Переход на зимнее время оказывает значительное влияние на организм перевод

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

лимусс 03.11.12

ПЕРЕХОД НА ЗИМНЕЕ ВРЕМЯ ОКАЗЫВАЕТ ЗНАЧИТЕЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ НА ОРГАНИЗМ ПЕРЕВОД

описание

Переход на зимнее время оказывает значительное влияние на организм Перевод стрелок на один час назад дает увеличивает время сна, что дает возможность в выходной поспать подольше, что в свою очередь значительно прибавляет сил. Однако исследователи предупреждают, что этот эффект крайне непродолжителен Таким образом, дополнительный час сна в течение нескольких дней в последующем станет причиной нарушения сна и, как следствие, возникновения сопутствующих проблем. Так, например, в Британии был проведен опрос 3000 человек. Их просили оценить качество сна по десятибалльной шкале. В результате стало известно, что средний бал 5,4 возрос до 5,8 сразу после перевода стрелок часов назад, однако впоследствии буквально через несколько дней оценка качества сна заметно упала – до 4,5. А люди боролись с недосыпом, повышенной нервозностью и стрессом. Профессор Колин Эспи, основатель центра сна при

вес, спорт

вес: 64.50 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 24
жир: 9.6 кг

грудь: 85.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 95.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +11, месяц: +11, итог: +11
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

комментарии: +17, просмотры: +97

начало

«« 1 2 »»

загадkа 05.11.12 02:53

»

оставить голосок
загадkа 05.11.12 02:53

»

заглянула на огонек
виталькина 04.11.12 09:09

»

Пусть день твой сложится удачно
_______
Тысячу раз говорила людям, что я добрая! Кричала, ругалась, била… Не верят… ))))))
виталькина 04.11.12 09:09

»

Оставляю тебе голосок
_______
Тысячу раз говорила людям, что я добрая! Кричала, ругалась, била… Не верят… ))))))
виталькина 04.11.12 09:09

»

Приветик, я пришла!
_______
Тысячу раз говорила людям, что я добрая! Кричала, ругалась, била… Не верят… ))))))
самая любиммая 03.11.12 22:55

»

Приветик, +10!
_______
ПОДДЕРЖИТЕ МЕНЯ В КОНКУРСЕ СНЕГУРОЧЕК: https://www.galya.ru...
*leen* 03.11.12 16:21

»

Приветик
Отличного дня и хорошего настроения
Десяточка от меня
_______
Помилуйте… разве я позволил бы себе налить даме водки? Это чистый спирт! (с)
***бандитка*** 03.11.12 16:02

»

ПРИШЛА В ГОСТИ С ДЕСЯТОЧКОЙ
_______
В доме бардак! Стою с веником и думаю: убраться или улететь?
фонтан чувств 03.11.12 13:20

»

Приветик!
____________
Поддержите, мой салатик, пожалуйста https://www.galya.ru...
_______
Милости прошу https://www.galya.ru...
фонтан чувств 03.11.12 13:20

»

Не говори, что мир печален,
Не говори, что трудно жить,
Умей средь жизненных развалин
Смеяться, верить и любить.
Не знай унынья, будь счастливой,
Чтоб говорили все всегда:
Как эта женщина красива,
Как бесконечно молода!
____________
Поддержите, мой салатик, пожалуйста https://www.galya.ru...
_______
Милости прошу https://www.galya.ru...
классика жанра 03.11.12 13:12

»

Пусть задуманное у тебя обязательно исполнится!
Огромных Успехов во всём!
_______
Спасиб о, Вам мои хорошие, за поддержку! https://www.galya.ru...
анна-игуанна 03.11.12 12:52

»

Приветик!!! Отличного настроения и хорошего субботнего денёчка!!! +10
_______
Поддержи те, пожалуйста, Евгению в битве: https://www.galya.ru...

