а чем вы обычно обедаете на работе? невероятно» +29
отрезать жалко, но я похожа на простушку. плойки,» +3
 вход    регистрация +863027
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 
Elle Nina -1 24.04.19 НАГРАДА ЗА ПЯТЕРКУ НА ВЕСАХ. ОТЛИЧНАЯ ПОЛУЧИЛАСЬ.
описание 
спорт 
вес: 59.40 кг.
рост: 1.53 м.
имт: 25

жир: 13.5 кг
вода: 16.76 кг
 хочу вес»
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -20.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 150, неделя: 150, месяц: 750
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +6, итог: +10
баллы сутки: +14, неделя: +38, месяц: +85
место в рейтинге сутки : 29, неделя: 56, месяц: 77
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   
персональный шанс, командный шанс, место в рейтинге участниц: 75 -1, баллы участницы: 109

вес 56.5 кг съела 2000 к сожгла 515 к баллы 109
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +748» место в рейтинге: 10» +1 баллы сегодня: 12»
план команды
21 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 22 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +3
статистика просмотры: +32
голоса: 0

начало

  • elle nina
    25.04.19 13:12

    ответ для: cactusya

    Спасибо!!! Мне очень приятно, и твоя поддержка просто бесценна! Арина, вот знаешь, если бы я нашла средства для волос, которые бы реально работали - то не покупала бы средства перемиум-класса, которые купила сейчас. Но вот пока что из реально работающих у меня только 2 средства Каарал - маски Гидра и вот купленный Мараес. А вот их кондиционер Реале - ни о чем, так же, как массмаркет, толк есть, но никакого вау. и всё равно, чтобы было хоть что-то визуальное - только масла силиконовые работают, без силиконов всё равно пушатся волосы(((( Как ни странно, мне понравилась из масок весьма бюджетная Фруктис суперфуд банан. От неё эффект не хуже, чем от дорогущей Лореаль Профешнл Липидиум абсолют репеа, хотя стоимость этого банана в 6 раз дешевле. Так что я вовсю еще в поиске. Вот куда девать все Капусы, Эстели, Оллины и Кремы красоты, от которых вообще толка нет - не знаю((((

    вес 56.5 кг съела 2000 к сожгла 515 к баллы 109
    50
              
    60
  • cactusya
    25.04.19 09:51
    Урааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа ааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!
    как я рада!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!супер!!!отлично просто!!!пятерочка!!!!Нинулечка,ты огромная умничка,знаю,каким трудом тебе это далось,подумать только еще в январе о таком и мечтать не могли,а тут уже пятерочка!!!
    Я очень рада за тебя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!горжусь тобой!!!!!
    и совершенно согласна,что питание в совокупности с физ нагрузкой отлично работает и двигает вес!!я эти пару дней тоже двигалась много,да хлопот полно было(не физ нагрузка по упражнениям конечно)но отвесило тоже!!!
    После Пасхи планирую поактивнее заниматься,тоже хочу по синди начать.
    хорошего тебе денечка,дорогая моя!!!!!!!!!!!!!!
    Нинуль,а расскажи пожалуйста какими средствами ты для волос пользуешься,которые реально помогают????тоже беда с волосами,ищу средства..

    вес 59.5 кг баллы 0
    50
              
    60
  • odry)))
    24.04.19 20:36

    ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): я до 53 планирую и поддерживать. 50 для меня уже маловато, да и не получится, боюсь. Эх, где мои 42 кило всего каких-то 20 лет назад
    я по линеечке в дневнике определила не боись, а действуй, действуй с Синди

    вес 48.7 кг баллы 0
    40
              
    50
  • elle nina
    24.04.19 20:34

    ответ для: odry)))

    я до 53 планирую и поддерживать. 50 для меня уже маловато, да и не получится, боюсь. Эх, где мои 42 кило всего каких-то 20 лет назад((((

    вес 56.5 кг съела 2000 к сожгла 515 к баллы 109
    50
              
    60
  • odry)))
    24.04.19 20:32

    ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): спасибо тебе огромное! Я думаю это заслуга Синди всё-таки Физнагрузка это вещь!
    мало того, тебе сбросить уже не больше 10 кг нужно, а 9,9 и да, физнагрузка - это многое

    вес 48.7 кг баллы 0
    40
              
    50
  • elle nina
    24.04.19 20:30

    ответ для: odry)))

    odry))) писал(а): поздравляю с 5 на весах!!!! и желаю в 6Х больше не возвращаться!!! молодчинка
    спасибо тебе огромное! Я думаю это заслуга Синди всё-таки)))) Физнагрузка это вещь!


    вес 56.5 кг съела 2000 к сожгла 515 к баллы 109
    50
              
    60
  • odry)))
    24.04.19 20:20
    поздравляю с 5 на весах!!!! и желаю в 6Х больше не возвращаться!!! молодчинка

    вес 48.7 кг баллы 0
    40
              
    50
««       топ дневники       »»       новые дневники»
LaPinta сейчас на сайте +5335 +1 на седьмой день диеты у меня появилось страное видение: дверь в комнату» +3
+7



ACOMAN сейчас на сайте +7396 21.08.2019» +1
+6



Шмидт сейчас на сайте +5392 +1 самая обычная семья сидит, собираясь отведать индейки, — подумала елена.»нежное +4
+8



Maioli +167 +2 к весне ни грама жира-день 12: 51,2» +2
+2
LaPinta сейчас на сайте +5335 +1 диета достигла той самой упоительной точки, когда я с интересом принюхиваюсь» +6
+14



KissЮлик +6297 отбеливающий кремрезультат: даная смесь домашнего приготовления прекрасно» +7
+27



Рукоделкина +203 сегодня куплю джазовки и с завтрешнего дня начну занятия танцами, медлено,» +1
+7


KissЮлик +6297 всем еще раз приветик!вот уже на работе и обед прошел, а я в обед бегом» +9
+23



Шмидт сейчас на сайте +5392 +1 сегодня пасмурно и тоскливо на улице. наверное, надо шарлоткой развеять»нежное +6
+8



Шмидт сейчас на сайте +5392 +1 новый взгляд на правила выживания на работе, * носит prada» по-итальянски»нежное +8
+8



Дашечкин сейчас на сайте +5613 патруль времени (фильм 2013) смотреть онлайнбудуще. учёные создали машину» +8
+27



LaPinta сейчас на сайте +5335 +1 я, как и многие женщины, веду неравную борьбу с лишним весом, что никак» +8
+11



ACOMAN сейчас на сайте +7396 21.08.2019» +1
+6



LaPinta сейчас на сайте +5335 +1 - знаешь, теперь я каждую ночь провожу с виктором.- нет, ну ладно: ты» +3
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6559 привет всем как ни страно, но у нас в лесу грибов нет совсем. только» +6
+17



Марусяка09 +523 забрала сегодня результаты флюорографи, пневмония с правой стороны подтвердилась,» +3
+12


Дашечкин сейчас на сайте +5613 часыthe hours 202драмасша, великобритания, 14 мин.три времени, три истори» +3
+17



-Мася- +5307 -2 снова начну програму на 30 дней» +7
+24



Hel_08 +2100 20.08.2019 гороскоп на сегодня - вторник 20 августа (водолей и рыбы)» +2
+24


Maioli +167 +2 к весне ни грама жира день 13: 50,5» +2
+6

SSS112 +5539 доброго времени суток всем читающим! желаю вам сегодня прекрасного дня,»сонное +5
+22



classy +40 +5 надеюсь завтра будет отвес)» +1
+5
ACOMAN сейчас на сайте +7396 25 дней похудения -26,9 кг отвес за это время.» +1
+7




relax_easy +162 +1 итак.понедельник) отхожу от воскресенья» +15
+4
ACOMAN сейчас на сайте +7396 21.08.2019» +1
+6



Еж_123 21.08.2019» +1
+4


ACOMAN сейчас на сайте +7396 21.08.2019» +1
+6



-Мася- +5307 -2 подъем ног лежа с отягощением» +6
+20
KissЮлик +6297 доброе утро всем!собралась я на работу и не могу дождаться своего отпуска.пока» +6
+8



ACOMAN сейчас на сайте +7396 21.08.2019» +1
+6



LaPinta сейчас на сайте +5335 +1 услышаный в автобусе обрывок разговора двух девушек:- блин, как надоели» +8
+15



ACOMAN сейчас на сайте +7396 21.08.2019» +1
+6



Шмидт сейчас на сайте +5392 +1 ситуация: вы слышите, что в прихожей или на лестничной площадке открывается»нежное +3
+22



LaPinta сейчас на сайте +5335 +1 люся решила похудеть. записалась на фитнес. в басейн и в хор.вы» +3
+8



LaPinta сейчас на сайте +5335 +1 доброе утречко всем! погода снова обещает быть практически летней. ну» +20
+16



Кейт_СПб сейчас на сайте +1505 пока лето нас в питере балует, мало времени на галю» +1
+1



Санькин@ +3350 20.08.2019» +3
+4
ACOMAN сейчас на сайте +7396 21.08.2019» +1
+6



Кейт_СПб сейчас на сайте +1505 угулялись»задумчивое +8
+16



-Мася- +5307 -2 в нашей стране очень много девушек становятся мамами до 18 лет» +8
+21



LaPinta сейчас на сайте +5335 +1 о вреде алкоголя.» +12
+10



ПарящаяМурча +909 без коментариев» +2
+2



Шмидт сейчас на сайте +5392 +1 две пломбы снова частично вылетели. там от зубов уже мало что осталось,»нежное +8
+6



SSS112 +5539 доброго утра проснувшимся меня будильник поднял, но не разбудил здравствуйте»сонное +1
+8



YORICK +38 +4 вечер» +8
+12


relax_easy +162 +1 настрой хороший! скоро сяду на японку. кто со мной?» +2
+1

Шмидт сейчас на сайте +5392 +1 сегодня вряд ли на дачу поедем, мокро очень. муж вчера дорожки между грядками»нежное +9



ACOMAN сейчас на сайте +7396 21.08.2019» +1
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +6559 привет всем приехала вечером моя подруга, очень хорошо посидели, наконец-то» +1
+1



Miya-mama +1543 всё неплохо.» +1
+8


LaPinta сейчас на сайте +5335 +1 уважаемое правительство! в связи с законом о запрете продаж алкогольной» +4
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
до этого никогда не наращивала и очень нервничаю! боюсь сделает не так как » 10
а вы обращались к психологу? с какими проблемами? » 9
я удалила зуб мудрости! в будущем у меня обвиснет щека и рано появятся морщины? » 25
не могу справиться со стрессом и нервами на работе! постоянно возникают идиотские » 14
тема содержит фото я красивая или страшная? что бы поменяли? » 60
лезут в личную жизнь! начну встречаться с кем попало, лишь бы отстали! врать » 7
у меня яркие губы и это доставляет проблему! нюдовые вообще не видно, а розовые » 11
кто был в японии, поделитесь впечатлениями. читала, что люди там - солнечные » 2
очень скучно! у меня проблема с друзьями? пообщаемся? » 5
от девственника вы бы сбежали? даже целоваться не умеет! встречались с неопытными? » 76
а вы точно продавец? неужели я настолько ужасно выгляжу! уже комплексы. » 25
достали соседи снизу! каком образом? кто живет в панельных домах? » 8
почему все так любят совать нос не в свои дела? тетка наорала на меня отборным » 8
переведутся ли отпускные? я просто чайник в этом! кто-нибудь так делал? » 3
без этого молодость прожита зря! любите шумные компании и всякие гуляния на » 22
странная болезнь, не могут найти причину. было у кого похожее? » 90
тема содержит фото у меня физический дефект - безымянный палец на правой ноге меньше мизинца. » 55
бросил меня, просто исчез! вся любовь и обещания канули в небытие! решила купить » 18
май намес кристина ай донт спик инглиш. » 11
куда ни пойдешь-дождина! а как ваш июль? » 117
меня возбудил твой голос и фото! надень чулки, если у тебя нет, то я куплю! » 12
девочка сбежала со встречи, как это понять вообще? звонки скидывала, а потом » 9
вытирает о них ноги, использует, манипулирует и разрушает! но нет сил уйти! » 4
работает, на шее у мамы не сидит, прилетит ко мне. скажите, не нужно ли мне » 15
зовёт в доминикану на пол года! переезжали без знания языка? как успехи? не » 18
тема содержит фото сколько лет дали бы? » 26
прошло 4 дня, пишет каждый день, но на свидание не зовёт! работает не много, » 10
тема содержит фото покрасила волосы, на это ушло 6 часов! завидует, или совсем ничего не понимает » 26
время быстро летит! давно ли 15 было?! мне скоро 22. я совсем старая? » 32
вы когда-нибудь летали на самолете? куда? боитесь ли вы летать? » 45
слушаете такое? или любите попсу? » 18
тема содержит фото нравятся ли вам эта пара? я как вижу, возникает отторжение » 43
кто из города ульяновск? давайте знакомиться! » 6
когда снимаются в постельных сценах с другими, ревнуют друг друга? я бы ревновала! » 7
поступки, слова, поведение. как ваш парень ведёт себя во временной разлуке » 33
тема содержит фото как я вам в платье? не смазывает силуэт? » 32
рабский труд! на плечи падают обязанности охранника, грузчика, уборщика. за » 13
как часто вы встречаетесь с друзьями? я своих вижу пару раз в месяц, но метко, » 7
сын знакомой украл прямо из моей сумки! рассказать его матери? как бы вы поступили? » 23
как победить панику и волнение? в детстве мать плохо со мной обращалась! не » 13
тема содержит фото чувствуете разницу за месяц? » 19
тема содержит фото как вам фото? как выгляжу и на сколько? » 16
отец обозвал и ударил больно! бросай, у тебя нет мозгов чтобы там учиться! » 15
радуются, что их муж не общается с детьми от прошлых браков! чему тут радоваться?! » 26
слезы сами текут! не могу контролировать! вредно ли это плакать каждый день? » 19
друзья смеются! да какой бизнес ты откроешь в 23 года? взять кредит тысяч 100, » 25
одиночество в толпе и в не в своей тарелке. чувствовали себя так когда-нибудь? » 20
тема содержит фото маринуете шампиньоны для жарки на мангале? поделитесь рецептом! » 14
говорили, что я стремная и колхозная! ну а какая должна быть, аристократическая? » 5
реально ли без него похудеть? все его пьют, а я в зал хожу! тетка с ним 7 кг. » 14
из-за чего человек постоянно может чесать нос? я думаю, что это нервное! а » 14
болят корни на одном месте уже год! не знаю к какому врачу идти, переживаю » 11
мужчины всегда обижали и унижали меня! у всех подружки семьи, дети! » 47
влюбился по самые уши, везёт эту девушку сюда! боюсь про нашу дочку забудет, » 29
интересно узнать, сколько нас из тамбова! да и просто познакомиться. » 8
из-за глупости моей матери я не иду на свадьбу! мне прям до слез обидно! » 10
сколько дней в неделю вы посещаете спорт зал? » 31
мужчины называют красотками, а вы в упор не видите красоты! иногда я вообще » 29
может ли судья пойти навстречу бывшей и завысить алименты? все же женщины и » 33
ситуация ужаснейшая, меня с детства унижают, оскорбляют, бьют, отцу все плевать » 13
свидание с условием - поездка на машине, куда-то далеко ехать! сесть пока отказалась. » 17
тема отцов и сыновей в стране практически нигде не поднимается. сильно недооценен » 20
я прикрытие для их общения? третья лишняя? ее муж сел возле меня, она явно » 3
как постирать темно-синие джинсы, чтобы не выцвели? добавляете ли уксус? » 16
нашла презерватив в куртке! а я контрацептивы принимаю. мы ими не пользуемся. » 81
пишет мне угрозы! и вдвоем караулили меня возле дома! не хочу чтоб сын мой » 6
тема содержит фото как вам платье на вечер? » 25
не оценили, обидели, сказав, что у меня ужасный вкус. а я не могу насмотреться. » 41
почему не загружается видео? ни в ленту, ни в историю, в чем причина? »
подтекает пена и жидкий стул, вчера купали средством от блох. мне страшно. » 25
как вы обычно сливаете мужиков? понимаю не мое, но и прямо послать не удобно! » 17
есть один врач оч умный и востребованный! но допускает кучу ошибок! как он » 50
когда твоя руки заметно худеют - ставится ли перед наречием заметно запятая? » 13
режим гнездования. то цветы пересаживаю, то перебираю белье. куда бы еще залезть! » 22
парень любит обниматься и целоваться и заканчивает при этом! а во врем интима » 17
ты уволена! даю 2 недели. на многое закрывали глаза и села им на шею. лишь » 51
как вы балуете своих любимых? как готовите, как обставляете? » 17
да кому ты нужна такая худая и грудь маленькая! стесняюсь мужчин. просит номер, » 27
нашли свою любимую работу? тернист ли был ваш путь или лёгок? сколько мест » 14
не любит спорт и прилично схуднула. каждое утро делала зарядку по 5 минут! » 20
тема содержит фото как помолодеть? мне 27, а выгляжу на 37! что меня так старит? » 75
тема содержит фото как вам девушка? красивая внешне? » 22
очень боюсь летать на самолётах! что делать? » 99
шли учиться на того, кем мечтали стать? или ориентировались на престижность » 29
мало ли кто мне и что перечисляет! я же не обязана за все поступления отчитываться » 10
есть гастрит и рефлюкс. я ипохондрик, и прежде чем что-то пить 100 раз перепроверю. » 9
не верил, тока в постели поверил, не тронул. так и расстались. на свиданиях » 18
ну, рожу я для галочки! как будто семьи создаются только, чтобы наплодить потомство. » 20
тема содержит фото симпатичная? нравится ли вам она? » 18
комадна звезды приглашает участниц! конкурс худеем вместе. »
украшают шарами, на улицу ставят колонку, вырубают веселую музыку? маразм крепчал? » 13
родная бабка и ее дочь, обе на пенсии, больше 20 лет никак не угомонятся! вредят » 10
для чего вы выкладываете фотки в социальные сети? какие цели преследуете? » 17
тема содержит фото что вы скажете об этой паре? как думаете поженятся, будут ли у них дети? » 34
встречаюсь с женатым! стоит ли верить его словам, ведь жене он явно тоже самое » 35
негативное впечатление из-за грязи и какой-то неприятный запах. мастер совсем » 21
пьяный признался, что любит. страдает из-за дебильного характер сделал. постоянно » 11
жить зовет, а что любит не говорит! в голове не укладывается! это странно и » 21
я в ужасе! моему ребенку плохо, а лечить нечем в 21 веке. ну где такое видано? » 57
в 25 все потеряно? уже все, надо тушить свет? такая депрессия сейчас, просто » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»