КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Elle Nina 24.04.19 НАГРАДА ЗА ПЯТЕРКУ НА ВЕСАХ. ОТЛИЧНАЯ ПОЛУЧИЛАСЬ.    
описание 
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 59.40 кг.
рост: 1.52 м.
имт: 26
жир: 59.4 кг
вода: 16.67 кг
 хочу вес»
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +32
голоса: 0

начало

«« »»
  • elle nina
    25.04.19 13:12

    ответ для: cactusya

    Спасибо!!! Мне очень приятно, и твоя поддержка просто бесценна! Арина, вот знаешь, если бы я нашла средства для волос, которые бы реально работали - то не покупала бы средства перемиум-класса, которые купила сейчас. Но вот пока что из реально работающих у меня только 2 средства Каарал - маски Гидра и вот купленный Мараес. А вот их кондиционер Реале - ни о чем, так же, как массмаркет, толк есть, но никакого вау. и всё равно, чтобы было хоть что-то визуальное - только масла силиконовые работают, без силиконов всё равно пушатся волосы(((( Как ни странно, мне понравилась из масок весьма бюджетная Фруктис суперфуд банан. От неё эффект не хуже, чем от дорогущей Лореаль Профешнл Липидиум абсолют репеа, хотя стоимость этого банана в 6 раз дешевле. Так что я вовсю еще в поиске. Вот куда девать все Капусы, Эстели, Оллины и Кремы красоты, от которых вообще толка нет - не знаю((((
    вес 47 кг
    40
              
    		50

  • cactusya
    25.04.19 09:51
    Урааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа ааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!
    как я рада!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!супер!!!отлично просто!!!пятерочка!!!!Нинулечка,ты огромная умничка,знаю,каким трудом тебе это далось,подумать только еще в январе о таком и мечтать не могли,а тут уже пятерочка!!!
    Я очень рада за тебя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!горжусь тобой!!!!!
    и совершенно согласна,что питание в совокупности с физ нагрузкой отлично работает и двигает вес!!я эти пару дней тоже двигалась много,да хлопот полно было(не физ нагрузка по упражнениям конечно)но отвесило тоже!!!
    После Пасхи планирую поактивнее заниматься,тоже хочу по синди начать.
    хорошего тебе денечка,дорогая моя!!!!!!!!!!!!!!
    Нинуль,а расскажи пожалуйста какими средствами ты для волос пользуешься,которые реально помогают????тоже беда с волосами,ищу средства..
    вес 64.6 кг
    60
              
    		70

  • odry)))
    24.04.19 20:36

    ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): я до 53 планирую и поддерживать. 50 для меня уже маловато, да и не получится, боюсь. Эх, где мои 42 кило всего каких-то 20 лет назад
    я по линеечке в дневнике определила не боись, а действуй, действуй с Синди
    вес 45.2 кг
    40
              
    		50

  • elle nina
    24.04.19 20:34

    ответ для: odry)))

    я до 53 планирую и поддерживать. 50 для меня уже маловато, да и не получится, боюсь. Эх, где мои 42 кило всего каких-то 20 лет назад((((
    вес 47 кг
    40
              
    		50

  • odry)))
    24.04.19 20:32

    ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): спасибо тебе огромное! Я думаю это заслуга Синди всё-таки Физнагрузка это вещь!
    мало того, тебе сбросить уже не больше 10 кг нужно, а 9,9 и да, физнагрузка - это многое
    вес 45.2 кг
    40
              
    		50

  • elle nina
    24.04.19 20:30

    ответ для: odry)))

    odry))) писал(а): поздравляю с 5 на весах!!!! и желаю в 6Х больше не возвращаться!!! молодчинка
    спасибо тебе огромное! Я думаю это заслуга Синди всё-таки)))) Физнагрузка это вещь!
    вес 47 кг
    40
              
    		50

  • odry)))
    24.04.19 20:20
    поздравляю с 5 на весах!!!! и желаю в 6Х больше не возвращаться!!! молодчинка
    вес 45.2 кг
    40
              
    		50

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3628 +1 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
Аленька26 +4423 -5 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +24
+22
Аленька26 +4423 -5 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +39
+17
Birdie@ +41 +2 na rabotu» +3
+2
Шмидт +3628 +1 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +15
+16
Аленька26 +4423 -5 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +49
+8
Классика +3963 +1 очень крупная клубника.» +8
+19
Хотюшка +440 -1 отличной всем суботы» +3
+5
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
Аленька26 +4423 -5 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
KissЮлик +3854 +1 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
I am +2425 -1 у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с» +1
+2
ЯРыба@ +1265 +7 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +29
+17
Совушка ДВ +4178 +1 18.05.2024дневник номер 5» +33
+14
Аленька26 +4423 -5 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +40
+16
Совушка ДВ +4178 +1 17.05.2024дневник номер 3» +47
+13
Аленька26 +4423 -5 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +31
+6
KissЮлик +3854 +1 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
ЯРыба@ +1265 +7 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +22
+9
Mmdms +1310 +7 чем отличаются «зеленые» бананы от “желтых» (которые я очень люблю)в незрелых» +3
+4
Mmdms +1310 +7 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +13
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +32
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,» +23
+16
Аленька26 +4423 -5 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +53
+13
Классика +3963 +1 за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» +4
+9
Аленька26 +4423 -5 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +45
+20
Классика +3963 +1 на этой неделе надо делать отвесы» +4
+32
liliya26 +1164 +7 всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.» +5
+9
Birdie@ +41 +2 nawinayu vse s nawala» +5
+2
Аленька26 +4423 -5 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +39
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +21
+13
KissЮлик +3854 +1 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
Ш@хиризада +272 +8 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +13
+5
iizika с понедельником, с началом трудовой! очень насыщеные были выходные.» +11
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» +22
+14
ЯРыба@ +1265 +7 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +20
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
Шмидт +3628 +1 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +10
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +21
+11
BuketSireni +492 +8 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +14
+12
Винга +284 +7 20.05.2024» +3
+1
Эйва Шекер +2636 +2 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +2
+2
Аленька26 +4423 -5 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +21
+16
ЯРыба@ +1265 +7 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +20
+14
Аленька26 +4423 -5 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +32
+10
Mmdms +1310 +7 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +12
+11
Аленька26 +4423 -5 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +38
+19
ЯРыба@ +1265 +7 всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» +8
+20
KissЮлик +3854 +1 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
KissЮлик +3854 +1 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
SSS112 +1434 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+7

топ темы       »»       новые темы»
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 94
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » 7
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 7
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 33
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 34
тема содержит фото как вы отдыхаете? у нас погода - супер! поехали в спорт-клуб загорать. вечером - барбекю. » 33
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 31
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 74
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 17
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 24
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 48
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 19
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 25
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 75
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 18
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 37
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 7
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 17
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 4
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 28
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 20
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » 21
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 9
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 24
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 78
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 33
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 23
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 17
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 32
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
какая ваша любимая песня? » 25
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
тема содержит фото кажется, я перегрелась. тяжело было вести класс. завтра день еще интенсивнее. а вы сегодня тренировались? » 9
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 123
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 14
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 16
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 139
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » 46
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 29
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 8
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 57
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 14
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 33
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1155
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 21
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 30
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 32
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 10
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 32
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 90
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 25
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 4

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»