КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885162
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
buongiorno 13.07.20 ПОСТАРАЮСЬ СЕГОДНЯ РАЗГРУЗАТЬСЯ, ПОТОМУ ЧТО ВЧЕРА СЕБЕ ПОЗВОЛИЛА НЕМНОГО ЛИШНЕГО, ДОСТАТОЧНО ПОЗДНО УЖЕ БЫЛО, СЕГОДНЯ НЕ ВЗВЕСИЛАСЬ, СТРАШНО БЫЛО НА ВЕСЫ ВСТАВАТЬ.    +1
описание   
Постараюсь сегодня разгрузаться, потому что вчера себе позволила немного лишнего, достаточно поздно уже было, сегодня не взвесилась, страшно было на весы вставать.
рацион   
кефир нежирный- 250.00 гр Постараюсь сегодня разгрузаться, потому что вчера себе позволила немного лишнего, достаточно поздно уже было, сегодня не взвесилась, страшно было на весы вставать.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 69.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 24

жир: 8.7 кг
вода: 22.84 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 101.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 4 мин, мытье посуды - 9 мин, аэробика - 10 мин Постараюсь сегодня разгрузаться, потому что вчера себе позволила немного лишнего, достаточно поздно уже было, сегодня не взвесилась, страшно было на весы вставать.
сожгла: 75 ккал., сожгла за счет жиров: 38 ккал. (4 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -1, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +5
голоса: +2
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +4366 +3 18.05.2024дневник номер 2» +12
+6



Прометей +1761 -51 18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» +2
+12



Д@ШуткА +2154 -51 на завтра пригласили нас на др, на час дня. я так не люблю гулянки в воскресенье,» +1



РезультатЕже +1235 активные дни.» +1
+2

Шмидт +3692 +46 сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» +3
+5



Соня 89 +1447 -51 18.05.2024» +3
+4
Соня 89 +1447 -51 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» +3
+12



Аленька26 сейчас на сайте +4635 -62 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» +38
+7




Классика +4033 +1 съела три конфеты “птичье молоко“» +1



Соня 89 +1447 -51 18.05.2024» +3
+4
KissЮлик +3926 -51 вот пришла домой и снова решила себе сделать красные ногти на руках и» +4
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +4366 +3 18.05.2024дневник номер 1» +15
+11



Лисёночек 68 +1300 сегодня решила взвеситься и измериться.ну вес глобальных изменений нет,» +5
+9



Д@ШуткА +2154 -51 только добралась до компьютера, модно полчасика посидеть да почитать новости,» +4
+6



KissЮлик +3926 -51 ну вчера несмотря на ливень я всё таки находила ещё побольше. получилось» +8
+16



ОльгаОля +735 18.05.2024» +1
+5



Аленька26 сейчас на сайте +4635 -62 № 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,» +25
+12



Лисёночек 68 +1300 всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» +23
+13



Прометей +1761 -51 18.05.2024» +3
+4
Стройная +1445 +40 18.05.2024» +2
+4
Стройная +1445 +40 18.05.2024 любимый суботний денек» +3
+7



Классика +4033 +1 нашагала за сегодня 8 тысяч шагов» +1



Шмидт +3692 +46 сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за» +6
+11



Классика +4033 +1 завтра еду в посёлок» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +4366 +3 18.05.2024дневник номер 4» +8
+6



Классика +4033 +1 следующая неделя съёмочная» +1



KissЮлик +3926 -51 сегодня пол дня у меня процедуры красоты и маникюр, педикюр. потом к маме» +7
+14



Шмидт +3692 +46 сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» +8
+9



Аленька26 сейчас на сайте +4635 -62 № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» +22
+6



I am +2467 +40 целый день сегодня прозанималась на участке, и поливала и полола, клубничку» +1



Соня 89 +1447 -51 18.05.2024» +3
+3
Д@ШуткА +2154 -51 сегодня у нас такая туча заходила, я думала что у нас будет дождь, а она» +1



iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +10
+6
Соня 89 +1447 -51 18.05.2024» +3
+4
hg8f5r2tcacr 18.05.2024» +5
+1

KissЮлик +3926 -51 всем доброе утро! хотя уже время и к обеду близится. я сегодня прям долго» +10
+16



новая_я_) +1261 +46 чудесный день» +18
+8


Совушка ДВ сейчас на сайте +4366 +3 18.05.2024дневник номер 3» +22
+11



Стройная +1445 +40 18.05.2024» +2
+4
Стройная +1445 +40 18.05.2024» +2
+4
Классика +4033 +1 доброе суботне утро!проснулась сегодня очень рано, в шесть уже не спала,» +10
+26



Стройная +1445 +40 18.05.2024» +4
+6
liliya26 +1195 +40 всем хорошего вечера. наконец-то у нас потеплело на улице. я на работе» +2
+5



Д@ШуткА +2154 -51 у нас сегодня с самого ранего утра не было электричества по всему селу.» +1



Прометей +1761 -51 18.05.2024» +3
+4
Прометей +1761 -51 18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» +5
+18



Винга +283 +40 доброе утро сегодня чудесный день» +15
+9
Шмидт +3692 +46 здравствуйте! у моей крошечки сегодня день рождения! вскочила рано, уже» +5
+5



I am +2467 +40 только проснулась, очень хорошо на даче мне спиться, проваливаюсь на всю» +2
+8



Прометей +1761 -51 18.05.2024» +2
+4
Д@ШуткА +2154 -51 скоро каникулы! я реально счастлива, потому что можно будет уже хоть» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » 5
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 41
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » 16
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 13
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 41
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 29
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 58
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
очень хотелось бы найти друзей » 12
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 59
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » 14
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 27
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
какие у вас увлечения? » 24
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » 13
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74
тема содержит фото отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » 12
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 48
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 36
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » 22
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 21
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 21
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 26
тема содержит фото как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » 28
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
тема содержит фото почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » 52
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 127
что значит быть под женским каблуком? » 23
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » 47
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 41
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 25
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » 25
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 25
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 39
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 59
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 47
тема содержит фото делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » 22
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » 50
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 47
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»