КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885129
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 29.05.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.    
описание   
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   
Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
ГИ: 40»
спорт   
вес: 99.20 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 30
жир: 27.2 кг
вода: 42.37 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 34 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: СЃРІРѕРё
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +3
голоса: 0

новые

«« »»

новые

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +862 +7 08.05.2024» +2
+4
Шмидт +2171 +7 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +21
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +2467 +7 08.05.2024 дневник номер 3» +16
+15
Svetlanкa +2103 +7 привет всем! сегодня спала снова очень хорошо, вроде даже выспалась,» +17
+17
Аленька26 +2536 +7 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +6
+10
Аленька26 +2536 +7 № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» +29
+18
Ш@хиризада +144 +7 что сегодня день пасмурный и грустный. дождик идет» +3
+4
Аленька26 +2536 +7 № 1 доброе утро мои хорошие! спала опять сегодня не очень, уснула в 21.12,» +21
+15
Аленька26 +2536 +7 № 2 после вчерашней разгрузки минус 90 грамов, на ленечке получается» +34
+13
Аленька26 +2536 +7 день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» +6
+10
Аленька26 +2536 +7 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +30
+15
Стройная +862 +7 08.05.2024» +2
+4
Винга +177 +7 сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем» +13
+5
Соня 89 +873 +7 08.05.2024в ней есть большое количество фитохимических веществ, благодаря» +2
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +2467 +7 08.05.2024 дневник номер 1» +21
+14
SSS112 +879 +7 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+12
KissЮлик +2318 +7 всем доброе утро! с великим днём победы! сегодня отлично выспалась и прям» +5
+8
ЯРыба@ +756 +7 доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» +13
+16
Прометей +1135 +7 08.05.2024» +1
Аленька26 +2536 +7 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +52
+29
Стройная +862 +7 08.05.2024» +3
+10
Прометей +1135 +7 09.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +2467 +7 07.05.2024 дневник номер 2» +28
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +2467 +7 08.05.2024 дневник номер 4» +19
+16
Ms Sosisa +44 +7 70 (-0.9)» +9
+4
Шмидт +2171 +7 утро какое-то кипишное получилось. олю заплела красивенько, потом со старшей» +4
+13
новая_я_) +686 +7 с днём победы» +4
+2
Аленька26 +2536 +7 спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» +6
+10
Olgadobro +206 +7 08.05.2024» +7
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +2467 +7 08.05.2024 дневник номер 2» +21
+14
SSS112 +879 +7 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+6
Аленька26 +2536 +7 № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» +34
+18
Аленька26 +2536 +7 хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» +6
+14
Лисёночек 68 +757 +7 всем привет.какой же сегодня дубак, у нас даже чс вели в сельхозхозяйстве,» +4
+8
Соня 89 +873 +7 08.05.2024клубника, ягода содержит фолиевую кислоту, клетчатку, каротин,» +2
+12
Лисёночек 68 +757 +7 поздравляю всех с великой победой, 9 мая!желаю голубого неба над головой» +3
+6
Аленька26 +2536 +7 № 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов» +28
+14
Ш@хиризада +144 +7 доброе утро и отличного настроения , что-то у нас сегодня пасмурно похоже» +4
+4
Стройная +862 +7 08.05.2024» +2
+4
Mmdms +764 +7 всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома» +6
+13
Аленька26 +2536 +7 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +35
+15
Шмидт +2171 +7 снова снег пошёл, вот что за май такой? в апреле в футболках гуляли, а» +6
+17
Svetlanкa +2103 +7 привет всем! ходила вчера вобще очень-очень мало, в обед не гуляла,» +16
+16
KissЮлик +2318 +7 всем ещё раз привет! сегодня уже хочется домой поскоре и напланировала» +3
Тили +349 +7 09 мая, четверг. (5:30) с праздником победы!» +4
+1
Шмидт +2171 +7 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +9
+14
Шмидт +2171 +7 маная каша» +12
+14
Стройная +862 +7 08.05.2024 солнечный тоже день» +4
+11
Лисёночек 68 +757 +7 всем доброго утра.спала сегодня так себе, ночью пришлось делиться своим» +15
+15
Прометей +1135 +7 04.05.2024» +2
+2
Соня 89 +873 +7 08.05.2024» +2
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
тема содержит фото любите роллы? » 75
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
тема содержит фото оцените фото » 8
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
вы целуете мч при чужих людях? » 14
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
любите плов? как часто готовите? » 35
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 15
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 31
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
яички свои покажите » 44
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»