КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885259
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 20.07.20 Я С СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ УЖЕСТОЧАЮ СВОИ ПОХУДЕЛКИ.ВСТАЛА С УТРА НА ВЕСЫ, ТАМ 118 КГ. ПРИВЕС ЗА ПРИВЕСОМ В ИТОГЕ ПОЛУЧАЕТСЯ, ЧТО ЗА ПОЛТОРА МЕСЯЦА У МЕНЯ УШЛО ЧИСТЫМИ ТОЛЬКО 2    +6
описание   +7
Я с сегодняшнего дня ужесточаю свои похуделки. Вст с утра на весы, там 118 кг. Привес за привесом в итоге получается, что за полтора месяца у меня ушло чистыми только 2 кг??? С такого веса, как у меня, уже должно было уйти 10, как минимум. Значит я разрешаю себе больше, чем положено. Итак сегодня день номер один!!! Фото прилагаю.
рацион   +6
геркулес- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
спорт   +5
вес: 116.30 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 38
жир: 50.6 кг
вода: 53.43 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 104.00 см.
бедра: 118.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 39 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +3
-: ванночка для ног
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +79
голоса: +33

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +1439 -62 сегодня готовлю лазанью и пицу. короче, углеводный день. ещё и пиво вечером» +9
+13
Стройная +367 +40 08.06.2024» +2
+5
Д@ШуткА +936 +40 завтра буду на рыбке разгрузку делать. получилось у нас пятнадцать карасей» +2
Шмидт +1439 -62 доброго дня. чтобы жизнь тебя устраивала, сначала устрой её. иначе она» +5
+11
Svetlanкa +1528 +1 привет всем! по питанию сегодня. в общем, день рождения у главбуха» +17
+13
Соня 89 +265 +40 08.06.2024» +1
+2
Стройная +367 +40 04.06.2024» +1
KissЮлик +1598 +40 всем хорошено выходного дня! у меня сегодня день домашних дел и уборки» +7
+6
SSS112 +1308 +51 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +7
+12
ЯРыба@ +522 -56 доброе утро!оно у меня необычное сегодня.я уехала с подругой на е дачу.» +6
+10
Солнышко57 08.06.2024» +1
Соня 89 +265 +40 08.06.2024» +1
+2
SSS112 +1308 +51 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:27, медленый» +7
+12
Классика +1361 -62 вчера приехали в город» +9
+15
Совушка ДВ +1580 -56 08.06.2024дневник номер 5» +19
+9
KissЮлик +1598 +40 вчера вечером вытащила из морозилки крылья куриные и хочу сейчас их вкусно» +8
+12
Шмидт +1439 -62 муж с мелкой умотал на улицу, а я доспала ещё два часа после того, как» +2
+9
Соня 89 +265 +40 08.06.2024» +1
+2
Ш@хиризада +198 -62 доброе утро всем отличного настроение и хорошей суботы . у нас сегодня» +13
+11
SSS112 +1308 +51 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планирую уже поехать» +7
+6
Соня 89 +265 +40 08.06.2024» +1
+2
Прометей +349 +40 08.06.2024 источники легкоусвояемого белка. налаживается обмен жиров» +1
Глаша64 +145 +40 06.06.2024 плохо спала» +7
+18
Совушка ДВ +1580 -56 08.06.2024дневник номер 2» +11
+9
Глаша64 +145 +40 08.06.2024 вишневое варенье» +2
Совушка ДВ +1580 -56 08.06.2024дневник номер 4» +11
+9
Аленька26 +1589 +1 1 приветик, мои хорошие, вот только добралась до дневников, капец какой-то» +5
Прометей +349 +40 09.06.2024» +2
+5
Шмидт +1439 -62 надо топать на вднх, но сначала попью кофе, а потом уже с новыми силами» +8
+14
SSS112 +1308 +51 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня доедаем вчерашние» +7
+12
Svetlanкa +1528 +1 привет всем! находила вчера вполне нормально. чуть-чуть недотопала до» +3
+3
Винга +148 -56 добрый вечер , сегодня такая отличная погода была не жарко не холодно» +2
Совушка ДВ +1580 -56 08.06.2024дневник номер 1» +11
+9
Svetlanкa +1528 +1 привет всем! спала сегодня очень хорошо до 3-х часов ночи, а потом» +10
+9
Соня 89 +265 +40 08.06.2024» +1
+2
Прометей +349 +40 09.06.2024» +2
+9
новая_я_) +449 -2 субота как субота» +14
+5
Эйва Шекер +930 -56 что-то мне пока некогда тут зависнуть, дома дела есть, погода хорошая,» +2
Совушка ДВ +1580 -56 08.06.2024дневник номер 3» +13
+9
Стройная +367 +40 08.06.2024» +2
+5
Шмидт +1439 -62 фигово что-то я сливаюсь, сегодня отвесище - аж 10 грам! а вот внесла,» +25
+13
Д@ШуткА +936 +40 привет девочки! сегодня погода очень хорошая, мы целый день провели на» +2
Шмидт +1439 -62 вчера от подруги получили посылку с детскими вещами. подруга давно не» +5
+9
KissЮлик +1598 +40 вчера норму шагов я не находила и получилось 80 шагов. сегодня в основном» +6
+6
Стройная +367 +40 08.06.2024» +2
+5
Стройная +367 +40 08.06.2024» +2
+6
Mirlona +64 -62 08.06.2024» +3
Стройная +367 +40 08.06.2024» +2
+5
Ш@хиризада +198 -62 какая сегодня молодец еще до 1 часов сколько прошла . сегодня сделаю» +12
+7
Svetlanкa +1528 +1 привет всем сегодня в басейн попала только во второй половине дня. ну» +5
+9
Шмидт +1439 -62 на этой неделе как-то не могу даже спокойно книжку почитать, всё как-то» +5
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 43
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 26
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 41
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 20
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 21
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 19
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 91
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 35
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 18
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » 41
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 26
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 36
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » 38
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 76
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 28
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 73
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » 55
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 72
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 28
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » 16
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » 6
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
тема содержит фото поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » 24
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » 17
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » 65
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»