вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| При приготовлении йогурта нужно соблюдать следующие правила: Самое безопасное молоко – ультрапастеризо Все другое, включая молоко от домашней коровы или купленное у бабушки на ближайшем рынке, непременно должно подвергнуться кипячению. Просто стерилизованное молоко лучше не использовать, так как никакой пользы оно не принесет. Закваска для йогурта продается в аптеках и магазинах, а также в специализирован интернет-магази К каждой закваске прилагается инструкция, в соответствии с которой нужно действовать. Если закваску найти не удалось, можно воспользоваться био-йогуртом из супермаркета. В этом случае нужно тщательно изучить состав продукта. Одного покупного йогурта хватит на литр молока для домашнего десерта. Закваску лучше смешивать с небольшой частью молока, а затем размешивать с остальной жидкостью. Используемая посуда должна быть стерильной. Пока йогурт готовится, его не рекомендуется | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +21.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28 | ||||||
|
хочу вес»
входOlgadobro
+265  +1
|
15.05.2024»
|
 +8 +5   |
Классика
+3092 +13
|
у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.»
|
+6+20 |
ЯРыба@
+992  -1
|
доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра»
|
+15+14 |
| Mmdms
+998 +12
|
ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась»
|
+11+12 |
Стройная
+1058 +12
|
16.05.2024» |
+2+3 |
| Миссис Дарси
+2055 +13
|
снова поздно сегодня в работы пришла, очень много было работы. а когда» |
+1 |
Винга
+210 +13
|
генеральная уборка
моим чистим убираем»
|
+8+3 |
| Классика
+3092 +13
|
заканчивается учебный год» |
+5+20 |
| Классика
+3092 +13
|
надеюсь что с пятницы на суботу получится» |
+5+18 |
| Классика
+3092 +13
|
доброе утро всем!»
|
+8+31 |
| Mmdms
+998 +12
|
очередную красотень моя дочка вышила. я ей говорю, пора уже продавать»
|
+4+8 |
| Винга
+210 +13
|
спокойной ночи» |
+4+3 |
Svetlanкa
+2868 +1
|
привет всем!
сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа»
|
+15+14 |
| ЯРыба@
+992 -1
|
доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“»
|
+26+17 |
| Прометей
+1314 +12
|
16.05.2024» |
+1 |
| Винга
+210 +13
|
доброе утро сегодня чудесный день»
|
+7+6 |
| Стройная
+1058 +12
|
15.05.2024» |
+2+4 |
| Аленька26
+3439 +1
|
2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,»
|
+43+12 |
| Хотюшка
+332 +13
|
среда - становлюсь по гороскопу стервиной. (на работе)» |
+2+4 |
ЯНА без
+868 +1
|
на разгрузке сегодня. питание до 160 калорий. приготовила вчера с вечера» |
+2+5 |
| Прометей
+1314 +12
|
16.05.2024» |
+1 |
| Классика
+3092 +13
|
по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» |
+5+18 |
| Mmdms
+998 +12
|
сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» |
+4+1 |
| Стройная
+1058 +12
|
16.05.2024» |
+2+2 |
| Стройная
+1058 +12
|
16.05.2024» |
+2+2 |
BuketSireni
+362 +1
|
доброе утро, всем, прекрасного дня!»
|
+6+10 |
| Стройная
+1058 +12
|
16.05.2024» |
+2+2 |
| Лисёночек 68
+973 +12
|
всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже»
|
+21+18 |
| Миссис Дарси
+2055 +13
|
буквально на минуточку забежала отметиться и дневник записать. эта рабочая» |
+2+5 |
| Классика
+3092 +13
|
работы пока что много.» |
+5+18 |
| Прометей
+1314 +12
|
16.05.2024» |
+1 |
| Прометей
+1314 +12
|
15.05.2024 вода (0 кал) и зеленый чай (5 кал / 10г)» |
+4+8 |
| Olgadobro
+265 +1
|
16.05.2024»
|
+12+5 |
| Ринуся
+299 +12
|
отпуск. в турци» |
+4+14 |
| Шмидт
+2862 -1
|
всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.»
|
+6+9 |
| Классика
+3092 +13
|
работа сделана на 65% есть ещё работа.» |
+3+28 |
| Стройная
+1058 +12
|
15.05.2024» |
+2+4 |
| Стройная
+1058 +12
|
16.05.2024 ежедневная поливка огорода» |
+2+6 |
| Шмидт
+2862 -1
|
что-то я себя так не очень хорошо себя чувствую сегодня. сварю уху из»
|
+7+8 |
| Прометей
+1314 +12
|
16.05.2024 простокваша 2,5% (53 кал / 10 г)» |
+2+1 |
| ЯРыба@
+992 -1
|
девочки привет!до егэ рукой подать.24 последний звонок.мы всей семьёй»
|
+6+11 |
| I am
+1994 +12
|
пришла вчера с работы домой, а муж уже пицу допекает. сделал грибную.» |
+4+7 |
| Прометей
+1314 +12
|
16.05.2024» |
+1 |
| Стройная
+1058 +12
|
15.05.2024» |
+2+3 |
| Лисёночек 68
+973 +12
|
всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм»
|
+9+13 |
| Совушка ДВ
+3307 +12
|
15.05.2024 дневник номер 3»
|
+14+8 |
| iizika
|
всем привет. почти всю мою расаду лука сожрали слизни
вот так мой первый»
|
+9+8 |
| oxyd
+119 -83
|
поставила себе приложение трекер привычек» |
+1+3 |
| Аленька26
+3439 +1
|
№ 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся»
|
+52+25 |
| Аленька26
+3439 +1
|
№ 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень»
|
+30+14 |
| hg8f5r2tcacr | 15.05.2024» |
+4+1 |
 |
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » | 22 |
|
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » | 5 |
|
ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » | 17 |
|
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » | 36 |
|
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » | 13 |
|
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » | 15 |
|
как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » | 17 |
|
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » | 27 |
|
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » | 32 |
|
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » | 40 |
|
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » | 15 |
|
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » | 46 |
|
как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » | 9 |
|
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » | 42 |
|
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » | 7 |
|
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » | 62 |
|
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » | 8 |
|
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » | 90 |
|
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » | 37 |
|
какое впечатление производит на вас семья на фото? » | 82 |
|
послезавтра экзамен, завтра целый день потрачу на подготовку, а сегодня - работа. отдыхаю в спа между » | 10 |
|
вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » | 27 |
|
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » | 27 |
|
раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » | 27 |
|
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » | 21 |
|
вы любите трещать по телефону? » | 24 |
|
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » | 3 |
|
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » | 14 |
|
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » | 24 |
|
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » | 19 |
|
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » | 1 |
|
как вам этот парень? какое впечатление производит? » | 13 |
|
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » | 29 |
|
записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » | 8 |
|
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » | 8 |
|
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » | 85 |
|
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » | 9 |
|
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » | 25 |
|
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » | 7 |
|
и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » | 15 |
|
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » | 18 |
|
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » | 12 |
|
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » | 117 |
|
какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » | 79 |
|
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » | 36 |
|
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » | 15 |
|
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » | 44 |
|
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » | 30 |
|
сколько лет можно дать на этой фотке? » | 26 |
|
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » | 13 |
|
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » | 4 |
|
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » | 30 |
|
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » | 35 |
|
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » | 5 |
|
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » | 49 |
|
какие операции были сделаны? » | 43 |
|
сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » | 82 |
|
наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » | 18 |
|
что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » | 8 |
|
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 8 |
|
нормальное телосложение или полноватое? » | 16 |
|
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » | 29 |
|
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » | 9 |
|
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » | 10 |
|
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » | 8 |
|
как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » | 28 |
|
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » | 15 |
|
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » | 14 |
|
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » | 10 |
|
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » | 23 |
|
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » | 12 |
|
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » | 39 |
|
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » | 48 |
|
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » | 15 |
|
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » | 31 |
|
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » | 4 |
|
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » | 14 |
|
нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » | 30 |
|
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » | 10 |
|
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » | 53 |
|
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » | 56 |
|
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » | 7 |
|
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » | 14 |
|
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » | 28 |
|
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » | 16 |
|
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » | 27 |
|
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » | 41 |
|
как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » | 15 |
|
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » | 91 |
|
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » | 7 |
|
10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » | 8 |
|
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » | 12 |
|
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » | 13 |
|
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » | 30 |
|
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » | 19 |
|
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » | 93 |
|
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » | 37 |
|
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » | 44 |
|
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » | 22 |
|
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » | 54 |
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- худеем к важному событию! - 5 кг за две недели легко!
- отказ от сладкого и мучного - мой способ похудеть!
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!
- на диете легко! - 4 кг каждую неделю!
- все диеты»
- твой режим естественный для человека или грозит проблемами со здоровьем?»
- ты – темпераментный человек? любишь получать от жизни все?»
- ты знаешь как питаться или пора менять свои привычки в питании?»
- ты не раба любви? с душевным покоем все в порядке?»
- твои отношения с ребенком натянутые или он всегда делится с тобой всеми своими переживаниями?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |