КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885361
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
margonika 19.06.19 ПРИВЕТ! СХОДИЛИ НА ПРОГУЛКУ, ХОРОШО. ЖАРА, СОЛНЫШКО ПРЯМ ПЕЧЕТ, ЗАГОРАЛИ    
описание   
Привет! Сходили на прогулку, хорошо. Жара, солнышко прям печет, загорали
рацион   
обед: Котлета куриная- 50.00 гр, хлеб пшеничный- 40.00 гр, рагу из овощей- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   
вес: 74.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25

жир: 10.4 кг
вода: 26.04 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, работа в офисе - 240 мин
сожгла: 260 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
юка1986 28.06.2024» +1
+2

Тили +23 +1 28 июня, пятница. (4:42)» +31
+14




Ринуся +2 +1 всем хорошего настроения» +4
+8



hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +10
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +25 +1 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +28
+8



Вилочка 28.06.2024» +1
+3

Svetlanкa сейчас на сайте +25 +1 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +32
+7



Шмидт сейчас на сайте +60 +1 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси» +13
+6



Ш@хиризада +1 28.06.2024» +10
+7

Истина +6 +1 в детстве я пила квас, представля, что это пиво, курила соломку и ела» +1
Аленька26 +133 +1 доброе утро, мои хорошие. время ещё 7 часов утра, я уже час вожусь на» +3
+1



freyaa +1 28.06.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +60 +1 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +14
+12



РезультатЕже +3 +1 я стала уставать» +1
+6

KissЮлик +50 +1 мои цветочки потихоньку растут и думаю в эти выходные пересажу свои адениумы» +8
+12



Аленька26 +133 +1 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +28
+4



I am +1 уже на даче и в отпуске! приехала сегодня до обеда. счастью нет предела,» +2
+7



Д@ШуткА +1 2-й луный деньдень мудрости и знания.благоприятно обучение и любая работа» +3
+7



Шмидт сейчас на сайте +60 +1 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +25
+12



Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +6
+6




Шмидт сейчас на сайте +60 +1 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +53
+10



Аленька26 +133 +1 спала сегодня прекрасно, вчера упахалась в теплицах, накупалась в басейне,» +4
+1



Аленька26 +133 +1 праздники сегодня вот такие: день изобретателя и рационализатора день» +1



новая_я_) сейчас на сайте +6 +1 вот и этот день» +17
+9

ЯРыба@ +14 +1 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +16
+12



OченьBезучая сейчас на сайте +1 +1 пятница.» +8
+6
Шмидт сейчас на сайте +60 +1 вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном» +20
+13



Шмидт сейчас на сайте +60 +1 грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.» +31
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +25 +1 привет всем! сегодня уж точно питание должно было быть сбалансированое» +30
+17



Лисёночек 68 +1 всем привет.с утра было совсем не до дневника, немного прибралась, с управляющей» +10
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +25 +1 привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,» +14
+8



KissЮлик +50 +1 сегодня приехали на работу, а нет никакой воды в здани и до сих пор не» +11
+11



Шмидт сейчас на сайте +60 +1 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +19
+12



KissЮлик +50 +1 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +8
+11



Планет@ +1 +1 завтрак иду на др, поэтому сегодня с питанием очень акуратно, всё в меру» +1
+10



Шмидт сейчас на сайте +60 +1 вот смотрю на своих - не одна я ленивая в нашем доме. сегодня все медлеными» +3
+8



Классика +1 вчера по углеводам, да и вобще по калориям был сильный перебор, наела» +7
+13



Миссис Дарси +1 у нас типа праздник но не праздник. короче сумбур, но мне понятно. мне» +3
+7



KissЮлик +50 +1 всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась» +9
+13



Шмидт сейчас на сайте +60 +1 есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать» +3
+3



Аленька26 +133 +1 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +19
+6



юка1986 29.06.2024» +2

13th Month я сегодня одна, муж укатил в деревню, я поеду сегодня к вечеру или завтра» +5
+4
Mmdms +1 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +13



Svetlanкa сейчас на сайте +25 +1 привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при» +9
+8



VikkI_boom +1 посмотрела передачу “прямой эфир“ сладкая женщина. впечатлило, - 10%» +2
+4



hg8f5r2tcacr заболела я, температурю вот дома. эх.» +14
+6
Аленька26 +133 +1 питание сегодня не знаю какое будет, позавтракала только в 10 часов, после» +5




ruzannacat +1 28.06.2024 пятница» +2
+4
OченьBезучая сейчас на сайте +1 +1 что такое лето?» +2
+2
SSS112 +87 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
тема содержит фото доброе утречко » 10
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
кидайте картинки со смешными котами! » 27
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»