вес 81 кг съела 144 к сожгла 373 к | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Второй день мало ем, больше пью воды! | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
начало
-
- какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер?
- вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево?
- что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком
- раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к
- мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это
KissЮлик +4475 +22 | вчера я находила 8050 шагов и снова свою норму не прошла. в обед опять» |
+12 +19 |
OченьBезучая +318 +28 | тревоский маяк» |
+4 +4 |
KissЮлик +4475 +22 | скоро уже обед на работе и я проголодалась. утром съела 1 маленький сырник» |
+14 +18 |
Совушка ДВ +5029 -1 | 21.05.2024 дневник номер 2» |
+37 +17 |
Кто ЛевТотИ | по прошестви ровно недели на семавике наблюдаю отвес 2,6 кг и 2-значную» |
+3 +2 |
Mmdms +1547 +22 | всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» |
+10 +11 |
SSS112 +1652 -63 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+10 +16 |
Совушка ДВ +5029 -1 | 21.05.2024дневник номер 4» |
+51 +16 |
Прометей +1898 +22 | 21.05.2024лучшие сочетания яиц и мяса будут с овощами, зеленью, грибами,» |
+2 +6 |
Соня 89 +1603 +22 | 20.05.2024» |
+1 |
Шмидт +4248 +1 | сегодня утром ольгу на развивайку, потом после обеда на театралку, а потом» |
+16 +10 |
Birdie@ +50 +28 | vihodnoy» |
+6 +2 |
BuketSireni +558 +28 | скоро лето! я люблю лето больше всех остальных времен года. когда день» |
+14 +5 |
Классика +4571 -3 | сегодня точно надо раньше лечь.» |
+7 +30 |
KissЮлик +4475 +22 | сегодня наконец-то вышла в обед на прогулку. и уже у меня есть 10 тыс» |
+4 |
Аленька26 +5402 +3 | № 2 что ж у меня плохая новость, вдруг с бухты барахты моя напарница решила» |
+37 +17 |
Соня 89 +1603 +22 | сок, который только что приготовлен, в нем в полном объеме сохраняется» |
+1 |
Соня 89 +1603 +22 | 21.05.2024» |
+1 |
Стройная +1521 +22 | день прошел насыщено и плодотворно» |
+3 +11 |
Соня 89 +1603 +22 | 21.05.2024» |
+1 |
KissЮлик +4475 +22 | всем доброе утро! вот сегодня я прям хорошо выспалась и проснулась даже» |
+11 +13 |
Миссис Дарси +2825 -1 | второй мой входной так быстро пролетел, что не поняла вобще что он был,» |
+1 |
Стройная +1521 +22 | 21.05.2024» |
+3 +11 |
Прометей +1898 +22 | 21.05.2024в обед холодный кас» |
+2 +4 |
Прометей +1898 +22 | 21.05.2024 на завтрак блинчик с мясом» |
+2 +4 |
Прометей +1898 +22 | 21.05.2024 на завтрак нежирный творог» |
+4 +11 |
Аленька26 +5402 +3 | № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» |
+57 +33 |
Совушка ДВ +5029 -1 | 21.05.2024дневник номер 5» |
+55 +22 |
Соня 89 +1603 +22 | 21.05.2024» |
+1 |
Миссис Дарси +2825 -1 | у детей учебный год до 31 мая включительно. последний звонок только для» |
+1 |
Svetlanкa +4547 +22 | привет всем! сегодня много работы, но должна все успеть собрать и отдать» |
+26 +17 |
Аленька26 +5402 +3 | № 1 сегодня спала хорошо, но просыпалась несколько раз, но быстро потом» |
+28 +17 |
Соня 89 +1603 +22 | 21.05.2024» |
+1 |
Классика +4571 -3 | у меня сегодня на ужин была каша гречневая» |
+1 +6 |
Прометей +1898 +22 | 21.05.2024 чай зелёный без сахара» |
+2 +4 |
Совушка ДВ +5029 -1 | 21.05.2024 дневник номер 1» |
+49 +23 |
KissЮлик +4475 +22 | доброго времени суток. я вот только добралась до дома и уже ничего не» |
+4 +9 |
Аленька26 +5402 +3 | № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» |
+36 +23 |
Шмидт +4248 +1 | надеюсь, что потихоньку вода сливается с выходных. кольца на руках уже» |
+12 +12 |
Шмидт +4248 +1 | здравствуйте. вчера ночью уже практически с мужем разговаривали о том,» |
+18 +13 |
Svetlanкa +4547 +22 | привет всем! натопала вчера снова маловато, прошла 7 тысяч шагов. очень» |
+20 +14 |
Классика +4571 -3 | надо больше двигаться» |
+5 +26 |
Аленька26 +5402 +3 | № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» |
+32 +23 |
Миссис Дарси +2825 -1 | займусь сейчас косметическими процедурами, надо маску для волос сделать» |
+1 |
Классика +4571 -3 | завтра очень загруженый день у меня» |
+3 +6 |
Миссис Дарси +2825 -1 | фарш остался у меня, завтра сварю суп с фрикадельками на первое, думала» |
+1 |
Шмидт +4248 +1 | надо идти печень приготовить и уже не думать о том, что нечем накормить.» |
+4 +9 |
Стройная +1521 +22 | 21.05.2024» |
+3 +11 |
новая_я_) +1480 +1 | новая насыщеная неделя» |
+11 +11 |
Миссис Дарси +2825 -1 | по калориям сегодня просто ну никак, не считала, всё интуитивно контролировала,» |
+1 |
Классика +4571 -3 | у меня начался клубничный рай!» |
+10 +23 |
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » | 47 | |
как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » | 80 | |
это толстые ноги на ваш взгляд? » | 30 | |
какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » | 56 | |
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » | 11 | |
спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » | 8 | |
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » | 194 | |
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » | 50 | |
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » | 49 | |
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » | 127 | |
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » | 48 | |
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » | 28 | |
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » | 17 | |
впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » | 71 | |
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » | 12 | |
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » | 59 | |
почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » | 52 | |
типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » | 25 | |
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » | 58 | |
вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » | 52 | |
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » | 28 | |
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » | 10 | |
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » | 6 | |
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » | 6 | |
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » | 25 | |
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » | 30 | |
от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » | 24 | |
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » | 8 | |
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » | 43 | |
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » | 79 | |
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » | 47 | |
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » | 24 | |
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » | 29 | |
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » | 47 | |
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » | 31 | |
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » | 58 | |
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » | 10 | |
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » | 21 | |
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » | 31 | |
нравятся эти духи? купили бы? » | 27 | |
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » | 13 | |
пьете ли вы коллаген? » | 41 | |
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » | 13 | |
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » | 20 | |
какой у вас крем с spf для лица? » | 22 | |
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » | 5 | |
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » | 26 | |
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » | 39 | |
я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » | 87 | |
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » | 10 | |
мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » | 106 | |
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » | 96 | |
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » | 24 | |
какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » | 44 | |
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » | 84 | |
какие есть недостатки в такой фигуре? » | 63 | |
кто принимал тирозол? как переносили? » | 4 | |
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » | 23 | |
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » | 28 | |
вам нравится внешность актрисы софия вергара? » | 25 | |
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » | 25 | |
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » | 26 | |
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » | 24 | |
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » | 18 | |
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » | 9 | |
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » | 25 | |
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » | 14 | |
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » | 49 | |
вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » | 32 | |
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » | 10 | |
что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » | 2 | |
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » | 51 | |
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » | 28 | |
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » | 21 | |
сколько лет вы бы дали этой даме? » | 50 | |
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » | 46 | |
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » | 16 | |
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » | 8 | |
как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » | 28 | |
вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » | 36 | |
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » | 39 | |
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » | 16 | |
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » | 41 | |
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » | 17 | |
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » | 64 | |
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » | 11 | |
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » | 41 | |
какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » | 58 | |
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » | 5 | |
стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » | 20 | |
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » | 59 | |
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » | 25 | |
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » | 22 | |
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » | 14 | |
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » | 13 | |
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » | 36 | |
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » | 31 | |
эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » | 29 | |
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » | 176 | |
отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » | 12 |
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!
- очень эффективный рацион! уйдут 5 кг! не нарушай диету!
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!
- все диеты»
- тебе многое действует на нервы или ничто не может вывести тебя из равновесия?»
- ты не придаешь большого значения манерам или умеешь быть женственной?»
- ты очень доверчива или тебя сложно обмануть?»
- на каком этапе жизни ты сейчас: весна, лето, осень, зима?»
- грозит ли тебе осенняя депрессия или нет поводов для беспокойства?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |