КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885288
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 07.08.19 ПРОДОЛЖАЮ СВОИ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ УСТАНОВКИ    +5
описание   +4
Продолжаю свои положительные установки (аффирмации), утром и вечером выполняю проговариваю их не много, всего по паре минуток, вчера вечером уснула быстро, так было спокойно, состояние умиротворённое. Осталось 6 дней моего эксперимента.
рацион   +4
куриное филе- 50.00 гр, кефир 2.5 %- 200.00 гр куриное филе - 50.00 гр, кефир 2.5 % - 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 106%»
спорт   +4
вес: 88.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 27.2 кг
вода: 33.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 106.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 110.00 см.
гольф - 3 мин, велотренажер (высокая активность) - 15 мин, мытье посуды - 2 мин, приготовление еды - 4 мин гольф-3 мин., велотренажер (высокая активность)-15 мин., мытье посуды-2 мин., приготовление еды-4 мин.
сожгла: 275 ккал., сожгла за счет жиров: 125 ккал. (13 гр.)
процедуры   +4
-: маникюр
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +21
голоса: +25

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 11.21%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +1261 +33 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1
KissЮлик +2940 +33 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
SSS112 +2218 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
SSS112 +2218 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
SSS112 +2218 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
Mmdms +976 -1 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
Mmdms +976 -1 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +24
+11
KissЮлик +2940 +33 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
ЯРыба@ +953 +33 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
KissЮлик +2940 +33 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
Прометей +854 +33 15.06.2024» +2
+4
Mirlona +122 +6 15.06.2024» +1
+2
Ш@хиризада +593 +42 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +6
+9
Ш@хиризада +593 +42 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
Прометей +854 +33 15.06.2024» +2
+4
Миссис Дарси +1334 -1 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
Svetlanкa +3236 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
Соня 89 +705 +33 14.06.2024» +2
+5
SSS112 +2218 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
OченьBезучая +401 +1 выходной.» +4
+4
Аленька26 +3022 -1 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +26
+23
Соня 89 +705 +33 14.06.2024» +2
+4
SSS112 +2218 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7
Классика +1978 +2 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
OLIVOCHKA))) +723 +33 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +21
+13
Классика +1978 +2 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3
freyaa 15.06.2024» +1
+2
Шмидт +2570 -1 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
Шмидт +2570 -1 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
koshka1507 +123 -57 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
OченьBезучая +401 +1 однако я вчера загнула.» +8
+5
OLIVOCHKA))) +723 +33 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
Ринуся +409 +1 на дачке» +1
+4
юка1986 15.06.2024» +1
+2
Соня 89 +705 +33 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6
Ринуся +409 +1 церемония награждения» +6
+14
OLIVOCHKA))) +723 +33 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
KissЮлик +2940 +33 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
Миссис Дарси +1334 -1 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1
KissЮлик +2940 +33 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
Классика +1978 +2 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
Svetlanкa +3236 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +15
+19
Прометей +854 +33 14.06.2024» +3
+4
Лисёночек 68 +729 +33 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
KissЮлик +2940 +33 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
РезультатЕже +825 -1 страшно» +4
+6
Прометей +854 +33 14.06.2024» +2
+4
Шмидт +2570 -1 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
Соня 89 +705 +33 14.06.2024» +2
+5
РезультатЕже +825 -1 день работун» +1
+4
Совушка ДВ +2215 -57 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25

««       топ темы       »»       новые темы»
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » 76
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 182
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 52
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » 32
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » 5
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 14
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » 19
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » 25
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9
тема содержит фото как вам образ? » 27
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » 33
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » 33
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
тема содержит фото нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » 14
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » 50
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » 23
какой город планируете посетить этим летом? » 17
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » 43
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 28
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » 5
тема содержит фото вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » 27
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » 49
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » 33
тема содержит фото фото на природе. как вам? » 8
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » 25
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » 12
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » 59
тема содержит фото какие фото нравятся? выходные на природе » 9
тема содержит фото как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » 17
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » 84
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » 11
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » 33
тема содержит фото у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » 90
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » 88
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » 12
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 73
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » 17
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » 40
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 20
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » 100
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 15
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
тема содержит фото на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » 17
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 34
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 76
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 71
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 97
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 23
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » 32
тема содержит фото мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » 12
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » 24
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 31
тема содержит фото как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » 35
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » 25
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » 22
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 37
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 29
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 24
тема содержит фото помните их? кто вам больше нравился? » 31
сколько у вас комнат? какие они? » 87
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » 3
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 203
тема содержит фото ну, и спортивные новости! надеюсь попасть в зал завтра на становую тягу, а пока - вот! » 15
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 69
а я вчера уволилась! » 9
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » 12
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
что вы готовите из свежих шампиньонов? » 18
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » 13
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 39
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » 1
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » 67
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » 27
у вас был интим на природе? где именно? » 39
тема содержит фото любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » 37
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
тема содержит фото футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » 17
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » 19
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » 21
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » 18
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » 15
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » 50
тема содержит фото как вы думаете, это висцеральный жир? » 16
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » 20
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » 15
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » 89
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » 19
тема содержит фото как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»