КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885162
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 11.07.19 ВЧЕРА НАХОДИЛА 11000, ДАВНЕНЬКО Я ТАК НЕ ХОДИЛА, НОГИ ГУДЕЛИ УЖАС. ОБУВЬ ПРОСТО ВЕЧЕРОМ НАДО БЫЛО ПОУДОБНЕЙ ВЫБРАТЬ    +2
описание   +3
Вчера находила 11000, давненько я так не ходила, ноги гудели ужас. обувь просто вечером надо было поудобней выбрать
рацион   +3
обед: рагу из овощей- 100.00 гр, минтай- 120.00 гр, помидор- 100.00 гр без комментариев
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 225%»
спорт   +3
вес: 75.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 11.1 кг
вода: 26.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин без комментариев
сожгла: 66 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +24
голоса: +15

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Солнышко57 15.05.2024»
Svetlanкa +3944 -4 привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.» +9
+13
Шмидт сейчас на сайте +3777 +2 всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.» +6
+9
KissЮлик +3957 -45 всем ещё раз привет! сегодня прям совсем тяжко работать и столько выходных» +18
+19
Стройная +1446 -45 16.05.2024 ежедневная поливка огорода» +3
+11
Стройная +1446 -45 16.05.2024» +3
+4
I am +2504 -45 пришла вчера с работы домой, а муж уже пицу допекает. сделал грибную.» +4
+7
Прометей +1842 -45 16.05.2024» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4648 -4 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +40
+16
Совушка ДВ +4389 +2 16.05.2024 дневник номер 2» +17
+11
Стройная +1446 -45 16.05.2024» +3
+4
Натэли пришла с работы, как всегда, уставшая. еще денек, 2 ночи и выходные. с»
Svetlanкa +3944 -4 привет всем! сегодня встали пораньше и поехали по делам. но я, как» +8
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4648 -4 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +53
+13
Прометей +1842 -45 16.05.2024 простокваша 2,5% (53 кал / 10 г)» +5
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4648 -4 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +39
+18
BuketSireni +511 +53 доброе утро, всем, прекрасного дня!» +15
+10
Прометей +1842 -45 16.05.2024» +1
Соня 89 +1447 -45 15.05.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4648 -4 № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» +46
+9
Прометей +1842 -45 16.05.2024» +1
Roberta +1091 -1 вчера на работе очень было много работы, домой пришла, даже и не вспомнила» +3
+1
Стройная +1446 -45 16.05.2024» +3
+4
liliya26 +1195 +47 всем хорошего вечера. после праздников работы прибавилось. к выходным»


malashka-kas наши отношения спустя год. всегда по-разному. август - приятный, романтичный»
iizika всем привет. почти всю мою расаду лука сожрали слизни вот так мой первый» +9
+8
Истина +261 +47 бесоница не столько мешает спать, сколько заставляет думать.»
Стройная +1446 -45 16.05.2024» +3
+5
freyaa 15.05.2024»
Mmdms +1348 -1 очередную красотень моя дочка вышила. я ей говорю, пора уже продавать» +4
+8
Соня 89 +1447 -45 15.05.2024 на 10 г артишока приходится всего 28 кал и 6 г углеводов.» +1
+6
Соня 89 +1447 -45 15.05.2024» +1
+2
Винга +283 +46 спокойной ночи» +4
+3
Olgadobro +310 +46 16.05.2024» +12
+5
Прометей +1842 -45 16.05.2024» +3
+2
новая_я_) сейчас на сайте +1285 +80 дни очень подвижные» +37
+10
KissЮлик +3957 -45 вчера вечером не получилось у меня соблюсти диету. прям мне захотелось» +10
+13
Кто ЛевТотИ и снова здрасти. в который раз. я так и не работала до сегодняшнего дня»
Svetlanкa +3944 -4 привет всем! продолжаю лениться, но наверное все же пойду погулять через» +8
+5
Стройняшка Т +191 +1 15.05.2024»
Совушка ДВ +4389 +2 16.05.2024 дневник номер 1» +21
+9
13th Month еще один день стажировки. хотя еще от прошлых двух не отдохнула. ну сегодня» +1
Миссис Дарси +2512 -2 снова поздно сегодня в работы пришла, очень много было работы. а когда» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4648 -4 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +36
+6
ЯРыба@ +1323 +47 девочки привет!до егэ рукой подать.24 последний звонок.мы всей семьёй» +7
+14
LEZIZA устала от праздников, теперь отдохнуть бы»
Svetlanкa +3944 -4 привет всем! ходила вчера снова немного, ну вот почему-то у меня сейчас» +8
+7
Соня 89 +1447 -45 15.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ +4389 +2 16.05.2024 дневник номер 3» +68
+12
Соня 89 +1447 -45 15.05.2024 артишок является источником хлора, фосфора, натрия, кальция,» +2
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » 8
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 51
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » 18
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » 18
какой у вас крем с spf для лица? » 22
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » 11
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 19
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 13
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » 5
тема содержит фото вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » 52
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 18
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 24
тема содержит фото мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » 106
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » 66
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » 10
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » 30
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » 23
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » 55
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » 30
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 24
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » 10
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » 34
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » 32
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » 4
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » 28
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 207
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 37
тема содержит фото что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » 2
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » 28
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой даме? » 50
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » 84
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » 8
тема содержит фото наконец-то попала в зал! выкроила для себя любимой 20 минут на тренировку спины и немного рук. » 46
тема содержит фото это толстые ноги на ваш взгляд? » 30
тема содержит фото я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » 87
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » 5
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » 10
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » 25
тема содержит фото стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » 20
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » 176
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » 46
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » 6
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » 10
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 43
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 20
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » 58
тема содержит фото как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » 80
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » 13
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » 13
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » 25
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 21
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
тема содержит фото какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » 44
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 67
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » 24
тема содержит фото впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » 71
кто принимал тирозол? как переносили? » 4
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » 9
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » 49
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » 43
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » 17
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » 39
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » 9
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 63
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » 194
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » 10
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » 20
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » 79
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » 11
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » 7
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » 25
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » 6
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » 62
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » 2
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » 13
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 24
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » 8
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » 36
вы вещи утюжите или отпариваете? » 36
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » 64
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » 31
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » 9
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » 32
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » 7
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » 17
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » 12
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » 31
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 14
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » 96
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 28
тема содержит фото эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»