КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885290
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
-Мася- 16.08.19 СУП-КРЕМ ИЗ КАБАЧКОВ БЕЗ КАРТОШКИ    +1
описание   +1
ИНГРЕДИЕНТЫ: Кабачки 1 шт (средний) Лук репчатый 1 штука Морковь 2 штуки Чеснок 2 зубчика Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу Растител масло 1 ст.л. Вода 150 мл. Калорийн ккал Белков: 1 гр Жиров: 2 гр Углеводов: гр Б/Ж/У: 13 / 24 / 63 Почистить овощи и нарезать мелкими кубиками. Выложить все в кастрюлю, приправить специями и залить небольшим количеством бульона или воды. Тушить на среднем огне около 40 минут. Вынуть овощи из бульона, переложить в блендер и измельчить до однородного пюре. По желанию можно разбавить оставшимся бульоном. Пода на стол суп можно с сухариками, рубленой зеленью или просто со сметаной.
рацион   
пастила/ зефир- 20.00 гр пастила/ зефир - 20.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 65»
спорт   
вес: 48.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 19
вода: 12.68 кг
 хочу вес» 		грудь: 85.00 см.
талия: 61.00 см.
бедра: 91.00 см.
гимнастика (активная) - 15 мин гимнастика (активная)-15 мин
сожгла: 89 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   
-: салон красоты
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16.5
статистика просмотры: +14
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +788 -17 наконец то краску для волос купила.надеюсь,что лень моя пройдет и я все» +15
+17
Svetlanкa +3321 привет всем спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала» +13
+17
hg8f5r2tcacr 16.06.2024» +4
+1
Соня 89 +777 +73 16.06.2024 молочная каша по утрам – прекрасный вариант завтрака для всей» +1
Стройная +892 -17 16.06.2024» +3
+5
Svetlanкa +3321 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +20
+9
Соня 89 +777 +73 16.06.2024» +1
Svetlanкa +3321 привет всем! сегодня какой-то день неправильного питания выходит. утром» +25
+13
Прометей +911 +73 16.06.2024 полноценый рацион обязательно включает каждую разновидность» +20
+15
Прометей +911 +73 16.06.2024» +3
+9
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +1
+1
Прометей +911 +73 16.06.2024» +3
+10
OLIVOCHKA))) +788 -17 всем привет! обыкновеный день,завтра уже на работу. эта неделя будет» +11
+10
Mmdms +1027 +73 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +35
+11
Прометей +911 +73 16.06.2024» +3
+9
KissЮлик +3016 +73 вчера столько вещей девчонки мои притащили ко мне и я даже не представляю» +5
+6
Svetlanкa +3321 привет всем! находила вчера снова не много, прошла 70 шагов. сегодня» +10
+17
OLIVOCHKA))) +788 -17 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +41
+9
Эйва Шекер +1329 -17 сегодня на зиму готовила варенье из черешни запятая в прошлом году решила» +1
SSS112 +2350 -20 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Шмидт +2645 -20 вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» +4
+8
Классика +2081 -20 в четверг надо будет ехать в посёлок, потому что у сына в пятницу выпускной.» +4
+10
Прометей +911 +73 16.06.2024» +4
+10
Шмидт +2645 -20 сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» +14
+14
Глаша64 +315 -17 16.06.2024 день медика» +4
+3
KissЮлик +3016 +73 сегодня снова жарко и даже прям душно. солнышка нет, но всё равно с утра» +4
+6
Шмидт +2645 -20 разговор двух подруг: - ну, как булочка была? у тебя вобще совесть есть,» +2
+9
Svetlanкa +3321 привет всем! мы очень много едим. сегодня снова надо готовить. купила» +15
+16
Классика +2081 -20 погода и сегодня у нас очень хорошая, всего +20, моросит дождик, всё как» +6
+38
Шмидт +2645 -20 сегодня моему маленькому сыночку исполнилось 14 лет. завтра будем подавать» +4
+8
РезультатЕже +853 список дел на сегодня) дублируется почти» +1
+3
ЯРыба@ +990 -17 кто такой расеяный с улицы басейной. это я. короче говоря это проснулась» +11
+13
OченьBезучая +427 -20 всё, пора спать!» +2
freyaa 15.06.2024» +3
+2
VikkI_boom +585 -20 надо спать идти, завтра понедельник, рано просыпаться. спокойной ночи» +1
SSS112 +2350 -20 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +2
Стройная +892 -17 16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» +4
+16
Svetlanкa +3321 привет всем! мы подстригли собаку, теперь е кошки не узнают и шипят» +13
+16
Стройная +892 -17 16.06.2024» +3
+10
Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +4
+3
Стройная +892 -17 16.06.2024» +2
+4
Классика +2081 -20 сегодня ничего такого полезного не делала, утром убралась, помыла полы,» +2
Mmdms +1027 +73 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +33
ЯРыба@ +990 -17 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +10
+5
Стройная +892 -17 16.06.2024» +2
+4
KissЮлик +3016 +73 вчера я всё таки натопала 10 тыс шагов. столько много двигалась по дому» +4
+9
OченьBезучая +427 -20 на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» +24
+12
юка1986 16.06.2024» +1
+2
Тили +558 +91 16 июня, воскресенье. (5:4)» +7
+3
BuketSireni +142 доброе утро и хорошего дня!)» +3
+3
Шмидт +2645 -20 чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького» +9
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 123
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
кидайте картинки со смешными котами! » 27
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»