вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| При приготовлении йогурта нужно соблюдать следующие правила: Самое безопасное молоко – ультрапастеризо Все другое, включая молоко от домашней коровы или купленное у бабушки на ближайшем рынке, непременно должно подвергнуться кипячению. Просто стерилизованное молоко лучше не использовать, так как никакой пользы оно не принесет. Закваска для йогурта продается в аптеках и магазинах, а также в специализирован интернет-магази К каждой закваске прилагается инструкция, в соответствии с которой нужно действовать. Если закваску найти не удалось, можно воспользоваться био-йогуртом из супермаркета. В этом случае нужно тщательно изучить состав продукта. Одного покупного йогурта хватит на литр молока для домашнего десерта. Закваску лучше смешивать с небольшой частью молока, а затем размешивать с остальной жидкостью. Используемая посуда должна быть стерильной. Пока йогурт готовится, его не рекомендуется | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +21.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28 | ||||||
|
хочу вес»
входПрометей
+1314  -69
|
16.05.2024 простокваша 2,5% (53 кал / 10 г)» |
 +2 +1   |
| Прометей
+1314 -69
|
15.05.2024 вода (0 кал) и зеленый чай (5 кал / 10г)» |
+4+8 |
Ринуся
+299  +26
|
отпуск. в турци» |
+4+14 |
ЯРыба@
+992 -1
|
доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“»
|
+26+17 |
| Лисёночек 68
+973 +26
|
всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже»
|
+21+18 |
| ЯРыба@
+992 -1
|
девочки привет!до егэ рукой подать.24 последний звонок.мы всей семьёй»
|
+6+11 |
Olgadobro
+265 +1
|
15.05.2024»
|
+8+5 |
| Olgadobro
+265 +1
|
16.05.2024»
|
+12+5 |
| Svetlanкa
+2869 +27
|
привет всем!
сегодня встали пораньше и поехали по делам. но я, как»
|
+8+10 |
| Прометей
+1314 -69
|
16.05.2024» |
+1 |
Шмидт
+2878 -1
|
всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.»
|
+6+9 |
| Совушка ДВ
+3307 +26
|
16.05.2024 дневник номер 1»
|
+11+9 |
Классика
+3144 +28
|
работы пока что много.» |
+5+18 |
| Совушка ДВ
+3307 +26
|
15.05.2024 дневник номер 4»
|
+32+9 |
| hg8f5r2tcacr | 15.05.2024» |
+4+1 |
| Аленька26
+3443 +28
|
№ 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень»
|
+30+14 |
| Классика
+3144 +28
|
заканчивается учебный год» |
+5+20 |
| Прометей
+1314 -69
|
16.05.2024» |
+1 |
| Mmdms
+1014 -69
|
очередную красотень моя дочка вышила. я ей говорю, пора уже продавать»
|
+4+8 |
| Совушка ДВ
+3307 +26
|
15.05.2024 дневник номер 2»
|
+19+8 |
| Совушка ДВ
+3307 +26
|
15.05.2024 дневник номер 3»
|
+14+8 |
| iizika |
всем привет. почти всю мою расаду лука сожрали слизни
вот так мой первый»
|
+9+8 |
| Стройная
+1058 -1
|
16.05.2024» |
+2+2 |
| Mmdms
+1014 -69
|
сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» |
+4+1 |
| Аленька26
+3443 +28
|
2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,»
|
+43+12 |
| Svetlanкa
+2869 +27
|
привет всем!
сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа»
|
+15+14 |
| I am
+1994 -1
|
пришла вчера с работы домой, а муж уже пицу допекает. сделал грибную.» |
+4+7 |
| Аленька26
+3443 +28
|
№ 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся»
|
+52+25 |
| Стройная
+1058 -1
|
16.05.2024» |
+2+3 |
| Классика
+3144 +28
|
доброе утро всем!»
|
+8+31 |
BuketSireni
+362 +1
|
доброе утро, всем, прекрасного дня!»
|
+6+10 |
| Прометей
+1314 -69
|
16.05.2024» |
+1 |
| KissЮлик
+3036 -69
|
всем ещё раз привет! сегодня прям совсем тяжко работать и столько выходных»
|
+17+19 |
| Лисёночек 68
+973 +26
|
всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм»
|
+9+13 |
| Классика
+3144 +28
|
работа сделана на 65% есть ещё работа.» |
+3+28 |
| Миссис Дарси
+2055 +1
|
буквально на минуточку забежала отметиться и дневник записать. эта рабочая» |
+2+5 |
| 13th Month | так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» |
+3+3 |
Винга
+210 +27
|
спокойной ночи» |
+4+3 |
| OченьBезучая
+199 -1
|
эх дневник-дневничок!» |
+4+7 |
| Шмидт
+2878 -1
|
что-то я себя так не очень хорошо себя чувствую сегодня. сварю уху из»
|
+7+8 |
ЯНА без
+868 +1
|
на разгрузке сегодня. питание до 160 калорий. приготовила вчера с вечера» |
+2+5 |
| Стройная
+1058 -1
|
16.05.2024» |
+2+2 |
| Стройная
+1058 -1
|
16.05.2024» |
+2+2 |
| ЯРыба@
+992 -1
|
доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра»
|
+15+14 |
| Классика
+3144 +28
|
по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» |
+5+18 |
| Классика
+3144 +28
|
надеюсь что с пятницы на суботу получится» |
+5+18 |
| Стройная
+1058 -1
|
16.05.2024 ежедневная поливка огорода» |
+2+6 |
| Mmdms
+1014 -69
|
ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась»
|
+11+12 |
| Прометей
+1314 -69
|
16.05.2024» |
+1 |
| oxyd
+119 -69
|
поставила себе приложение трекер привычек» |
+1+3 |
| Винга
+210 +27
|
генеральная уборка
моим чистим убираем»
|
+8+3 |
 |
как вам эта девушка? » | 36 |
|
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » | 14 |
|
тормозим правильно? » | 12 |
|
как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » | 30 |
|
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » | 12 |
|
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » | 6 |
|
какие босоножки взять из этих двух? » | 30 |
|
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » | 14 |
|
как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » | 23 |
|
как поблагодарить подругу за совет? » | 18 |
|
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » | 27 |
|
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » | 23 |
|
носили бы такое? » | 22 |
|
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » | 12 |
|
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » | 16 |
|
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 78 |
|
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » | 19 |
|
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » | 25 |
|
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » | 18 |
|
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » | 22 |
|
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » | 5 |
|
видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » | 35 |
|
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » | 9 |
|
какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » | 14 |
|
бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » | 20 |
|
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 28 |
|
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » | 71 |
|
насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » | 12 |
|
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » | 12 |
|
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » | 36 |
|
какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » | 43 |
|
вас смешат отзывы с такими фото? » | 28 |
|
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » | 229 |
|
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » | 3 |
|
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » | 13 |
|
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » | 18 |
|
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » | 25 |
|
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » | 23 |
|
давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » | 6 |
|
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » | 50 |
|
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » | 13 |
|
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » | 9 |
|
2 и 3 мая - это рабочие дни? » | 6 |
|
мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » | 37 |
|
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 19 |
|
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » | 54 |
|
это айфон? какая версия и сколько стоит? » | 16 |
|
как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » | 31 |
|
зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » | 48 |
|
какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » | 40 |
|
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » | 19 |
|
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » | 4 |
|
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » | 70 |
|
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » | 2 |
|
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » | 47 |
|
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » | 96 |
|
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » | 37 |
|
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » | 11 |
|
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » | 54 |
|
сделала маникюр. можно догадаться, каким будет цвет волос послезавтра! » | 137 |
|
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » | 56 |
|
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 19 |
|
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » | 32 |
|
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » | 14 |
|
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » | 33 |
|
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » | 100 |
|
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » | 116 |
|
переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » | 90 |
|
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » | 3 |
|
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » | 8 |
|
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » | 35 |
|
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » | 11 |
|
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » | 26 |
|
в каком цвете очки лучше? » | 19 |
|
думаю, что в сторис запостить? » | 37 |
|
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » | 11 |
|
часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » | 63 |
|
нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » | 43 |
|
как я сохранилась в свои 40? » | 85 |
|
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 58 |
|
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » | 3 |
|
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » | 8 |
|
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 34 |
|
оцените внешность без макияжа. сколько лет? » | 15 |
|
помогите выбрать удачные фото! » | 32 |
|
каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » | 54 |
|
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » | 17 |
|
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 38 |
|
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » | 24 |
|
какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » | 23 |
|
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » | 8 |
|
девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » | 34 |
|
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » | 20 |
|
какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » | 37 |
|
этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » | 38 |
|
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » | 8 |
|
я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » | 44 |
|
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » | 60 |
|
выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » | 107 |
|
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » | 60 |
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я кардинально изменила рацион ради великолепного результата!
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!
- как я худею! рацион для проблемных мест!
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!
- все диеты»
- целлюлит тебе не грозит или шансы получить его в ближайшем будущем очень высоки?»
- ты не сомневаешься в себе или проявляешь нерешительность?»
- тебя любят или есть только привязанность?»
- ты живешь прошлым или здесь и сейчас?»
- ты счастливый человек? тебе по плечу любые трудности?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |