КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 02.08.19 САЛАТ «НАРЯДНЫЙ»ИНГРЕДИЕНТ Г СВЕЖЕГО ОГУРЦА,3 ВАРЕНЫХ ЯЙЦА,1 СТ. ЛОЖКА ЛИМОННОГО СОКА,3 СТ. ЛОЖКИ СМЕТАНЫ ИЛИ МАЙОНЕЗА,ЛУК ЗЕЛЁНЫЙ, ЗЕЛЕНЬ (УКРОП, ПЕТРУШКА),СОЛЬ.ПРИГО НАРЕЖЬТЕ    +3
описание   +3
Салат «Нарядный» И г свежего огурца, 3 вареных яйца, 1 ст. ложка лимонного сока, 3 ст. ложки сметаны или майонеза, лук зелёный, зелень (укроп, петрушка), сол нарежьте соломкой. Полосками нарежьте яичный белок, а желток мелко покрошите. Зелёный лук и зелень тоже мелко нарежьте. Смешайте все ингредиенты, посолите и заправьте сметаной и лимонным соком. Если используете майонез, лимонный сок и соль можно не добавлять. Салат готов. Если хотите украсить салат, оставьте немного нарезанной зелени и 1 желток. Заправленный салат выложите горкой, сделайте из зелени ободок, а в середину натрите на мелкой тёрке желток. Из тонкого ломтика огурца и веточки лука получится цветок. Им украсьте свой салат.
рацион   +3
геркулес- 100.00 гр Простой и всеми любимый салат из яиц и свежих огурцов. Очень вкусный и, если постараться, можно превратить его в нарядный праздничный салатик, если к вам вдруг нагрянули гости.
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 119.90 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39
жир: 54.2 кг
вода: 56.18 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 121.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Простой и всеми любимый салат из яиц и свежих огурцов. Очень вкусный и, если постараться, можно превратить его в нарядный праздничный салатик, если к вам вдруг нагрянули гости.
сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +7
голоса: +18

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1199 -40 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +25
+13
Аленька26 +3909 +2 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +55
+23
Mmdms +1188 +51 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +36
+11
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 разговор двух подруг: - ну, как булочка была? у тебя вобще совесть есть,» +3
+9
KissЮлик +3534 +51 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели. сегодня отлично выспалась» +8
+12
62 кг,к 8 +112 -43 вес 83,9не хочу вносить, надеюсь на исправлениесегодня тренировка силоваяопять» +1
+4
Аленька26 +3909 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. вот и сново новая рабочая неделя началась!» +13
+4
Аленька26 +3909 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +23
+17
Аленька26 +3909 +2 привет, мои дорогие. вот выспалась опять в три часа утра, сижу на качельке» +6
+4
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +11
+9
Классика +2417 -1 плохо что у меня в городе нет моих весов, так бы хоть вес свой знала точный.» +7
+27
Аленька26 +3909 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +14
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! спала сегодня хорошо, но под утро почему-то заболела голова» +7
+16
Д@ШуткА +1410 +51 в этот день благоприятен отдых, умереные физические нагрузки. хорошо» +2
+7
Olgadobro +368 -2 17.06.2024» +6
+6
koshka1507 +138 -39 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +2
+6
OченьBезучая +534 -47 однако я вчера загнула.» +9
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! сегодня сын с нами на работу, как раз наш програмист» +8
+17
Миссис Дарси +1577 +2 думаю что на сегодня готовить аж на ужин, у меня домой все посходятся» +2
+1
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 любопытно, в последне время не хочется читать ничего нового, что-то перечитываю.» +5
+12
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» +5
+8
Миссис Дарси +1577 +2 кто-то вчера планировал спать до обеда, и этот кто-то - я. ну поспала» +1
+5
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького» +15
+14
Тили +696 +6 17 июня, понедельник. (5:02)» +14
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +17
+19
Аленька26 +3909 +2 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +11
+9
SSS112 +2698 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+6
Аленька26 +3909 +2 № 3 праздники 15 июня были вот такие:всемирный день ветравьюн зеленый» +15
+4
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 мочка ухаточка для контроля апетита находится как раз на вашей мочке» +2
+5
Классика +2417 -1 в четверг надо будет ехать в посёлок, потому что у сына в пятницу выпускной.» +4
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала» +14
+17
VikkI_boom +624 -47 надо спать идти, завтра понедельник, рано просыпаться. спокойной ночи» +1
Ш@хиризада +856 -47 доброе утречко , что то уже три часа ночи а мне не спится . то холодно» +23
+10
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» +16
+14
Аленька26 +3909 +2 № 4 вчера были вот такие праздники:день медицинского работника день отцадень» +13
+5
Ш@хиризада +856 -47 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +7
+9
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 на сегодня ещё остались манты. доедим, а завтра мои сами себе что-нибудь» +7
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! ходила вчера не особо много, прошла 7656 шагов. ну для» +10
+11
Аленька26 +3909 +2 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +31
+9
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 хочу салатик из печени трески, самый простой - яйца, лук обжареный и» +8
+11
Тили +696 +6 16 июня, воскресенье. (5:4)» +8
+3
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 сегодня моему маленькому сыночку исполнилось 14 лет. завтра будем подавать» +5
+8
Истина +280 -42 - любой каприз за ваши деньги.- у меня 20 рублей.- тогда не капризничайте.» +1
Аленька26 +3909 +2 № спала сегодня хорошо, легла, как обычно, в 21 час, хотела кино посмотреть» +13
+3
Birdie@ +37 +63 14,40» +4
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4174 привет всем! мы подстригли собаку, теперь е кошки не узнают и шипят» +25
+16
VikkI_boom +624 -47 лёгкой недели всем! пусть понедельник будет удачный во всех сферах!принимаюсь» +4
+7
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +9
+1
РезультатЕже +1009 сегодня узнала» +1
+3
KissЮлик +3534 +51 вчера натопала немного снова я. у меня вышло 670 шагов. ну сегодня уже» +15
+11
KissЮлик +3534 +51 вчера весь день так правильно по питаную у меня было и вечером съела салатика» +7
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 123
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
кидайте картинки со смешными котами! » 27
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»