КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885319
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 25.03.19 ПИЦЦА НА СКОВОРОДЕ    
описание   
Ингредиенты: 4 яйца, 100 мл молока, 100 г муки, 200 г ветчины, 2 помидора, 100 г твёрдого сыра, соль, чёрный молотый перец, зелень – по вкусу. Приго помощи блендера смешайте продукты для теста. Нарежьте продукты для начинки, сыр натрите на крупной тёрке. Нарезанные продукты обжарьте на сковороде с небольшим количеством растительного масла. Как только начинка будет готова, разровняйте её по дну сковороды и залейте тестом, накройте крышкой и обжарьте до схватывания теста. Затем переверните, стараясь не разорвать, и обжарьте с другой стороны, также накрыв крышкой. Подайте, посыпав зеленью.
рацион   
грейпфрут- 100.00 гр грейпфрут - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 202%»
спорт   
вес: 83.70 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 30
жир: 24.3 кг
вода: 30.68 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
нахождение в положении сидя - 20 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, пилатес, йога - 10 мин, калланетик - 10 мин нахождение в положении сидя - 20 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, пилатес, йога - 10 мин, калланетик - 10 мин
сожгла: 187 ккал., сожгла за счет жиров: 87 ккал. (9 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +15
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.97%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
РезультатЕже +1147 -1 много важных задач» +2
+4
Шмидт +3564 -15 что-то ночью немного горло перехватило, как будто першение было. с утра» +5
+8
Истина +316 -11 не стала лена ждать утра, позавтракала на ночь.» +2
+2
SSS112 +3107 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +11
+11
OLIVOCHKA))) +1197 -1 всем доброго утра! я уже на работе, работу работаю. быстренько пишу и» +10
+14
ЯРыба@ +1386 -11 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +21
+13
Birdie@ +41 -15 2.06.2024» +1
+1
Винга +434 -11 доброе утротличной пятницы» +8
+9
KissЮлик +4029 -11 вчера находила не так уж и много. вышло у меня 870 шагов и всё это в» +1
ЯНА без +732 -15 капелька веса вернулась после отвеса хорошего, но главное что частично» +3
+4
Mmdms +1367 -11 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +16
+5
KissЮлик +4029 -11 всем ещё раз привет. ну вот и вечер пятницы и дождалась называется) сейчас» +18
+5
SSS112 +3107 -1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +11
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4572 +2 № 3 спала сегодня не очень как-то проснулась в 3 часа и просидела на сайте» +3
Аленька26 сейчас на сайте +4572 +2 № 2 сегодня едем на дачу, едем на электричке, как я и предполагала, вчера» +34
+6
VikkI_boom +722 -1 жор. если быть точне, то вчера на меня напал дичайший жор. не смогла» +4
+5
Ш@хиризада +988 +98 отличного вечера , сегодня море что то было прохладное просто загарали» +12
+5
Планет@ +695 -1 зимой отчетливо ощущаешь себя живым. это заметно и визуально – по струйкам» +16
+5
KissЮлик +4029 -11 всем доброе суботне утро. сегодня проснулась рано как по будильнику» +8
+5
Миссис Дарси +1711 -1 2-е уже, кто заметил как июнь прошёл? я лично не заметила. ещё 2 месяца» +1
Шмидт +3564 -15 сегодня вечером отдыхаем, а завтра на разгрузку на бананах. в воскресенье» +6
+8
Шмидт +3564 -15 вчера чуть со старшими родствениками не переругалась, но сдержалась.» +18
+14
liliya26 +1263 -15 всем хорошего вечера. осталось отработать один день и в отпуск)» +9
+5
Ш@хиризада +988 +98 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +9
+7
Birdie@ +41 -15 14,40» +8
+3
SSS112 +3107 -1 4. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у нас погода 23/17 и где-то» +11
+11
Mmdms +1367 -11 привет, девочки. пока писать особо нечего. сдаю дела. как то трудно все» +13
+10
Ринуся +749 +1 купили черешню» +12
+8
новая_я_) +1026 -15 доброе утро» +15
+3
Шмидт +3564 -15 желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на» +37
+19
13th Month сегодня настрой на репетиторство опять нормальный, хотя вчера прям уже» +6
+3
KissЮлик +4029 -11 мои адешки прям подростают и уже скоро их можно убрать из под плёнки и» +1
Лисёночек 68 +1055 -15 всем доброго утра.сегодня работаю из дома, так как работы много, а супервайзер» +11
+8
Солнышко57 +150 -11 21.06.2024» +1
Ринуся +749 +1 всем приветик!» +5
+5
SSS112 +3107 -1 3. доброго времени суток вам галчатки! сегодня вечером иду на день рождение,» +10
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4572 +2 № 2 праздники сегодня вот такие: день памяти и скорби (день начала вов)троицкая» +3
Шмидт +3564 -15 вобще не знаю, что завтра готовить, да и со временем там как-то всё непонятно.» +4
+9
Аленька26 сейчас на сайте +4572 +2 № 5 погода сегодня отличная, дождей не обещают, и +19 градусов всего будет» +61
+13
Mmdms +1367 -11 21.06.2024» +5
+4
OченьBезучая +623 -15 накупила черешни и клубники.» +12
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4572 +2 доброе утро, мои дорогие. вот сегодня что-то не спится мне. перехвалила» +6
+4
Кто ЛевТотИ сходила на масаж, даже два подряд. и миофасциальный, и лимфодренажный.» +4
+1
Шмидт +3564 -15 надо срочно повышать себе настроение! разгрузка вчера вечером немного» +21
+13
Миссис Дарси +1711 -1 неделя выходная моя пролетела очень быстро! мальчишки дали мне отдохнуть,» +1
OLIVOCHKA))) +1197 -1 всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового» +24
+5
Olgadobro +407 +98 2.06.2024» +5
+2
Olgadobro +407 +98 21.06.2024» +10
+9
Д@ШуткА +1542 -11 шестнадцатый день луного цикла:» +2
+4
liliya26 +1263 -15 всем хорошего дня. вчера вечером отправили котов в деревню, хоть теперь» +14
+12
Тили +766 -15 2 июня, субота. (5:28)» +8
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? » 52
если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? » 43
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » 35
оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? » 16
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 45
носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как » 25
как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? » 29
отвыкла от флирта! познакомилась сама с парнем, а он спрашивает: а если, я, как все, хочу залезть под » 16
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » 18
не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой, которая не заинтересовала » 27
есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с » 104
как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час » 56
волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. » 54
хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха и начну её раздражать » 14
кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась » 1
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » 10
тема содержит фото уставшая, но довольная » 109
тема содержит фото как вам платье? куда бы носили? » 49
увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу » 8
написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? »
вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по дому и работали раньше » 15
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » 77
при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную фигуру? » 24
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 114
тема содержит фото как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? » 62
когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? » 16
почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? » 34
тема содержит фото оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше? » 21
бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? » 18
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 26
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
что можете выделить в себе, что вам нравится? » 29
кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так » 11
что можно посмотреть на кинопоиске бесплатно? » 13
страдаю от депрессии, тревоги и сильных болей в животе, даст ли терапевт больничный? » 24
тема содержит фото как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? » 70
тема содержит фото слишком большие очки для моего лица? или нормально? » 27
поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? » 20
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 60
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » 32
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 33
как относитесь к интиму во время беременности? у меня бзик - мне неловко перед мужем! этот живот такой » 24
тема содержит фото какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? » 25
от чего вырастают полипы в шейке матки? » 7
тема содержит фото шоппинг! я честно не хотела, так получилось » 20
тема содержит фото у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу » 38
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » 28
тема содержит фото какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть » 69
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » 1
мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? » 46
как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма » 16
тема содержит фото как вам кардиган? для девушки чуть за 30 » 26
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 23
тема содержит фото бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. » 42
тема содержит фото почему постоянно выпадает бан за спам? » 38
переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. » 41
нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. » 11
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 31
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » 72
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 18
у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? » 28
считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, » 14
сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или нет? » 14
тема содержит фото носили такой вырез? мне видится дико неудобным » 34
вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? » 37
его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. » 18
кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! » 29
тема содержит фото схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » 25
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » 22
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 16
в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! » 52
тема содержит фото всем хорошего дня! у нас прохладное летнее утро. » 18
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 72
как регируете на хамство? » 79
что обычно делаете у косметолога? как часто посещаете? » 7
расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, » 11
соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить » 10
получаю алименты напрямую от работодателя. платят всегда по-разному и это немного напрягает. » 8
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » 13
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » 23
после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить » 14
зачем бывший интересуется моей личной жизнью? типа искренне желает счастья и удивляется, что я одна. » 40
тема содержит фото как вам фотография? » 17
вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались, подстраивались? » 19
может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. » 12
тема содержит фото как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? » 23
вы когда-нибудь сами знакомились с мужчиной? успешно ли было? » 24
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 22
тема содержит фото оцените платье. и какое фото самое удачное? » 25
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » 28
вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? » 71
тема содержит фото просто хочу поделиться фото тут! » 21
сыпятся отказы в потребительском кредите! уже в отчаянии. платить мы можем спокойно, даже не напрягаясь » 105
скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? » 9
вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет » 6
тема содержит фото как вам фото и образ? прическа, платье, макияж » 19
тема содержит фото брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » 31
моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что » 32
я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете? » 31
зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? » 41

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»