вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 60.3 кг | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сегодня, съела бутер с калбасой с утра, днем жареную картошку 2 столовые ложки 2 огурца, и квас 3 стакана. Воды километр. И такое чувство что все 10 кг набрала(((. По весам отвеса нет(( | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +70 | ||||||
|
входКлассика
+4956  +1
|
у меня в десять самый активный разгар)»
|
 +11 +20   |
РезультатЕже
+1499 +3
|
третий день стажировки» |
+2 |
Svetlanкa
+4914 +1
|
привет всем!
что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать»
|
+22+21 |
Истина
+334 +39
|
- а чего это олег заикаться стал после свадьбы? -теща из тройняшек оказалась,» |
|
Совушка ДВ
+5434 +1
|
2.05.2024 дневник номер 1»
|
+17+8 |
Mirlona
+245  -52
|
2.05.2024» |
+2+2 |
| I am
+2927 +56
|
всем доброе утро! сегодня уже среда, настроение просто прекрасное! я выспалась,» |
+2+2 |
| KissЮлик
+4830 +39
|
ну вот вчера я норму шагов свою находила и прогулка в обед конечно прям»
|
+7+13 |
Фиялка
+307 +39
|
2.05.2024» |
+2 |
VikkI_boom
+868 -1
|
2 банана + 2 яйца с желтками + фит-парад 7 (1 ч л) + щепотка соли + корица» |
|
| Эйва Шекер
+3109 -2
|
за вторник в рационе было слишком много сладкого, как-то я совсем спустила» |
+2+2 |
Винга
+318 -52
|
беру себя в руки !»
|
+9+5 |
| 13th Month | встала в семь часов, легла рано, часов в 10, поспала по времени боле» |
+1 |
| Одуванчик69 | всем приветик. наконец-то у нас потеплело и температура больше 20 градусов,» |
+3+5 |
| Шмидт
+4589 -4
|
вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.»
|
+8+13 |
| KissЮлик
+4830 +39
|
доброе утро. сегодня вроде хорошо спала, но ночью проснулась около 2 часов»
|
+6+13 |
| Svetlanкa
+4914 +1
|
привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.»
|
+25+14 |
| Тили
+803 +56
|
2 мая, среда. (5:0) никола летний.»
|
+9+6 |
| Damicha | на кануне кд» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5434 +1
|
2.05.2024дневник номер 4»
|
+6+6 |
| Аленька26
+5730 +1
|
№ 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола»
|
+26+13 |
| Планет@
+1677 -1
|
за вчера мало шагов прошла, не могу я никак начать ходить имено для того» |
|
| Лисёночек 68
+1609 -1
|
всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать»
|
+18+17 |
| Аленька26
+5730 +1
|
№ 1 доброе утро, мои хорошие. вот проснулась рано, знала, что это будет»
|
+20+13 |
| Планет@
+1677 -1
|
завтракала сегодня мало, выпила только чашку кофе с молоком, больше не» |
|
| Аленька26
+5730 +1
|
№ 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе»
|
+33+13 |
| Аленька26
+5730 +1
|
№ 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо»
|
+24+13 |
| Svetlanкa
+4914 +1
|
привет всем!
никак не улягусь пораньше, сответствено сна не хватает»
|
+22+14 |
| Шмидт
+4589 -4
|
- ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения»
|
+8+16 |
| Совушка ДВ
+5434 +1
|
2.05.2024дневник номер 5»
|
+8+12 |
| Классика
+4956 +1
|
у меня сегодня на ужин была каша гречневая» |
+1+6 |
| Шмидт
+4589 -4
|
сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу»
|
+15+16 |
| hg8f5r2tcacr | 2.05.2024» |
+4+2 |
Ирис76
+169 +39
|
21.05.2024 мне жарко)» |
+3+9 |
| Olgadobro
+381 -46
|
2.05.2024»
|
+6+7 |
| новая_я_)
+1610 +3
|
новый день»
|
+17+9 |
| Svetlanкa
+4914 +1
|
привет всем!
сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.»
|
+23+18 |
| Д@ШуткА
+2631 +39
|
прекрасного рабочего настроения с позитивными решениями и веселыми улыбками!» |
|
| Ринуся
+625 -52
|
на дачке»
|
+9+10 |
| Шмидт
+4589 -4
|
сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую»
|
+15+15 |
| Svetlanкa
+4914 +1
|
привет всем!
натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч»
|
+18+17 |
| Классика
+4956 +1
|
завтра очень загруженый день у меня» |
+3+6 |
| Совушка ДВ
+5434 +1
|
2.05.2024дневник номер 3»
|
+17+11 |
| Аленька26
+5730 +1
|
№ 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими»
|
+33+11 |
| Совушка ДВ
+5434 +1
|
2.05.2024 дневник номер 2»
|
+37+8 |
| VikkI_boom
+868 -1
|
ужин:помело + микс ореховзамороженый йогурт ванилька 15 гзавтра хочу» |
|
| Планет@
+1677 -1
|
на ужин сегодня у меня были рыбные котлеты из хека и ряженки стакан выпила,» |
|
| Revenge55 | 2.05.2024» |
+1 |
| ЯРыба@
+1633 +39
|
замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные»
|
+26+21 |
| ЯНА без
+1296 -52
|
сегодня надо устроить вечер спа-процедур, и поухаживать за собой. маску» |
+1+1 |
 |
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » | 25 |
|
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » | 34 |
|
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » | 13 |
|
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » | 40 |
|
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » | 27 |
|
как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » | 18 |
|
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » | 9 |
|
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » | 19 |
|
резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » | 31 |
|
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » | 51 |
|
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » | 9 |
|
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » | 8 |
|
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » | 67 |
|
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » | 72 |
|
оцените меня на этой фотографии! » | 11 |
|
он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » | 15 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 33 |
|
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » | 21 |
|
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » | 14 |
|
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » | 43 |
|
сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » | 74 |
|
за какой поступок вам стыдно до сих пор? » | 43 |
|
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » | 19 |
|
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » | 14 |
|
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » | 21 |
|
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » | 7 |
|
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » | 25 |
|
какой это тип фигуры? » | 16 |
|
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » | 49 |
|
какое селфи приличнее всего? » | 32 |
|
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » | 58 |
|
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » | 11 |
|
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » | 48 |
|
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » | 12 |
|
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » | 13 |
|
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 17 |
|
собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » | 43 |
|
очень хотелось бы найти друзей » | 12 |
|
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » | 11 |
|
какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » | 22 |
|
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » | 20 |
|
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » | 46 |
|
как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » | 10 |
|
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 14 |
|
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » | 35 |
|
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » | 12 |
|
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » | 35 |
|
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » | 14 |
|
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » | 53 |
|
какая ваша любимая книга и писатель? » | 38 |
|
нравится такое кимоно? носили бы? » | 18 |
|
какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » | 21 |
|
пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » | 35 |
|
мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » | 67 |
|
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » | 17 |
|
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » | 7 |
|
была на мастер классе. фото хороши? » | 34 |
|
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » | 20 |
|
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » | 10 |
|
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » | 50 |
|
какие шорты выбрали бы? » | 39 |
|
вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » | 13 |
|
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » | 26 |
|
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » | 13 |
|
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » | 42 |
|
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » | 112 |
|
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » | 42 |
|
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » | 23 |
|
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » | 24 |
|
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » | 21 |
|
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » | 16 |
|
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » | 15 |
|
вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » | 90 |
|
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » | 31 |
|
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » | 10 |
|
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » | 1 |
|
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » | 12 |
|
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » | 1 |
|
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » | 80 |
|
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » | 42 |
|
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » | 14 |
|
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » | 24 |
|
какие духи из них пробовали? какие лучше? » | 20 |
|
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » | 14 |
|
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » | 29 |
|
ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » | 36 |
|
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » | 22 |
|
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » | 42 |
|
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » | 25 |
|
фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » | 81 |
|
нормальное телосложение или полноватое? » | 23 |
|
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » | 40 |
|
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » | 41 |
|
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » | 4 |
|
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » | 73 |
|
куда пойдете в рамках ночи музеев? » | 22 |
|
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » | 3 |
|
как вам эта актриса? » | 35 |
|
какие у вас увлечения? » | 24 |
|
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » | 49 |
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!
- - 5 кг! калории не считала! ставила реальную цель!
- теряю вес каждую неделю! от этой диеты очень быстро похудеешь!
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!
- все диеты»
- ты скучная и неинтересная или в любой компании тебе рады?»
- ты слишком мечтательная натура? сможешь последовать за мужчиной твоей мечты?»
- тебе сложно расслабиться или увиливаешь от обязанностей?»
- ты скрываешь свои недостатки или всегда остаешься искренней?»
- ты не лентяйка или лень мешает тебе в работе?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |