов, общий вкус приготовленного всё понравилось. Единственное, я в масле сначала обжарила лук, потому что терпеть не могу запах его вареного Вот рецепт, по которому готовила доброго утра
рацион   +3
завтрак: вода- 300.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр, сахар- 15.00 гр, Сыр Рикотта- 20.00 гр, Форель малосоленая- 65.00 гр, Хлеб с семечками Хлебный Край- 70.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 112.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 39
жир: 51.5 кг
вода: 49.89 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идёт по плану
сожгла: 970 ккал., сожгла за счет жиров: 360 ккал. (39 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.4, неделя: -1.75, месяц: -3.35, итог: -19.65
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +6
статистика просмотры: +56
голоса: +21

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 12.15%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая +947 -1 ох и нелёгкая это работа.» +2
KissЮлик +4193 +1 вчера вроде ходила, ходила, а находила мало. у меня вышло 790 шагов.» +10
+16
KissЮлик +4193 +1 всем хорошего понедельника. сегодня по питанию должно быть все в норме.» +14
+21
SSS112 +2517 -1 2. доброе утро галчатки! вчера так выспалась, что сегодня мне не спится,» +6
+13
Одуванчик69 приветик всем. хорошего настроения и отличного дня» +2
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем!спала сегодня хорошо, но хотелось бы побольше. проспала» +14
+22
SSS112 +2517 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах приготовить» +5
+13
новая_я_) +892 доброе утро вторника» +10
+7
Nezemo4ka +439 +1 какой же сегодня чудесный день! старшая дочь приехала в гости и гуляли» +5
+9
Шмидт +3343 -1 афирмаци я извлекаю уроки из всего, что со мной происходит.я понимаю» +2
+4
Шмидт +3343 -1 сегодня снова день без кухни и, надеюсь, что выдержу разгрузку. в остальном» +11
+15
Солнышко57 +636 +1 23.09.2024» +2
13th Month планерочка. по дому сегодня готовка и стирка, и сходить на вб, по работе» +2
+1
Шмидт +3343 -1 у меня продолжается период - не хочу готовить, минимум два дня ещё буду» +30
+18
hg8f5r2tcacr 23.09.2024» +8
+2
Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» +12
+9
SSS112 +2517 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+13
Аленька26 +7066 +1 праздники сегодня, 24 сентября вот такие:» +12
+8
SSS112 +2517 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо съездить в» +7
+13
OченьBезучая +947 -1 вчера был плохой день.» +15
+13
SSS112 +2517 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:05, медленый» +4
+8
SSS112 +2517 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо что то готовить» +8
+13
Шмидт +3343 -1 как делишки? как понедельник начался? я что-то не очень в настроени.» +31
+18
KissЮлик +4193 +1 сегодня прям прохладно на улице и дождь ночью был. надо даже куртку одеть» +9
+22
Истина +291 -1 жена обязана кормить мужа так,как согласно женевской конвенци по гуманому» +1
+4
Nezemo4ka +439 +1 на ужин индейка тушеная с грибами» +2
Шмидт +3343 -1 вчера нас с совершенолетием семьи поздравили золовка с мужем, а сегодня» +10
+24
Шмидт +3343 -1 спать хочется. вчера прекрасно посидели с мужем, на весы боюсь вставать.» +17
+21
Nezemo4ka +439 +1 сегодня немного похолодало, но солнечно и сухо. настроение прекрасное!» +2
+4
Olgadobro +396 2.09.2024» +9
+9
freyaa +479 +1 23.09.2024» +1
+1
liliya26 +1361 всем хорошего вечера. сегодня пришла пораньше с работы. как же здорово» +4
+5
Шмидт +3343 -1 хоть и осень, но дома пока еще тепло. а на улице сегодня уже прям ощутимо» +15
+23
KissЮлик +4193 +1 сегодня погода у нас улучшилась. в обед вышло солнышко и уже прям очень» +5
+7
Шмидт +3343 -1 ну что, начинаю свой 4-хнедельный марафон - 2-3 разгрузки в неделю. сегодня» +11
+13
ВашуМаму пельмеши на завтрак» +2
+3
Шмидт +3343 -1 вечером есть хочется раза в три сильне, чем утром потому, что человеку» +24
+11
SSS112 +2517 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+13
KissЮлик +4193 +1 вчера я прошла конечно же очень мало. у меня получилось всего 520 шагов.» +9
+22
Шмидт +3343 -1 всё, пора на прогулку, а потом валяться буду и читать. начала ремарка» +14
+24
Аленька26 +7066 +1 международный день сока!» +34
+24
Nezemo4ka +439 +1 все-таки купила билеты в планетарий на концерт. в четверг сходим с семьей» +5
+6
KissЮлик +4193 +1 всем доброе утро. с началом новой недели. сегодня встала бодренько по» +12
+23
Nezemo4ka +439 +1 всем привет! продуктивного дня!» +3
+5
Nezemo4ka +439 +1 на этой неделе заказала питание в новом сервисе доставки готовой еды.» +6
+5
KissЮлик +4193 +1 всем доброе утречко. сегодня я хорошо выспалась по ощущениям, но не хотелось» +13
+15
Аленька26 +7066 +1 приветик всем, мои хорошие!» +12
+8
Ринуся +1483 +1 вес скачет» +10
+9
Тили +1098 -2 24 сентября, вторник. (5:54)» +11
+10
ЯРыба@ +1813 -1 привет мои хорошие!как же я радуюсь что вы у меня все есть! смайлики» +15
+18
Винга сейчас на сайте +336 -1 23.09.2024» +7
+5

топ темы       »»       новые темы»
разве может быть депрессия из-за потери работы? знакомую уволили и она говорит, что вакансии, которые » 11
с какого возраста детей можно оставлять одних дома и они самостоятельно ходят в школу? » 5
мама заходит в комнату: чего пыхтишь? иногда прислушивается возле комнаты не заходя. как побороть стыд » 49
можно ли делать упражнение с резинкой только для нижней части тела? будет ли польза для организма, если » 38
тема содержит фото после маникюра ногти стали как лопатки! попыталась подпилить по краям, но не особо помогает. мастер » 19
мужчина в лицо сказал, что не хочет, чтобы вы были его девушкой, хотя вы и не претендуете! о чем это » 11
заказала футболку онлайн, на сайте было написано хлопок, но когда надеваешь, то жутко неприятно к телу, » 8
это кошмар - у моей дочки завелись вши! у неё очень длинные волосы и обычные средства не справляются. » 36
может ли зрение садиться из-за стресса? » 14
тема содержит фото сделала баллаяж, очень довольна! как вам? натурально и моложавее? » 69
чем лечитесь при первых симптомах орви? я использую витамины д и с » 32
есть ли способы намекнуть мужчине на подарок во время ужина, если он не принес ничего? » 19
какие песни из 90-х у вас любимые? » 51
у вас бывает такое, что покупаете себе новую одежду, всем она также нравится, а потом, через некоторое » 59
тема содержит фото жалею, что сразу не поставила цвет блич 1! зубы кажутся серыми и желтыми! у подруг натуральные зубы » 49
нужна ли контрацепция после брака? знакомый сказал: это удел тех женщин, которые любят гулять направо » 6
какие у вас отношения с мамой? для неё вы самая-самая или где-то может и пинка дать, упрекнуть за немиловидность » 15
как помочь мужу? переписал бизнес на других людей и все потерял! 2 года работает где попало! у меня » 23
тема содержит фото вернула брови. стало ли лучше? обычно я неярко рисую, кажется подчёркивают асимметрию глаз. » 12
а на вас уже напала осенняя хандра? как наступление осени влияет на ваше настроение? » 22
тема содержит фото мой плов. а что у вас на ужин? » 27
тема содержит фото федя разводится? никто не знает? » 34
тема содержит фото перекличка! кто что читает? я начала читать книгу д. симмонса лето ночи. » 40
зачем мужчины носят трусы? » 36
начальник - женатый мужчина - уже месяц пристально на меня смотрит! сотрудники уже стали это замечать! » 6
кто делал скраб для кожи головы? поделитесь впечатлениями. » 11
почему мужчина ведет себя не по-мужски? пригласил куда-то и пытался сказать, чтобы я закрыла счет, а » 25
что за цифры указываются на карте сбербанка? 16 цифр. можно ли на эти цифры перевод сделать? знаю ещё » 8
вы собираете портфолио дошкольников? всякие там грамоты, сертификаты участия в конкурсах. » 10
парень обозвал злой бабкой! стоит ли прощать? думала, что та ему звонила и попросила скрин звонка, он » 1
муж подруги работу найти не может и их выселяют из квартиры! придётся переезжать в дом к его родителям. » 5
было ли у вас такое, что мч/муж высказывал вам недовольство в грубой форме насчет груди и интимных органов? » 557
тема содержит фото пушистиков пост. давайте делиться забавными фото питомцев » 90
не даёт покоя, что стоматолог мне испортила хорошие зубы! когда мне было 16 лет, удалила нервы из 8 » 107
тема содержит фото девочки, разбираем женихов! кого возьмёте? » 81
пропали участницы? » 42
у вас дома ноут, моноблок или комп с монитором? » 5
как бы вы отреагировали, если бы знакомая вам сказала, что думала, что на вас совсем нет макияжа? обидело » 27
как часто вас пытаются учить жизни? прислушиваетесь к советам? если один человек учит другого жизни, » 16
ищу тени для век, хорошо пигментированные, бежевого или серого цвета. цена значения не имеет. два дня » 2
боитесь ли вы операций? что вызывает больший страх: неудачные последствия или наркоз? » 34
тема содержит фото что это за тренажёр? впервые вижу. какие ассоциации вызывает? показала мужу фото, он ржал. хотели бы » 8
кто как сегодня себя чувствует? шел дождь и было холодно, с самого утра болела голова. сейчас голова » 8
мужчина стареет? раньше постоянно любил доставлять там, но в последнее время перестал. и предложил игрушку. » 18
почему от леса и природы так много энергии? могу часа 2 ходить по лесу и прямо в кайф мне: деревья, » 62
а какие самые крутые и притягательные мужские образы в одежде вы бы отметили помимо перечисленных? » 15
тема содержит фото очень давние мои фоточки, фото сзади. поняла, что попа у меня не растёт? » 33
как часто ходите в клубы ночные? или не ходите вообще? » 147
тема содержит фото говорят, от такой штуки хорошо худеют, если питаться правильно. она сжигает больше калорий, чем приседания! » 16
где можно посмотреть все продукты, которые я внесла самостоятельно? есть ли такой список, чтобы его » 5
вы верите в депрессию? читала, что при депрессии человек даже встать не может, но ведь для этого должны » 27
если женатый мужчина оказался в комнате с соблазнительницей. согласился бы он на интим? » 51
пишет в последний момент давай встретимся в любой другой день и даёт на выбор все дни, кроме субботы! » 15
покупаю оборудование в рассрочку интернет-магазине! оплачиваю 50% и мне отправляют товар, но могут же » 9
женская глупость? есть мужчина, которому очень хочется сделать больно! после последней близости пропал! » 8
как мягко избавиться от неадеквата? » 1
парень говорит, что это пустая трата денег и мне нужно просто щеткой в бане лицо потереть, а потом смазать » 11
что вы сделаете с подарком, который вам не понравится: выкинете, не возьмёте его, передарите? » 52
почему столько разводов в последнее время? как вы думаете? с чем такое связано? » 13
зачем женщины манипулируют мужчинами и врут, что они беременны? » 38
проблема стыдная! купила туфли для работы, но в них плохо пахнет от ног! мою их - не помогает! выкинуть? » 26
тема содержит фото похожа я на мерлин монро, только темненькую? или на куклу барби? » 49
стоит мне зайти на минуту, так он сразу пишет! несколько лет назад была на свидании с ним, но оттолкнул » 40
можно ли найти хорошую работу без связей? или нормальные места только по знакомству? » 1
можно ли подать в суд или жалобу, если в вк прислали открытку с оскорбительной шуткой? психологу прислали » 24
считаете ли вы неухоженных девушек некрасивыми? » 112
нравятся ли парням девушки со сделанной красотой? с сделанными губами, ресницами, наращенными ресницами, » 27
вы бы встречались с парнем много лет? никак не делает предложение! вы бы сами предложили ему жениться » 54
тема содержит фото угадайте звезду по фото! » 65
отсутствие у мужчины родственников это скорее плюс или минус? я думаю, скорее, плюс! у него только брат » 18
какая у вас любимая верхняя одежда на осень? шерстяное пальто, кожа, куртка тканевая, меховые изделия? » 24
тема содержит фото большой живот? » 13
косметолог за мои же деньги решила мне условия ставить? приходите при условии, что будете слышать и » 19
тема содержит фото как вам такая водолазка? в каком цвете выбрать? » 20
тема содержит фото как вам такие джинсы? нравятся или нет? » 16
у кого село зрение, в каком возрасте это началось? » 11
тема содержит фото похожи? как думаете, можно ли такое фото поставить как фото профиля? » 17
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 3076
вы в детстве не замечали за собой ничего странного? я в классе 8 - 9 била маму руками, пока та не начала » 12
мужчина поступил честно? жена трагически погибает. муж забирает однушку и все ее накопления, а матери » 133
имеет ли смысл восстанавливать зуб или лучше его сразу под коронку? у мч сказал сначала зуб восстанавливали, » 62
тема содержит фото вам нравится билл каулитц? его творчество? » 7
тема содержит фото не привлекаю девушек! надоело видеть намеки от них, что я второй сорт. дружить с ними не хочу и не буду! » 176
тема содержит фото знакомые осуждают, что не работаю! » 131
что делать, если мужчина отказывается от своих слов? обещал сделать мне доверенность, потом сказал, » 15
эта кобыла, у этой спина как у пловчихи, у этой ляшки жирные! что движет мужчинами для такой жёсткой » 37
вас раздражают длинные распущенные волосы, если носите их весь день? всегда закалываю во время работы » 36
тема содержит фото как вам фигура? » 39
какую фигуру вы считаете идеальной? с какими параметрами? постоянно слышу от каждого встречного поперечного, » 37
у парня все отношения максимум 2-3 месяца, как он говорил по инициативе девушек. со мной общение не » 12
тема содержит фото коллега спросил, почему не наращиваю ресницы! неприятный тип! у меня же и так нормальные ресницы. если » 49
как часто вы ходите в туалет? это вывод токсинов и сброс веса. » 9
тема содержит фото опишите девушку по характеру! » 24
зуд у входа во влагалище. молочница? » 32
переведите плиз с английского. это означает, что человек хотел вас увидеть? либо ему жаль, что не сможет » 24
во сколько лет у людей заканчивается сексуальная жизнь? » 35
две знакомые постоянно подчёркивают что сейчас с мужчиной и не могут разговаривать! звучит какой-то » 28
дочь съела жука большого, какого не знаю. уже день прошел даже больше. что то делать надо? » 2
вам нравится сочетание карих глаз и светлых волос? какое ваше любимое сочетание? » 48
какие витамины сейчас принимаете? » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»