КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885139
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 23.07.19 НАСТРОЙТЕСЬ НА СВОИ ОЩУЩЕНИЯ    +1
описание   +1
Наше тело устроено так, чтобы некоторые ощущения естественным образом приносили радость. Глоток воды после долгой дороги под палящим солнцем, солнце в небе после недели пасмурной и дождливой погоды, прохладный душ после тренировки. Начните с исследования себя что вам нравится, с обустройства квартиры, комнаты. Зап цвета, температура подмечайте все. Пробуйте что-то новое каждую неделю: массаж, необычные блюда, травяные чаи. Дайте своим чувствам простор для раскрытия.
рацион   +1
куриное филе- 20.00 гр, вода- 175.00 гр, каша пшеничная с маслом - 120.00 гр куриное филе - 20.00 гр, вода - 175.00 гр, каша пшеничная с маслом (порция) - 120.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 88.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 27.2 кг
вода: 33.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 110.00 см.
восточные единоборства - 4 мин, аква-аэробика - 2 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 2 мин, набор текста на компьютере - 5 мин восточные единоборства-4 мин., аква-аэробика-2 мин., езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-2 мин., набор текста на компьютере-5 мин. ванночка для ног
сожгла: 114 ккал., сожгла за счет жиров: 51 ккал. (6 гр.)
процедуры   +1
-: ванночка для ног
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +5
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 9.35%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 13»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +1959 -1 морозилку вчера разбирала, два ящика освободила для новой заморозки, сегодня» +2
+2
13th Month так. утром провожаю ребенка, потом купить цветов маме и отнести ей к автобусу,» +3
+3
Классика +2871 -2 у меня как обычно в сутках мало времени» +2
+18
Соня 89 +988 +36 13.05.2024» +2
+4
Соня 89 +988 +36 13.05.2024» +2
+4
Аленька26 сейчас на сайте +3158 +5 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +25
+10
Миссис Дарси +1959 -1 желаю вам отличного настроения и полную готовность к новым вызовам и задачам!» +2
+2
Шмидт +2602 -3 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +25
+14
Классика +2871 -2 вношу свой позор, + кило двести» +5
+25
Тили +467 +44 13 мая, понедельник. (5:23)» +12
+6
KissЮлик +2767 +36 сегодня было контольное взвешивание перед диетой и я думала вобще в обморок» +10
+13
Миссис Дарси +1959 -1 два дня выпала из жизни сайта, была занята выходными, домашними делами» +2
+2
Классика +2871 -2 давно не выпускала экскурсионых дневников.» +2
+18
Классика +2871 -2 по шагам сегодня я молодец» +2
+18
Шмидт +2602 -3 сегодня перебрала кружки и парочку решила отнести на актёрское мастерство.» +5
+13
Миссис Дарси +1959 -1 будьте смелыми в своих решениях, терпеливыми в исполнени и настойчивыми» +2
+2
Винга +190 -60 генеральная уборка моим чистим убираем» +4
+3
Шмидт +2602 -3 вчера налепили пельменей и наелись. ещё и в морозилку пару порций отправили.» +9
+16
Аленька26 сейчас на сайте +3158 +5 № 3 праздники сегодня вот такие: яков теплый по старому стилю яков теплый» +17
+10
Классика +2871 -2 спала мало, поздно легла» +3
+33
KissЮлик +2767 +36 вчера как и предполагалось прошла мало. у меня было всего 570 шагов.» +8
+13
Прометей +1230 +36 13.05.2024» +2
+2
KissЮлик +2767 +36 всем доброе утро! ну вот и закончились майские праздники. правда у нас» +7
+14
Шмидт +2602 -3 блин, что-то хот-догов захотелось. если сегодня булки купим, то наготовлю» +11
+13
Стройная +985 +36 13.05.2024 понедельник не совсем легкий день» +3
+13
Соня 89 +988 +36 13.05.2024» +2
+4
Шмидт +2602 -3 купила себе новые джинсы, ещё надо бы лёгкие штаны присмотреть немаркого» +6
+5
Стройная +985 +36 13.05.2024» +2
+4
Эйва Шекер +2042 -1 сегодня у нас холодный день, так тепло было в апреле, а май холодный,» +1
liliya26 +822 +36 всем хорошего вечера. у меня на работе дубак. завтра наверно придётся» +5
+5
VikkI_boom +435 -68 понедельник благополучно прошёл, вроде как нигде не косячила, правда очень» +1
Глаша64 сейчас на сайте +265 +5 13.05.2024 сегодня обещают +25» +8
+13
Стройная +985 +36 13.05.2024» +2
+10
Mmdms +887 +36 сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде» +4
+5
ЯРыба@ +911 +3 доброе утро!проснулась потянулась, а так как я очистила всю историю ютуб» +2
+5
Миссис Дарси +1959 -1 желаю отличного дня! пусть он будет наполнен мгновениями нежности и любви,» +2
+2
Прометей +1230 +36 13.05.2024» +2
+2
Соня 89 +988 +36 13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех,» +3
+12
SSS112 +1034 -2 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +19
+13
Стройная +985 +36 13.05.2024» +2
+4
13th Month позвонила по ваканси какую хотела, место есть, еду щас разговаривать.» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +3158 +5 № 2 сегодня хочу разгрузиться на творожке, прикупила его на праздники» +20
+12
Стройная +985 +36 13.05.2024» +2
+4
-Very Well- прошёл год с хвостиком.» +1
Svetlanкa +2466 +2 привет всем! сегодня думала про одно, а по сути получается очередной» +1
+3
Прометей +1230 +36 13.05.2024» +2
+2
Д@ШуткА +1614 +36 сегодня включила отопление на ночь и вчера тоже включали, у нас как-то» +1
+1
Соня 89 +988 +36 13.05.2024» +2
+4
Маво4ка +498 +36 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +13
+9
Прометей +1230 +36 13.05.2024» +2
+2
Эйва Шекер +2042 -1 сегодня занималась домашними делами, то в заморозку готовила полуфабрикаты,» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
любите плов? как часто готовите? » 35
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
вы целуете мч при чужих людях? » 14
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
тема содержит фото любите роллы? » 75
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 31
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
яички свои покажите » 44
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
тема содержит фото оцените фото » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»