|
||||||
| ||||||
| Итак, сегодня 1 день-рыбный. У меня запечённая скумбрия. Реце : 1 скубрия, лук, соль, перец. Скумбрию положить на луковую подушку в фольгу, посолить, поперчить. И в духовку на 40 минут при температуре 180. Получается очень вкусно. За разгрузку вчера - 1,2 кг. Сегодня я первый день из отпуска, дел будет тьма, так что всем хорошего дня | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2, месяц: +14.2, итог: +6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -15, итог: +26 | ||||||
|
ответ для: горячая торпеда
горячая торпеда писал(а): хорошо скидывается на ней,но так же по завершению быстро набирается вес.может нужно не один круг пройти? |
| вес 79 кг | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Пряник,
Пряник. писал(а): И как она тебе? |
| вес 77.7 кг баллы 10 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Пряник,
Пряник. писал(а): И как тебе? |
| вес 100.1 кг съела 1793 к сожгла 2094 к баллы 2878 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Пряник,
Аленька26
+3443  +2
|
добрый день, мои хорошие. спала сегодня много и долго, браслет был на»
|
 +18 +6   |
| Аленька26
+3443 +2
|
№ 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко»
|
+31+15 |
| Аленька26
+3443 +2
|
№ 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться»
|
+56+29 |
OLIVOCHKA)))
+790  -30
|
всем доброго вечера! сегодня ещё одного внука привозили.ненадолго. состояние»
|
+7 |
| Аленька26
+3443 +2
|
нашагала очень много за сегодня. больше 10 шагов, всё посадила, кроме» |
+2 |
| OLIVOCHKA)))
+790 -30
|
всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.»
|
+28+8 |
| Аленька26
+3443 +2
|
девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы»
|
+27+22 |
| Совушка ДВ
+3307 -4
|
08.05.2024 дневник номер 1»
|
+22+14 |
Шмидт
+2878 -4
|
купила себе новые джинсы, ещё надо бы лёгкие штаны присмотреть немаркого»
|
+6+5 |
| ЯРыба@
+992 -1
|
всем привет, девочки!я сейчас нахожусь в том месте, которое кормило очень»
|
+14+9 |
| Аленька26
+3443 +2
|
находила сегодня не очень много, траву с грядок полола, а там села на»
|
+22+14 |
| W*H*I*S*P*E* | часто мужчины возмущаются, увидев, что из тонкой и звонкой девочки, которой» |
+1 |
| Шмидт
+2878 -4
|
надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все»
|
+9+13 |
| ЯРыба@
+992 -1
|
доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,»
|
+14+16 |
| Шмидт
+2878 -4
|
сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот»
|
+11+14 |
| Svetlanкa
+2869 +2
|
привет всем! с дим и смотрим с мужем суперстар по телеку, прикольно,» |
+1+3 |
| Аленька26
+3443 +2
|
хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,»
|
+10+14 |
| Миссис Дарси
+2055 +1
|
желаю отличного дня! пусть он будет наполнен мгновениями нежности и любви,» |
+2+2 |
| KissЮлик
+3036 -30
|
вчера как и предполагалось прошла мало. у меня было всего 570 шагов.»
|
+8+13 |
| Совушка ДВ
+3307 -4
|
12.05.2024 дневник номер 4»
|
+14+8 |
| Аленька26
+3443 +2
|
№ 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно»
|
+35+18 |
Olgadobro
+265 +1
|
08.05.2024»
|
+8+6 |
| Svetlanкa
+2869 +2
|
привет всем! ! очень стих понравился)» |
+1+3 |
| I am
+1994 -1
|
! всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных» |
+2+5 |
| 13th Month | так. утром провожаю ребенка, потом купить цветов маме и отнести ей к автобусу,» |
+3+3 |
Классика
+3092 +2
|
хотелось бы уже спать лечь» |
+1 |
| Olgadobro
+265 +1
|
12.05.2024» |
+4+4 |
| Миссис Дарси
+2055 +1
|
желаю вам отличного настроения и полную готовность к новым вызовам и задачам!» |
+2+2 |
| KissЮлик
+3036 -30
|
вчера я снова неплохо находила. вышло у меня 9 тыс шагов. хоть к маме»
|
+15+4 |
| Mmdms
+1014 -30
|
прикольную рекламу я нынче в инете увидела»
|
+4 |
| Миссис Дарси
+2055 +1
|
два дня выпала из жизни сайта, была занята выходными, домашними делами» |
+2+2 |
| KissЮлик
+3036 -30
|
всем доброе утро! ну вот и закончились майские праздники. правда у нас»
|
+7+14 |
| Миссис Дарси
+2055 +1
|
пусть твоя целенаправленость, энергичность и целеустремленость сегодня» |
+1 |
| Миссис Дарси
+2055 +1
|
морозилку вчера разбирала, два ящика освободила для новой заморозки, сегодня» |
+2+2 |
Тили
+518 -7
|
13 мая, понедельник. (5:23)»
|
+12+6 |
| Аленька26
+3443 +2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня больше 8 часов, легла вчера»
|
+13+17 |
| Миссис Дарси
+2055 +1
|
будьте смелыми в своих решениях, терпеливыми в исполнени и настойчивыми» |
+2+2 |
| ЯРыба@
+992 -1
|
привет ещё раз. решила поделиться мыслями в слух.собираюсь на тренироаку.думаю,»
|
+12+3 |
| KissЮлик
+3036 -30
|
всем хорошего выходного дня! сегодня по чуть-чуть буду дела домашние делать.»
|
+11+6 |
| 13th Month | позвонила по ваканси какую хотела, место есть, еду щас разговаривать.» |
+1+1 |
| ЯРыба@
+992 -1
|
доброе утро!проснулась потянулась, а так как я очистила всю историю ютуб» |
+2+5 |
| Шмидт
+2878 -4
|
ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.»
|
+25+14 |
| KissЮлик
+3036 -30
|
надо подумать, что подкупить сегодня и приготовить на завтрашний овощной»
|
+11+6 |
| Д@ШуткА
+1725 +66
|
шестой день луного цикла:» |
+2+2 |
| hg8f5r2tcacr | 12.05.2024» |
+2+1 |
| Эйва Шекер
+2170 -2
|
утро понедельника прохладное сегодня, на улице в шесть утра было всего» |
+2+7 |
| ЯРыба@
+992 -1
|
доброе утро, девочки!проснулась рано, достала костюм спортивный. он у»
|
+9+6 |
| Svetlanкa
+2869 +2
|
привет всем! сегодня получился снова обжорный день. с мороженками,» |
+3+3 |
| Аленька26
+3443 +2
|
спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов»
|
+9+10 |
| Аленька26
+3443 +2
|
доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала»
|
+9+10 |
| Глаша64
+279 -1
|
13.05.2024 сегодня обещают +25»
|
+8+13 |
 |
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » | 32 |
|
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » | 14 |
|
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » | 4 |
|
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 25 |
|
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » | 27 |
|
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » | 96 |
|
какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » | 23 |
|
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 19 |
|
нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » | 43 |
|
видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » | 35 |
|
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » | 12 |
|
насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » | 12 |
|
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » | 8 |
|
выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » | 107 |
|
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » | 5 |
|
как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » | 31 |
|
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 28 |
|
как поблагодарить подругу за совет? » | 18 |
|
носили бы такое? » | 22 |
|
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » | 23 |
|
мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » | 37 |
|
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 78 |
|
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » | 71 |
|
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » | 11 |
|
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 58 |
|
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » | 3 |
|
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » | 116 |
|
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » | 14 |
|
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » | 47 |
|
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » | 3 |
|
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » | 6 |
|
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » | 35 |
|
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » | 22 |
|
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » | 17 |
|
давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » | 6 |
|
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » | 50 |
|
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » | 8 |
|
думаю, что в сторис запостить? » | 37 |
|
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » | 26 |
|
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » | 16 |
|
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » | 12 |
|
2 и 3 мая - это рабочие дни? » | 6 |
|
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » | 13 |
|
я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » | 44 |
|
какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » | 37 |
|
какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » | 14 |
|
зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » | 48 |
|
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » | 2 |
|
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » | 36 |
|
какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » | 40 |
|
бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » | 20 |
|
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » | 60 |
|
это айфон? какая версия и сколько стоит? » | 16 |
|
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » | 13 |
|
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » | 14 |
|
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » | 12 |
|
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » | 11 |
|
переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » | 90 |
|
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » | 60 |
|
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » | 100 |
|
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » | 54 |
|
в каком цвете очки лучше? » | 19 |
|
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » | 9 |
|
как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » | 23 |
|
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » | 19 |
|
часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » | 63 |
|
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » | 20 |
|
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » | 9 |
|
сделала маникюр. можно догадаться, каким будет цвет волос послезавтра! » | 137 |
|
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 34 |
|
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » | 56 |
|
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » | 70 |
|
девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » | 34 |
|
каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » | 54 |
|
как я сохранилась в свои 40? » | 85 |
|
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » | 37 |
|
какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » | 43 |
|
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » | 18 |
|
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » | 33 |
|
как вам эта девушка? » | 36 |
|
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » | 18 |
|
тормозим правильно? » | 12 |
|
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » | 24 |
|
этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » | 38 |
|
как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » | 30 |
|
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » | 3 |
|
помогите выбрать удачные фото! » | 32 |
|
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » | 229 |
|
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » | 8 |
|
оцените внешность без макияжа. сколько лет? » | 15 |
|
вас смешат отзывы с такими фото? » | 28 |
|
какие босоножки взять из этих двух? » | 30 |
|
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » | 54 |
|
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » | 11 |
|
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » | 25 |
|
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 38 |
|
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » | 23 |
|
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » | 8 |
|
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 19 |
|
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » | 19 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход