КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 25.03.19 ДЕНЬ СЕГОДНЯ У МЕНЯ КАКОЙ-ТО СУЕТЛИВЫЙ, С УТРА СБЕГАЛА В САД КИРИЛЛА ЗАВЕЛА, ПОТОМ ДОМОЙ ЗАБЕЖАЛ    
описание   
День сегодня у меня какой-то суетливый, с утра сбегала в сад Кирилла завела, потом домой забежала, потому что забыла кошелёк, сбегала на рынок, купила крыжалки, буду на вечера голубцы делать. Сейчас надо пропылесосить и сделать влажную уборку, ещё и стирку поставлю, началась неделя и много домашней работы.
рацион   
вода- 200.00 гр, перец сладкий- 30.00 гр, сок грейпфрутовый- 120.00 гр, помидор- 40.00 гр, петрушка- 15.00 гр вода - 200.00 гр, перец сладкий - 30.00 гр, сок грейпфрутовый - 120.00 гр, помидор - 40.00 гр, петрушка - 15.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 31»
спорт   
вес: 88.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 27.1 кг
вода: 33.66 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
массажист (кто делает) - 15 мин, гимнастика (активная) - 15 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 15 мин массажист (кто делает) - 15 мин, гимнастика (активная) - 15 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 15 мин
сожгла: 343 ккал., сожгла за счет жиров: 132 ккал. (14 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +7
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 8.41%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 18»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1513 +92 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +37
+15
Аленька26 +5577 +1 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+5
Traicy +67 +45 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
Классика +3255 -20 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
Mmdms +1667 -14 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +11
+16
Шмидт +4356 +1 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +5
+11
Миссис Дарси +1973 +1 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
Тили +939 -1 27 июня, четверг. (5:06)» +22
+11
Ринуся +932 +2 и всё таки я погуляла» +15
+12
Шмидт +4356 +1 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
Olgadobro +462 -20 27.06.2024» +6
+8
OченьBезучая сейчас на сайте +703 -2 сделала себе кофе-фрапа» +8
+5
Svetlanкa +5726 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
Аленька26 +5577 +1 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+4
I am +1917 -1 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
Mirlona +236 -1 27.06.2024» +3
+2
Винга +481 +76 27.06.2024» +1
+5
Sparkl star +166 +76 продолжаю худеть…» +1
+2
KissЮлик +4843 -14 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13
Ринуся +932 +2 вареная свекла» +9
+11
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
Mmdms +1667 -14 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +12
Ш@хиризада +1267 +92 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
Аленька26 +5577 +1 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +24
Лисёночек 68 +1307 +1 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +20
+13
Tatyana_2023 +16 -14 27.06.2024» +1
+5
Шмидт +4356 +1 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +47
+10
Солнышко57 +210 -15 27.06.2024» +1
+4
Ринуся +932 +2 всем хорошего настроения» +2
+3
Аленька26 +5577 +1 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +51
+14
62 кг,к 8 +23 -14 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +7
+15
Шмидт +4356 +1 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
Солнышко57 +210 -15 26.06.2024» +2
+2
ЯНА без +898 +1 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
SSS112 +3757 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
Eve-Lina +841 -1 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
KissЮлик +4843 -14 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
Эйва Шекер +1960 -15 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
KissЮлик +4843 -14 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
Шмидт +4356 +1 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +21
+12
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
Svetlanкa +5726 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +26
+16
Ринуся +932 +2 вчера 120 шагов» +28
+15
Шмидт +4356 +1 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
liliya26 +1517 +1 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +10
+12
Шмидт +4356 +1 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +12
+12
Шмидт +4356 +1 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +18
+16
SSS112 +3757 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
ЯРыба@ +1629 -1 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
KissЮлик +4843 -14 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 27
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » 11
при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную фигуру? » 24
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 90
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 114
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
сыпятся отказы в потребительском кредите! уже в отчаянии. платить мы можем спокойно, даже не напрягаясь » 105
тема содержит фото как вам фотография? » 17
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » 9
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » 18
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 68
отвыкла от флирта! познакомилась сама с парнем, а он спрашивает: а если, я, как все, хочу залезть под » 16
тема содержит фото оцените платье. и какое фото самое удачное? » 25
вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по дому и работали раньше » 15
оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? » 16
как вы относитесь к такому виду интима? » 18
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 82
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 34
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » 8
вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались, подстраивались? » 19
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » 3
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 57
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » 16
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » 22
у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? » 28
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » 28
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » 4
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » 6
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » 19
вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? » 37
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » 27
когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? » 16
получаю алименты напрямую от работодателя. платят всегда по-разному и это немного напрягает. » 8
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » 39
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » 75
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » 28
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 20
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » 66
зачем бывший интересуется моей личной жизнью? типа искренне желает счастья и удивляется, что я одна. » 40
тема содержит фото уставшая, но довольная » 109
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » 28
тема содержит фото морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » 23
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » 2
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » 46
тема содержит фото брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » 31
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » 18
что можно посмотреть на кинопоиске бесплатно? » 13
тема содержит фото оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше? » 21
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » 31
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » 41
тема содержит фото бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. » 42
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » 23
тема содержит фото как вам кардиган? для девушки чуть за 30 » 26
как относитесь к интиму во время беременности? у меня бзик - мне неловко перед мужем! этот живот такой » 24
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 52
тема содержит фото как вам очки? подходят лицу? » 23
страдаю от депрессии, тревоги и сильных болей в животе, даст ли терапевт больничный? » 24
вы когда-нибудь сами знакомились с мужчиной? успешно ли было? » 24
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 15
как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час » 56
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что » 32
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » 12
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » 8
хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха и начну её раздражать » 14
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » 51
сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или нет? » 14
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 8
тема содержит фото всем хорошего дня! у нас прохладное летнее утро. » 18
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » 3
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » 18
было ли у вас такое, что поругавшись с мужчиной изменяли ему, пытаясь найти утешение в чужих объятиях? » 23
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » 24
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 22
я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете? » 31
вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть? » 86
тема содержит фото пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » 14
как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс, просто не зайти и не посмотреть. » 4
не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой, которая не заинтересовала » 27
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 39
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому »
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » 20
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » 27
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
вы сильно похожи на своих родителей? я сама похожа на отца, но в общих чертах, не так, чтобы люди прям » 40
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
тема содержит фото слишком большие очки для моего лица? или нормально? » 27
есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с » 104
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 72
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » 7
что обычно делаете у косметолога? как часто посещаете? » 7
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » 11
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » 52
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » 15
тема содержит фото как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? » 62

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»