КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Санькин@ 15.07.19 А ВЫ ПЬЕТЕ ГАЗИРОВАННЫЕ НАПИТКИ?    +3
описание   +3
Также очень важно, что и в каких количествах выпивается: забудьте о сладкой газировке, лимонаде или квасе, приобретенных в магазине. Пейте травяные чаи, минеральную и простую воду, свежевыжатые соки. Соки пейте как овощные, так и фруктовые.
рацион   +3
яблоки печеные- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   +3
вес: 93.50 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 34
жир: 36.8 кг
вода: 36.15 кг
 хочу вес»
игры с ребенком (спокойные) - 120 мин
сожгла: 375 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +69
статистика просмотры: +7
голоса: +15

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5227 -2 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
liliya26 +1514 -19 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
oxyd +180 +71 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
KissЮлик +4921 -20 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Mmdms +1726 -17 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +1
SSS112 +1635 -16 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
Маво4ка сейчас на сайте +1008 -1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
KissЮлик +4921 -20 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
Маво4ка сейчас на сайте +1008 -1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Шмидт сейчас на сайте +4762 -2 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+11
Шмидт сейчас на сайте +4762 -2 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
Д@ШуткА +3307 +71 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +4
Svetlanкa сейчас на сайте +5582 +1 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Шмидт сейчас на сайте +4762 -2 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5582 +1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
Д@ШуткА +3307 +71 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
iizika 25.04.2024» +9
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5582 +1 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Совушка ДВ +5411 -16 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
Лисёночек 68 +1605 -19 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Миссис Дарси +3290 +2 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
OченьBезучая +551 -1 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3
Эйва Шекер +3550 -16 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
Тили +797 +7 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Миссис Дарси +3290 +2 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
Mirlona +388 -2 25.04.2024» +6
+1
KissЮлик +4921 -20 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
Классика +5227 -2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
Sparkl star +178 -17 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
Эйва Шекер +3550 -16 завтра пятничка уже наконец-то» +1
Классика +5227 -2 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
Эйва Шекер +3550 -16 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
KissЮлик +4921 -20 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Ш@хиризада +200 -20 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
I am +3353 -17 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Лисёночек 68 +1605 -19 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
KissЮлик +4921 -20 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
Д@ШуткА +3307 +71 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Эйва Шекер +3550 -16 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
Шмидт сейчас на сайте +4762 -2 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Mmdms +1726 -17 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5582 +1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5582 +1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
Шмидт сейчас на сайте +4762 -2 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
Д@ШуткА +3307 +71 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Хотюшка +522 -1 понедельник - 71.30» +1
Аленька26 сейчас на сайте +6021 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Аленька26 сейчас на сайте +6021 +3 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
тема содержит фото это русый цвет? » 19
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
вам нравится фамилия брусницын? » 13
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
тема содержит фото это красивые брови? » 16
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»