КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ласточка55 12.06.19 12.06.2019. СРЕДА    
описание   
Всем доброе утро! Хотела написать вот и суббота..... А потом вспомнила, что сегодня среда))) Всех с Днем России!!! Прос сегодня в 7 утра, почитала немного и уже позавтракала. выписали меня пока - надо еще полоскать горло. В четверг к врачу и думаю, что в пятницу уже выйду на работу. У нас еще похолодало. Сейчас +14 градусов, а днем до +17 всего лишь.... Всем отличного выходного дня и прекрасного настроения! Уд во всем!!!
рацион   
шарлотка- 100.00 гр, макароны отварные с маслом- 100.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, черешня- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 46» ИН: 146%»
спорт   
вес: 51.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 20
вода: 14.06 кг
 хочу вес»
занятие с обручем - 45 мин, прогулка (медленный темп) - 75 мин, гимнастика (активная) - 20 мин скоро, уже совсем скоро)
сожгла: 336 ккал., сожгла за счет жиров: 50 ккал. (5 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +27
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +5411 +52 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Svetlanкa +5623 +2 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5411 +52 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Миссис Дарси +3290 +1 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Маво4ка +1026 +1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Классика +5228 -2 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Эйва Шекер +3550 +52 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Olgadobro +381 -35 23.04.2024» +4
+4
Миссис Дарси +3290 +1 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5411 +52 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Ш@хиризада +200 -42 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
OLIVOCHKA))) +1863 -2 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
KissЮлик +4957 -1 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
новая_я_) +1515 +1 с добрым утречком» +31
+7
Тили +798 +6 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
piyavkaE +533 -36 23.04.2024» +1
+3
Миссис Дарси +3290 +1 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5411 +52 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Д@ШуткА +3307 +52 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Шмидт +4831 -2 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Лисёночек 68 +1605 -41 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Аленька26 сейчас на сайте +6032 +2 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
I am +3353 -36 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Шмидт +4831 -2 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Шмидт +4831 -2 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
ЯРыба@ +1673 -1 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Классика +5228 -2 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
ЯРыба@ +1673 -1 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Миссис Дарси +3290 +1 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Аленька26 сейчас на сайте +6032 +2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
OLIVOCHKA))) +1863 -2 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Классика +5228 -2 очень ответственый день» +8
+13
OLIVOCHKA))) +1863 -2 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Шмидт +4831 -2 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Миссис Дарси +3290 +1 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5411 +52 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Тили +798 +6 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Svetlanкa +5623 +2 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Аленька26 сейчас на сайте +6032 +2 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5411 +52 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Д@ШуткА +3307 +52 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5411 +52 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Ш@хиризада +200 -42 солнечного денька» +6
+15
liliya26 +1514 -1 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Svetlanкa +5623 +2 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Svetlanкa +5623 +2 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +5411 +52 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
BuketSireni +216 +1 24.04.2024» +1
Соня 89 +1422 -36 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Svetlanкa +5623 +2 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Mirlona +388 -2 24.04.2024» +3
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
тема содержит фото кто красивее? » 14
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
тема содержит фото кто красивее? » 18
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»