КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 30.11.19 ПРИВЕТ ВСЕМ! !! ВООБЩЕ НЕ ЗНАЮ, ЧТО ИЗ УТКИ ПРИГОТОВИТЬ. ВРОДЕ И ЗАПЕЧЬ ЕЕ ХОЧЕТСЯ, НО ТОГДА СЪЕДИМ МОМЕНТАЛЬНО, ВРОДЕ БЫ И С КАПУСТОЙ ПОТУШИТЬ ОЧЕНЬ ВКУСНО, НО ТОГДА НЕ    +4
описание   +5
Привет всем!!! Вообще не знаю, что из утки приготовить. Вроде и запечь ее хочется, но тогда съедим моментально, вроде бы и с капустой потушить очень вкусно, но тогда не будет куска запеченного. Вот, маюсь... Всем хорошего дня!!!
рацион   +4
ужин: кефир 3.2%- 250.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +4
вес: 105.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.4 кг
вода: 44.86 кг 		грудь: 120.00 см.
талия: 101.00 см.
бедра: 120.00 см.
гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 500 ккал., сожгла за счет жиров: 200 ккал. (22 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +88
голоса: +28

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 90.65%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

новые

«« 1 2 3 »»

новые

«« 1 2 3 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1300 +1 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +9
+19
Прометей +1761 -33 20.05.2024» +2
+4
BuketSireni +492 +66 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12
OLIVOCHKA))) +1056 +58 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16
Совушка ДВ +4341 +3 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Аленька26 сейчас на сайте +4576 -42 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +2
OченьBезучая +286 +1 воскресенье.» +4
+3
Миссис Дарси +2497 -2 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
VikkI_boom +711 +2 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
Прометей +1761 -33 20.05.2024» +2
+5
Совушка ДВ +4341 +3 21.05.2024дневник номер 3» +4
+5
Шмидт +3677 +66 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +2
+7
Аленька26 сейчас на сайте +4576 -42 № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» +45
+32
Совушка ДВ +4341 +3 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22
Соня 89 +1447 -33 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
ЯРыба@ +1302 -33 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +21
+14
Ринуся +512 +58 вернулась из турци» +3
+5
Mmdms +1341 -33 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +8
+10
Ринуся +512 +58 всем приветик!» +8
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4576 -42 № 4 нашагала вчера немного совсем, 3781 шагов получилось, нога потихоньку» +2
OLIVOCHKA))) +1056 +58 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15
Стройная +1407 -33 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
Шмидт +3677 +66 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Прометей +1761 -33 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
Ирис76 +99 -33 20.05.2024 такс.» +4
+5
OLIVOCHKA))) +1056 +58 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10
liliya26 +1195 -1 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +1
Шмидт +3677 +66 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4576 -42 № 1 сегодня спала хорошо, но просыпалась несколько раз, но быстро потом» +2
Совушка ДВ +4341 +3 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18
SSS112 +1479 +1 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
Svetlanкa +3796 -5 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
Миссис Дарси +2497 -2 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Совушка ДВ +4341 +3 21.05.2024 дневник номер 2» +5
+5
Миссис Дарси +2497 -2 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
Бусинка Кэт +1143 -42 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1
OLIVOCHKA))) +1056 +58 всем доброго вечера. сегодня много работала, вот отдыхаю.» +1
Совушка ДВ +4341 +3 21.05.2024дневник номер 4» +4
+5
Миссис Дарси +2497 -2 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4576 -42 № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» +2
Прометей +1761 -33 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
Совушка ДВ +4341 +3 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20
Шмидт +3677 +66 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18
Прометей +1761 -33 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
Совушка ДВ +4341 +3 21.05.2024дневник номер 5» +4
+5
Совушка ДВ +4341 +3 21.05.2024 дневник номер 1» +5
+5
Миссис Дарси +2497 -2 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
Совушка ДВ +4341 +3 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Аленька26 сейчас на сайте +4576 -42 № 2 что ж у меня плохая новость, вдруг с бухты барахты моя напарница решила» +2
Ринуся +512 +58 отпуск. в турци» +6
+20
Тили +633 -1 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
тема содержит фото оцените фото! » 20
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»