КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 11.05.23 ПРИВЕТ ВСЕМ ПРОДОЛЖАЮ СВОЕ СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ, МНЕ ВСЁ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ.    +5
описание   +5
Привет всем Продолжаю свое сбалансированно питание, мне всё очень нравится. Но на 2-й завтрак всё равно случилась пицца))) Легко похудения всем!!!!!!!!!!!
рацион   +3
вода- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 96.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33

жир: 35.4 кг
вода: 38.84 кг
грудь: 112.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 112.00 см.
-: зарядка - 5 мин Всё идёт по плану
сожгла: 17 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.5, неделя: -1.5, месяц: +7.5, итог: -16.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +135
голоса: +22

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +13
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +9
+7



SSS112 +2698 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +2



Olgadobro +368 -2 15.06.2024» +4
+6



Прометей +966 +63 16.06.2024» +3
+9



юка1986 16.06.2024» +1
+2

Д@ШуткА +1410 -27 1-й луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность» +2
+3



Соня 89 +848 +62 16.06.2024» +1
freyaa 15.06.2024» +3
+2
Прометей +966 +63 16.06.2024» +3
+10



OLIVOCHKA))) +977 -33 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +41
+9



hg8f5r2tcacr 16.06.2024» +4
+1
I am +1516 +1 вчера очень много съела черешни и клубники, утром встала и руки снова» +2



Классика +2417 -1 погода и сегодня у нас очень хорошая, всего +20, моросит дождик, всё как» +6
+38



Классика +2417 -1 сегодня ничего такого полезного не делала, утром убралась, помыла полы,» +2



Стройная +970 -31 16.06.2024» +3
+5
OLIVOCHKA))) +977 -33 наконец то краску для волос купила.надеюсь,что лень моя пройдет и я все» +15
+17



ЯРыба@ +1199 -28 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +10
+5



Стройная +970 -31 16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» +4
+16



SSS112 +2698 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! сегодня какой-то день неправильного питания выходит. утром» +25
+13




Эйва Шекер +1456 -27 сегодня на зиму готовила варенье из черешни запятая в прошлом году решила» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +20
+9




Прометей +966 +63 16.06.2024» +3
+9



KissЮлик +3534 +63 вчера я всё таки натопала 10 тыс шагов. столько много двигалась по дому» +4
+9



Стройная +970 -31 16.06.2024» +3
+10



Совушка ДВ +2313 -27 14.06.2024дневник номер 1» +9
+25



Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! находила вчера снова не много, прошла 70 шагов. сегодня» +10
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +31
+11



Стройная +970 -31 16.06.2024» +2
+4
Солнышко57 +85 +59 16.06.2024» +1
Глаша64 +346 -27 16.06.2024 день медика» +4
+3



KissЮлик +3534 +63 сегодня снова жарко и даже прям душно. солнышка нет, но всё равно с утра» +4
+6



Прометей +966 +63 16.06.2024» +4
+10



OLIVOCHKA))) +977 -33 всем привет! обыкновеный день,завтра уже на работу. эта неделя будет» +11
+10



KissЮлик +3534 +63 вчера столько вещей девчонки мои притащили ко мне и я даже не представляю» +5
+6



ЯРыба@ +1199 -28 кто такой расеяный с улицы басейной. это я. короче говоря это проснулась» +11
+13



Ш@хиризада +856 -33 15.06.2024» +9
+6


Ш@хиризада +856 -33 не удержалась , чучуть сала съела . надеюсь завтра это на весах отрецательно» +7
+6

Прометей +966 +63 16.06.2024 полноценый рацион обязательно включает каждую разновидность» +20
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +16
+8



Соня 89 +848 +62 16.06.2024 молочная каша по утрам – прекрасный вариант завтрака для всей» +1



BuketSireni +142 -1 доброе утро и хорошего дня!)» +3
+3




KissЮлик +3534 +63 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +12
+4



KissЮлик +3534 +63 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +15
+4



РезультатЕже +1009 список дел на сегодня) дублируется почти» +1
+3


KissЮлик +3534 +63 всем доброе воскресное утро. сегодня хорошо прям выспалась, но жарко было» +3
+10



Стройная +970 -31 16.06.2024» +2
+4
KissЮлик +3534 +63 всем хорошего дня! сегодня у утра уже черешни я налопалась от души. в» +6
+9



Ш@хиризада +856 -33 доброе утро и солнечного настроения, наконец-то у нас дождь прекратился» +7
+10



OченьBезучая +534 -33 всё, пора спать!» +2

««       топ темы       »»       новые темы»
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 98
тема содержит фото как вам граффити? классно? » 14
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 104
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
тема содержит фото пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » 30
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 4
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » 27
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 22
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
тема содержит фото где лучше? » 30
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
тема содержит фото выдвигаемся к бассейну! в barber shop меня постригли и сняли лохматость. прям такая легкость сразу! » 6
какое средство для укладки волос используете? » 8
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 11
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » 30
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 68
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 46
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
подскажите интересные фильмы про маньяков! » 33
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 53
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
тема содержит фото какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » 17
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»