вес 100.1 кг съела 1491 к сожгла 2676 к баллы 3692 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Постараюсь сегодня разгрузаться, потому что вчера себе позволила немного лишнего, достаточно поздно уже было, сегодня не взвесилась, страшно было на весы вставать. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -1, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
Совушка ДВ +4366 +3 | 18.05.2024дневник номер 2» |
+12 +6 |
Прометей +1761 -51 | 18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» |
+2 +12 |
Д@ШуткА +2154 -51 | на завтра пригласили нас на др, на час дня. я так не люблю гулянки в воскресенье,» |
+1 |
РезультатЕже +1235 | активные дни.» |
+1 +2 |
Шмидт +3692 +46 | сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» |
+3 +5 |
Соня 89 +1447 -51 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Соня 89 +1447 -51 | 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» |
+3 +12 |
Аленька26 +4635 -62 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» |
+38 +7 |
Классика +4033 +1 | съела три конфеты “птичье молоко“» |
+1 |
Соня 89 +1447 -51 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
KissЮлик +3926 -51 | вот пришла домой и снова решила себе сделать красные ногти на руках и» |
+4 +4 |
Совушка ДВ +4366 +3 | 18.05.2024дневник номер 1» |
+15 +11 |
Лисёночек 68 +1300 | сегодня решила взвеситься и измериться.ну вес глобальных изменений нет,» |
+5 +9 |
Д@ШуткА +2154 -51 | только добралась до компьютера, модно полчасика посидеть да почитать новости,» |
+4 +6 |
KissЮлик +3926 -51 | ну вчера несмотря на ливень я всё таки находила ещё побольше. получилось» |
+8 +16 |
ОльгаОля +735 | 18.05.2024» |
+1 +5 |
Аленька26 +4635 -62 | № 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,» |
+25 +12 |
Лисёночек 68 +1300 | всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» |
+23 +13 |
Прометей +1761 -51 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Стройная +1445 +40 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
Стройная +1445 +40 | 18.05.2024 любимый суботний денек» |
+3 +7 |
Классика +4033 +1 | нашагала за сегодня 8 тысяч шагов» |
+1 |
Шмидт +3692 +46 | сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за» |
+6 +11 |
Классика +4033 +1 | завтра еду в посёлок» |
+1 |
Совушка ДВ +4366 +3 | 18.05.2024дневник номер 4» |
+8 +6 |
Классика +4033 +1 | следующая неделя съёмочная» |
+1 |
KissЮлик +3926 -51 | сегодня пол дня у меня процедуры красоты и маникюр, педикюр. потом к маме» |
+7 +14 |
Шмидт +3692 +46 | сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» |
+8 +9 |
Аленька26 +4635 -62 | № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» |
+22 +6 |
I am +2467 +40 | целый день сегодня прозанималась на участке, и поливала и полола, клубничку» |
+1 |
Соня 89 +1447 -51 | 18.05.2024» |
+3 +3 |
Д@ШуткА +2154 -51 | сегодня у нас такая туча заходила, я думала что у нас будет дождь, а она» |
+1 |
iizika | пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+10 +6 |
Соня 89 +1447 -51 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
hg8f5r2tcacr | 18.05.2024» |
+5 +1 |
KissЮлик +3926 -51 | всем доброе утро! хотя уже время и к обеду близится. я сегодня прям долго» |
+10 +16 |
новая_я_) +1261 +46 | чудесный день» |
+18 +8 |
Совушка ДВ +4366 +3 | 18.05.2024дневник номер 3» |
+22 +11 |
Стройная +1445 +40 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
Стройная +1445 +40 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
Классика +4033 +1 | доброе суботне утро!проснулась сегодня очень рано, в шесть уже не спала,» |
+10 +26 |
Стройная +1445 +40 | 18.05.2024» |
+4 +6 |
liliya26 +1195 +40 | всем хорошего вечера. наконец-то у нас потеплело на улице. я на работе» |
+2 +5 |
Д@ШуткА +2154 -51 | у нас сегодня с самого ранего утра не было электричества по всему селу.» |
+1 |
Прометей +1761 -51 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Прометей +1761 -51 | 18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» |
+5 +18 |
Винга +283 +40 | доброе утро сегодня чудесный день» |
+15 +9 |
Шмидт +3692 +46 | здравствуйте! у моей крошечки сегодня день рождения! вскочила рано, уже» |
+5 +5 |
I am +2467 +40 | только проснулась, очень хорошо на даче мне спиться, проваливаюсь на всю» |
+2 +8 |
Прометей +1761 -51 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
Д@ШуткА +2154 -51 | скоро каникулы! я реально счастлива, потому что можно будет уже хоть» |
+1 |
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » | 15 | |
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » | 5 | |
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » | 41 | |
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » | 16 | |
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » | 13 | |
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » | 16 | |
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » | 41 | |
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » | 29 | |
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » | 21 | |
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » | 34 | |
пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » | 35 | |
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » | 35 | |
вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » | 13 | |
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » | 20 | |
как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » | 10 | |
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » | 9 | |
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » | 11 | |
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » | 21 | |
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » | 41 | |
какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » | 58 | |
нормальное телосложение или полноватое? » | 23 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 12 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 17 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 14 | |
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » | 50 | |
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » | 19 | |
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » | 59 | |
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » | 14 | |
нравятся эти духи? купили бы? » | 27 | |
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » | 26 | |
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » | 25 | |
какие у вас увлечения? » | 24 | |
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » | 19 | |
вам нравится внешность актрисы софия вергара? » | 25 | |
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » | 26 | |
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » | 13 | |
сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » | 74 | |
отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » | 12 | |
он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » | 15 | |
куда пойдете в рамках ночи музеев? » | 22 | |
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » | 7 | |
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » | 10 | |
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » | 25 | |
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » | 73 | |
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » | 14 | |
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » | 48 | |
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » | 36 | |
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » | 43 | |
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » | 22 | |
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » | 11 | |
резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » | 31 | |
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » | 21 | |
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » | 21 | |
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » | 26 | |
как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » | 28 | |
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » | 31 | |
какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » | 22 | |
почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » | 52 | |
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » | 127 | |
что значит быть под женским каблуком? » | 23 | |
вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » | 90 | |
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » | 47 | |
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » | 131 | |
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » | 51 | |
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » | 31 | |
вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » | 36 | |
пьете ли вы коллаген? » | 41 | |
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » | 14 | |
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » | 25 | |
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » | 25 | |
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » | 49 | |
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » | 21 | |
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » | 48 | |
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » | 58 | |
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » | 28 | |
типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » | 25 | |
в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » | 60 | |
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » | 39 | |
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » | 59 | |
спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » | 8 | |
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » | 31 | |
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » | 47 | |
делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » | 22 | |
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » | 20 | |
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » | 35 | |
от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » | 24 | |
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » | 14 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 33 | |
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » | 49 | |
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » | 13 | |
как вам эта актриса? » | 35 | |
какой это тип фигуры? » | 16 | |
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » | 50 | |
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » | 14 | |
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » | 29 | |
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » | 42 | |
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » | 91 | |
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » | 47 | |
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » | 49 | |
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » | 25 |
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!
- для потрясающей фигуры попробуй эту диету!
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!
- советую диету! как похудеть и сохранить идеальную форму!
- все диеты»
- легко сходишься с людьми или у тебя нет друзей?»
- ты зависима от своего мужчины или между вами царит мир и согласие?»
- тебе подойдет восточный, цветочный или древесно-мускусный парфюм?»
- в отношениях ты ведомая или стремишься быть главной?»
- ты очень серьезный человек или обладаешь отличный чувством юмора?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |