вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| выходные тяжелое испытание | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -100.5 | ||||||
|
хочу вес»
входПрометей
+763  +19
|
07.05.2024 рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на»
|
 +6 +18   |
| iizika |
всем привет. вчера сходила на маникюр. убедила она меня этот раз на спокойный»
|
+13+6 |
Винга
+128 +19
|
сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем»
|
+13+5 |
Совушка ДВ
+1687 +2
|
08.05.2024 дневник номер 4»
|
+19+16 |
Соня 89
+649  -83
|
08.05.2024» |
+2+4 |
Шмидт
+1456 -5
|
маная каша»
|
+11+14 |
| Аленька26
+1910 +2
|
№ 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно»
|
+30+18 |
| Классика
+1739 +2
|
день сегодня у меня начался рано»
|
+8+24 |
| Стройная
+665 -83
|
08.05.2024» |
+2+4 |
| Ш@хиризада
+111 +22
|
доброе утро и отличного настроения , что-то у нас сегодня пасмурно похоже» |
+4+4 |
| Прометей
+763 +19
|
04.05.2024» |
+2+2 |
| Соня 89
+649 -83
|
08.05.2024клубника, ягода содержит фолиевую кислоту, клетчатку, каротин,» |
+2+12 |
| SSS112
+546 +2
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+1 |
| Аленька26
+1910 +2
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк»
|
+25+15 |
| Аленька26
+1910 +2
|
№ 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов»
|
+28+14 |
| Шмидт
+1456 -5
|
ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.»
|
+20+14 |
| Стройная
+665 -83
|
08.05.2024» |
+2+4 |
| Соня 89
+649 -83
|
08.05.2024» |
+2+4 |
| Соня 89
+649 -83
|
08.05.2024в ней есть большое количество фитохимических веществ, благодаря» |
+2+12 |
| Классика
+1739 +2
|
с утра так плотно позавтракал холодцом»
|
+7+24 |
| Аленька26
+1910 +2
|
№ 2 после вчерашней разгрузки минус 90 грамов, на ленечке получается»
|
+32+13 |
| ОльгаОля
+265 +1
|
08.05.2024»
|
+1+6 |
| Ш@хиризада
+111 +22
|
что сегодня день пасмурный и грустный. дождик идет» |
+3+4 |
| Стройная
+665 -83
|
08.05.2024» |
+3+10 |
| Прометей
+763 +19
|
08.05.2024 перед летом самое время немного разгрузить организм.» |
+1 |
| Совушка ДВ
+1687 +2
|
08.05.2024 дневник номер 5»
|
+20+21 |
| Аленька26
+1910 +2
|
№ 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться»
|
+47+29 |
| Лисёночек 68
+543 -83
|
всем доброго утра.спала сегодня так себе, ночью пришлось делиться своим»
|
+12+13 |
| Совушка ДВ
+1687 +2
|
08.05.2024 дневник номер 1»
|
+21+14 |
| Аленька26
+1910 +2
|
№ 1 доброе утро мои хорошие! спала опять сегодня не очень, уснула в 21.12,»
|
+18+15 |
| KissЮлик
+1581 +19
|
всем ещё раз привет! сегодня уже хочется домой поскоре и напланировала» |
+3 |
| Шмидт
+1456 -5
|
сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот»
|
+8+14 |
| Svetlanкa
+1441 +2
|
привет всем!
сегодня спала снова очень хорошо, вроде даже выспалась,»
|
+17+17 |
| Классика
+1739 +2
|
буду свободна может быть ближе к вечеру, меня не терять!»
|
+8+24 |
| Аленька26
+1910 +2
|
№ 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко»
|
+27+15 |
| Аленька26
+1910 +2
|
№ 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда»
|
+27+18 |
| Mmdms
+554 +19
|
всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома»
|
+6+13 |
| Совушка ДВ
+1687 +2
|
08.05.2024 дневник номер 2»
|
+17+14 |
| Прометей
+763 +19
|
08.05.2024 нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» |
+1 |
| Стройная
+665 -83
|
08.05.2024 солнечный тоже день» |
+4+11 |
| Совушка ДВ
+1687 +2
|
08.05.2024 дневник номер 3»
|
+16+15 |
| Svetlanкa
+1441 +2
|
привет всем!
ходила вчера вобще очень-очень мало, в обед не гуляла,»
|
+15+16 |
| Стройная
+665 -83
|
08.05.2024» |
+2+4 |
| Прометей
+763 +19
|
08.05.2024разгрузочные дни позволяют снизить суточную калорийность рациона,» |
+1 |
| Шмидт
+1456 -5
|
снова снег пошёл, вот что за май такой? в апреле в футболках гуляли, а» |
+5+17 |
| Классика
+1739 +2
|
сейчас другие уже планы»
|
+7+24 |
| Классика
+1739 +2
|
разгрузка прям напрашивается и не одна.»
|
+7+24 |
| Прометей
+763 +19
|
08.05.2024» |
+1 |
| Совушка ДВ
+1687 +2
|
07.05.2024 дневник номер 2»
|
+26+14 |
| Шмидт
+1456 -5
|
утро какое-то кипишное получилось. олю заплела красивенько, потом со старшей» |
+4+13 |
| Прометей
+763 +19
|
08.05.2024» |
+1 |
 |
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » | 32 |
|
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » | 19 |
|
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » | 19 |
|
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » | 31 |
|
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » | 23 |
|
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » | 28 |
|
как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » | 27 |
|
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » | 27 |
|
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » | 6 |
|
на ваш взгляд это слишком большой нос? » | 18 |
|
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » | 31 |
|
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » | 220 |
|
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » | 29 |
|
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » | 24 |
|
хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » | 46 |
|
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » | 44 |
|
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » | 29 |
|
считаете макияж профессиональным? » | 22 |
|
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 66 |
|
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » | 122 |
|
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » | 73 |
|
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » | 28 |
|
как вам подобный мэйк? моя работа » | 31 |
|
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » | 11 |
|
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » | 36 |
|
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 37 |
|
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » | 26 |
|
не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » | 31 |
|
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » | 37 |
|
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » | 9 |
|
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » | 17 |
|
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » | 65 |
|
что заставляет людей стремиться к успеху? » | 27 |
|
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » | 21 |
|
какой сорт, кто в курсе? » | 10 |
|
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » | 63 |
|
как вам такой типаж женской внешности? » | 85 |
|
любите плов? как часто готовите? » | 35 |
|
тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » | 36 |
|
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » | 8 |
|
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » | 13 |
|
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » | 77 |
|
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » | 4 |
|
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » | 33 |
|
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 118 |
|
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » | 36 |
|
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » | 61 |
|
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » | 20 |
|
это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » | 21 |
|
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » | 18 |
|
туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » | 58 |
|
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » | 7 |
|
подготовился основательно к празднику » | 5 |
|
это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » | 11 |
|
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » | 25 |
|
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 70 |
|
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » | 16 |
|
вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » | 83 |
|
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » | 24 |
|
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » | 149 |
|
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » | 4 |
|
как вам макияж и какое фото удачнее? » | 80 |
|
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » | 21 |
|
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » | 29 |
|
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » | 20 |
|
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » | 44 |
|
чем занимаетесь? » | 77 |
|
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 58 |
|
жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » | 42 |
|
яички свои покажите » | 44 |
|
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » | 3 |
|
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » | 187 |
|
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » | 8 |
|
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » | 26 |
|
я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » | 51 |
|
потеплело, на улице +16, я бы даже сказала жарко. если и завтра так будет, поедем в бассейн на улице! » | 8 |
|
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » | 30 |
|
как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » | 21 |
|
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » | 71 |
|
оцените фото » | 8 |
|
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 95 |
|
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » | 40 |
|
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » | 22 |
|
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » | 15 |
|
смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » | 18 |
|
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » | 24 |
|
носили бы такие очки? » | 28 |
|
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » | 11 |
|
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » | 26 |
|
вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » | 47 |
|
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » | 25 |
|
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » | 42 |
|
вы целуете мч при чужих людях? » | 14 |
|
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 35 |
|
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » | 15 |
|
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 25 |
|
похожи с этой девушкой? » | 24 |
|
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » | 58 |
|
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » | 36 |
|
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » | 103 |
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я худею только ради мужчин!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!
- очень эффективный рацион! уйдут 5 кг! не нарушай диету!
- моя осиная талия! стала стройняшкой всем назло! диета подарила потерю 24 кг!
- долой жировые складки! минус 40 кг! я кардинально изменила фигуру!
- все диеты»
- у тебя переменчивое настроение или ты уравновешенный человек?»
- вы исполнительный подчиненный? стараетесь выполнить любое поручение?»
- ты обладаешь лидерскими качествами или в спорах занимаешь нейтралитет?»
- ты разучилась доверять людям или готова на многое ради дружбы?»
- у тебя к ребенку достаточно терпения или неверно его воспитываешь?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |