КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 24.05.19 ДОБРОЕ УТРО! НУ ЧТО ВОТ И ПЯТНИЦА ПРИШЛА, У НАС НАВЕРНО ПО ПЛАНУ БУДЕТ СЕМЕЙНЫЙ УЖИН, БУДЕМ ОТМЕЧАТЬ ВЫПУСКНОЙ. НАША ВТОРАЯ ДЕВОЧКА ЗАКОНЧИЛА НАЧАЛЬНУЮ ШКОЛУ. КАК ОНА ГОВОРИТ    
описание   
Доброе утро! Ну что вот и пятница пришла, у нас наверно по плану будет семейный ужин, будем отмечать выпускной. Наша вторая девочка закончила начальную школу. Как она говорит : наконец я отучилась эти 4 года.
рацион   
завтрак: кофе черный без сахара- 150.00 гр, каша овсяная на молоке- 130.00 гр мой завтрак, все по традиции
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 74.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 10.4 кг
вода: 26.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
растяжка - 150 мин вот такие движения
сожгла: 774 ккал., сожгла за счет жиров: 428 ккал. (46 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +7
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1803 +33 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +16
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18
Шмидт +4829 -81 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +19
+16
nusja04 +18 +30 прошла неделя впинципе полет нормальный. первые дня 3 отбивает ходить» +1
Шмидт +4829 -81 вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном» +20
+13
Истина +419 +32 в детстве я пила квас, представля, что это пиво, курила соломку и ела» +1
Шмидт +4829 -81 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +25
+12
Аленька26 +6192 +1 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +28
+4
Ринуся +1071 +44 вчера 120 шагов» +29
+15
Шмидт +4829 -81 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +7
+14
Классика +3528 -69 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15
Olgadobro +506 -70 28.06.2024» +10
+6
Шмидт +4829 -81 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси» +13
+6
Лисёночек 68 +1446 всем привет.с утра было совсем не до дневника, немного прибралась, с управляющей» +10
+5
OченьBезучая +801 +2 что такое лето?» +2
+2
Аленька26 +6192 +1 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +19
+6
ruzannacat +77 -58 28.06.2024 пятница» +2
+4
Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +6
+6
Аленька26 +6192 +1 доброе утро, мои хорошие. время ещё 7 часов утра, я уже час вожусь на» +3
+1
Тили +1042 +3 28 июня, пятница. (4:42)» +31
+14
Mmdms +1807 -1 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +13
Д@ШуткА +2024 +34 2-й луный деньдень мудрости и знания.благоприятно обучение и любая работа» +3
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +32
+7
Шмидт +4829 -81 грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.» +31
+13
юка1986 28.06.2024» +1
+2
Шмидт +4829 -81 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +14
+12
новая_я_) +1380 -1 вот и этот день» +17
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,» +14
+8
Шмидт +4829 -81 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +19
+12
13th Month я сегодня одна, муж укатил в деревню, я поеду сегодня к вечеру или завтра» +5
+4
Ринуся +1071 +44 всем хорошего настроения» +4
+8
I am +2098 +1 уже на даче и в отпуске! приехала сегодня до обеда. счастью нет предела,» +2
+7
KissЮлик +5279 +34 всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась» +9
+13
Вилочка 28.06.2024» +1
+3
Планет@ +937 -69 завтрак иду на др, поэтому сегодня с питанием очень акуратно, всё в меру» +1
+10
Аленька26 +6192 +1 праздники сегодня вот такие: день изобретателя и рационализатора день» +1
freyaa +46 +1 28.06.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при» +9
+8
KissЮлик +5279 +34 сегодня приехали на работу, а нет никакой воды в здани и до сих пор не» +11
+11
SSS112 +3929 -69 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
VikkI_boom +960 +1 посмотрела передачу “прямой эфир“ сладкая женщина. впечатлило, - 10%» +2
+4
РезультатЕже +1499 -1 я стала уставать» +1
+6
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +10
+6
OченьBезучая +801 +2 пятница.» +8
+6
Миссис Дарси +2167 +3 у нас типа праздник но не праздник. короче сумбур, но мне понятно. мне» +3
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +28
+8
KissЮлик +5279 +34 мои цветочки потихоньку растут и думаю в эти выходные пересажу свои адениумы» +8
+12
Классика +3528 -69 вчера по углеводам, да и вобще по калориям был сильный перебор, наела» +7
+13
KissЮлик +5279 +34 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +8
+11
Шмидт +4829 -81 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +53
+10
Аленька26 +6192 +1 спала сегодня прекрасно, вчера упахалась в теплицах, накупалась в басейне,» +4
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сторис последних недель - какое бы впечатление сложилось у вас о человеке? » 12
тема содержит фото эта девушка в положении или просто толстовка раздулась? как вам кажется? » 15
если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? » 38
люди наглежники, решили сесть мне на шею, если я лучше всех работу делаю. сами не честные, но просят. » 29
что приготовить? собираемся пригласить родителей на день рождения » 13
посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером » 3
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 121
есть ли вина мастера по окрашиванию волос если он испортил футболку? пятно большое на спине от осветлителя » 85
можно ли носить длинные волосы в 25? не буду ли престарелой русалкой? а мини и небольшой каблук? как » 22
тема содержит фото кто пользовался такой сывороткой и кремом? как вам? » 1
как лучше общаться с мужчиной, чтобы не подавать ложных надежд? » 10
тема содержит фото где можно купить эту блузу? вы носили бы? » 46
тема содержит фото как вам образ на день рождения? на часть с рестораном не старомодно? какие туфли интереснее? » 22
магазин согласился вернуть деньги, но только на их сертификат. вы бы настаиваивали? я же вовремя всё » 16
парень после больницы сейчас сидит где-то в лесу, идти ему некуда, я на новую квартиру не хочу пускать » 130
бабушки 30+ порекомендуйте крэм для комби кожи, склонной к жирности. какая уходовая косметика вам нравится? » 26
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 20
тема содержит фото как уехать в северные страны? мне нравятся мужчины там, хочу найти такого мужа » 18
на какую оценку вы защитили диплом? и всегда ли стремились к красному диплому? » 43
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 9
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление по последним постам в инстаграм? » 23
меня так зациклило на его бывшей! она такая яркая, ухоженная и стильная, жизнь насыщенная! больно видеть » 38
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » 18
вы выставляете на своих статусах фотки с поздравлениями с др ваших родных и близких? » 15
что вам подарил мужчина, когда вы родили ему ребёнка? » 124
могут ли его взгляды быть признаком симпатии? стоит решиться и улыбнуться в ответ? » 5
у кого компульсивное переедание, как вы с этим боролись? и сколько времени понадобилось, чтобы наладить » 11
у кого холодный оливковый тон кожи. в какой цвет волос краситесь? и какой цвет волос вам подходит? » 8
поссорилась с мужем и мне хотелось поговорить с подругой, но она не берет трубку, не идет на контакт » 15
как думаете, мужчине можно носить женские балетки без всяких страз на улице? » 57
раньше он постоянно делал то, что обещал. но сейчас обещает и потом приходится ему напоминать » 8
что из модного в этом году купили? вы носите вещи, которые вышли из тренда? » 15
мужики говорят, что им не нравятся обделанные девушки, нарощенные ногти, грудь силиконовая, что это » 22
тема содержит фото хочу состричь волосы до плеч. с длинными какая-то мимишная, надоело. пойдёт или нет? » 77
вы любите ходить на природу, в лес по грибы, по ягоды? как у вас с комарами? » 29
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2944
тема содержит фото как вам платье и пиджак летом на работу? причёска была бы другая, без очков и макияж » 25
парни требовали, чтобы я получала вышку и строила карьеру! почему я таких привлекаю? так говорят нахлебники » 107
тема содержит фото какая модель брюк мне больше идёт? облегающие или широкие? » 56
хочется женского счастья, а итог один. заявления в полицию, помощь соседей в выдворении любимого. не » 25
большинство мужчин - гулены! женатые не прочь пофлиртовать, намёки, делают комплименты, пытались распускать » 21
как понять, понравился парень или нет, если нет прям бабочек и были моменты, которые оттолкнули. может » 9
тема содержит фото красивый мужчина? где такого надыбать? » 32
купила помаду, но после нанесения через 10 минут губы воняют чем-то прокисшим. с чем это связано? » 7
тема содержит фото такие фото говорят о самолюбовании собой? как вы к таким фото относитесь? » 14
он очень обидчивый, может собрать вещи и уехать. три дня не ночевал дома, я чуть с ума не сошла. » 11
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 41
идти туда работать? боюсь, что меня обманут и не заплатят ничего. выяснилось что он не начальник, а » 19
кто живет в екатеринбурге у вас есть штормовое предупреждение? как обстановка с дорогами? » 13
оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился! идти туда? вдруг » 4
стоит ли рожать ребёнка, если вообще не хочешь, но давят окружающие? » 35
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » 14
тема содержит фото стоит ли ставить виниры? нужен способ с первого взгляда демонстрировать ухоженность и состоятельность. » 34
можно ли отменить бесплатно товар на вайлдбериз, если он не оплачен, но ещё не дошел до пункта выдачи? » 2
тема содержит фото будет ли объём, если сушить такой расчёской? вы какой сушите? круглую не люблю » 22
у кого были отношения с итальянцами? насколько они щедрые? » 21
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 64
делаете маникюр гель лаком? или укрепляете гелем? или наращиваете? или только маникюр? сколько стоит » 23
какие разгрузочные дни ваши любимые? для меня овощи плюс белок - классно » 12
тема содержит фото оцените фото » 30
он решил сойтись с женой? за плечами у него 2 брака и от каждого по ребёнку. какое-то время он это » 98
мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли? » 17
до сколько лет женщина может оставаться сексуальной и привлекательной для мужчин? как считаете? » 62
ты хочешь, чтобы я вино принёс с собой или пойдём в ресторан? это уловка? ну конечно любая выберет ресторан! » 21
тема содержит фото какой топ выбрать? розовый или белый? » 15
тема содержит фото какое фото красивее? » 30
выставили бы фото с путешествия? сделала много фоток, стоит ли делиться? » 12
опять меня осуждают за то, что содержанка! сами в рестораны не ходят, курорты не могут позволить и шуб » 43
как проходит ваш день? я по выходным встаю в 17, потом парикмахер, визажист, едем в театр » 172
если двоюродная сестра попросила пустить жить на пару месяцев своего сына к вам домой, как отреагировали » 59
целую неделю крутилась, ела только вечерами и иммунитет сказал мне пока! слабость, головоокружение, » 13
у кого шейный остеохондроз, как спасаетесь? есть ли у вас проверенные способы борьбы с этой напастью? » 21
платье купила не такое, потолстела, на танцы денег нет, а на пиццу есть? туда не едь, это не делай. » 4
как вы относитесь к интиму без обязательств? » 52
тема содержит фото в вашем окружении, на ваш взгляд есть люди с психическими нарушениями? » 135
у вас получается съесть 55-60 г белка в день? у меня нет » 92
тема содержит фото как вам? наконец-то увидела сегодня, какая я классная, на фоне даже 20-25 выгляжу » 41
нужен поздний выезд из отеля, а говорят, что якобы у них всё занято! хотя на сайте написано что есть » 43
почему мужчинам нужны лёгкие отношения, а женщинам серьёзные? на сз мужчины ищут интим, а женщины любовь » 28
тема содержит фото кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » 50
тема содержит фото как вам блузка? нравится расцветка? » 10
тема содержит фото актрисы кто красивее? » 8
знала с зимы, что надо освободить квартиру, а теперь просит пожить у меня! это нормально? не наглость? » 26
тема содержит фото как вам босоножки? хорошенькие или не очень? » 26
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » 13
ему 60 лет, нет семьи и относится несерьезно. это психическая болезнь? такие не женятся никогда? либо » 32
тема содержит фото по каким качествам или как определяете на статус мужчина? как представляется в вашем понимании мужчина? » 6
мой говорит, что одеваюсь как бабка! хотела поменять стиль. кидайте картинки каких-нибудь нарядов, которые » 30
тема содержит фото кто смотрел великолепный век, почему многим нравилась нигяр? » 13
тема содержит фото если у меня маленький рот, мне подошел бы мужчина типажа ярушина? » 64
давно хотела друга-гея. но вот где их искать и как с ними подружиться? » 41
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » 14
отслеживаю очередь в садик для сына. есть шансы попасть? планируем идти в следующем году. » 27
сосед в трусах вышел на балкон. я от неожиданности вздрагиваю и сосед вздрагивает и удаляется. скажет » 18
стоит ли ходить на свидания с сайта знакомств? есть страх, что не понравлюсь, обидят, неадекватные мужчины » 11
влияет ли лишний вес на осанку? как думаете? » 15
если мужчина заводит роман с молодой девушкой, то это нормально, а когда женщина с молодым, то все осуждают! » 28
тема содержит фото оцените и меня! как вам фигура? на сколько килограмм выглядит? » 162
ты лучше была, пока была крупнее! скинула 10 кг, а мч такое говорит. ему видите ли крупнее нравится » 28
тема содержит фото натуральные тонкие губы - признак неухоженности и нехватки денег? у меня тонкие? стоит ли увеличивать? » 51

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»