КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 28.05.20 ПРИВЕТ ВСЕМ СЕГОДНЯ НЕ РАБОТАЕМ, Я ВЫСПАЛАСЬ)) ПРОСПАЛА 8 ЧАСОВ И МЕДЛЕННЫМ СНОМ 4 ЧАСА, ПРЯМ КРУТО. ДОБРОЕ УТРО ВСЕМ    +3
описание   +5
Привет всем Сегодня не работаем, я выспалась)) Проспала 8 часов и медленным сном 4 часа, прям круто. Доброе утро всем
рацион   +5
в течении дня: сок лимонный- 10.00 гр, ессентуки- 100.00 гр, вода- 200.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 108.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 38
жир: 47.6 кг
вода: 47.09 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, зарядка - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 320 ккал., сожгла за счет жиров: 120 ккал. (13 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +26
голоса: +27

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 15.89%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +1760 +3 привет всем! что-то на работе совершено сегодня нет времени, за 2» +6
+16
Д@ШуткА +1186 +67 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Солнышко57 +224 -34 07.05.2024» +1
+2
Д@ШуткА +1186 +67 очень хороший, чистый и светлый день. но луный цикл только начинается,» +2
+3
Svetlanкa +1760 +3 привет всем сегодня надо на работе доделать, что вчера не успела и все» +11
+11
KissЮлик +1964 +67 вчера не получилось у меня мою норму шагов находить и вышло у меня 60.» +7
+13
I am +1365 -34 с утра включилась в рабочий процес очень быстро, а всё скоре всего потому,» +1
Ш@хиризада +116 -36 доброе утречко и хорошего настроения. сегодня весь день бегать по дому» +25
+3
Svetlanкa +1760 +3 привет всем! сегодня снова * какой обжорный день. вечером еще и суши» +40
+16
Соня 89 +748 -34 08.05.2024если в сезон ежедневно употреблять в пищу клубнику, есть е» +2
+14
Аленька26 +2202 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: день президентского полка день радио» +26
+10
новая_я_) +554 -36 четвертый год» +9
+10
KissЮлик +1964 +67 всё таки склонили колеги в обед на антизож и заказали мы ролы. уже давно» +1
Соня 89 +748 -34 07.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 1» +15
+14
KissЮлик +1964 +67 даже ничего не приготовила на сегодняшний обед себе. так вчера устала» +5
+14
OLIVOCHKA))) +557 -34 всем доброго утра! с праздником светлой пасхи! мира и добра вам ,галчатки!вчера» +16
+16
Стройняшка Т +78 +1 07.05.2024» +1
Ш@хиризада +116 -36 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +20
+4
KissЮлик +1964 +67 всем доброе утро! сегодня для рабочей недели пятница и ещё день рабочий» +8
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 4» +17
+9
Классика +2116 -3 немного про питание.» +9
+35
Соня 89 +748 -34 07.05.2024» +1
+2
Стройная +786 -34 07.05.2024» +2
+5
Стройная +786 -34 07.05.2024» +2
+5
Д@ШуткА +1186 +67 06:24 - новолуние - первый день луного цикла первый луный день — основа» +2
+2
Д@ШуткА +1186 +67 первый луный день – не время действий. мы ещё только начинаем новый цикл,» +2
+3
Хотюшка +226 +67 отлично - вторник. считаю дни до выходных» +1
+6
Тили +291 -36 08 мая, среда. (6:17)» +16
+7
Соня 89 +748 -34 07.05.2024артишок поможет профилактике атеросклероза, оздоровит нервную» +1
+5
Svetlanкa +1760 +3 привет всем! сегодня покажу еду, но она в корне не правильная, не сбалансированая,» +11
+11
Соня 89 +748 -34 07.05.2024артишок (cynara cardunculus var. scolymus) — средиземноморское» +2
+5
Mmdms +675 -34 сегодня международный день по борьбе с диетами. так что ударим котлетой» +17
+24
Шмидт +1818 -4 ничего готовить не хочу, прям лень меня накрыла. надо сегодня ещё к» +10
+20
Стройная +786 -34 07.05.2024» +2
+5
Стройная +786 -34 07.05.2024 сегодня намечается отличная погода» +2
+6
Глаша64 +199 +67 08.05.2024 солнышко и птички поют» +7
+13
Лисёночек 68 +675 -34 всем доброго утра.у нас опять холодильник. вставать с утра вобще не хочется.еще» +16
+13
Д@ШуткА +1186 +67 сегодня решила разгрузку сделать, запекла в рукаве курицу, часть себе» +2
+2
Аленька26 +2202 +3 № 4 о питани сегодня даже и не думаю, весь день будет шиворот- навыворот,» +15
+15
BuketSireni +199 -36 вторник тоже не особо радует отвесиками) но я не отчаиваюсь, жду и верю,» +8
+6
13th Month так. сегодня в первой половине дня к врачу, на остальное время планов» +5
+1
Аленька26 +2202 +3 № 3 сегодня у нас погода отличная, + 16 градусов днем обещают,но гулять» +25
+11
Стройная +786 -34 07.05.2024» +2
+5
Svetlanкa +1760 +3 привет всем! находила вчера не особо много, а сегодня и того меньше» +14
+16
Svetlanкa +1760 +3 привет всем! вчера наелись, как не знаю кто, заказывали ролы, прям» +9
+17
РезультатЕже +572 с документами работа)» +2
+2
Миссис Дарси +1491 +67 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +2
+2
Svetlanкa +1760 +3 привет всем! у моего мужа сегодня день рождения, попросил торты сделать,» +44
+11
ЯРыба@ +622 -34 доброе утро всем! я чего-то выспалась уже, полежу да вставать буду.новая» +19
+21
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 06.05.2024 дневник номер 2» +61
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 32
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » 2
тема содержит фото носили бы такое? » 22
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » 12
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » 23
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » 37
тема содержит фото выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » 107
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » 8
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » 6
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » 9
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » 37
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » 11
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » 116
тема содержит фото день 7. сегодня 3 тренировки с утра, репетитор по русскому у детей и футбол . весы продолжают радовать » 4
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » 33
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 19
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 16
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 43
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд? » 18
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 34
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » 47
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » 100
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » 22
тема содержит фото какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » 23
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » 14
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
тема содержит фото давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » 6
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » 20
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 28
тема содержит фото какие босоножки взять из этих двух? » 30
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 13
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » 50
тема содержит фото этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » 38
тема содержит фото переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » 90
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » 8
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » 23
тема содержит фото мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » 37
тема содержит фото я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » 44
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 14
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
тема содержит фото нашла белые леггинсы в шкафу. мой рабочий день закончился. все 3 группы довольны! » 24
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » 17
тема содержит фото каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » 54
как поблагодарить подругу за совет? » 18
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 19
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » 3
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » 82
тема содержит фото видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » 35
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 63
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
тема содержит фото бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » 20
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » 6
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 43
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 14
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 22
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 48
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 181
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
тема содержит фото насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » 12
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » 41
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » 8
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » 23
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » 4
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » 9
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 229
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » 11
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » 54
тема содержит фото тормозим правильно? » 12
тема содержит фото провожу время на природе. тишь и благодать! » 14
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » 14
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
тема содержит фото сделала маникюр. можно догадаться, каким будет цвет волос послезавтра! » 137
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » 5
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 19
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » 18
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » 70
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»