КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Даниила 29.06.20 ДОБРОЕ УТРО, ГАЛЧАТКИ! СЕГОДНЯ ПРОСНУЛАСЬ ЕЩЁ РАНЬШЕ ОБЫЧНОГО - ВИДИМО, ОРГАНИЗМ РЕШИЛ, ЧТО ВЫСПАЛСЯ.В ПЛАНАХ УТРЕННЯЯ ЙОГА, ПРОГУЛКА И ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК. А ПОТОМ РАБОТАТЬ.ХОРОШЕГО    +4
описание   +5
Доброе утро, галчатки! Сегодня проснулась ещё раньше обычного - видимо, организм решил, что выспался. В планах утренняя йога, прогулка и вкусный завтрак. А потом работать. Хо денёчка!
рацион   +3
лимон- 20.00 гр, вода- 300.00 гр, яблоко- 180.00 гр, мед- 20.00 гр РАЦИОН комментарий к рациону: мед лимон
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 197%»
спорт   +3
вес: 99.50 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 34
жир: 37.4 кг
вода: 40.89 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 118.00 см.
прогулка медленный темп - 50 мин, пилатес, йога - 45 мин йога
сожгла: 334 ккал., сожгла за счет жиров: 141 ккал. (15 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -22
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
статистика просмотры: +51
голоса: +18

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 у меня сегодня день будет на минтае, с лучком в воде его потушу, будет» +16
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 праздники сегодня вот такие:духов день (день святого духа) приметы:какая» +10
+10
ЯРыба@ +1692 -79 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +26
+14
Стройная +1088 +11 24.06.2024» +1
+1
Классика +3305 -1 в 21-0 должны выключить электричество. как они меня уже заколупали» +3
+14
SSS112 +3791 +14 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:3, медленый» +5
+10
ЯРыба@ +1692 -79 обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» +21
+2
OченьBезучая +718 -2 вот такие разные здания у нас в деревнях.» +6
+3
SSS112 +3791 +14 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +4
+6
Классика +3305 -1 все свои передвижные дела на улице я сделала до обеда, а потом уже находилась» +3
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 в такую жарищу есть ничего не хочется, но пью очень много жидкости, 3» +14
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 в эти дни гулять не буду точно, не смогу по такой жаре, буду стараться» +39
+18
ЯНА без +919 +1 вечер после работы. устала, сижу и вставать не хочу. надо идти в душ и» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! сегодня на работу не ходила, ездила делать мрт позвоночника,» +12
+14
13th Month ура заменили вчера мойку, теперь на кухне есть вода, сегодня буду разгребать» +1
+1
liliya26 +1548 -1 всем хорошего дня. чемоданы собрали. как быстро время пролетело:)» +8
+5
OченьBезучая +718 -2 прочитала у аленька, что сегодня» +5
+4
Миссис Дарси +2035 +14 первый рабочий день из семи. понедельник завершается, завтра вторник,» +1
+3
Mmdms сейчас на сайте +1699 -1 пока не знаю, что сказать. вникаю. сложно, но я должна справиться, у меня» +6
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! сегодня гуляла по лесу, собрала земляники и немного белых» +9
+10
Mmdms сейчас на сайте +1699 -1 нашагала с утра уже 7 тыс шагов. туда-сюда. хозяйство. яблоки сушить повесила,» +18
+8
Ш@хиризада +1291 +14 сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» +2
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 погода на этой неделе у нас аномальная, пришла мне опять мчс-ка от них,» +10
+5
hg8f5r2tcacr 24.06.2024» +7
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 сегодня вот такие праздники: междунаро день балалайки день государственой» +45
+14
Ш@хиризада +1291 +14 сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю» +5
+14
Mmdms сейчас на сайте +1699 -1 привет, девчата! первый день сижу дома, жду пока меня подключат к базе» +13
+7
Д@ШуткА +1904 +11 сегодня со светом по всей стране прям очень жёстко, забежала вот сейчас» +1
+2
OченьBезучая +718 -2 отдыхаем дальше!» +4
+2
I am +1951 -98 понедельник, отработала хорошо хоть и было много работы. завтра работы» +1
Mmdms сейчас на сайте +1699 -1 привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все» +14
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! находила вчера очень даже хорошо) гуляла в лесу, немного» +20
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! что-то я сегодня ни фига п не делала, а устала хуже, чем» +3
+3
ЯРыба@ +1692 -79 доброе утро девочки.вчера наши экипаж ушёл в отрыв в зоне пляжа и басейнов.дай» +12
+15
Винга +497 +11 доброе утротличной пятницы» +11
+9
SSS112 +3791 +14 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планируем снова» +4
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем сегодня снова продолжение банкета. сделали жульен, бедра» +14
+12
новая_я_) +1278 +3 выходной» +7
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5781 +2 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, как легла на один бок,» +9
+6
KissЮлик +4953 +11 всем ещё раз привет. сегодня возвращаюсь на правильный путь питания. хотя» +10
+13
Лисёночек 68 +1342 всем доброго утра.ну вот опять понедельник вчера немного поспала вечером» +8
+17
KissЮлик +4953 +11 вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» +3
+13
Алекс74 +236 +11 мы соединились с wb» +9
+3
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» +10
+8
Ринуся +944 -1 на дачу» +10
+6
Mirlona +238 +14 23.06.2024» +4
+1
Классика +3305 -1 мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» +3
+6
Шмидт сейчас на сайте +4495 -1 сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только» +12
+13
SSS112 +3791 +14 4. доброго времени суток всем присутствующим! как же долго собирать детей» +5
+7
Классика +3305 -1 на ужин приготовила салат: (капуста + огурец + помидор + лук + сметана)» +3
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5921 привет всем! спала сегодня в гостевом домике, и всё было бы отлично,» +23
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 123
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»