КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Рукоделкина 16.03.20 ВОТ ДУМАЮ ПОЙТИ К НЕВРОЛОГУ ИЛИ САМО ПРОЙДЕТ?    +3
описание   +3
Периодически головокружения и “туман“ в голове, тошнота. При этом давление в норме.
рацион   +4
яблоко- 330.00 гр, сосиски- 50.00 гр, йогурт 3.2 %- 250.00 гр, варенец- 500.00 гр, котлеты из филе птицы- 80.00 гр, щи- 250.00 гр, мюсли- 25.00 гр, Каша гречневая на воде с овощами- 150.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 31» ИН: 127%»
спорт   +1
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28
жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
зарядка - 10 мин, танец живота - 120 мин, набор текста на компьютере - 240 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, одевание - 20 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, приготовление еды - 10 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, работа в офисе - 480 мин, хождение по магазинам - 30 мин
сожгла: 1864 ккал., сожгла за счет жиров: 531 ккал. (57 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +28
голоса: +14

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +1438 +37 всем хорошего вечера. осталось отработать один день и в отпуск)» +9
+5
liliya26 +1438 +37 всем хорошего дня. вчера вечером отправили котов в деревню, хоть теперь» +14
+12
РезультатЕже +1288 +1 много важных задач» +2
+4
Ринуся +872 -77 купили черешню» +12
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 4 погода сегодня у нас будет отменая, обещают +30 градус даже, будем» +6
+6
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! сегодня по питанию все должно быть отлично. все продумала» +34
+8
Mmdms +1585 -2 21.06.2024» +5
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 2 сегодня едем на дачу, едем на электричке, как я и предполагала, вчера» +34
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 2 праздники сегодня вот такие: день памяти и скорби (день начала вов)троицкая» +3
новая_я_) сейчас на сайте +1171 -1 доброе утро» +15
+3
Д@ШуткА +1789 -58 сегодня погодка у нас жаркая, я до 10 утра сделала все дела, сейчас до» +1
OченьBезучая +696 +37 накупила черешни и клубники.» +12
+17
Ш@хиризада +1198 +37 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +9
+7
Ш@хиризада +1198 +37 отличного вечера , сегодня море что то было прохладное просто загарали» +12
+5
Olgadobro +436 -1 2.06.2024» +5
+2
Миссис Дарси +1928 -1 неделя выходная моя пролетела очень быстро! мальчишки дали мне отдохнуть,» +1
Солнышко57 +191 -58 21.06.2024» +1
SSS112 +3597 +2 4. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у нас погода 23/17 и где-то» +11
+11
Миссис Дарси +1928 -1 2-е уже, кто заметил как июнь прошёл? я лично не заметила. ещё 2 месяца» +1
13th Month сегодня настрой на репетиторство опять нормальный, хотя вчера прям уже» +6
+3
Шмидт +4077 -1 надо срочно повышать себе настроение! разгрузка вчера вечером немного» +21
+13
SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +11
+12
Тили +901 +1 2 июня, субота. (5:28)» +8
+3
VikkI_boom +840 -1 жор. если быть точне, то вчера на меня напал дичайший жор. не смогла» +4
+5
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго суботнего утра. на дачу я опять не еду. это для меня очень» +15
+4
Планет@ +810 +37 зимой отчетливо ощущаешь себя живым. это заметно и визуально – по струйкам» +16
+5
Olgadobro +436 -1 21.06.2024» +10
+9
Кто ЛевТотИ сходила на масаж, даже два подряд. и миофасциальный, и лимфодренажный.» +4
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 3 спала сегодня не очень как-то проснулась в 3 часа и просидела на сайте» +3
Д@ШуткА +1789 -58 шестнадцатый день луного цикла:» +2
+4
Тили +901 +1 21 июня, пятница. (5:05)» +20
+12
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго вечера! сегодня с девченками ездили в офис подписывать стимул.» +11
+5
KissЮлик +4598 -58 мои адешки прям подростают и уже скоро их можно убрать из под плёнки и» +1
Шмидт +4077 -1 сегодня до вечера вобще не планирую из дома выходить, а вечерком поедем» +19
+13
Шмидт +4077 -1 вчера чуть со старшими родствениками не переругалась, но сдержалась.» +18
+14
KissЮлик +4598 -58 всем доброе суботне утро. сегодня проснулась рано как по будильнику» +8
+5
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго утра! я уже на работе, работу работаю. быстренько пишу и» +10
+14
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового» +24
+5
KissЮлик +4598 -58 вчера находила не так уж и много. вышло у меня 870 шагов и всё это в» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 5 погода сегодня отличная, дождей не обещают, и +19 градусов всего будет» +61
+13
Ринуся +872 -77 всем приветик!» +5
+5
KissЮлик +4598 -58 всем ещё раз привет. ну вот и вечер пятницы и дождалась называется) сейчас» +18
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 5 сегодня, в такую жару, решила разгрузиться, как обычно, на курочке,» +29
+12
SSS112 +3597 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +11
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 доброе утро, мои дорогие. вот сегодня что-то не спится мне. перехвалила» +6
+4
Лисёночек 68 +1230 +1 всем доброго утра.сегодня работаю из дома, так как работы много, а супервайзер» +11
+8
KissЮлик +4598 -58 вчера вечером вобще ничего не ела и слопала 3 ягодки малины и черешни.» +28
+11
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток вам галчатки! сегодня вечером иду на день рождение,» +10
+12
ЯНА без +830 +37 капелька веса вернулась после отвеса хорошего, но главное что частично» +3
+4
Истина +362 +34 не стала лена ждать утра, позавтракала на ночь.» +2
+2
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! спала сегодня очень хорошо, выспалась, хотя легла очень» +15
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
тема содержит фото как вам образ? » 43
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
тема содержит фото вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » 26
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » 71
кидайте картинки со смешными котами! » 27
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
тема содержит фото помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » 44
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 66
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » 26
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » 23
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
тема содержит фото доброе утречко » 10
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » 42
что вы думаете о возвращении к бывшим? » 27
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 61
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
тема содержит фото пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » 32
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » 18
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » 20
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » 20
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
тема содержит фото собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » 43
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»