КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 20.07.19 НЕ НАСТРАИВАЙТЕСЬ НА БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ. ПОХУДЕНИЕ — ДЛИТЕЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС. ЧЕМ МЕНЬШЕ КИЛОГРАММОВ ОСТАНЕТСЯ СБРОСИТЬ, ТЕМ МЕДЛЕННЕЕ ОНИ БУДУТ УХОДИТЬ.    
описание   
Не настраивайтесь на быстрый результат. Похудение — длительный процесс. Чем меньше килограммов останется сбросить, тем медленнее они будут уходить.
рацион   
геркулес- 100.00 гр порции по 200 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 119.90 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39
жир: 54.2 кг
вода: 56.18 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 121.00 см.
аква-аэробика - 5 мин домашние тренировки
сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +7
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +748 -39 07.05.2024артишок поможет профилактике атеросклероза, оздоровит нервную» +1
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 06.05.2024 дневник номер 2» +61
+12
Хотюшка +226 +62 отлично - вторник. считаю дни до выходных» +1
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 1» +15
+14
KissЮлик +1964 +62 даже ничего не приготовила на сегодняшний обед себе. так вчера устала» +5
+14
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! сегодня снова * какой обжорный день. вечером еще и суши» +40
+16
Д@ШуткА +1186 +62 06:24 - новолуние - первый день луного цикла первый луный день — основа» +2
+2
Глаша64 +199 +62 08.05.2024 солнышко и птички поют» +7
+13
Солнышко57 +224 -39 07.05.2024» +1
+2
Соня 89 +748 -39 07.05.2024артишок (cynara cardunculus var. scolymus) — средиземноморское» +2
+5
13th Month так. сегодня в первой половине дня к врачу, на остальное время планов» +5
+1
Ш@хиризада +116 -43 доброе утречко и хорошего настроения. сегодня весь день бегать по дому» +25
+3
Mmdms +675 -39 сегодня международный день по борьбе с диетами. так что ударим котлетой» +17
+24
I am +1365 -39 с утра включилась в рабочий процес очень быстро, а всё скоре всего потому,» +1
Ш@хиризада +116 -43 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +20
+4
новая_я_) +554 -43 четвертый год» +9
+10
Д@ШуткА +1186 +62 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Соня 89 +748 -39 07.05.2024» +1
+2
Svetlanкa +1760 +2 привет всем сегодня надо на работе доделать, что вчера не успела и все» +11
+11
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! у моего мужа сегодня день рождения, попросил торты сделать,» +44
+11
Соня 89 +748 -39 08.05.2024если в сезон ежедневно употреблять в пищу клубнику, есть е» +2
+14
Аленька26 +2202 +2 № 4 о питани сегодня даже и не думаю, весь день будет шиворот- навыворот,» +15
+15
Стройная +786 -39 07.05.2024» +2
+5
BuketSireni +199 +71 вторник тоже не особо радует отвесиками) но я не отчаиваюсь, жду и верю,» +8
+6
Соня 89 +748 -39 07.05.2024» +1
+2
Стройная +786 -39 07.05.2024 сегодня намечается отличная погода» +2
+6
РезультатЕже +572 с документами работа)» +2
+2
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! сегодня покажу еду, но она в корне не правильная, не сбалансированая,» +11
+11
Д@ШуткА +1186 +62 сегодня решила разгрузку сделать, запекла в рукаве курицу, часть себе» +2
+2
KissЮлик +1964 +62 всем доброе утро! сегодня для рабочей недели пятница и ещё день рабочий» +8
+13
Д@ШуткА +1186 +62 очень хороший, чистый и светлый день. но луный цикл только начинается,» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 4» +17
+9
Стройная +786 -39 07.05.2024» +2
+5
KissЮлик +1964 +62 всё таки склонили колеги в обед на антизож и заказали мы ролы. уже давно» +1
Шмидт +1818 -5 ничего готовить не хочу, прям лень меня накрыла. надо сегодня ещё к» +10
+20
Д@ШуткА +1186 +62 первый луный день – не время действий. мы ещё только начинаем новый цикл,» +2
+3
Стройная +786 -39 07.05.2024» +2
+5
Аленька26 +2202 +2 № 4 праздники сегодня вот такие: день президентского полка день радио» +26
+10
ЯРыба@ +622 -39 доброе утро всем! я чего-то выспалась уже, полежу да вставать буду.новая» +19
+21
Тили +291 -43 08 мая, среда. (6:17)» +16
+7
Классика +2116 +2 немного про питание.» +9
+35
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! вчера наелись, как не знаю кто, заказывали ролы, прям» +9
+17
Лисёночек 68 +675 -39 всем доброго утра.у нас опять холодильник. вставать с утра вобще не хочется.еще» +16
+13
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! что-то на работе совершено сегодня нет времени, за 2» +6
+16
Svetlanкa +1760 +2 привет всем! находила вчера не особо много, а сегодня и того меньше» +14
+16
KissЮлик +1964 +62 вчера не получилось у меня мою норму шагов находить и вышло у меня 60.» +7
+13
Стройняшка Т +78 +1 07.05.2024» +1
OLIVOCHKA))) +557 -39 всем доброго утра! с праздником светлой пасхи! мира и добра вам ,галчатки!вчера» +16
+16
Стройная +786 -39 07.05.2024» +2
+5
Миссис Дарси +1491 +62 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +2
+2
Аленька26 +2202 +2 № 3 сегодня у нас погода отличная, + 16 градусов днем обещают,но гулять» +25
+11

топ темы»       ««       новые темы       »»
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 14
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
каких людей ценят руководители? » 18
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»