КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 08.01.20 МАНИКЮР ПОДПРАВИТЬ НУЖНО САМОСТОЯТЕЛЬНО    +6
описание   +5
Надо бы сегодня кофейный скраб сделать для тела, и массаж заодно, потом намазаться увлажняющим кремом. Да и маникюр подправить нужно самостоятельно.
рацион   +5
куриное филе- 120.00 гр, кефир нежирный- 250.00 гр куриное филе - 120.00 гр, кефир нежирный - 250.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +5
вес: 63.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 2 кг
вода: 20.09 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
плавание медленное - 15 мин, мытье посуды - 2 мин, вождение машины - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 14 мин плавание медленное-15 мин., мытье посуды-2 мин., вождение машины-20 мин., быстрая ходьба ( 7 км/ч )-14 мин.
сожгла: 224 ккал., сожгла за счет жиров: 131 ккал. (14 гр.)
процедуры   +5
-: акватерапия
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +16
голоса: +37

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 22»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1270 -2 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +9
+19
KissЮлик +3854 +1 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
Аленька26 +4423 -2 № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» +43
+27
Ш@хиризада +272 -18 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +11
+5
KissЮлик +3854 +1 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
Прометей +1722 +4 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +2
+5
SSS112 +1426 +4 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
Шмидт +3628 -2 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
Совушка ДВ +4178 -2 20.05.2024дневник номер 2» +17
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +4 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
Ринуся +460 -15 отпуск. в турци» +6
+20
новая_я_) +1225 +1 новая насыщеная неделя» +9
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +4 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
Миссис Дарси +2467 +4 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
Прометей +1722 +4 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
OченьBезучая +285 +1 воскресенье.» +4
+3
Бусинка Кэт +1123 +1 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +2
+1
Миссис Дарси +2467 +4 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
Тили +632 -1 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
новая_я_) +1225 +1 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Шмидт +3628 -2 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +15
+16
Миссис Дарси +2467 +4 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Аленька26 +4423 -2 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +26
+22
Классика +3963 -2 сегодня так же хочу» +5
+9
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1023 +1 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +15
+10
KissЮлик +3854 +1 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
Olgadobro +311 +2 20.05.2024» +6
+8
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1023 +1 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +23
+15
Шмидт +3628 -2 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
Классика +3963 -2 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
Совушка ДВ +4178 -2 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
I am +2425 -1 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
Совушка ДВ +4178 -2 20.05.2024 дневник номер 1» +19
+20
BuketSireni +492 -18 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
Шмидт +3628 -2 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
Прометей +1722 +4 20.05.2024зелёный чай с мятой» +3
+6
Совушка ДВ +4178 -2 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Шмидт +3628 -2 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
Шмидт +3628 -2 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +10
+17
Шмидт +3628 -2 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +2
+5
Шмидт +3628 -2 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
KissЮлик +3854 +1 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
Совушка ДВ +4178 -2 20.05.2024дневник номер 4» +23
+22
Mmdms +1310 -15 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +8
+10
Прометей +1722 +4 20.05.2024» +2
+5
Шмидт +3628 -2 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
Прометей +1722 +4 20.05.2024» +2
+4
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1023 +1 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +21
+16
Миссис Дарси +2467 +4 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
Шмидт +3628 -2 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
Миссис Дарси +2467 +4 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 39
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 27
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
тема содержит фото отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » 12
очень хотелось бы найти друзей » 12
какие у вас увлечения? » 24
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 21
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » 5
тема содержит фото делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » 22
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 21
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » 13
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 29
тема содержит фото как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » 28
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » 12
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » 22
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 36
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
тема содержит фото что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » 2
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » 25
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 25
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 47
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 41
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 25
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 58
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 41
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » 25
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 48
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 59
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » 14
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 41
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
тема содержит фото почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » 52
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » 50
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » 16
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 47
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 26
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » 47
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 28
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 127
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
что значит быть под женским каблуком? » 23
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 59
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»