КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
LaPinta 18.10.19 У ВСЕХ НАЧАЛЬНИКОВ ЕСТЬ ЛЮБИМОЕ ВЫРАЖЕНИЕ: “НЕЗАМЕНИМЫХ ЛЮДЕЙ НЕТ!“. НО КАК ПОДХОДИТ ВРЕМЯ ОТПУСКА, ВСЁ - ТЫ ЕДИНСТВЕННЫЙ И НЕЗАМЕНИМЫЙ...    +2
описание   +3
У всех начальников есть любимое выражение: “Незаменимых людей нет!“. Но как подходит время отпуска, всё - ты единственный и незаменимый...
рацион   +2
завтрак: сахар- 7.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 7.00 гр Умеренно, разумно и до 18.00
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 102.90 кг.
рост: 1.80 м.
имт: 32
жир: 32.7 кг
вода: 44.59 кг
 хочу вес» 		грудь: 121.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 108.00 см.
растяжка - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, вождение машины - 60 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, одевание - 30 мин, работа в офисе - 480 мин, чтение - 60 мин Без фанатизма
сожгла: 1214 ккал., сожгла за счет жиров: 109 ккал. (12 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6
статистика просмотры: +6
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1726 -17 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +1
Хотюшка +522 -1 понедельник - 71.30» +1
KissЮлик +4921 -20 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
I am +3353 -17 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Эйва Шекер +3550 -16 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
KissЮлик +4921 -20 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
KissЮлик +4921 -20 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Эйва Шекер +3550 -16 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5582 +1 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Классика +5227 -2 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
Шмидт сейчас на сайте +4762 -2 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
Mirlona +388 -2 25.04.2024» +6
+1
KissЮлик +4921 -20 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Шмидт сейчас на сайте +4762 -2 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +5582 +1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Маво4ка сейчас на сайте +1008 -1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Ш@хиризада +200 -20 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
iizika 25.04.2024» +9
+5
Тили +797 +7 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Sparkl star +178 -17 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5582 +1 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Шмидт сейчас на сайте +4762 -2 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +4
Лисёночек 68 +1605 -19 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Шмидт сейчас на сайте +4762 -2 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Шмидт сейчас на сайте +4762 -2 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+11
liliya26 +1514 -19 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
Д@ШуткА +3307 +71 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Эйва Шекер +3550 -16 завтра пятничка уже наконец-то» +1
Д@ШуткА +3307 +71 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Лисёночек 68 +1605 -19 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Эйва Шекер +3550 -16 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
Миссис Дарси +3290 +2 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
Миссис Дарси +3290 +2 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
SSS112 +1635 -16 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
Классика +5227 -2 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
Классика +5227 -2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
Д@ШуткА +3307 +71 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Маво4ка сейчас на сайте +1008 -1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5582 +1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
oxyd +180 +71 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +6021 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
OченьBезучая +551 -1 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3
Аленька26 сейчас на сайте +6021 +3 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5582 +1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
KissЮлик +4921 -20 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
Совушка ДВ +5411 -16 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
Mmdms +1726 -17 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
Д@ШуткА +3307 +71 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
тема содержит фото фото как вам? » 22
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
тема содержит фото любите панна котту? » 23
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
тема содержит фото нормальные фото? » 23
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото как вам фото? » 9
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
больно рожать? » 106

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»