вес 100.1 кг съела 1793 к сожгла 2094 к баллы 2878 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Привет всем ещё раз Очень хорошая дорога, машин мало, никогда такого потока небольшого не видела на М4 за все годы. Всё же пандемия даёт о себе знать. Всем крепкого здоровья | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -24.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8 | ||||||
|
новые
-
-
Привет, сейчас наверное просто не все очухались чтобы куда то ехать. Ну или денег просто нет, многие сейчас безработными стали. Сейчас наверное самое время ехать на море. по крайней мере без пробок хоть, но по ходу наши планы изменились к сожалению
вес 57.8 кг съела 360 к сожгла 32 к баллы 973 50 60
Ш@хиризада +159 -7 | доброе утро , сегодня что то с утра прохладно . вроде уже было тепло ,» |
+3 +2 |
Svetlanкa +2869 +2 | привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» |
+8 +6 |
Совушка ДВ +3307 -4 | 13.05.2024 дневник номер 1» |
+14 +16 |
KissЮлик +3036 -30 | сегодня должны привезти мне мебель и думаю купить у этой женщины. она» |
+7 +13 |
KissЮлик +3036 -30 | с утра идёт дождь и прям холодно на улице. вот не знаю и скоре всего» |
+8 +13 |
Svetlanкa +2869 +2 | привет всем! вчера натопала очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,» |
+10 +17 |
Классика +3092 +2 | завтра постараюсь сделать кето разгрузку» |
+4 +12 |
Аленька26 +3443 +2 | день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» |
+23 +10 |
Аленька26 +3443 +2 | доброе утро, мои хорошие. спала сегодня отлично, но проснулась в 4.30,» |
+28 +12 |
Совушка ДВ +3307 -4 | 14.05.2024 дневник номер 5» |
+13 +12 |
Прометей +1314 -30 | 14.05.2024» |
+2 +4 |
Аленька26 +3443 +2 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» |
+43 +15 |
Шмидт +2878 -4 | ну что могу сказать. стала на весы - всё, как на линечке. любопытно.» |
+8 +9 |
KissЮлик +3036 -30 | привет ещё раз! с сегодняшнего дня начинается диетка на 2 недели и посмотрю» |
+7 +7 |
Соня 89 +1058 -30 | 14.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех» |
+1 |
Тили +518 -7 | 14 мая, вторник. (6:10) радоница» |
+11 +6 |
Д@ШуткА +1725 +66 | седьмой день луного цикла сегодня можно буквально «свернуть горы». слова» |
+1 +2 |
Прометей +1314 -30 | 13.05.2024при своей низкой калорийности бульоны быстро дарят насыщение,» |
+5 +13 |
Svetlanкa +2869 +2 | привет всем! спала не очень хорошо, все время жарко мне было, а по браслету» |
+14 +17 |
Классика +3092 +2 | я бы уже легла спать и до утра» |
+3 +12 |
Совушка ДВ +3307 -4 | 08.05.2024 дневник номер 2» |
+28 +14 |
I am +1994 -1 | обед по времени сместился у меня, такая голодная была, поела горохового» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +3307 -4 | 13.05.2024 дневник номер 2» |
+10 +15 |
Аленька26 +3443 +2 | № 5 погода у нас стоит прям отличная, сегодня +23 градуса, завтра +27» |
+29 +19 |
KissЮлик +3036 -30 | сегодня погода просто отвратительная. да и впрочем как последние дни всё» |
+11 +13 |
новая_я_) +931 -7 | вот и вторник» |
+7 +7 |
Ринуся +299 -30 | всем приветик!» |
+7 +15 |
KissЮлик +3036 -30 | вчера не получилось находить норму шагов мою. вышло у меня всего 670» |
+6 +13 |
Классика +3092 +2 | оценка сна высокая, а я вот не выспалась» |
+7 +16 |
Д@ШуткА +1725 +66 | возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» |
+1 +2 |
Шмидт +2878 -4 | любопытно ещё то, что при отличном сне, который был сегодня, я бы не отказалась» |
+7 +7 |
Шмидт +2878 -4 | май - пора цветения прекрасной, благоухающий и нежной сирени. с ней связаны» |
+3 +11 |
Шмидт +2878 -4 | надо идти и что-то готовить. сначала каша и яйца, а вот, что потом.» |
+10 +9 |
РезультатЕже +980 -2 | сброс мощный» |
+1 |
Эйва Шекер +2170 -2 | доброе утро, дорогие девочки! сегодня проснулась в пять утра, только глаза» |
+1 +2 |
Svetlanкa +2869 +2 | привет всем! спала сегодня хорошо, даже выспалась, только легла поздно,» |
+4 +13 |
Классика +3092 +2 | утром у нас очень холодно сегодня, всего +5 градусов» |
+4 +15 |
Одуванчик69 | приветик, девчоночки. с полноценой рабочей неделей нас, вот и закончились» |
+2 +1 |
KissЮлик +3036 -30 | всем доброе утро! сегодня можно было поспать подольше и выходной день» |
+10 +12 |
Ш@хиризада +159 -7 | праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» |
+27 +4 |
Шмидт +2878 -4 | творчество – проявление моей любви к себе.» |
+3 +7 |
I am +1994 -1 | доброе утро! проснулась сегодня в 4-30, даже сама не ожидала что так» |
+2 +2 |
Классика +3092 +2 | день активный намечается.» |
+3 +15 |
iizika | с понедельником,с началом трудовой» |
+10 +6 |
Лисёночек 68 +973 -30 | всем привет.вчера очень себя плохо чувствовала. вот прям с утра и целый» |
+10 +13 |
Svetlanкa +2869 +2 | привет всем! сегодня у меня первый день отпуска, но как-то так получилось,» |
+2 +4 |
Svetlanкa +2869 +2 | привет всем! ходила вчера очень мало, что-то погода не радовала, а» |
+5 +13 |
KissЮлик +3036 -30 | всем хорошего дня! у нас сегодня выходной в нашем регионе и очень прям» |
+8 +12 |
Аленька26 +3443 +2 | доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» |
+30 +17 |
Шмидт +2878 -4 | с утра уже в поликлинику съездила. и что-то как-то пробежалась и проголодалась,» |
+8 +13 |
Шмидт +2878 -4 | ещё чуть-чуть и у детей каникулы. ну вобще у оли только танцы до сентября» |
+6 +8 |
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » | 25 | |
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » | 34 | |
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » | 20 | |
какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » | 58 | |
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » | 10 | |
спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » | 8 | |
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » | 13 | |
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » | 16 | |
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » | 28 | |
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » | 30 | |
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » | 14 | |
как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » | 14 | |
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » | 16 | |
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » | 46 | |
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » | 26 | |
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » | 49 | |
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » | 59 | |
вам нравится внешность актрисы софия вергара? » | 25 | |
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » | 41 | |
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » | 39 | |
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » | 127 | |
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » | 49 | |
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » | 26 | |
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » | 28 | |
вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » | 36 | |
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » | 58 | |
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » | 58 | |
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » | 59 | |
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » | 18 | |
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » | 26 | |
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » | 20 | |
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » | 27 | |
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » | 33 | |
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » | 26 | |
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » | 25 | |
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » | 41 | |
вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » | 4 | |
завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » | 23 | |
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » | 47 | |
пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » | 28 | |
почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » | 52 | |
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » | 50 | |
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » | 6 | |
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » | 14 | |
какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » | 56 | |
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » | 31 | |
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » | 25 | |
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » | 21 | |
что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » | 2 | |
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » | 36 | |
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » | 16 | |
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » | 47 | |
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » | 28 | |
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » | 8 | |
пьете ли вы коллаген? » | 41 | |
как вам эта актриса? » | 19 | |
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » | 20 | |
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » | 12 | |
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » | 48 | |
как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » | 28 | |
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » | 34 | |
какие у вас увлечения? » | 9 | |
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » | 22 | |
вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » | 77 | |
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » | 15 | |
делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » | 19 | |
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » | 20 | |
какой это тип фигуры? » | 14 | |
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » | 7 | |
фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » | 79 | |
резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » | 28 | |
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » | 21 | |
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » | 29 | |
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » | 11 | |
от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » | 24 | |
за какой поступок вам стыдно до сих пор? » | 27 | |
сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » | 71 | |
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » | 48 | |
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » | 99 | |
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » | 28 | |
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » | 8 | |
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » | 24 | |
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » | 65 | |
кто принимал тирозол? как переносили? » | 4 | |
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » | 48 | |
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » | 90 | |
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » | 47 | |
отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » | 12 | |
типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » | 25 | |
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » | 28 | |
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » | 64 | |
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » | 17 | |
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » | 5 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 990 | |
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » | 22 | |
нравятся эти духи? купили бы? » | 27 | |
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » | 21 | |
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » | 21 | |
какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » | 20 | |
впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » | 71 |
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- как кардинально похудеть за неделю! диета для идеальных форм!
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!
- все диеты»
- ты - способный воспитатель? хватает терпения и любви к ребенку?»
- в профессиональной сфере у тебя все нормально или происходит выгорание?»
- тебя выбивают из колеи тревоги и огорчения или трезво мыслишь в любой ситуации?»
- ты обычный человек или слишком безрассудна и безбашенна?»
- ты очень креативный человек? умеешь находить необычные решения проблем?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |