вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Даниила 29.06.20 ДОБРОЕ УТРО, ГАЛЧАТКИ! СЕГОДНЯ ПРОСНУЛАСЬ ЕЩЁ РАНЬШЕ ОБЫЧНОГО - ВИДИМО, ОРГАНИЗМ РЕШИЛ, ЧТО ВЫСПАЛСЯ.В ПЛАНАХ УТРЕННЯЯ ЙОГА, ПРОГУЛКА И ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК. А ПОТОМ РАБОТАТЬ.ХОРОШЕГО    +4
описание   +5
Доброе утро, галчатки! Сегодня проснулась ещё раньше обычного - видимо, организм решил, что выспался. В планах утренняя йога, прогулка и вкусный завтрак. А потом работать. Хо денёчка!
рацион   +3
лимон- 20.00 гр, вода- 300.00 гр, яблоко- 180.00 гр, мед- 20.00 гр РАЦИОН комментарий к рациону: мед лимон
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 197%»
спорт   +3
вес: 99.50 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 34
жир: 37.4 кг
вода: 40.89 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 118.00 см.
прогулка медленный темп - 50 мин, пилатес, йога - 45 мин йога
сожгла: 334 ккал., сожгла за счет жиров: 141 ккал. (15 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -22
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
статистика просмотры: +51
голоса: +18

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +2517 -3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:2, медленый» +4
+7
Тили +1088 -1 27 сентября, пятница. (6:26)» +11
+6
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3787 -1 всем привет! вот я решилась и заказала готовое питание на 150 калорий» +37
+19
Nezemo4ka +438 +1 всех с пятницей! хорошего дня» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 26.09.2024 дневник номер 4» +24
+14
hg8f5r2tcacr 27.09.2024» +6
+3
Шмидт +3343 -3 старшую разбудила, на очереди средний, а потом уже младшая и самый старшенький)» +11
+12
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3787 -1 всем привет! сегодня на работе был праздник ,дети для воспитателей пели» +31
+5
Ринуся +1483 -3 ура, пятница!» +1
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 27.09.2024дневник номер 4» +8
+8
liliya26 +1361 -3 всем хорошего вечера. теперь у меня забот прибавится. теперь ещё учиться» +1
Шмидт +3343 -3 сегодня приготовлю салат из фасоли и куриное филе поджарю на гриле. на» +12
+11
13th Month вчера я возможно не хандрила даже а заболевала, ибо сегодня болит голова,» +5
+4
Ш@хиризада +817 -2 сегодня весь день бегала , с мужем на рынок сходили , домашнего молока» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! с сегодняшнего дня нам побещали дожди, должны днем начаться» +13
+16
KissЮлик +4143 +1 уже скоро рабочий день закончится, а у нас на работе прям падеж из-за» +2
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 27.09.2024 дневник номер 1» +16
+13
Ринуся +1483 -3 солнечное утро» +33
+9
OченьBезучая +946 -1 много дел» +5
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 27.09.2024 дневник номер 3» +8
+9
Шмидт +3343 -3 приветик, быстро пятничка пришла, у меня прям пролетела неделя. очень» +13
+10
SSS112 +2517 -3 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не надо думать,» +5
+8
SSS112 +2517 -3 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу попробовать» +4
+8
ВашуМаму апетит неугомоный» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 26.09.2024дневник номер 2» +29
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 25.09.2024 дневник номер 5» +56
+14
Алекс74 сейчас на сайте +308 -2 вот такая красотень» +22
+5
SSS112 +2517 -3 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
ЯРыба@ +1813 +1 добро утро, девочки!спала отлично!и слава богу. кофе синабон и снова» +6
+10
Шмидт +3343 -3 скоро поедем на танцы. как раз дождь собирается. так не хочется под» +6
+11
с чистого +404 -3 24.09.2024 замоталась сегодня» +8
+5
Bria +187 +1 готовлюсь к операци по удалению гемороя.ну что сказать, волнуюсь.так» +6
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! спала сегодня отлично, вроде даже выспалась) проспала» +11
+16
Шмидт +3343 -3 живот вполне пришёл в себя, уже не бродит и я перестала чувствовать себя» +5
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 27.09.2024дневник номер 2» +9
+9
Лисёночек 68 +1631 +2 всем доброго утра.почему то прихожу домой и в сон клонит, непонятно, хотя» +6
+9
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3787 -1 разбудили меня сегодня в 5 утра,как обычно,всем жрать подавай) накормила,позавтрака» +12
+11
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+5
SSS112 +2517 -3 2. доброго времени суток вам галчатки! как то сегодня погодка не очень,» +4
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! натопала вчера хорошо, свою норму прошла. сегодня тоже» +11
+17
Mmdms +1552 -2 очень устала. мозговой штурм. ладно, это обычная тема. налопаюсь да спать.» +1
KissЮлик +4143 +1 всем доброго времени суток. я конечно разболелась не на шутку и боюсь» +4
+6
KissЮлик +4143 +1 хожу эту неделю мало и выходит в среднем 750 шагов. погода у нас что-то» +8
+8
KissЮлик +4143 +1 на работу сегодня принесли такие пончики вкусные и я не удержалась что-то.» +3
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3355 +1 21.09.2024 дневник номер 1» +31
+11
с чистого +404 -3 25.09.2024 сегодня опять загруженый день» +6
+2
Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и отличного настроениязавтра снова пятница» +8
+11
KissЮлик +4143 +1 всем доброе утро. ура, пятница! сегодня еле проснулась и даже будильник» +10
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! что-то сегодня совсем на работу не хочется. причем просто» +44
+23
Olgadobro +389 -3 27.09.2024» +2
+4
Шмидт +3343 -3 пмс накрывает, хочу сладкого до ужаса. плюс погода изменилась, сегодня» +22
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам она на новых фотках? » 18
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? мне было жальглавную героиню. » 5
считаете себя хорошим человеком? какие черты характера в себе нравятся, а какие нет? » 19
меня принимают в коллектив? парень на новой работе, старше меня по должности, сказал чтобы я к нему » 13
посоветуйте что-нибудь вроде американской истории ужасов! байки из склепа смотрела. » 4
кто у вас муж по гороскопу? подходит ли ему описание знака? » 31
тема содержит фото вернем заслуженную популярность тыквам! они очень полезные и вкусные, есть и сладкие сорта. тыква универсальна » 49
тема содержит фото кто любит творог? с чем его едите? я сегодня взяла с собой творог с кефиром и укропом. а с чем вы его » 48
тема содержит фото нормально, что так быстро растёт живот? первое фото - 35 недель, второе - 37 недель. » 9
мне 31, чувствую очень тяжелой, глаза у меня потухшие. смотрю на 20-летних, и не понимаю, откуда в них » 34
вы встречались с мужчинами не вашего типажа? что из этого вышло? или даже не рассматривали мужчин другого » 15
не думала, что так рано мне придётся делать мост во рту! знаю хорошего врача, но он делает только металлические » 56
можно ли попасть с очень красивым лицом на конкурс красоты, например мисс россия, но с ростом 155, вес » 19
с какого возраста мальчику нельзя видеть маму без одежды, а дочке отца? » 18
тема содержит фото куда посоветуете пойти работать толстой 25-летней бабке? куда лучше пойти работать: в банк, в магазин » 8
тема содержит фото вам нравится эта певица и ее песни? сегодня включила ее с утра послушать, а у нее, оказывается, день » 49
тема содержит фото его родители спрашивают, хозяйственная ли я! а я вчера выкинула сковородку, потому что мне лень было » 52
тема содержит фото как вам такая футболка? » 4
задолбали отрастать подмышки! делаю шугаринг на протяжении 3-х лет. может на лазер ходить или на электро? » 18
куда вернуться тяжелее без опыта: в офис или в педагогику? муж говорит, чтобы я шла по профессии, попробовала » 29
тема содержит фото помните ее? нравится как выглядит, красотка? ей 43! » 27
есть ли у вас примеры, когда в 16 лет студенты жили самостоятельно, не в общежитии, а в квартире? как » 16
тема содержит фото нужно мнение о костюме! как по мне, то он ужасен, но вдруг чего-то не понимаю? » 15
тема содержит фото как вы относитесь к пляжным платьям-сеткам? » 25
у вас было когда-нибудь, что эмоция слез как будто заблокирована? у меня так давно. заметила, что может » 12
если у женшины к 30 годам численность её любовников насчитывает 20 человек, включая и отношения , это » 66
тема содержит фото кто откуда? предлагаю сделать перекличку кто из каких городов и населенных пунктов, чтобы мы лучше » 28
изначально сказал, чтобы не влюблялась, но само вышло. нет чтобы сразу его послать, но влезла в это! » 2
тема содержит фото кто вам больше нравится на лицо и как актриса? какие вашим любимые фильмы с их участием? » 14
на стажировке ничего не объяснили, а через 40 минут попросили уйти! может их отпугнуло, что я активно » 11
топ пишет руководителю в региональный отдел, что знакомая накосячила! как замять эту ситуацию, если » 3
вам когда-нибудь вайлдберриз отменял заказ? заказала 9 сентября коту корм, сижу жду. оплатила заранее. » 18
почему мужчина со всеми девушками улыбчив, свободен, а со мной крайне скромен и мало улыбчив? если улыбка, » 2
тема содержит фото живот в 37 недель опустился? » 8
почему мужчины критикуют внешность симпатичных женщин? они ведь сами не аполлоны, а с пивными животами, » 46
до какого возраста вы укладывали ребёнка спать? нормально, что ребёнок сам не засыпает в 7-8 лет? сотрудница, » 26
как вы понимаете эту фразу: зачем публично терять самоуважение? на мой взгляд она абсурдна. » 4
кто работал в декрете, расскажите свои впечатления! » 14
возобновляли ли вы дружбу спустя годы? бывает ли искренняя дружба после долгого перерыва? или ничего » 18
тема содержит фото стоит ли выкладывать фото? кажется, будто я здесь толстая! нравится ли вам фото? » 28
тема содержит фото какой у неё тип фигуры? » 16
вы бы стали рассматривать в качестве мужа мужчину без собственного жилья? или для вас это на первом » 24
тема содержит фото купили бы себе умное кольцо? он отслеживает температуру тела, физнагрузки, сон и еще кучу всего. стоить » 23
вы делали уборку в кабинетах, аудиториях, будучи школярами, студентами? ваши дети делают? я думала, » 24
тема содержит фото как вам такое нижнее белье? нравится ли? » 37
на каком свидании вы влюбились в своего мужчину и решили, что точно будете вместе? » 12
правда ли то, что мужчинам нравится, когда женщина так делает? она тогда становится какой-то дерзкой » 8
вам важно, чтобы мужчина разделял ваши интересы? если вы любите путешествия, а он - нет, будете отдыхать » 11
кто бреется, как часто бреете подмышки? через день, раз в неделю, когда отрастут подлиннее? ведь колючки » 14
тема содержит фото я - пингвин! сильно ли странно смотрится куртка лыжная куртка в повседневной жизни? вот потею я во всех » 35
вы встречались когда-нибудь с застенчивыми парнями? которые волновались, не торопились обнимать. что » 14
тема содержит фото это не выхухоль? не хочет уходить, тусит возле подъезда! » 3
отказалась от хороших вариантов с работой и теперь мне придётся идти на условия в 2 раза хуже! я бы » 7
тема содержит фото выглядит моложе своих лет? пишут, что ей 39 лет! » 36
стоит ли написать девушке, которая отказала и уже в отношениях? переживаю за неё как за себя. важно » 56
как относитесь к навязчивому сервису? мастер без конца писала мне,ощущение, что не могла поверить, что » 6
написала маникюрше, что я заболела из-за ее кондиционера, а та ответила, что такого быть не может! как » 17
я нашла прекрасный способ заряжаться энергией с утра! ем гречу с чесноком и чай с конфетами. потом проносит, » 1
где работать тяжелее: администратором частной клиники или администратором на ресепшене в офисе? в офисе » 5
в школах следят за внешним видом учеников? шли девочки, 2 класс. одна аккуратно одета, а у другая, мало » 6
мужчина при виде девушки, которая нравится, начинает хмурится. может у меня какой-то грустный вид? переживаю » 2
две женщины обозвали страшной! одна на работе во время конфликта, другая та, которая делит со мной мужика. » 15
верите в свадебные приметы? мы с мужем вместе платье выбирали и он меня видел до регистрации, вместе » 45
ваша внешность идеальная для вашего мужчины? если нет, то какие девушки ему нравятся? » 28
тема содержит фото нашла фото, где я в 11 классе! изменилось лицо? скоро 20 лет как окончила школу. » 23
вам важно, чтобы мужчина разделял с вами досуг, увлечения? или главное любовь, налаженный быт и спокойствие? » 34
родители по блату припихнули работать в одно место, понятно что без них он туда бы вообще не попал! » 15
мне так нравится один парень из спортзала! у него день рождения скоро будет. может мне поздравить и » 18
как вы считаете, вы злой человек? агрессивно относитесь к людям? ненавидите их? они вас раздражают? » 26
заметила, что с каждым годом все сложнее найти своего человека, построить отношения, про семью вообще » 13
у вас есть занятия, которые отвлекают вас от плохих мыслей, да и просто позволяют вам забыться на время? » 18
как часто вы проверяете свой личный е-мейл? » 19
парень предлагает гулять только в будни и вечером после 21:00, и чтобы я заранее говорила, что могу » 17
через какое время можно это делать после удаления зуба? » 30
кто делал экг? там надо нижнее белье снимать? пойду в первый раз, не знаю, как и что там! » 41
вернется бывший? он начал искать девушку! до этого плохо отреагировал на то, что я стала ходить по клубам » 8
может ли отнести документы жв паспортный стол вместо меня муж или нужно прийти лично? речь идёт о продлении » 12
вы пользуетесь зубной нитью? как часто? » 16
он был против ребёнка, но я родила! говорить или нет? если он категорически не принял его, то и зачем » 91
стоит ли делать татушку? сейчас в моде они? думаю сделать пока возраст позволяет, но вдруг зависимость » 39
вам важно, чтобы мужчина умел готовить? если при знакомстве узнаете, что мужчина не умеет этого делать, » 29
где работать интроверту с нотками экстраверта? где нет сильной рутины, но и излишней активности? где » 7
делали когда-нибудь любимому завтрак в постель? почему захотелось сделать? какая реакция была? что делали? » 19
стоит ли переезжать к парню сейчас или в начале года? хочу собрать деньги на первое время, вдруг там » 23
что покупаете из продуктов? на несколько дней затариваетесь или каждый день в магазин ходите? покупаете » 23
тема содержит фото какие процедуры она сделала? ещё совсем недавно выглядела как на первых двух фото. понятно, что похудела, » 25
одна написала, что они с мужем интроверты и могут неделю вообще не разговаривать между собой! неужели » 15
тема содержит фото почему все так не любят пятерочку, особенно, сотрудников данного магазина? » 96
тема содержит фото вы смотрели эти фильмы и сериалы? какой из них понравился? » 12
что бы вас могло отвернуть от парня на первом свидании? после чего вы бы категорически не пошли на вторую » 21
было ли у вас такое, что вы стали фригидной, также как и партнер из-за частых отказов в близости? стали » 10
тема содержит фото можно ли поставить эти фото на аву для деловых и учебных чатов? » 78
какие добрые фильмы вы любите смотреть? » 25
никто не знает, куда делся папа принцессы и что с ним стало? сложилось впечатление, что он сюда приходил » 68
считаете ли вы своего мужчину красивым? всегда так считали или позже разглядели его красоту? » 18
кто сегодня водил детей в школу? носили цветы? в чем были сами одеты? помните свой первый день знаний? » 30
тема содержит фото я считаю себя уродиной и гадким утёнком. выгляжу на 14-летку, короткие ноги, маленькая грудь, глаза » 75
тема содержит фото какой тип мужчин вам больше всего нравится? к какому типу относится ваш муж? кто самый красивый? » 22
предложили пыльную комнатушку, без санузла и балкона за те же деньги! ставят перед фактом, когда уже » 11
увидела магазин в соцсети с красивыми вещами, там можно собрать капсулу на 30 тысяч рублей. вы бы смогли » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»