КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 07.08.19 ПРОДОЛЖАЮ СВОИ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ УСТАНОВКИ    +5
описание   +4
Продолжаю свои положительные установки (аффирмации), утром и вечером выполняю проговариваю их не много, всего по паре минуток, вчера вечером уснула быстро, так было спокойно, состояние умиротворённое. Осталось 6 дней моего эксперимента.
рацион   +4
куриное филе- 50.00 гр, кефир 2.5 %- 200.00 гр куриное филе - 50.00 гр, кефир 2.5 % - 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 106%»
спорт   +4
вес: 88.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 27.2 кг
вода: 33.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 106.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 110.00 см.
гольф - 3 мин, велотренажер (высокая активность) - 15 мин, мытье посуды - 2 мин, приготовление еды - 4 мин гольф-3 мин., велотренажер (высокая активность)-15 мин., мытье посуды-2 мин., приготовление еды-4 мин.
сожгла: 275 ккал., сожгла за счет жиров: 125 ккал. (13 гр.)
процедуры   +4
-: маникюр
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +21
голоса: +25

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 24»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4571 -3 сейчас делаю перерыв на полчаса» +1
I am сейчас на сайте +2748 +1 всем доброе утро! сегодня уже среда, настроение просто прекрасное! я выспалась,» +2
+2
Svetlanкa +4548 -47 привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» +23
+18
Ш@хиризада +341 +47 доброе утро погода сегодня такая хорошая солнечная , пойдем наверное в» +10
+9
ЯРыба@ +1501 +38 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +27
+8
hg8f5r2tcacr 2.05.2024» +4
+2
Mmdms +1547 +38 сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» +10
+17
I am сейчас на сайте +2748 +1 что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» +2
+2
Olgadobro +354 +38 2.05.2024» +6
+7
Эйва Шекер сейчас на сайте +2978 -1 за вторник в рационе было слишком много сладкого, как-то я совсем спустила» +2
+2
Mirlona +228 +47 2.05.2024» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5030 -47 2.05.2024 дневник номер 2» +37
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5030 -47 2.05.2024дневник номер 4» +6
+6
Ирис76 +154 +38 20.05.2024 такс.» +8
+10
OLIVOCHKA))) +1188 +38 всем доброго вечера. сегодня много работала, вот отдыхаю.» +6
+5
Глаша64 сейчас на сайте +354 -1 21.05.2024 крым - море, солнце» +9
+16
KissЮлик +4475 +38 доброе утро. сегодня вроде хорошо спала, но ночью проснулась около 2 часов» +6
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5030 -47 2.05.2024 дневник номер 1» +17
+8
Солнышко57 21.05.2024» +1
Классика +4571 -3 а про ужин и забыла.» +1
Лисёночек 68 +1483 -1 всем доброго времени сутоксегодня работаю из дома. приедут техническое» +9
+5
Классика +4571 -3 у меня в десять самый активный разгар)» +11
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +5030 -47 2.05.2024дневник номер 5» +8
+12
новая_я_) +1480 +1 новый день» +17
+9
Svetlanкa +4548 -47 привет всем! расматривала маникюр с градиентом, очень довольна тем,» +40
+19
Винга +305 -61 беру себя в руки !» +8
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5030 -47 2.05.2024дневник номер 3» +17
+11
Тили +745 +1 21 мая, вторник. (5:16)» +13
+6
KissЮлик +4475 +38 вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» +9
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5403 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие. вот проснулась рано, знала, что это будет» +20
+13
Лисёночек 68 +1483 -1 всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» +18
+17
KissЮлик +4475 +38 меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц» +9
+13
Svetlanкa +4548 -47 привет всем! спала сегодня мало. погода стоит отличная, с улицы домой» +42
+9
OLIVOCHKA))) +1188 +38 всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять» +5
+24
Аленька26 сейчас на сайте +5403 +2 № 4 нашагала вчера немного совсем, 3781 шагов получилось, нога потихоньку» +43
+20
ЯНА без сейчас на сайте +1206 +1 сегодня надо устроить вечер спа-процедур, и поухаживать за собой. маску» +1
+1
Тили +745 +1 2 мая, среда. (5:0) никола летний.» +9
+6
Svetlanкa +4548 -47 привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» +25
+14
Svetlanкa +4548 -47 привет всем! сегодня нам обещают до +24 градусов - теплынь. пошла на» +40
+30
KissЮлик +4475 +38 ну вот вчера я норму шагов свою находила и прогулка в обед конечно прям» +7
+13
Одуванчик69 всем приветик. наконец-то у нас потеплело и температура больше 20 градусов,» +3
+5
Svetlanкa +4548 -47 привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» +22
+21
Svetlanкa +4548 -47 привет всем! никак не улягусь пораньше, сответствено сна не хватает» +22
+14
hg8f5r2tcacr 21.05.2024» +6
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5403 +2 № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» +57
+36
Шмидт +4248 +1 - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» +8
+16
I am сейчас на сайте +2748 +1 сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» +3
+7
KissЮлик +4475 +38 всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» +10
+16
Шмидт +4248 +1 как-то я немного себя не очень хорошо чувствую, но всё же собираюсь на» +8
+19
Ирис76 +154 +38 21.05.2024 мне жарко)» +3
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5030 -47 21.05.2024дневник номер 3» +54
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 44
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 37
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
вы любите трещать по телефону? » 24
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 27
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 36
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 10
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 14
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»