вес 95 кг съела 721 к сожгла 1286 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
С утра нажарила сырников с изюмом, Кирилл поедает со сметаной, я кусочек попробовала больше не стала. Сегодня с ним вообще ничем не занимаемся, мультики смотрим, немного почитали, сейчас на улицу пойдём, на свежий воздух, погода сегодня теплее чем вчера. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
начало
-
-
мы тоже немного почитали и песни из инни Пуха попели
вес 100.1 кг съела 1490 к сожгла 2015 к баллы 4059 100 110
Совушка ДВ +4726 +1 | 2.05.2024дневник номер 5» |
+8 +12 |
Аленька26 +5141 +2 | № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» |
+3 |
Ринуся +548 +13 | на дачке» |
+9 +10 |
Аленька26 +5141 +2 | № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» |
+2 |
Olgadobro +351 +1 | 2.05.2024» |
+6 +7 |
Шмидт +4059 +1 | сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» |
+14 +15 |
Шмидт +4059 +1 | - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» |
+8 +16 |
Svetlanкa +4262 +11 | привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» |
+22 +21 |
Классика +4393 +1 | забегала сегодня на дачу» |
+2 |
I am +2670 +1 | что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» |
+2 +2 |
Аленька26 +5141 +2 | № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» |
+24 +13 |
Шмидт +4059 +1 | вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» |
+7 +13 |
Svetlanкa +4262 +11 | привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» |
+25 +14 |
SSS112 +1622 -5 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +9 |
Глаша64 +337 -75 | 21.05.2024 крым - море, солнце» |
+9 +16 |
Ринуся +548 +13 | вернулась из турци» |
+10 +11 |
KissЮлик +4286 +11 | меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц» |
+9 +13 |
Шмидт +4059 +1 | сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» |
+14 +16 |
BuketSireni +538 +13 | среда - маленькая пятница!)» |
+9 +15 |
I am +2670 +1 | сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» |
+3 +7 |
Классика +4393 +1 | сегодня у меня энерги много» |
+2 |
SSS112 +1622 -5 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+7 +10 |
Аленька26 +5141 +2 | № 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими» |
+28 +11 |
Аленька26 +5141 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» |
+4 |
Olgadobro +351 +1 | 23.05.2024» |
+3 +4 |
Аленька26 +5141 +2 | № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» |
+8 +2 |
Ш@хиризада +317 +13 | сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» |
+4 +2 |
KissЮлик +4286 +11 | всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» |
+10 +16 |
hg8f5r2tcacr | 21.05.2024» |
+6 +1 |
ЯРыба@ +1448 +11 | замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» |
+21 +21 |
Классика +4393 +1 | а про ужин и забыла.» |
+1 |
Ш@хиризада +317 +13 | вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат» |
+18 +10 |
Ринуся +548 +13 | день рождения мамули» |
+4 +5 |
Аленька26 +5141 +2 | № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» |
+3 |
ЯРыба@ +1448 +11 | всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» |
+7 +2 |
Svetlanкa +4262 +11 | привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» |
+18 +17 |
Ирис76 +137 +11 | 2.05.2024шарашит погодка)» |
+3 +5 |
Аленька26 +5141 +2 | № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» |
+22 +13 |
I am +2670 +1 | на весы утром не стала, как-то не захотелось, но чувствую что есть небольшие» |
+1 |
Лисёночек 68 +1423 | всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» |
+41 +19 |
liliya26 +1308 +13 | всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» |
+9 +17 |
Шмидт +4059 +1 | все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» |
+6 +19 |
Лисёночек 68 +1423 | всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» |
+18 +17 |
Svetlanкa +4262 +11 | привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» |
+23 +18 |
Классика +4393 +1 | сейчас делаю перерыв на полчаса» |
+1 |
liliya26 +1308 +13 | всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» |
+4 +5 |
OLIVOCHKA))) +1158 +11 | всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять» |
+5 +24 |
Аленька26 +5141 +2 | № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» |
+22 +13 |
Mmdms +1473 +11 | сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» |
+10 +17 |
hg8f5r2tcacr | 2.05.2024» |
+4 +2 |
Аленька26 +5141 +2 | № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» |
+83 +16 |
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » | 31 | |
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » | 28 | |
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » | 24 | |
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » | 8 | |
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » | 14 | |
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » | 10 | |
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » | 31 | |
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » | 39 | |
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » | 39 | |
как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » | 19 | |
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » | 23 | |
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » | 32 | |
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 20 | |
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » | 13 | |
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » | 7 | |
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » | 65 | |
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » | 69 | |
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » | 47 | |
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » | 12 | |
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » | 24 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 34 | |
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » | 15 | |
какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » | 25 | |
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » | 21 | |
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » | 25 | |
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » | 17 | |
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » | 23 | |
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » | 6 | |
что в вашем понимании означает достойная женщина? » | 10 | |
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » | 12 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 67 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 30 | |
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » | 15 | |
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » | 21 | |
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » | 13 | |
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » | 15 | |
какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » | 45 | |
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » | 22 | |
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » | 88 | |
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » | 154 | |
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » | 85 | |
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » | 49 | |
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » | 103 | |
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » | 37 | |
у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » | 21 | |
подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » | 11 | |
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » | 18 | |
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » | 28 | |
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » | 24 | |
это однозначно я беременна? задержка 6 дней » | 46 | |
губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » | 39 | |
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » | 13 | |
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » | 74 | |
вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » | 57 | |
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » | 22 | |
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » | 56 | |
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » | 29 | |
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » | 11 | |
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » | 18 | |
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » | 26 | |
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » | 54 | |
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » | 42 | |
дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » | 68 | |
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » | 34 | |
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » | 11 | |
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » | 48 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 46 | |
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » | 22 | |
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » | 39 | |
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » | 22 | |
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » | 14 | |
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » | 47 | |
создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » | 52 | |
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » | 90 | |
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » | 18 | |
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » | 55 | |
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » | 18 | |
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » | 28 | |
практически все мужчины изменяют? » | 24 | |
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » | 40 | |
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » | 17 | |
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » | 35 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 34 | |
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » | 11 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 19 | |
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » | 20 | |
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » | 41 | |
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » | 9 | |
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » | 14 | |
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » | 160 | |
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » | 100 | |
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » | 11 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 32 | |
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » | 58 | |
какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » | 29 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 129 | |
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » | 38 | |
носили бы такие очки? » | 28 | |
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » | 2 | |
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » | 20 |
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диетой довольна! я в шоке от результата!
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!
- легкая диета! в погоне за стройными формами!
- самая эффективная диета! держи фигуру в идеальной форме!
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!
- все диеты»
- ты неуверенна или никогда в себе не сомневаешься?»
- ты сильно поддаешься влиянию или кла встречаешь трудности с поднятой головой?»
- ты благосклонно относишься к критике или полностью ее неприемлешь?»
- ты легкий человек или окружающим с тобой нелегко?»
- ты подаешь себя в лучшем свете? пускаешь в ход свое обаяние?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |