КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885126
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
UlyanaYVT* 16.01.20 СТАРАЯ РАБОТА...ЗДОРОВО. НО САНТА БАРБАРА НАЧАЛАСЬ НА РАБОТЕ ИЛИ ПРОДОЛЖИЛАСЬ....АТАС ПРОСТО.    
описание   
старая работа...здоров но Санта барбара началась на работе или продолжилась... просто.
рацион   
салат мясной- 100.00 гр, салат из капусты с маслом- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 600.00 гр, горошек зеленый- 20.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 68.00 кг.
рост: 1.55 м.
имт: 28
жир: 20.3 кг
вода: 20.87 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 98.00 см.
зарядка - 10 мин, мытье посуды - 40 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, нахождение в положении сидя - 50 мин, одевание - 30 мин, подметание - 5 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, приготовление еды - 400 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, уборка - 60 мин, хождение по магазинам - 5 мин
сожгла: 906 ккал., сожгла за счет жиров: 63 ккал. (7 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1, итог: -10
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +11
статистика просмотры: +17
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Бусинка Кэт +768 надо мне позитивно настроится на сброс на новую неделю, хотя бы грам»


hg8f5r2tcacr 1.05.2024»
Mirlona +107 1.05.2024»
Прометей +1066 1.05.2024» +3
+10
Классика +2387 -1 13 мая в понедельник надо взвешиваться» +5
+18
OченьBезучая +170 +1 жабокошка грызёт зарядку от ноута.» +4
+6
Совушка ДВ +2374 1.05.2024дненик номер 4» +4
+2
Шмидт +2074 сегодня прям картофельный день будет. утром картошка жареная, вечером» +2
+3
Шмидт +2074 хочу перцев фаршированых. надо будет сделать. хотя перцы сейчас прям» +6
+7
Ирис76 +22 1.05.2024 всем приветы!» +2
Прометей +1066 1.05.2024в разгрузочные дни нужно обязательно соблюдать питьевой режим.» +2
+11
Солнышко57 +244 1.05.2024»
Классика +2387 -1 вчера накупила много разных сладостей» +5
+12
Д@ШуткА +1254 четвертый день луного цикла:сегодня возможны искушения — может быть,» +1
Шмидт +2074 сны сегодня страные снились. вроде, и выспалась, но как-то настроение» +4
+4
Хотюшка +267 в жизни есть две беды: когда ты не получил того, чего ты хочешь. и когда» +1
+5
ЯРыба@ +709 +3 доброе утро, девочки!проснулась рано, достала костюм спортивный. он у» +8
+6
freyaa 1.05.2024»
BuketSireni +231 +1 1.05.2024» +8
+5
Классика +2387 -1 забежала на пару минут показаться-отметиться» +5
+12
KissЮлик +2231 вчера хотела устроить себе день тюленя, но что-то пошло не по плану) и» +8
+6
Прометей +1066 1.05.2024» +3
+10
Ш@хиризада +144 -2 на 9 мая удержалась от наедаеия , только от соленых огурчиков не удержалась» +2
+5
Солнышко57 +244 1.05.2024»
Солнышко57 +244 1.05.2024»
VikkI_boom +366 в выходной отдыхаю, сейчас хочу выйти прогуляться часа полтора два походить» +4
+6
Солнышко57 +244 1.05.2024»
Классика +2387 -1 на сегодня очень много дел» +6
+24
Аленька26 +2395 +2 добрый день, мои хорошие. спала сегодня много и долго, браслет был на» +16
+6
Аленька26 +2395 +2 находила сегодня не очень много, траву с грядок полола, а там села на» +18
+14
Солнышко57 +244 1.05.2024»
ЯРыба@ +709 +3 привет ещё раз. решила поделиться мыслями в слух.собираюсь на тренироаку.думаю,» +9
+3
Шмидт +2074 что-то мне всё так лениво. налила себе кофе, сижу с вами. надо идти готовить,» +4
+3
13th Month еще один день в деревне, вечером уже едем домой. сегодня уберусь немножко,»
oxyd +96 +2 середина мая на улице а у нас дубочело. ночами минус днем не больше 6» +2
+4
Классика +2387 -1 до обеда было жарко» +5
+12
Шмидт +2074 договорились с гостями сегодня по городу погулять. погодка, конечно, не» +4
+3
Прометей +1066 1.05.2024» +3
+10
РезультатЕже +657 -1 сброс от очередного»


Прометей +1066 1.05.2024» +3
+10
koshka1507 +101 вы никогда не пересечете океан, если не наберетесь мужества потерять берег» +2
Эйва Шекер +1724 вчерашний отвесик у меня сохранился, к счастью! я поздненько вчера поужинала,» +1
KissЮлик +2231 всем доброе утро! ну вот и наступил этот день и мне сегодня стукнуло 45.» +8
+6
новая_я_) +630 +2 непривычная субота» +15
+5
KissЮлик +2231 после поста мне хотелось долгое время беляшей. и вот вчера пришла после» +10
Совушка ДВ +2374 1.05.2024дненик номер 5» +8
+15
Стройняшка Т +91 +1 1.05.2024»
I am +1516 доброго всем суботнего утра! на даче я, вчера приехала в пять, потом» +1
Ринуся +217 -1 всем приветик!» +5
+15
Тили +328 -3 1 мая, субота. (5:49)» +5

««       топ темы       »»       новые темы»
вы любите трещать по телефону? » 24
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 25
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 73
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 37
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 23
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 56
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 27
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 44
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 54
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 36
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 73
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»