вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
oda1405 02.03.11 ДОБРОЙ НОЧИ!    
описание   
доброй ночи!
рацион   
кофе с молоком- 500.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 63.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 1.9 кг
вода: 20.05 кг
 хочу вес» 		грудь: 86.00 см.
талия: 63.00 см.
бедра: 89.00 см.
кардио - 150 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин, массажист (кто делает) - 30 мин, мытье посуды - 50 мин, набор текста на компьютере - 100 мин, нахождение в положении сидя - 300 мин, нахождение в положении стоя - 200 мин, одевание - 10 мин, подметание - 30 мин, приготовление еды - 100 мин, сидение на диване - 300 мин, уборка - 30 мин, уход за ребенком - 60 мин, чтение - 10 мин
сожгла: 1578 ккал., сожгла за счет жиров: 278 ккал. (30 гр.)
статистика просмотры: +217
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +3468 +1 25.09.2024 дневник номер 1» +16
+12
Nezemo4ka +460 добрый день! на работе второй день аврал. но питание соблюдаю» +2
+6
KissЮлик +4263 -1 сегодня погода прям соная. идет дождь мелкий с самого утра. мне прям» +11
+17
Ш@хиризада +822 +1 добрый день и хорошего настроения, вчера муж много лука принес с работы» +14
+13
Nezemo4ka +460 всем привет! на работе сейчас прям завал. надо успеть все сделать, чтобы» +6
+5
Mmdms +1611 -3 кефир поможет при стресеуже давно доказано, что молочнокислые бактери,» +4
+5
Ш@хиризада +822 +1 доброе утречко и отличного настроения с понедельником» +12
+17
KissЮлик +4263 -1 вчера вечером не удержалась и наелась всего подряд. в ход пошли семечки,» +15
+17
Mmdms +1611 -3 не знаю, что написать. понедельник и куча дел. еще и не спала с двух ночи» +7
+5
новая_я_) +909 +27 кто вкусно вчера ел, тот я» +29
+3
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! стройка моя застопорилась, побещали нам дожди на несколько» +19
+16
KissЮлик +4263 -1 вчера не очень хорошо находила и у меня было 720 шагов. и утром не пошла» +11
+17
ЯРыба@ +1866 -1 девочки привет! возвращаемся домой. погода прекрасная, листочки летят.» +13
+14
OченьBезучая +952 -7 очень занята.» +9
+13
KissЮлик +4263 -1 всем еще раз привет. на обед сегодня себе взяла чечевицу с индейкой и» +14
+9
iizika с понедельником, с началом трудовой! долгожданые выходные позади, ах» +14
+6
Olgadobro +395 -7 24.09.2024» +6
+11
Совушка ДВ +3468 +1 25.09.2024 дневник номер 3» +10
+10
Аленька26 +7142 -1 дневник № 5 суп — вкусное, сытное и полезное блюдо, которое часто фигурирует» +45
+32
Аленька26 +7142 -1 дневничок № 3 о моем питани.» +23
+9
новая_я_) +909 +27 четверг» +13
+9
Mmdms +1611 -3 сегодня продуктивно вроде поработала. захотелось во дворе порядок навести.» +4
+5
KissЮлик +4263 -1 вчера я прям полностью соблюдала режим питания и все хорошо шло. однако» +13
+17
SSS112 +2552 -7 color=indigo]5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного» +8
+13
Valentia69 25.09.2024» +1
Истина +294 -3 никогда не будет ластика, чтобы стереть прошлое, но всегда будет ручка,» +1
+4
Ш@хиризада +822 +1 доброе утречко и хорошего настроениявчера ходили с сыном по магазинам» +14
+14
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! спала сегодня не особо хорошо, почему-то первую половину» +47
+16
новая_я_) +909 +27 в днях запуталась» +15
+12
Nezemo4ka +460 сегодня тяжело дается день, голодно как-то» +4
+3
Аленька26 +7142 -1 праздники сегодня, 25 сентября, вот такие:» +32
+9
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! вчера довольно поздно привезли стройматериалы, но рабочие» +16
+16
Глаша64 +373 -3 2.09.2024 привезли в сибирь на 2 дня тепло» +3
+6
Глаша64 +373 -3 26.09.2024 падал первый снег» +8
+12
KissЮлик +4263 -1 вот с утра уже хорошо прогулялась и около 3 тыс шагов натопала. сегодня» +12
+16
Совушка ДВ +3468 +1 26.09.2024 дневник номер 1» +13
+11
freyaa +492 -1 цель - 63.6» +1
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. сегодня прям еле проснулась и поздно легла спать. да» +8
+17
Совушка ДВ +3468 +1 24.09.2024 дневник номер 4» +21
+15
Совушка ДВ +3468 +1 23.09.2024 дневник номер 3» +25
+21
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! сегодня прям потеплело у нас. утром было +7 возде дома,» +22
+17
Аленька26 +7142 -1 дневник № 4 про шаги и погодку» +14
+10
Nezemo4ka +460 на обед курица с булгуром. открыла для себя новый сервис доставки еды,» +15
+7
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3858 +27 у нашего руководства новые развлечения,смотрят камеры и обсуждают нас,причем» +21
+5
Лисёночек 68 +1686 +27 всем привет.вчера объелась пицах, аж нехорошо до сих пор, у колеги день» +12
+19
Совушка ДВ +3468 +1 2.09.2024дневник номер пять» +37
+20
ЯРыба@ +1866 -1 всем добрый вечер!у меня сегодня дома трудодень по уюту и комфорту. но» +5
+5
Mmdms +1611 -3 кошмар такой. на бывшей работе погиб знакомый. цепь с бензопилы как то» +5
+4
Шмидт +3374 -7 салатик решили не делать, во-первых, времени не хватит, во-вторых, и так» +12
+9
Olgadobro +395 -7 25.09.2024» +6
+6
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. уже середина недели и я прям жду пятницы. а то прям» +12
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам вид у мужика? нравится? а сзади крабик на волосах » 31
позор года! не смогла даже встать на вейк-серф! просто не смогла находиться в этой ледяной воде, как » 33
подкатывают мужчины за 60! мне 27. в наглую подошёл старичок под 70.с перегаром и предложил поехать » 17
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 28
перестал работать vpn. подскажите, какие сейчас работают? » 11
тема содержит фото кто была самая красивая из них? » 27
по тому, как мужчина танцует, можно определить, какой он в постели? такой неказистый с лица, но такие » 17
требуют ровные швы с изнаночной стороны, но платят за одно изделие 25 рублей! но эти платья из самой » 18
официант должен предупреждать о наличии чеснока в блюде? съела немного пасты и благоухала весь день, » 12
тема содержит фото должны ли родители помогать детям учить уроки? вы помогаете своим? как? вам помогали родители? делали » 79
тату на груди в 16 лет. можно или ещё рано делать? » 25
реально ли после учебы, тренировки идти в зал на силовые? не позорно прийти в офис с большой сумкой, » 103
кто делал плазмолифтинг коленных суставов, вам легче стало? коленки болеть перестали? а вашим пожилым » 1
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 36
тема содержит фото помните этого кошарик? » 12
как думаете, нужна ли программисту магистратура? » 5
завидую девушке из интернета! когда вижу у неё очередную хвастульку своей офигенной жизнью, портится » 32
в каком бы я настроении не была, мужчина, который мне нравится, всегда пристально смотрит на меня, при » 3
думала, перевалит за 20 и я забуду об акне, но нет. врач сказала, что за кожей нужен уход. 2 года не » 16
вот и пойми этих мужчин! бывшему не нравилось если я без обуви хожу и на улице, и дома. а когда в постели » 14
тема содержит фото такой живот на какой срок тянет у меня? ваше мнение » 13
правда ли что в кофейных автоматах лучше не покупать кофе, что там ужасные условия и антисанитария, » 22
поделитесь впечатлениями о мужчинах-рыбах! какие положительные и негативные стороны характера? » 13
необходимо было остричь волосы. в парикмахерской стригли, а по факту будто снимали, как накладные! я » 4
почему иногда мужчина, которого интересует девушка, напрямую подкалывает ее, а другой, стоящий в стороне, » 12
30 лет. нормальных отношений никогда не было. нравился один, но там - сразу интим в первую встречу. » 29
я толстая, вес трехзначной цифры, но на лицо симпатичная. мама говорит, что нормальным мужчинам не нравятся » 57
тема содержит фото как вам такая внешность? я поняла, что мне всегда такие нравились парни! почему нам нравится всегда » 4
был выкидыш месяц назад. сейчас чувствую, что должны быть месячные, но не идут! у кого так было? » 5
люблю аскорбинку с глюкозой. съесть могу сразу пачку, хотя там пишут, что 3 таблетки в день. как думаете, » 9
не боитесь мыться в тапках? поскользнуться и грохнуться в душе, как на банане. » 20
почему контейнеры с едой называют судочки? мне представляется судно с какашками и становится жутко, » 15
как вы думаете всем ли это говорят мужчины, что вы очень хороши в интиме? » 35
тема содержит фото у вас есть знакомые, которым удалось победить онкологию? » 43
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 27
уехали бы работать в азиатскую страну на 7 месяцев? » 33
тема содержит фото какие джинсы выбрать: черные или голубые? » 19
какой наиболее точный перевод слова charitable, на ваш взгляд? про билла гейтса так говорят, если нужен » 4
тема содержит фото очень сильно комплексую по поводу своего ассиметричного лица! кажется, будто щеки большие и губы ассиметричные. » 15
дом или квартира? все больше и больше минусов в квартире. постоянно отключают воду и она ржавая! коммуналка » 71
хочу сделать лазер в зоне глубокого бикини, но когда представляю процесс, чувствую какой-то конфуз. » 11
ваши бывшие мужчины говорили, что хотят разорвать отношения или просто исчезали? » 9
тема содержит фото как прошли выходные? мы купили дыню, виноград и поехали купаться и загорать! потом гуляли в загородном » 27
где можно познакомиться с нормальным мужчиной? » 18
как бороться с неряшливостью и грязнульством детей? когда живёт у бабушки, то это есть, но в меньшем » 30
тема содержит фото что это за пятно? в одном кадре появилось пятно, которое не двигалось, как будто это тату или кольцо. » 3
есть кто из питера? едем первый раз. забронировали жильё на улице крыленко. где она находится? есть » 17
тема содержит фото какой это тип фигуры, как в думаете? » 32
вам попадаются парни на свиданиях, которые задалбливают вопросами чем вы именно занимаетесь? сами мужчин » 13
у вас интим каждый день? » 40
правда ли, что после родов прыщи проходят? » 6
новая знакомая называет себя тёткой, хотя ей 26! ни маникюра, ни педикюра, волосы торчат! одевается » 20
если человек редко убирается, не моет за собой посуду, не убирает за собой вещи, можно ли сказать, что » 48
зарплата 60 тысяч - позорная для москвы? живу на юге россии, но работаю в it-компании, которая находится » 58
у вас есть в окружении такие люди, которые весной и летом нормальные, а осенью и зимой становятся отшельниками? » 10
кто делал плазмолифтинг, расскажите впечатления! делала неделю назад и никакого результата не увидела! » 2
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 17
это считается большим размером? » 96
как с делать завещание квартир несовершеннолетнему ребенку? какие нюансы? как прописать, чтоб опекуны » 5
кому-то удавалось почувствовать влечение к мужчине спустя время, если изначально его не было? или гиблое » 18
тема содержит фото какие джинсы взять? черные или синие? к черным у меня есть всякие рубашки, куртки. к синим тоже. » 24
вы знаете игроманов и случаи, когда их бросали жены? » 19
родственница 39 лет стала уходить гулять, выпивать и дома не ночевать. дети с бабушкой живут. что делать » 29
тема содержит фото часто пользуетесь общественным транспортом? какой он в вашем городе? какие недостатки и достоинства? » 27
задержка месячных после чистки, кто сталкивался? когда после чистки у вас начались месячные? » 10
нужны ли детям репетиторы, если успеваемость средняя? или пусть учатся сами как знают? мужу вероятно » 40
как написать рекрутеру, что мне всё понравилось и я хочу у них работать? хочу это место в аэропорту! » 18
возле двери кто-то стоял! обычно слышно, кто ходит, слышимость хорошая. открыла дверь и наткнулась на » 6
тема содержит фото супер опустился живот на 39 неделе » 7
бывший не дает покоя и просит начать сначала, купил кольцо за несколько десятков тысяч евро » 33
кто ставил световые пломбы, как долго вы не пили чай, кофе? правда, что этого категорически нельзя делать » 13
вы всегда на работу идете ухоженной и красивой? или когда как? » 46
бывшая моего мужа, с которой у них были любовные отношения, начала ему давать о себе знать! вы бы стали » 9
за день до зарплаты сменщица сменила номер! вдруг они с начальником переехали, а меня завтра повяжут » 6
у кого-то есть такая же проблема? постоянный фон повышенной тревожности. даже при небольшом стрессовом » 4
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 107
понравился парень в кофейне, показалось, что смотрит на меня, но испугалась и быстр ушла. теперь жалею, » 32
пишут: что ты такая толстая? фу, неухоженная! а знаете, как тяжело быть красивой? я ещё не готова к » 33
кто сидел в вк приложении знакомств? как там зарегистрироваться? требуют оплатить какой-то премиум! » 2
почему мужчины не любят это? » 28
говорит родился мальчик, а у него волосы резиночкой стянуты и ногах браслетики детские. » 22
тема содержит фото что можете сказать про мою внешность? мне 25 лет » 174
какая группа крови у ваших родителей и у вас? у меня 3 группа, у родителей - 1. шутки, что у меня значит » 31
я теперь для вас козёл навечно?! почему вы до сих пор в темах обращаетесь ко мне осел/козёл, если я » 16
каждый день смотрит откровенные видео! при этом всем у нас каждый день интим! » 29
стыдно открыть судочек, развоняться на весь кабинет и нагло есть ещё 20 минут! год не ела на работе. » 7
как вы думаете, в каких профессиях больше всего старых дев? » 25
тема содержит фото разместила босоножки на продажу, недорого, так уже не первый мужчина пишет подобное! уже в обычной обуви » 18
вы когда-нибудь жалели о том, что упустили хорошего парня? что отказали ему, зафрендзонили. » 13
как проверить серьёзная ли компания? предложили работу, официально все, но удалённо. » 14
кто подавал на алименты, через какое время они назначаются после подачи заявления? » 1
если сомневаешься в отношениях, стоит ли на время расставаться? предложила партнеру, говорит: это билет » 4
тема содержит фото помогите найти полное видео выступления виагры, скрины из видео. песня лучик лмл. »
девушка, которая отвергла, публикует фото с другим! вот что во мне не так?! он не красавец и беднее. » 192
что из аптечного без рецепта лучше всего помогает от тревоги и наладить нервную систему? » 35
неси аккуратно контейнер, а то ветром сдует! а она мне: меня не снести . как вы поняли это? » 5
наконец-то я нашла себе новую работу зарплата 100к! нормально ли для большого города? » 19
я зашла случайно в его инстаграм и вижу что он заходил на страницу бывшей! вы бы ругались по этому поводу? » 23
как часто меняете постельное белье? знакомая на работе сказала, что им с мужем вполне достаточно раз » 44
подруга угостила меня роллами, выпили вина, а на утро проснулась от боли и весь день была страшная диарея! » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»