Шаг 3. вернуть детскую заинтересованностьес в вашей усталости есть место еще и эмоциональному выгоранию, апатии к работе, раздражения от однообразия и поведения коллег, самое

вход	регистрация

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

latishechka 02.04.19

ШАГ 3. ВЕРНУТЬ ДЕТСКУЮ ЗАИНТЕРЕСОВАННОСТЬЕС В ВАШЕЙ УСТАЛОСТИ ЕСТЬ МЕСТО ЕЩЕ И ЭМОЦИОНАЛЬНОМУ ВЫГОРАНИЮ, АПАТИИ К РАБОТЕ, РАЗДРАЖЕНИЯ ОТ ОДНООБРАЗИЯ И ПОВЕДЕНИЯ КОЛЛЕГ, САМОЕ

описание

Шаг 3. Вернуть детскую заинтересованно в вашей усталости есть место еще и эмоциональному выгоранию, апатии к работе, раздражения от однообразия и поведения коллег, самое время переключиться на интересное хобби или полезное обучение.

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 102.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 36
жир: 41.7 кг
вода: 42.25 кг

хочу вес»

грудь: 111.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 103.00 см.

статистика

просмотры: +1
голоса: 0

начало

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Истина +294 +6	- окей, гугл, как сделать так, чтоб жена меня во всём слушалась и делала»	+2 +4
Шмидт +3374 +11	я что-то потерялась в годах и полезла в инет. сейчас год дракона. а следующий»	+44 +15
Тили +1105 +1	25 сентября, среда. (5:30)»	+20 +8
Шмидт +3374 +11	с настроением пока что сегодня непонятно, что. из обязательных дел - тренировка»	+21 +15
Шмидт +3374 +11	пошла готовить, сегодня почти весь день проведу на кухне, надо на два»	+17 +16
hg8f5r2tcacr	24.09.2024»	+6 +1
SSS112 +2552 -23	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»	+18 +30
OLIVOCHKA))) +3858 +11	всем привет! отработала,по делам метнулась,потом за дыней и кефиром.и»	+8
Svetlanкa +5470 +11	привет всем! спала сегодня неплохо, почему-то проснулась часа в 4 и»	+29 +16
Совушка ДВ +3468 +1	24.09.2024 дневник номер 5»	+18 +15
KissЮлик +4263 -1	сегодня в обед приезжала мажина с кбр с фруктами домашними. накупила себе»	+2 +5
Совушка ДВ +3468 +1	23.09.2024 дневник номер 2»	+15 +21
Шмидт +3374 +11	вроде, выдерживаю. сегодня у меня стэп, так что потом точно есть не буду.»	+3 +14
Аленька26 +7142 +1	доброе осене утро понедельника!»	+39 +13
Аленька26 +7142 +1	дневничок № 5 . всем прекрасного вторника!»	+20 +17
Svetlanкa +5470 +11	привет всем! находила вчера снова хорошо. с колегой в обед шороху дали,»	+14 +17
KissЮлик +4263 -1	решила на этой неделе перестирать все подушки после лета и на которых»	+9 +12
KissЮлик +4263 -1	всем доброе воскресное утро. сегодня снова отлично выспалась, но уже завтра»	+11 +16
Svetlanкa +5470 +11	привет всем! с завтрашнего дня у меня возобновляется стройка. армопояс»	+28 +28
Совушка ДВ +3468 +1	2.09.2024дневник номер 1»	+27 +19
Совушка ДВ +3468 +1	23.09.2024 дневник номер 4»	+26 +21
Совушка ДВ +3468 +1	25.09.2024 дневник номер 4»	+10 +12
Шмидт +3374 +11	вроде, по градусам неплохо на улице и солнышко, а вот что-то дома все»	+21 +11
Svetlanкa +5470 +11	привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 12 тысяч шагов.»	+19 +23
ЯРыба@ +1866 -1	доброе утро, девочки красоточки!мы уже мчим на такси домой.время 6 ть»	+16 +23
Стройняшка Т +211	24.09.2024»	+1

Совушка ДВ +3468 +1	2.09.2024дневник номер три»	+34 +20
OLIVOCHKA))) +3858 +11	всем доброго утра! на работу во вторую смену,есть время что то поделать»	+26 +16
Svetlanкa +5470 +11	привет всем! сегодня утром было чуть тепле, чем вчера. градусник показал»	+25 +22
Svetlanкa +5470 +11	привет всем! сегодня муж дома остался, будет рабочих встречать, стройматериалы»	+24 +22
Совушка ДВ +3468 +1	2.09.2024дневник номер четыре»	+13 +20
Svetlanкa +5470 +11	привет всем! находила вчера отлично, прошла 16891 шаг, ходила по лесу»	+18 +21
Svetlanкa +5470 +11	привет всем! сегодня была очень холодная ночь. утром вышла, а на градуснике»	+22 +27
hg8f5r2tcacr	25.09.2024»	+9 +3
Аленька26 +7142 +1	доброе утро, мои дорогие девчоночки!»	+15 +9
KissЮлик +4263 -1	всем хорошего вечера. сегодня что-то прям устала на работе я. наверное»	+2 +5
Svetlanкa +5470 +11	привет всем! с питанием все прекрасно, рацион сбалансирован и вкусен.»	+26 +25
OLIVOCHKA))) +3858 +11	всем доброго вечера! что то спать я хочу. кино досмотрю и спать, что то»	+14 +11
ЯРыба@ +1866 -1	практика “список 10 целей и желаний“!предлагаю составить пять отдельных»	+5 +13
13th Month	чото несколько дней уже загоняюсь по работе. в самом процесе боле-мене»	+4 +5
Аленька26 +7142 +1	дневничок № 5 про погоду и мои ненахоженые шаги за вчера.»	+54 +35
Совушка ДВ +3468 +1	24.09.2024 дневник номер один.»	+23 +20
Совушка ДВ +3468 +1	24.09.2024 дневник номер 2»	+9 +13
OченьBезучая +952 -23	очень занята.»	+9 +13
OLIVOCHKA))) +3858 +11	вот еду на работаньку мою, буду работать. ещё не устала, а отпуск на носу.»	+39 +14
Совушка ДВ +3468 +1	2.09.2024дневник номер два»	+20 +21
Svetlanкa +5470 +11	привет всем! с питанием все налажено, все идет по плану. в рационе сегодня»	+23 +22
Лисёночек 68 +1686 +11	всем привет.вчера очень устала, работы было много, да еще и автобус пришлось»	+17 +14
Ш@хиризада +822 +11	доброе утречко и отличного настроения»	+6 +13
Аленька26 +7142 +1	дневничок № 4 про питание на сегодня.»	+71 +15
Совушка ДВ +3468 +1	23.09.2024 дневник номер один»	+12 +20

«« топ темы »» новые темы»
	у мужчин стало в порядке вещей оскорблять незнакомых женщин? отказала встретиться и он написал: вы - »	15
	имеет ли для вас значение возраст мужчины? вам важно, чтобы он был старше? »	28
	вам важно, чтобы мужчина разделял с вами досуг, увлечения? или главное любовь, налаженный быт и спокойствие? »	34
	на стажировке ничего не объяснили, а через 40 минут попросили уйти! может их отпугнуло, что я активно »	11
	если мужчина критикует внешность женщины, он её не любит? я понимаю, когда грудь не нравится, он даёт »	33
	вас бы раздражало, если после каждой ссоры ваш мужчина скуривал бы по пачке сигарет? а так он не курит. »	11
	купили бы себе умное кольцо? он отслеживает температуру тела, физнагрузки, сон и еще кучу всего. стоить »	23
	немного в шоке! 1,5 года назад была купила на мальдивах платье за 500 долларов, а сейчас подруга скинула »	66
	люди, пишущие капслоком, неадекваты? мне не нравится, когда так пишут, кажется, что люди истеричные »	15
	кто у вас муж по гороскопу? подходит ли ему описание знака? »	31

	как ваши мужчины реагировали на отсутствие интима в силу ваших обстоятельств и проблем в этом плане? »	23
	пошли бы кире найтли голубые глаза? ей лучше с карими или голубыми? »	32
	его родители спрашивают, хозяйственная ли я! а я вчера выкинула сковородку, потому что мне лень было »	52
	живот в 37 недель опустился? »	8
	какие мужчины вас больше привлекают? брутальные и уверенные в себе мачо или тихие скромные парни? какой »	14
	как вы понимаете эту фразу: зачем публично терять самоуважение? на мой взгляд она абсурдна. »	4
	отказалась от хороших вариантов с работой и теперь мне придётся идти на условия в 2 раза хуже! я бы »	7
	стоит ли написать девушке, которая отказала и уже в отношениях? переживаю за неё как за себя. важно »	56
	как фото? удачное или не очень? »	75
	нормально, что так быстро растёт живот? первое фото - 35 недель, второе - 37 недель. »	9
	не думала, что так рано мне придётся делать мост во рту! знаю хорошего врача, но он делает только металлические »	56
	я - пингвин! сильно ли странно смотрится куртка лыжная куртка в повседневной жизни? вот потею я во всех »	35
	помните ее? нравится как выглядит, красотка? ей 43! »	27
	что прикольного можно посмотреть в кунсткамере в питере? »	31
	вы когда-нибудь начинали встречаться с парнем без особых чувств к нему? только потому, что он в вас »	24

	как вы поймёте, что перед вами жмот на свидании? »	17
	как вам певец олег винник? слышали его хиты нино и возьми меня в свой плен? »	8
	знакомая стала нереально хорошо жить! это нечто! эксклюзивные фото, собственный бизнес. но на фото везде »	36
	в чем выражаются поступки мужчин? что бы вы посчитали за поступок? »	10
	был незащищенный половой акт. какие анализы нужно сдать на иппп? можно ли сдать на 12 инфекций и через »	57
	классная фигура? »	18
	меня одну в 22:00 уже клонит ко сну и усталость? неважно где, на прогулке, дома или в гостях »	19
	как относитесь к навязчивому сервису? мастер без конца писала мне,ощущение, что не могла поверить, что »	6
	мужчина при виде девушки, которая нравится, начинает хмурится. может у меня какой-то грустный вид? переживаю »	2
	где работать интроверту с нотками экстраверта? где нет сильной рутины, но и излишней активности? где »	7
	есть ли у вас примеры, когда в 16 лет студенты жили самостоятельно, не в общежитии, а в квартире? как »	16
	какие добрые фильмы вы любите смотреть? »	25
	парень начал проявлять интерес к моей подруге! добавил вк, пишет, а мне ночью в любви клялся. мерзко »	8
	когда переживаю и нервничаю сильно, будто задыхаюсь, воздух застревает и не доходит. длится это минут »	7
	представьте, вы вышли из отпуска и вам не начислили зарплату за отработанное время после отпуска, ваша »	52
	почему старые тетки так любят интимные темы обсуждать с видом знатоков? но у самих ни подарков хороших, »	18
	как часто вы видите красивых мужчин? высоких, плечистых, статных, с красивыми чертами лица. какого возраста »	22
	может написать ему на ватсап, чтобы писал туда? я уехала за рубеж, нет телефонной связи и я не получу »	6
	как определяете, что пора мыть голову? прочитала, что нужно мыть не тогда, когда корни чуть влажные, »	45
	что делать, если сильно влюбилась? общаться нет возможности. увидела новые фото и все по-новой: штырит, »	14
	две женщины обозвали страшной! одна на работе во время конфликта, другая та, которая делит со мной мужика. »	15
	мошенник ли был это? обещал путевки в тай, айфон, а потом просил денег! раз одолжила - не вернул! »	125
	написала маникюрше, что я заболела из-за ее кондиционера, а та ответила, что такого быть не может! как »	17
	как часто можно красить ногти? на руках постоянно не получается, а на ногах всё время. нужно ли паузу »	23
	досматриваю сериал и поражаюсь: все друг с другом переспали уже! у кого-то и сифилис, и давай без презика! »	11
	как вам эта юбка? нравится или нет? »	22
	почему мужчина хмурится, когда видит женщину, которая нравится? »	9
	волосы очень сухие. какие средства могут помочь? »	4
	на каком свидании вы влюбились в своего мужчину и решили, что точно будете вместе? »	12
	кто любит творог? с чем его едите? я сегодня взяла с собой творог с кефиром и укропом. а с чем вы его »	48
	какие из этих фото можно выложить? какие нравятся? »	28
	можно ли попасть с очень красивым лицом на конкурс красоты, например мисс россия, но с ростом 155, вес »	19
	я зависима от сахара. хочу попробовать себя в испытании по отказу от сахара. кто отказывался от него, »	21
	ненавижу свою фигуру и не выходит исправить, что делать? если красивая фигура - произведение искусства, »	13
	я от лени попросила человека вернуть мои авиа, а он забыл отправить согласие на возврат суммы на карту! »	12
	вы встречались когда-нибудь с застенчивыми парнями? которые волновались, не торопились обнимать. что »	14
	как платье? »	21
	всем привет от кролика! как дела? »	38
	как вам фигура? 30 лет »	60
	кто в вашей паре ведущий, а кто ведомый? в ком больше огня? устраивает ли вас такое положение? »	21
	как вам эта актриса внешне? »	20
	вы бы стали рассматривать в качестве мужа мужчину без собственного жилья? или для вас это на первом »	24
	какая будет ваша дальнейшая тактика общения с человеком, который вам врет? сразу дадите понять, что »	8
	он был против ребёнка, но я родила! говорить или нет? если он категорически не принял его, то и зачем »	91
	вы делали уборку в кабинетах, аудиториях, будучи школярами, студентами? ваши дети делают? я думала, »	24
	а у кого-то на сайте была детская психологическая травма? если да, пишите сюда и я, как психолог, посоветую, »	129
	когда мне продавали сертификат, кассир не могла долго его пробить и мне другой кассир пробила! а вдруг »	8
	когда я путешествую, то часто вижу привлекательных мужчин, делающих комплименты. когда возвращаюсь, »	8
	прошло 1-е сентября, начался учебный год. носили ли вы в школе форму? а может вы застали ещё значок »	54
	через какое время можно это делать после удаления зуба? »	30
	кем вы работаете? »	37
	если бы мужчина стал чаще выпивать, приходя в хлам домой, и на следующий день продолжал, стали бы терпеть? »	36
	что значит обоюдная опека или равноправная опека над ребенком при разводе? у кого так? »	4
	близкая подруга заморозила яйцеклетки, ей 35 лет, никогда не была замужем. как бы вы к этому отнеслись? »	70
	предчувствие плохое появилось, что у него есть жена! написала: мне не до общения! он взял и удалил полностью »	20
	люди, характеризуя других, говорят о себе! согласны? к примеру, агрессивный в других видит агрессию, »	35
	худенькие девушки, какой размер джинс levi’s носите или носили? хочу заказать, юбка была 24 размера. »	20
	у меня очень сухие волосы! какие маски, шампунь или средство могут помочь? »	23
	вы мужа выбирали головой или сердцем? смотрели больше на поступки, его характер, перспективы или шли »	19
	посоветуйте что-нибудь вроде американской истории ужасов! байки из склепа смотрела. »	4
	считаете себя хорошим человеком? какие черты характера в себе нравятся, а какие нет? »	19
	небольшой фотоотчет с поездки в нижний новгород! поплавали по волге на теплоходе, погода была шик! посетили »	52
	предпочтёте 15 минут бега, 600 приседаний или час ходьбы? мне скучно просто ходить, поэтому предпочту »	71
	коронавирус или нет? на работе меня начало сильно знобить. тело и лицо горело, думала, температура под »	12
	какую юбку выбрать? »	18
	кто сегодня водил детей в школу? носили цветы? в чем были сами одеты? помните свой первый день знаний? »	30
	кто живёт в небольших квартирах, у вас много вещей? хранятся ли вещи, которыми не пользуетесь, но выбросить »	35
	парень предлагает гулять только в будни и вечером после 21:00, и чтобы я заранее говорила, что могу »	17
	что бы вас могло отвернуть от парня на первом свидании? после чего вы бы категорически не пошли на вторую »	21
	как вам нелли ермолаева? считаете её красивой? »	30
	он спит с другой, она орала мне в трубку, что я страшила, как меня без намордника взяли на работу, лошадь, »	37
	у вас зарплата выше или ниже 50 тысяч? такая зарплата устроила бы вас? »	59
	мне так нравится один парень из спортзала! у него день рождения скоро будет. может мне поздравить и »	18
	посоветуйте тренажерчик маленький домой. силовыми упражнениями нет сил заниматься, просто для тонуса, »	44
	если просто дадите отпор, вы тем самым не сможете разозлить неадекватов? а когда ничего плохого людям »	22

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»