КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 10.01.20 ночь ЗАДАЧА СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ СОХРАНИТЬ СВОЙ ВЧЕРАШНИЙ ОТВЕС!    +1
описание   +2
Задача сегодняшнего дня сохранить свой вчерашний отвес! Единственная часть тела, которая не имеет кровоснабжения, — роговица глаза. Кислород она получает непосредственно из воздуха.
рацион   +2
яйцо- 50.00 гр, капуста тушеная- 120.00 гр, картофель в фольге- 80.00 гр яйцо - 50.00 гр, капуста тушеная - 120.00 гр, картофель в фольге - 80.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 48» ИН: 257%»
спорт   +2
вес: 90.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 29.3 кг
вода: 35 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
аэробика - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, массажист (кто делает) - 10 мин аэробика-30 мин., быстрая ходьба ( 7 км/ч )-15 мин., массажист (кто делает)-10 мин.
сожгла: 313 ккал., сожгла за счет жиров: 125 ккал. (13 гр.)
процедуры   +2
-: депиляция
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +12
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 11.21%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 13»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3534 +51 всем доброе утро! и почему сегодня не пятница) вроде я выспалась хорошо,» +10
+11
Лисёночек 68 +918 -71 всем доброго утра.за эти дни ничего не поменялось, кроме веса, я дошла» +17
+8
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 ну, чтобы не томить месяц, раскажу в кратце. у нас чуть не накрылся отдых» +23
+11
hg8f5r2tcacr 19.06.2024» +12
+3
Аленька26 +3911 +2 № 3 вчера муж звонил по поводу машины, в мастерской сказали, что до пятницы» +65
+12
Olgadobro +368 -2 20.06.2024» +21
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! сегодня я без завтрака, собралась анализы сдавать, а уже» +28
+12
hg8f5r2tcacr 20.06.2024» +12
+3
ЯРыба@ +1199 -40 доброе утро, галчата!выходные прекрасные.это здорово. перезагрузка удалась.поехала» +15
+14
юка1986 20.06.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! пошла в поликлинику, потому что устала от своей спины, которая» +12
+7
Mirlona +187 -1 20.06.2024» +6
+3
Аленька26 +3911 +2 № 5 погода сегодня отличная, дождей не обещают, и +19 градусов всего будет» +45
+13
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 что-то мне сегодня прям так голодно. я всё ещё держусь, остался один» +7
+11
13th Month купила недавно две фиалки, бодренькие, лохматые, безумно красивые, все» +1
+4
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на» +27
+11
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 уже июнь заканчивается, а я всё как-то не могу спокойно отдохнуть - какая-то» +14
+11
Аленька26 +3911 +2 № 4 сегодняшние праздники:день кинолога международный день скейтбординга» +41
+13
ЯРыба@ +1199 -40 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +11
+14
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 июль предвещает быть весёленьким. будем отдыхать на полную катушку. я» +9
+12
новая_я_) сейчас на сайте +918 -47 четверг» +13
+7
KissЮлик +3534 +51 вчера очень мало находила и вобще вышло у меня 50 шагов. что-то я иду» +9
+11
liliya26 +1111 +2 всем хорошего дня. вчера вечером отправили котов в деревню, хоть теперь» +10
+12
OLIVOCHKA))) +977 -47 всем доброго утра, собираюсь на работу. вчера сидела на сайтах , новую» +23
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! сходила я вчера на диспансеризацию в поликлинику. побывала» +28
+7
Аленька26 +3911 +2 № 5 погода сегодня такая же как вчера +19 градусов на день обещают, поэтому» +23
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! спала сегодня неплохо, но под утро начала просыпаться,» +11
+12
Аленька26 +3911 +2 № 2 спала сегодня как младенец, только встала рано, в 4.20, но не просыпалась» +21
+9
OLIVOCHKA))) +977 -47 всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового» +6
+5
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 будьте красивы и обаятельны, милые дамы! я уже с утра сделала маску для» +18
+11
Аленька26 +3911 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! вчера была прям какая-то депресия после» +27
+6
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения, и отличного дня. ничего нового, дом-» +6
+6
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 благодарность – это первый шаг к гармони и любви.» +9
+11
Ринуся +572 +66 обновила педикюрчик» +8
+4
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 сейчас отвезу ольгу на прививку, потом у неё театралка, а потом буду валяться» +14
+11
Mmdms +1188 +51 вот самокат. стоит второй день на улице у работы нашей) пацаненок один» +6
+12
Mmdms +1188 +51 18.06.2024» +13
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! с питанием вроде дело у меня наладилось, только мороженки» +34
+11
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 короче, вчера вечером почти все мои проблемы решились, но нервов я потратила» +14
+12
Тили +696 +6 20 июня, четверг. (4:59)» +47
+12
W*H*I*S*P*E* знаете, я как-то услышал очень мудрые слова:твоя сложная работа - мечта» +2
+3
РезультатЕже +1009 сегодня такой день.» +1
+5
Винга +377 -39 добрый день всем!сегодня нашала 2942 шагов 15 км» +5
+4
freyaa сейчас на сайте 20.06.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! спала сегодня хорошо, но мало, еще хочу. проспала 6 часов» +14
+4
Тили +696 +6 19 июня, среда. (4:48)» +34
+8
I am +1517 +1 работой на этой неделе я завалена просто по самое горло. вот чувствуют» +2
+7
Ш@хиризада +856 -47 добрый вечер , только с моря приехали очень устали, малышь сразуже заснул» +2
Ш@хиризада +856 -47 доброе утречко , сегодня тоже буду на сайте мала , сейчас до двух доделаю» +10
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! натопала вчера снова не особо много - 8206 шагов. никак» +13
+8
Стройная +970 -43 20.06.2024» +1
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какое платье вам нравится больше? » 26
тема содержит фото как вам паричок? » 97
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » 24
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » 43
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 45
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » 25
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » 19
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » 32
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 116
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » 18
тема содержит фото как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » 41
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 48
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » 44
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » 59
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » 23
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » 8
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 44
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » 3275
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » 18
тема содержит фото какая девушка симпатичнее и нравится больше? » 26
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 104
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » 11
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » 30
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 21
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » 24
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 48
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » 53
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » 116
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » 9
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 31
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » 12
тема содержит фото кто не позднее 1990, должны узнать! » 36
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » 11
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 18
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » 10
тема содержит фото что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » 40
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » 67
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » 4
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » 31
тема содержит фото вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » 31
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » 18
тема содержит фото подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » 20
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » 24
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » 52
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » 8
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » 80
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 48
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 996
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 26
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » 33
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » 28
тема содержит фото подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » 36
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 36
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » 21
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » 52
тема содержит фото что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » 53
тема содержит фото где старше, а где моложе, и на сколько? » 24
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 11
какая ваша любимая песня? » 44
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » 2
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » 11
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » 45
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » 20
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » 11
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » 16
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » 9
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 35
тема содержит фото как вам платье на работу? » 24
тема содержит фото думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » 23
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 10
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » 25
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » 66
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » 61
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » 24
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » 41
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » 8
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » 16
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » 38
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » 19
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » 62
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 220
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 7
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » 21
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » 42
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » 19
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 40
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 12
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 15
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » 41
кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там » 3
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » 44
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » 19
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » 54
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » 81
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » 14
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » 63
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » 20
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » 35
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » 16
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » 46

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»