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Тили 09.06 05:42	09 июня 2025 года, понедельник. (5:3)»	+9
Шмидт 09.06 07:38	даже не знаю, чем сегодня питаться будем, вобще ничего не хочу готовить.»	+5
Шмидт 09.06 07:41	здравствуйте, у меня тут духи решили закончиться. надо купить. верне,»	+5
OLIVOCHKA) 07.06 07:57	всем доброго утра! не поеду я на дачу в эти выходные. может в понедельник»	+36
OLIVOCHKA) 08.06 12:37	всем доброго дня! все таки решила поехать на дачу сегодня раним утром.»	+24
Шмидт 08.06 16:35	всё, я пошла пить бутылочку пива, есть пицу и картошку фри, а потом спать.»	+5
Альбинка19 09.06 04:16	доброе утро мои золотые! сегодня опять приехали с утра с дачи, стало нравится»	+7
ЯРыба@ 09.06 05:54	доброе утро, девочки красавицы.зеваю.хоче прилечь и спать утешаю себя»	+5
OLIVOCHKA) 06.06 06:42	всем доброго летнего утра! внука вчера забрала, сегодня в планах в кино»	+31
Альбинка19 06.06 04:07	доброе придоброе утро, мои дорогие девчоночки, ведь сегодня пятница, и»	+15
V_momente_ 09.06 06:39	лето летне продолжается»	+3
Татушыч 09.06 06:56	09.06.2025»	+1
ЯРыба@ 06.06 03:43	доброе утро!»	+20
zglechi53b 08.06 13:56	доброго дня,сегодня за завтрашний день отмечаю день рождения бабушки.сегодня»	+2
Шмидт 08.06 13:12	всё, завершили сезон в триумфом - три первых места и одно второе! юху,»	+14
Алекс74 07.06 15:46	воспрял духом»	+15
Тили 08.06 05:32	08 июня 2025 года, воскресенье. троица.»	+9
Шмидт 07.06 10:08	хороший денёк намечается, я буду просто тюленем, немного прогуляюсь и»	+5
Шмидт 08.06 13:15	добрый день! я устала жутко, но довольная просто донельзя! как же хорошо,»	+7
13th Month 08.06 14:39	вчера ходили на реку, первый раз в этом сезоне, очень понравилось, солнце»	+6
Шмидт 06.06 15:51	всё, пора собираться мелкую на тренировку везти, а потом будет пивко со»	+7
Шмидт 07.06 10:11	вобще сегодня ничего не хочу, спала плохо, думала, хоть сегодня высплюсь,»	+7
ЯРыба@ 08.06 08:19	всем привет!сегодня у нас день дождя готовлю соляночку.и запеченую курочку»	+3
V_momente_ 08.06 07:17	отдыхаем»	+4
Шмидт 07.06 10:15	доброго время суток всем! сейчас надо себя вытолкнуть из совсем уж сильной»	+4
V_momente_ 07.06 06:55	субота суботня»	+6

Тили 07.06 05:14	07 июня 2025 года, субота. (5:03)»	+4
ЯРыба@ 07.06 04:07	доброе утро!сегодня рано проснулась, но за то по утреней прохладе погуляла»	+5
Шмидт 06.06 08:21	ура, пятница, завтра попробую выспаться, а послезавтра турнир у оли. а»	+10
13th Month 06.06 07:23	не нравится мне что у меня с весом, потихоньку но прибавляется, все клятвы»	+4
Шмидт 06.06 08:26	небо сегодня прям серое-серое. и хоть с утра уже +21, ветерок прям прохладный.»	+3
Тили 06.06 05:18	06 июня 2025 года, пятница. (5:30)»	+13
V_momente_ 06.06 06:58	06.06. какая дата»	+11
V_momente_ 05.06 07:00	проснулись встрепенулись»	+6
Шмидт 05.06 08:17	хочу сладкого, прям не могу. и кд уже начались, и жара на улице, а прям»	+8
Шмидт 05.06 08:14	15 июня буду причёсывать артистов на спектакль, а 2 отказалась, только»	+3
Шмидт 04.06 16:34	пошла курицу с цветной капустой тушить, а идти совсем не хочется. очень»	+14
Krispi 05.06 08:23	отвес) четверг)»	+6
Krispi 04.06 08:37	начала снижать кортизол»	+14
ЯРыба@ 03.06 14:31	привет! погодка прекрасная. лето летне.готовила пельмени запеченые в»	+29
OLIVOCHKA) 05.06 05:31	всем доброго утра! съездила вчера к внучке, далековато пешком от метро»	+12
Альбинка19 04.06 02:23	доброе утро, мои хорошие. как же у нас жарко, вчерашний дождь не спас»	+42
Винга 04.06 21:52	привет девочки»	+5
OченьBезуч 03.06 18:35	ну всё, защитилась!»	+4
Elenochka7 02.06 23:41	вес 5 5»	+1
Тили 05.06 05:27	05 июня 2025 года, четверг. (5:1)»	+6
ЯРыба@ 05.06 07:15	всем привет! вроде выспалась.новый лайфхак.что делаем с утра. ну водичку»	+3
Шмидт 05.06 13:17	всё, побежала по делам, сначала у ольги тренировка, потом у меня актёрка,»	+3
OLIVOCHKA) 03.06 09:21	всем доброго утра! моё доброе утро, как всегда было очень раним. разбудили»	+21
Jun 05.06 04:21	опасный день сегодня в плане еды) потому что выходной, холодильник близко»	+7
OLIVOCHKA) 04.06 13:36	всем доброго дня! презентацию сделала, окно помыла, обед приготовила,»	+13

топ темы »» новые темы»
	плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и »	38
	идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!»	17
	боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили о»	32
	сколько по вашему мнению норма женщин у мужчины к 35 годам?»	37
	какой у вас любимый овощ и фрукт? »	20
	как вам губы ? как вам губы ?»
	как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на »	25
	почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?»	42
	подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно»	12
	неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?»	19

	вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых собы»	11
	любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять »	15
	у знакомой было 16 половых партнёров за 31 год! а у меня 4 партнёра, и»	124
	как вам внешность девушки, привлекательна ли?»	14
	стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в это»	29
	я девственница. шалили с парнем, мне внезапно стало плохо, было против»	13
	что бы вы выбрали, если бы вам срочно понадобились деньги?»	4
	допустимо ли так ходить по улицам города при 30? лифчик один и я его п»	9
	что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?»	11
	имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной»	19
	как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней професс»	21
	вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, д»	20
	надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - »	46
	как вам наша гроза вчерашняя? »	14
	как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас »	11
	вы бы стали общаться с таким мужчиной? »	14
	какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здо»	18
	лучше до увеличения губ или после?»	9
	вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев. над»	39
	замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и шатенки лучше»	12
	каким было лучшее свидание в вашей жизни?»	19
	мои 28 лет! я тут такая милая по фото. »	43
	вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к любовник»	30
	нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини »	47
	это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери»	118
	на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушк»	29
	не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю плакат»	44
	вы считаете меня смешной? »	40
	как простить себя за аномально позднее лишение девственности? и это бы»	142
	выросло личи. ради прикола воткнула в драцену личи и оно выросло »	17
	к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то»	11
	почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте »	10
	а вы занимаетесь интимом с мужчинами, если не хотите? я - да. »	26
	вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло»	25
	путешествовали по стране? где были? кого встречали?»	4
	на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг? »	12
	почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове пл»	67
	а ваши родители вас стыдят за то, что долго спите? я проснулась в 14-3»	78
	какой у вас ужин, когда вы на диете? я чай с сахаром, либо яблочко, ли»	18
	как мужчины относятся к коротким ногтям у девушки? или только длинные »	35
	знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно, нр»	12
	сколько раз вам нужно в неделю, в месяц? а сколько нужно вашему партнё»	38
	картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная, запечённая или вар»	30
	какой костюм вам больше нравится? »	13
	а такой мужской типаж нравится? лёгкий нордический тип, мешковатая оде»	47
	кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт? »	4
	зашла в соцсети к своему бывшему, а он женился! я готова разрыдался пр»	56
	как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?»	11
	поздравить бывшего со свадьбой? год не общались. моё эго убито, но дер»	35
	у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это»	6
	вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до супермаркета, дос»	23
	пригласили человека в гости, но у вас только две чашки. гостю большую »	27
	чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень »	23
	у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь »	29
	как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.»	17
	почему мужик 2 года не разводился? »	71
	смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает это »	27
	что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близк»	33
	вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицо»	27
	зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?»	73
	почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно легкую »	79
	ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать »	30
	ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно? »	15
	сколько в вас лишних кг? во мне 2 »	64
	в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или нет?»	15
	знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семь»	8
	сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок? »	11
	как бы вы поступили, если бы услышали, что ваш ребенок 12 лет использ»	53
	вы часто встречаете людей с неухоженными зубами в нынешнее время? »	46
	как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит »	32
	куда жаловаться на самокатчиков? когда вместе катят по тротуару»	13
	искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в»	21
	полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект»	36
	рассказывать близким о неудачном интимном опыте? »	21
	каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не»	40
	что себе последнее время покупали из масс маркета на лето? »	10
	работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в п»	49
	у вас меняется отношение к знаменитостям-изменщикам? всплывает вся гря»	29
	стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или »	16
	как вам типаж мужской? не красавец, но что-то в нём есть »	23
	как вам такие пары? когда женщина больше мужчины? »	18
	как часто вы бреете подмышки? я - каждый день! »	6
	вчера узнала, что бывший жениться собрался. второй день накрывает, гло»	14
	какой здесь может быть вес? »	28
	чем кормите собачек и кошек? с какого корма на какой перешли? »	9
	до какого возраста вы мыли своих деток?»	22
	как вам это платье? есть такое же розовое но, думаю, розовое совсем дл»	14
	мамы детсадовцев, с какими симптомами вы не ведёте ребенка в сад? »	11
	кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда и»	3342
	женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти подрезает! что э»	3

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»