вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Короче пока не могу выбрать нормальный фитнес центр. Во многих проблема с режимом кондиционирован В других нету нужного кардио оборудования, то есть на пример стоит пару давно сломанных велоэргометров и пофик им на них. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: другое | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49 | ||||||
|
начало
-
- вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично.
- женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка.
- бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк
- зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас
- как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в
Прометей +1719 +4 | 17.05.2024» |
+1 +2 |
ЗмейкаPS | 16.05.2024» |
|
liliya26 +1126 -1 | всем хорошего вечера. у меня похоже алергия всё таки на акацию. сейчас» |
+4 +10 |
I am +2420 +30 | пришла с работы сегодня в 19-30, на тренировку понятное дело я уже не» |
+1 |
KissЮлик +3845 +2 | всем доброго вечера! сегодня что-то совсем не было времени до сайта и» |
+2 +5 |
Аленька26 +4414 -4 | № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» |
+31 +6 |
Эйва Шекер +2629 +1 | по шагам надо выходить свою норму сегодня на беговой дорожке, хочу за» |
+2 +2 |
Классика +3956 +1 | сегодня сижу снова за компом» |
+1 |
Ш@хиризада +270 +34 | добрый вечер, сегодня что-то прохладно было .» |
+3 +3 |
Тили +630 -3 | 17 мая, пятница. (4:02)» |
+16 +7 |
Эйва Шекер +2629 +1 | я не знаю как у вас, а у меня чем тепле на улице становится, чем быстре» |
+4 |
Классика +3956 +1 | сегодня у меня самочувствие намного лучше» |
+2 |
Аленька26 +4414 -4 | № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» |
+22 +6 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,» |
+14 +16 |
VikkI_boom +671 -1 | вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» |
+1 +1 |
Стройная +1366 +1 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Стройная +1366 +1 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +4171 +1 | 17.05.2024 дневник номер 4» |
+31 +12 |
ЯРыба@ +1258 +30 | будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» |
+20 +14 |
Стройная +1366 +1 | 17.05.2024» |
+2 +3 |
Стройная +1366 +1 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Хотюшка +438 -1 | девчата, пошла в отдел кадров, у меня оказываетя еще за 2 - 23 -недогулено» |
|
I am +2420 +30 | поужинала сегодня салатом из помидор, они тепличные, но всё равно купила» |
+1 |
Солнышко57 | 16.05.2024» |
|
Шмидт +3621 +1 | напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» |
+7 +8 |
Классика +3956 +1 | вчера был типа разгрузочный день» |
+2 +12 |
Эйва Шекер +2629 +1 | поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» |
+1 |
Совушка ДВ +4171 +1 | 17.05.2024дневник номер 1» |
+27 +14 |
Аленька26 +4414 -4 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» |
+38 +7 |
Стройная +1366 +1 | 17.05.2024 хороший день пятница» |
+4 +19 |
SSS112 +1390 -1 | доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+7 +6 |
Совушка ДВ +4171 +1 | 17.05.2024дневник номер 2» |
+22 +11 |
Eve-Lina +1087 +1 | отвес класный, даже не ожидала что столько отвалится, мне кажется всё» |
+3 +6 |
Прометей +1719 +4 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
I am +2420 +30 | по офису сегодня набегала пять тысяч, обычно от силы набирается две, и» |
|
Соня 89 +1386 -61 | 16.05.2024витаминый состав артишока представлен витаминами а (нужен для» |
+2 +6 |
Прометей +1719 +4 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» |
+26 +12 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» |
+22 +17 |
Д@ШуткА +2116 +30 | сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» |
+4 +2 |
Истина +252 +30 | погода - это слово женского рода, всякие дядьки - синоптики пытаются е» | |
Совушка ДВ +4171 +1 | 17.05.2024дневник номер 3» |
+47 +13 |
Аленька26 +4414 -4 | № 3 накоец-то пятница, поездка на дачу так вдохновляет, так хочется, чтобы» |
+4 +6 |
Д@ШуткА +2116 +30 | у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» |
+3 +8 |
Mmdms +1301 -61 | вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» |
+4 +3 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» |
+17 +17 |
Аленька26 +4414 -4 | № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» |
+45 +20 |
Стройняшка Т +189 +1 | 16.05.2024» |
|
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» |
+52 +16 |
Прометей +1719 +4 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » | 6 | |
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » | 29 | |
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » | 39 | |
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » | 25 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 26 | |
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » | 61 | |
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » | 9 | |
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » | 6 | |
для вас важна натуральность состава уходового крема? » | 22 | |
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » | 20 | |
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » | 74 | |
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » | 21 | |
как вы относитесь к вегетарианству? » | 55 | |
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » | 9 | |
день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » | 28 | |
мечтаете о такой причёске? » | 15 | |
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » | 10 | |
пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » | 151 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 81 | |
какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » | 42 | |
какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » | 36 | |
вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » | 12 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 23 | |
как вам такие джоггеры? » | 12 | |
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » | 80 | |
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » | 26 | |
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » | 56 | |
зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » | 34 | |
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » | 41 | |
носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » | 33 | |
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » | 57 | |
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 53 | |
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » | 22 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 30 | |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 25 | |
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » | 30 | |
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » | 15 | |
шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » | 17 | |
какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » | 25 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 24 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 24 | |
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » | 42 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 26 | |
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 39 | |
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » | 35 | |
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » | 266 | |
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » | 50 | |
чему вы завидуете во внешности других девушек? » | 71 | |
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » | 8 | |
как вам такая футболка на лето? нравится? » | 19 | |
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » | 18 | |
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » | 21 | |
как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » | 19 | |
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » | 41 | |
почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » | 17 | |
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » | 16 | |
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » | 7 | |
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » | 46 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 48 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 51 | |
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » | 71 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 38 | |
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » | 11 | |
спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » | 32 | |
как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » | 17 | |
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » | 22 | |
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » | 7 | |
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » | 85 | |
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » | 39 | |
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » | 1 | |
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 69 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 40 | |
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » | 35 | |
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 28 | |
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 18 | |
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 29 | |
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » | 13 | |
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » | 23 | |
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » | 33 | |
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » | 44 | |
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » | 13 | |
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » | 31 | |
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » | 4 | |
больно рожать? » | 120 | |
это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » | 19 | |
что снится к измене? » | 4 | |
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » | 20 | |
ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » | 12 | |
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » | 16 | |
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » | 71 | |
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » | 118 | |
новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » | 51 | |
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » | 13 | |
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » | 56 | |
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » | 22 | |
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » | 23 | |
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » | 24 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 70 | |
у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » | 35 | |
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » | 3 |
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!
- я уменьшилась в объемах! эффективная диета! супер эффект!
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!
- диета для похудения! неделя и животик станет плоским!
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!
- все диеты»
- ты - творческая личность или привыкла поступать так, как нужно?»
- ты не скрываешь свою зависть или чужие успехи у тебя не выбивают почву из-под ног?»
- вы умеете развлечь себя или не всегда получается разнообразить свой досуг?»
- ты радуешься мелочам? на неприятности не обращаешь внимания?»
- ты очень безрассудна или обладаешь развитым чувством меры?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |