|
||||||
| ||||||
| Всем привет! На старт, внимание, марш - и опять начинаю! Как бы я не пыталась изображать различные системы питания (сибарит мне пока лениво, к сожалению), решила что нужно попробовать побыть на проверенной диете. Которая четко расписана, не раз благополучно испытана и прекрасно мне (именно мне) подходит. Сего у меня начало Японской диеты: Первый день Завтрак 10.00 кофе зерновой натуральный без сахара и молока. Обед 14.00 2 вареных яйца, вареная цветная капуста и стакан томатного сока. Ужин 18.00 200г вареной или жареной трески. Не знаю, жареная она или вареная, положила филе жариться, а из него столько воды вышло, что она получилась не жареная, а скорее вареная. ----- завтрашний второй день и послезавтрашний третий у меня есть абсолютно все продукты. ------------- улице мороз и солнце, день чудесный, но я пока с мокрыми помытыми волосами сижу в маске для волос пока мужа нет дома))) ------ | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: другое | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
ответ для: Elle Nina
Elle Nina писал(а): до 8 марта диета закончится, а 23 буду по диете, у меня на 23 как раз курица и салат, для праздничного обеда вполне годится. |
Elle Nina писал(а): до 8 марта диета закончится, а 23 буду по диете, у меня на 23 как раз курица и салат, для праздничного обеда вполне годится. |
| вес 64.6 кг | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: cactusya
cactusya писал(а): Я тоже очень верю,что получится...но после 70 кг это уже край...я как вспомню 75-77 кг,волосы дыбом просто,ты сама понимаешь..это даже уже не о красоте речь,а здоровье страдает..да думаю диетку начать...про японку тоже надо почитать,у тебя скрина по меню нет случайно?как на ней,сложно?кстати,а праздники..23,8 марта отмечаете,как будешь питаться7 |
| вес 47 кг | |||||||||||||
| 40 |
|
50 | |||||||||||
ответ для: cactusya
cactusya писал(а): Я тоже очень верю,что получится...но после 70 кг это уже край...я как вспомню 75-77 кг,волосы дыбом просто,ты сама понимаешь..это даже уже не о красоте речь,а здоровье страдает..да думаю диетку начать...про японку тоже надо почитать,у тебя скрина по меню нет случайно?как на ней,сложно?кстати,а праздники..23,8 марта отмечаете,как будешь питаться7 |
| вес 47 кг | |||||||||||||
| 40 |
|
50 | |||||||||||
ответ для: Elle Nina
Elle Nina писал(а): у меня тоже руки опускаются, когда вижу на весах привес Очень надеюсь, что у нас всё получится, всегда же получалось... Удачи тебе на молокочае, посте него можно что-то начать, что вес хоть сдвинет с этого набора... Плюс и плюс |
| вес 64.6 кг | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: cactusya
cactusya писал(а): Ниночка,я уверена все получится у тебя!!!у меня ..да кошмар...70.100 сегодня и тоже решила с тура начать,разгружаюсь на молокочае сегодня.как удачно и ты сегодня начала,вместе будет легче..а то ч уже всякую надежду потеряла на благополучный исход.. |
| вес 47 кг | |||||||||||||
| 40 |
|
50 | |||||||||||
ответ для: Elle Nina
Elle Nina писал(а): Ариночка, привет. Во очень надеюсь сдвинуть вес на японке хотя бы до декабрьского предновогоднего веса 68 кг. А у тебя как дела? Как ты сейчас питаешься? |
| вес 64.6 кг | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: cactusya
| вес 64.6 кг | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
 |
потеряла козырного жениха из-за страха и стеснительности! сам за мной бегал, даже похудел ради меня, » | 20 |
|
такая тяга, хочется на него постоянно смотреть! вижу и настроение поднимается, если не вижу, начинаю » | 8 |
|
я не чувствую какой-то теплоты и любви в отношениях с парнем. можно ли зажечь искру в этих отношениях? » | 22 |
|
каково быть в декрете, если муж работает вахтами? получается, одна с ребенком и никто не помогает! » | 18 |
|
что используете против чёрных точек? » | 16 |
|
как вам блогер? » | 28 |
|
сколько раз принимаете душ летом? » | 93 |
|
кто была красивее в юности орейро или спирс? обе на кукол были похожи. » | 18 |
|
как знакомиться с мужчинами в общественных местах? как не бояться и не убегать? какое выражение лица, » | 12 |
|
мечтала поскорее закончить институт, а теперь тоскливо! больше не увижу и не посижу со своей группой! » | 15 |
|
любите пить квас? » | 32 |
|
красивый мужчина? решила забыть тухлого бывшего и влюбиться в него! » | 14 |
|
уверял, что ни за какие деньги с ней не сойдётся, но она стала сниться каждую ночь. это же моральная » | 16 |
|
на таком животе нормально будет выглядеть пирсинг или ужасно? он у меня совсем не плоский. » | 25 |
|
как относитесь к крупным украшениям? носите? куда? » | 14 |
|
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » | 21 |
|
промотала все деньги и надо ждать зп. мне понадобилось платье на выпускной из универа, своих денег нет. » | 5 |
|
вы верите, что все богатые мужчины изменяют? или зависит от самого мужчины, а не от того какое количество » | 35 |
|
у меня будет мероприятие. думаю воспользоваться накладными ресницами. нормально ли будет? » | 7 |
|
хамский риэлтор! вы слишком много пустых вопросов задаёте. мое терпение не безгранично. » | 77 |
|
а вы пробовали сырники готовить с кукурузной мукой? как вам? » | 27 |
|
считаете какую-то из этих поп красивой? какая привлекательнее? хотели бы подобную? » | 66 |
|
пахнет жадными и корыстными мужчинами! они прям настырно норовят узнать, где работаю и кем! » | 33 |
|
мама говорила, что я отцовское отродье. я должна была рассыпаться перед ней в благодарности за то, что » | 56 |
|
в парогенератор залила кипяченую воду и каково было мое удивление, когда увидела на стенках коричневые » | 6 |
|
перестали бы вы общаться с подругой, которая ветреная? она может поехать к малознакомому парню в другой » | 52 |
|
он сказал, что отношения стали механические, типа в постели тоже. что он хотел сказать? » | 32 |
|
пользуетесь инновационной щеткой для унитаза? или используете по старинке ершик с говёшами? » | 38 |
|
я хуже других девушек и со мной скучно, парни задерживались максимум до 3-го свидания и тупо сливались » | 8 |
|
не люблю отпуск, но обожаю подготовку к нему! планирую леопардовую тематику. » | 38 |
|
как вам такой заварочный чайник? какой у вас? » | 63 |
|
я надеюсь, что мы проведем время вместе, он говорит что давно не виделся с друзьями. получается он меня » | 6 |
|
я тут вышку получила, а он директор в магните с 11 классами! по молодости воровал часто в магазине! » | 37 |
|
что вы думаете о таком методе контрацепции? нервничаю когда задержки, но мне самой нравится без презерватива » | 40 |
|
была на сплаве обмазана кремом спф 50 и все равно сильно сгорели ноги! боюсь, что-то не так будет. » | 4 |
|
почему худые девушки так грациозно выглядят, чем более плотные девушки? » | 17 |
|
какая была самая ужасная работа в вашей жизни? или не было такого? » | 24 |
|
готовы терпеть любого деда со старческим запахом и изжогой вместо того, чтобы найти обычного парня и » | 20 |
|
у вас зубы под линейку, как у бабушки, или разные с 2 большими? » | 20 |
|
30 лет, рост 169-170 см. как думаете, какой у неё размер груди? » | 47 |
|
мужчины говорят, что красиво когда много мяса у девушек! вам нравятся фигуры латинских девушек? » | 44 |
|
так разозлилась, что кинула в него булкой и колой облила! назвал ненормальной и начал убегать. права » | 7 |
|
есть ли какое-нибудь приложение для видео, которое уменьшает черты лица? » | 6 |
|
строить ли отношения с мужчиной из семьи алкашей? мать вела разгульный образ жизни, а отец-алкаш выгнал » | 27 |
|
при расставании вылил на меня помои! теперь у меня обида на весь мужской пол, хочется их унижать! » | 8 |
|
как вам квартирка? жили бы? бывший завод. з комнаты, галерея, 2 ванные, 1 балкон » | 29 |
|
это одинаковые носы? как считаете? » | 18 |
|
поехали бы в сочи в июле? боюсь испортить поездку вирусами! жить будем в квартире моей семьи, со своим » | 102 |
|
кто слышал о такой косметике? это тайская? у них запахи очень приятные. никто не пользовался? » | |
|
парень пьет пиво каждый день! это помогает ему не стесняться со мной, а меня это напрягает! » | 37 |
|
почему сейчас молодые девушки выглядят старше, чем те, кому за 30? » | 59 |
|
требуются ли здесь виниры для улучшения цвета и наращивания 2 передних зубов? лучше когда зубы одной » | 20 |
|
какой мужчина мне подходит, исходя из того, что я здесь пишу? » | 8 |
|
вы уважаете людей, у которых маленькая зарплата? или считаете их лентяями, глупыми, ни на что неспособными? » | 33 |
|
на фото топ или блуза? » | 16 |
|
какими женщинами восхищаетесь? я - либо успешными, либо теми, кто воспитал много детей! » | 27 |
|
как думаете, это диабет? » | 38 |
|
сюсюкаетесь или холодно разговариваете с мастерами в салонах? даёте понять, что они обслуга? можете » | 35 |
|
сейчас больше татуированных девушек, чем мужчин! вы бы хотели себе тату? а у вашего мужчины она есть? » | 50 |
|
молодые листья герани растут желтыми! в чем причина? » | 1 |
|
в каком состоянии ума чаще всего находитесь? в тишине и покое или в бесконечном круговороте мыслей и » | 187 |
|
я слишком старая! ни разу не ходила на свиданки: красивые и богатые мне не предлагали! » | 79 |
|
как бы вы отреагировали, если бы вас при руководителе назвали хомячками? » | 17 |
|
у кого-нибудь были такие пятна? появляются на разных участках тела, врач в замешательстве » | 11 |
|
хочу поделиться радостью! сын летом решил подработать, получил зарплату и купил бассейн! » | 123 |
|
достала телефон вызвать такси: тебе некуда деньги девать? а сам проиграл в компьютер 30 тысяч! не привлекаю » | 7 |
|
согласились бы работать там, где нельзя выезжать за границу? зарплата хорошая. » | 31 |
|
без каких продуктов вы не можете и дня? я - без мяса и сладкого! ем каждый день! » | 43 |
|
всё дорожает, найти бы себе какого-нибудь хотя бы деда, но я никчёмная и не могу, тело не становится » | 45 |
|
ушёл резко и тихо, а теперь зовёт увидеться. а вдруг одумался? я лучше уеду, чтобы делов не наделать, » | 22 |
|
носите солнцезащитные очки? только летом или и в другое время года? » | 15 |
|
сколько времени можно не работать по специальности, чтобы диплом оставался действительным? работаю рабочей » | 31 |
|
смотрите видео, где девушки просто открывают рот и кривляются под чужие песни? может сами так делаете?* » | 12 |
|
следите за нормой белка в рационе? сколько примерно белка на кг веса едите? » | 63 |
|
кошки постоянно обсасываютмои тапки! почему, не могу понять! » | 24 |
|
красивая и свободная им как кость в горле! срочно искать мужика, рожать, иначе умрёт в одиночестве, » | 42 |
|
если мужчина заводит роман с молодой девушкой, то это нормально, а когда женщина с молодым, то все осуждают! » | 29 |
|
много ли вы знаете женщин, которые в браке не работают? » | 63 |
|
стала привыкать к общению с мч, но понимаю, что встречи никогда не будет и буду страдать. как поступить? » | 2 |
|
как часто делаете влажную уборку? » | 31 |
|
какой уход для лица у косметолога вы делаете? » | 13 |
|
брендовую сумку присмотрела! как вам? не хуже оригинала, как по мне. » | 44 |
|
меня опять выкинули из автобуса! человек разорался, я кинула в него чипсами, пнула автобус и упала! » | 12 |
|
красивый профиль? » | 40 |
|
люблю отдыхать, а вы? » | 33 |
|
голодом кота морила, только это не помогает, он по ночам спать вообще не даёт, может орать не затыкаясь. » | 36 |
|
умница-красавица до сих пор одна, а пердунишка счастливо замужем, большая квартира и 150 новых платьев! » | 12 |
|
как относитесь к шторке? любому лицу подойдет такая челка? » | 18 |
|
вы бы проигнорировали? отшивала мужчину несколько месяцев назад, но он написал! » | 8 |
|
носили бы с джинсами? » | 15 |
|
хотели бы воспитывать детей и чтобы муж содержал семью? или вам важен свой доход и социальная жизнь? » | 49 |
|
можете на работе думать только о работе? я стараюсь, но мысли все равно к детям улетают! » | 19 |
|
подруга рассказала, что её личная жизнь с мужем поменялась после того, как он сделал это! стоит своего » | 45 |
|
готовите в жару окрошку? скиньте свой рецепт. я ем редко и не добавляю туда редис. » | 19 |
|
ко мне постоянно ходит мужик, который ведёт нехороший образ жизни, говорит пошлости, пытается мацать » | 9 |
|
у меня большие глаза? » | 40 |
|
вспоминает что-то плохое и начинает на всю улицу ругать ребёнка, чтобы знакомая услышала! для чего это? » | 11 |
|
парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » | 101 |
|
как вам мужчина? красивый, да? мне такие нравятся: темненькие и голубых кровей! » | 56 |
|
вышел хороший фильм, а он не смотрел. спрашиваешь про театр, а он рукой машет. » | 19 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход